Je, mara nyingi hupata mafua na huchukua muda mrefu kupona? Au ulipata upele ghafla kutokana na krimu mpya ya ngozi uliyotumia? Kwa kweli, wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kidogo kutofautisha kati ya mzio na hali nyingine ya kiafya tunayopitia kila siku. Lakini kuelewa tofauti hii kunaweza kukusaidia sana kupata nafuu kutokana na usumbufu wako.
Je, tunadanganywa tukidhani ni mzio?
Watu wengi hufikiri kwamba athari yoyote isiyo ya kawaida wanayopata ni mzio. Kwa kweli hii ni ya kawaida sana. Hebu tuchukue mfano kutoka nchi yetu ili kuelewa hili. Hebu fikiria kuna mtu anayeitwa Kumari Akka. Anaanza kujikuna na kuwasha mwili wake kila mara. Alidhani kwamba hii ilitokana na chakula alichokuwa akila, yaani, alikuwa na mzio wa chakula.
"Mwanzoni nilidhani nilikuwa na ladha mbaya ya chokoleti, kwa hivyo niliacha kuila. Lakini ukurutu ulirudi, na polepole ulianza kuenea kutoka mikononi mwangu, miguuni, na hata mapajani mwangu," anasema.
Hatimaye alipomwona daktari wa ngozi, alimpeleka Kumari kwa mtaalamu wa mzio. Vipimo vyote vya mzio alivyofanya hapo vilikuwa hasi. Hii ilimaanisha kuwa hakuwa na mzio wowote. Madaktari waligundua kuwa ngozi ya Kumari ilikuwa imeharibika kutokana na msongo wa mawazo aliyokuwa nayo baada ya mumewe kupata tatizo la moyo na kulazimika kuwekewa kifaa cha kurekebisha moyo.
Kwa ufupi, si kila athari kwa mwili ni mzio. Wakati mwingine sababu inaweza kuwa msongo wa mawazo, maambukizi, au hali nyingine.
Kitaalamu, athari ya kweli ya mzio ni pale ambapo mfumo wetu wa kinga mwilini huitikia isivyo kawaida kitu ambacho kwa kawaida hakina madhara kwa mwili wetu (k.m. vumbi, chavua, vyakula fulani). Wakati wa athari hii, mfumo wa kinga hutoa kiasi kikubwa cha kingamwili maalum zinazoitwa `Immunoglobulin E (IgE). Vipimo vya mzio huangalia hasa viwango vya juu vya `IgE`.
Unawezaje kutofautisha kati ya mzio na hali nyingine?
Ingawa si mara zote inawezekana kujua kwa uhakika, ukweli huu unaweza kukusaidia kubaini kama una mzio au kitu kingine.
1. Angalia kwa makini dalili: Je, ni mafua? Je, ni mzio?
Ni muhimu kujua tofauti kati ya rhinitis ya mzio na mafua ya kawaida, kwani 85% ya dalili za mzio zinaweza kudhibitiwa kwa matibabu sahihi. Ikiwa una shida kujua ni ipi unayo, angalia chati hii.
| Dalili | Huenda ni Mzio | Huenda ni Mafua |
|---|---|---|
| Macho | Macho mekundu, yanayowasha, na yenye maji | Kwa kawaida huwa na athari ndogo kwenye macho |
| Kioevu cha Sotu | Kimiminika safi kama maji hutiririka. | Kamasi nene, kijani, au njano |
| Kuwasha | Pua, koo, masikio yanayowasha | Kwa kawaida hakuna kuwasha. |
| Vipengele vingine | Kupiga chafya mara kwa mara | Homa, maumivu ya mwili, maumivu ya viungo |
2. Muda na muda ni muhimu sana.
Dalili hizo zimekuwepo kwa muda gani na wakati gani wa mwaka zinapotokea pia ni dalili kubwa.
- Mafua: Kwa kawaida hupungua baada ya siku chache au wiki moja au mbili.
- Mzio: Dalili zinaweza kudumu kwa wiki au miezi . Baadhi ya mizio (k.m., ile inayosababishwa na chavua) huwa kali zaidi wakati fulani wa mwaka (k.m., wakati maua yanachanua). Mingine (k.m., ile inayosababishwa na vumbi, mba ya wanyama kipenzi, mende ) inaweza kuwepo mwaka mzima.
3. Mzio wa chakula si maumivu ya tumbo tu.
Watu wengi hufikiri kwamba chakula kinapomezwa, dalili pekee ni maumivu ya tumbo, uvimbe, na kuhara. Hata hivyo, katika mzio wa kweli wa chakula, pamoja na dalili hizi za utumbo, dalili kutoka kwa mifumo mingine pia huonyeshwa.
Kwa mfano, unaweza kupata mizinga, kuwasha, ugumu wa kupumua, au uvimbe wa midomo au ulimi. Ikiwa una maumivu ya tumbo tu, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa kutovumilia chakula au sumu ya chakula kuliko mzio.
4. Dalili hizi huenda zisisababishwe na mzio.
Baadhi ya wazazi hufikiri kwamba mzio wa chakula ndio chanzo cha mtoto wao kuwa na wasiwasi na kutotulia. Vile vile, baadhi ya watu hufikiri kwamba mzio wa chakula ndio chanzo cha mambo kama vile kipandauso, uchovu, na woga .
Hata hivyo, utafiti wa kisayansi umeonyesha kuwa ni nadra sana kwa mzio wa chakula kuathiri tabia au hisia pekee bila dalili zingine za mzio (kama vile vipele vya ngozi au ugumu wa kupumua). Kwa hivyo, ikiwa una dalili hizi pekee, kuna uwezekano mkubwa kwamba chanzo chake si mzio.
Unafanya nini ikiwa huwezi kuipata peke yako?
Wakati mwingine, ni vigumu kujua kama una mzio au la bila kumuona daktari. Mfano mzuri ni mzio wa kugusana.
Kwa ufupi, ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na mzio (uvimbe wa ngozi unaosababishwa na mzio) na ugonjwa wa ngozi unaosababishwa na mzio (uvimbe wa ngozi unaosababishwa na kitu kinachokera ngozi bila mzio) husababisha mgonjwa kupata dalili zinazofanana. Katika visa vyote viwili, ngozi inakuwa nyekundu, inawasha, na kuwa na magamba. Bila kupima, haiwezekani kusema kama hii ni mmenyuko wa mfumo wa kinga au la. Hata hivyo, suluhisho ni sawa: epuka kugusana na kitu kinachosababisha dalili.
Ukiendelea kuwa na dalili za mzio, ikiwa tiba za nyumbani hazisaidii, au ikiwa huna uhakika kama ni mzio au kitu kingine, jambo bora na salama zaidi la kufanya ni kumuona daktari wa familia yako. Ikihitajika, anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu kwa ajili ya tathmini kamili.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Sio kila athari isiyo ya kawaida mwilini mwako inayosababishwa na mzio. Inaweza kuwa mafua ya kawaida, kusaga chakula tumboni, au kitu kinachosababishwa na msongo wa mawazo.
- Mzio wa kweli ni mchakato unaohusisha mfumo wetu wa kinga.
- Zingatia dalili (k.m., macho yanayowasha, homa?) na muda wake ni upi (siku, miezi?).
- Mzio halisi wa chakula kwa kawaida huonyesha dalili zaidi kuliko tu tumbo lililokasirika (k.m., vipele vya ngozi, ugumu wa kupumua).
- Ikiwa una shaka yoyote kuhusu hali yako, wasiliana na daktari kila wakati bila kukisia. Hilo ndilo jambo bora zaidi unaloweza kufanya.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako