Ingawa janga la COVID sasa limedhibitiwa kwa kiasi fulani, virusi hivi vya korona bado viko miongoni mwetu. Kwa hivyo unapokuwa na mafua, kikohozi, au homa, unaweza kuwa unajiuliza, "Je, hii ni mafua tu, au inaweza kuwa COVID?" Baadhi ya watu wanaweza kuwa na COVID bila dalili zozote (madaktari huita hii 'isiyo na dalili'). Watu wengi hupata dalili rahisi na hafifu. Lakini wengine wanaweza kupata hali mbaya kama vile ugumu wa kupumua. Hebu tuzungumzie hili leo.
Ni dalili gani za kawaida za Covid-19?
Dalili za COVID-19 hutofautiana sana. Baadhi ya watu wanaweza kupata dalili ndogo na kupona, huku wengine wakipata dalili kali zaidi. Dalili zinaweza kuonekana kati ya siku 2 na 14 baada ya virusi kuingia mwilini.
Jambo muhimu ni kwamba, huhitaji kuwa na hali nyingine kama vile kisukari au ugonjwa wa moyo ili uwe na dalili mbaya. Mtu yeyote anaweza kuwa na dalili mbaya.
Jedwali hapa chini linaorodhesha dalili zinazoonekana zaidi.
| Dalili | Maelezo |
|---|---|
| Homa au baridi | Kuongezeka kwa joto la mwili au kuhisi baridi. |
| Kikohozi kikavu na ugumu wa kupumua | Kikohozi kisichotoa kamasi, kinachotoka ndani kabisa ya kifua. Ugumu wa kupumua. |
| Kuhisi uchovu sana | Uchovu mwingi hata bila kufanya chochote. |
| Maumivu ya mwili | Maumivu ya misuli na viungo. |
| Maumivu ya kichwa | Maumivu makali ya kichwa, tofauti na maumivu ya kichwa ya kawaida. |
| Kupoteza harufu au ladha | Hii ni sifa ambayo ni maalum kwa Covid na inaweza kuonekana katika hatua za mwanzo. |
| Koo linalouma | Kuwasha na maumivu kwenye koo. |
| Msongamano wa pua au pua inayotoka | Pua iliyojaa maji au inayotiririka, kama vile wakati wa mafua. |
| Kichefuchefu, kutapika, na kuhara | Matatizo ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. |
Dalili zingine zisizo za kawaida
Mbali na dalili hizi kuu, baadhi ya watu wanaweza pia kupata yafuatayo:
- Jicho la waridi
- Macho yaliyovimba
- Kukomesha sanaa
- Kuganda kwa damu
- Kifafa
- Baadhi ya watoto hupata vipele vya zambarau au bluu kwenye vidole vyao.
- Hali adimu za mfumo wa neva, kama vile ugonjwa wa Guillain-Barré.
Dalili za dharura zinazohitaji uangalizi wa haraka!
Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana dalili zifuatazo, ni dharura . Unapaswa kwenda kwa idara ya dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja. Ni salama zaidi kwa kila mtu kupiga simu hospitalini na kuwajulisha kuhusu hali yako kabla ya kwenda.
- Ugumu mkubwa wa kupumua: Ukihisi kama huwezi kupumua, kama vile unapumua.
- Maumivu ya kifua au shinikizo la mara kwa mara: Ikiwa kifua chako kinaonekana kubana au kizito.
- Midomo au uso kugeuka bluu/kijivu: Hili linaweza kutokea wakati mwili haupati oksijeni ya kutosha.
- Kupoteza kumbukumbu ghafla: Kuchanganyikiwa ghafla, kupoteza mahali na wakati.
- Ugumu wa kuamka: Kuwa na usingizi kila wakati au kuwa na usingizi mwingi kiasi kwamba ni vigumu kuamka.
Covid na Kiharusi
Kiharusi kimeripotiwa kwa baadhi ya wagonjwa wa COVID. Kumbuka njia ya FAST ya kutambua dalili za kiharusi.
- F (Uso): Je, upande mmoja wa uso huinama? Je, mdomo huinama unapotabasamu?
- A (Mikono): Unapoomba kuinua mikono yote miwili, je, mkono mmoja huanguka chini? Je, mkono mmoja hufa ganzi?
- S (Hotuba): Je, unapata kigugumizi unapozungumza? Je, ni vigumu kuzungumza waziwazi?
- T (Muda): Ukiona dalili zozote kati ya hizi , kila sekunde inahesabiwa . Piga simu 911 mara moja au mpeleke mgonjwa hospitalini.
Nini hutokea watoto wanapopata COVID?
Watoto hupata dalili sawa na watu wazima, lakini dalili kwa kawaida huwa ndogo zaidi. Baadhi ya watoto wanaweza kuwa na virusi bila dalili zozote, lakini bado wanaweza kuvisambaza kwa wengine.
Dalili za kawaida miongoni mwa watoto:
- Homa
- Kikohozi
- Ugumu wa kupumua
Hata hivyo, katika hali nadra, baadhi ya watoto na vijana wanaweza kupata hali mbaya inayoitwa Multisystem Inflammatory Syndrome kwa Watoto (MIS-C) wakiwa na COVID-19. Hii ni sawa na ugonjwa wa Kawasaki. Husababisha kuvimba kwa mishipa ya damu mwilini. Dalili zinaweza kujumuisha homa, maumivu ya mwili, maumivu ya tumbo, kutapika, kuhara, na matatizo ya moyo.
Unapaswa kufanya nini ikiwa una dalili?
Ikiwa una dalili ndogo kama vile homa, kikohozi, au ugumu wa kupumua, usijali. Fanya mambo haya:
1. Kaa nyumbani: Usitoke nje isipokuwa unahitaji matibabu. Mpigie simu daktari wako kwa ushauri.
2. Jitenge: Kaa mbali na wengine iwezekanavyo, hata kutoka kwa wanafamilia. Ni bora zaidi ikiwa unaweza kutumia chumba tofauti na bafu.
3. Vaa barakoa: Ikiwa utakuwa karibu na watu wengine katika kaya yako, vaa barakoa inayokufaa.
4. Pumzika vya kutosha: Pumziko ni muhimu sana kwa mwili. Pia, kunywa maji mengi kama vile maji, uji, na vinywaji vya matunda.
5. Kuwa mwangalifu na dalili: Ukihisi dalili zako zinazidi kuwa mbaya, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
Jinsi ya kujikinga na Covid?
Sote tunajua kwamba "ni bora kuzuia ugonjwa kuliko kuutibu baada ya kujitokeza."
- Chanjo: Njia bora ya kuzuia ugonjwa mbaya kutokana na COVID ni kupata kipimo sahihi cha chanjo kwa kundi la umri wako. Muulize daktari wako kwa maelezo zaidi kuhusu hili.
- Osha mikono yako mara kwa mara: Osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20. Tumia kitakasa mikono chenye pombe wakati sabuni na maji hazipatikani.
- Weka umbali wako: Weka angalau mita moja mbali na wengine katika sehemu zenye msongamano.
- Vaa barakoa ya uso:Kuvaa barakoa katika maeneo ya umma kunakulinda wewe na wengine.
- Usiguse macho, pua, au mdomo wako: Epuka kugusa uso wako bila kunawa mikono yako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Dalili za COVID-19 zinaweza kuanzia vitu rahisi kama homa na kikohozi hadi hali mbaya zaidi kama vile ugumu wa kupumua.
- Usipuuze kamwe dalili za dharura kama vile ugumu mkubwa wa kupumua, maumivu ya kifua, au kupoteza fahamu. Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja.
- Ikiwa una dalili zisizo kali, kaa nyumbani na upumzike, kaa mbali na wengine, na tafuta ushauri wa daktari ikiwa dalili zitazidi kuwa mbaya.
- Njia bora za kujikinga na COVID ni chanjo, kunawa mikono mara kwa mara, na kuvaa barakoa.
- Ikiwa una mashaka au maswali yoyote, usiogope kuzungumza na daktari wa familia yako kuhusu hilo.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako