Je, una doa lenye umbo la kipepeo kwenye ngozi yako? Hebu tujifunze kuhusu ugonjwa huu wa lupus kwenye ngozi!

Umewahi kugundua kuwa baadhi ya watu wana doa jekundu lenye umbo la kipepeo kwenye mashavu na pua zao? Au kwamba baada ya kukaa kwa muda fulani kwenye jua kali la Sri Lanka, upele huonekana ghafla kwenye ngozi zao? Haya si matatizo ya ngozi tu. Wakati mwingine haya yanaweza kuwa ishara za nje za tatizo ndani ya miili yetu. Leo tunazungumzia hali inayoonyesha dalili kama hizo, ambazo watu wengi hawajui kabisa, lakini ni muhimu sana kufahamu. Hiyo ni Cutaneous Lupus.

Lupus ya Cutaneous ni nini?

Kwa ufupi, lupus ya ngozi ni ugonjwa wa kinga mwilini unaoathiri ngozi yetu. Sasa labda unajiuliza ni nini kitu hiki cha "autoimmune". Sawa, wacha nieleze hivi.

Hebu fikiria kwamba jeshi la nchi yetu lipo pale kutulinda kutokana na maadui wa nje. Vile vile, mwili wetu pia una mfumo wa kinga. Kazi yake ni kutulinda kutokana na magonjwa kwa kupigana na maadui kama vile vijidudu, virusi, na bakteria wanaoingia mwilini kutoka nje.

Lakini, katika ugonjwa wa kinga mwilini, jambo baya sana hutokea. Mfumo wetu wa kinga mwilini, mfumo wa kinga, huchanganyikiwa. Hauwezi kujua ni nani rafiki na ni nani adui. Kwa hivyo badala ya kushambulia vijidudu vya kigeni, huanza kushambulia seli zetu zenye afya . Ni kama jeshi letu wenyewe linavyowashambulia watu wetu.

Katika lupus ya ngozi, mfumo wa kinga hushambulia seli zetu za ngozi, na kusababisha uvimbe unaoendelea wa ngozi, na kusababisha dalili kama vile vipele, madoa, kuwasha, na uvimbe.

Je, huu ni ugonjwa uleule ambao kila mtu anaujua wanaposema lupus?

Hapana. Huenda umesikia kuhusu ugonjwa unaoitwa Systemic Lupus Erythematosus (SLE). Huo pia ni aina ya lupus. Lakini katika SLE, mfumo wa kinga haushambulii ngozi pekee. Unaweza pia kuathiri mwili wetu wote, ikiwa ni pamoja na viungo vikuu kama vile viungo, mishipa ya damu, figo, na moyo.

Lupus Erythematosus ya ngozi (CLE) ni aina ya lupus ambayo kimsingi huishia kwenye ngozi. Hata hivyo, wakati mwingine, mtu mwenye CLE anaweza kupata SLE baadaye. Kwa hivyo, ni muhimu sana kufahamu dalili zozote za lupus kwenye ngozi.

Je, kuna aina tofauti za lupus?

Ndiyo, lupus ya ngozi inaweza kuja na kutoweka. Kwa baadhi ya watu, dalili huja na kutoweka. Kwa wengine, zinaendelea kuwa na dalili, baadhi siku chache zaidi na baadhi siku kali zaidi. Ugonjwa huu umeainishwa kulingana na muda ambao dalili hudumu na aina ya vidonda vya ngozi. Hebu tuangalie aina kuu.

Dalili za ugonjwa huu ni zipi?

Lupus ya ngozi inaweza kusababisha dalili mbalimbali za ngozi. Baadhi ya dalili ni maalum kwa lupus. Nyingine zinaweza pia kuonekana katika magonjwa mengine ya ngozi. Hebu tuangalie dalili kuu.

Dalili zinazoonekana mara kwa mara

• Madoa mekundu na yenye magamba: Haya yanaweza kugunduliwa au kuzungushwa, hasa katika maeneo yaliyoathiriwa na jua .Mara nyingi huonekana kichwani, shingoni, na mikononi. Kwa watu wenye ngozi nyeusi, madoa haya yanaweza kuonekana ya zambarau au kahawia.
• Vipele vya Malar: Hii ndiyo dalili ambayo watu wengi hufikiria wanapofikiria kuhusu lupus. Ni vipele vyekundu vinavyoonekana kwenye mashavu na daraja la pua, vikifanana na kipepeo anayetandaza mabawa yake.
• Rangi ya ngozi hubadilika: Baada ya maeneo ambayo madoa ya awali kupona, rangi ya ngozi katika maeneo hayo inaweza kuwa nyepesi zaidi (hypopigmentation) au nyeusi zaidi (hyperpigmentation).
• Usikivu wa mwanga: Watu wenye lupus hupata dalili za ngozi zilizoongezeka wanapopatwa na mwanga wa jua. Hata muda mfupi wa kuachwa na jua unaweza kusababisha upele, na upele unaweza kuwa mkali.
• Kupoteza nywele: Ikiwa madoa ya lupus (vidonda vya discoid) yatatokea kichwani, yanaweza kuwa na kovu na kusababisha kupotea kwa nywele kwa kudumu.
• Vidonda ndani ya mdomo au pua: Vidonda vidogo visivyo na maumivu vinaweza kutokea kwenye paa la mdomo, ndani ya mashavu, au ndani ya pua.
• Kuwasha na uvimbe wa ngozi: Baadhi ya madoa yanaweza kuambatana na kuwasha na uvimbe, hasa karibu na macho (edema).

Kwa nini hii hutokea? Je, ni mambo gani ya hatari?

Kama tulivyosema hapo awali, huu ni ugonjwa wa kinga mwilini. Hii ina maana kwamba husababishwa na hitilafu katika mfumo wetu wa kinga. Wanasayansi bado hawana uhakika wa asilimia 100 kwa nini hii hutokea. Lakini wanaamini kwamba mchanganyiko wa mambo unaweza kuchukua jukumu.

Ni utabiri wa kijenetiki na vichocheo vya mazingira .

Kwa ufupi, baadhi ya watu wana mwelekeo mdogo wa kupata aina hii ya ugonjwa katika jeni zao. Lakini ugonjwa haukua kwa sababu tu wana mwelekeo huo. Mtu mwenye mwelekeo huo wa kijenetiki anapokabiliwa na mambo fulani ya kimazingira, unaweza kuchochea mfumo wa kinga na kusababisha ugonjwa huo kuonekana.

Mambo mengine yanayoongeza hatari:

• Kuwa mwanamke: Wanawake wako katika hatari kubwa ya kupata lupus kuliko wanaume, hasa wakati wa vipindi ambapo viwango vya estrojeni viko juu.
• Urithi: Ikiwa mtu katika familia yako ana lupus au ugonjwa mwingine wa kinga mwilini, unaweza pia kuwa katika hatari iliyoongezeka kidogo.
• Kuwa na magonjwa mengine ya kinga mwilini: Watu wenye magonjwa mengine ya kinga mwilini, kama vile ugonjwa wa tezi dume na yabisi-kavu, wako katika hatari kubwa ya kupata lupus.
• Matumizi ya muda mrefu ya dawa fulani:Baadhi ya dawa, kama vile dawa za shinikizo la damu na dawa za kifafa, zinaweza kusababisha hali kama lupus zinapotumika kwa muda mrefu.
• Msongo mkubwa wa mawazo au kimwili: Msongo mkubwa wa mawazo mwilini, kama vile maambukizi makali au ajali, wakati mwingine unaweza kusababisha ugonjwa huo.
• Uvutaji Sigara: Uvutaji Sigara ni chanzo kikubwa cha lupus na dalili zinazozidi kuwa mbaya.

Daktari anagunduaje hili?

Ukipata dalili hizi za ngozi, jambo bora zaidi la kufanya ni kumuona daktari, ikiwezekana mtaalamu wa ngozi . Atakuuliza kuhusu dalili zako na kuchunguza ngozi yako kwa makini.

Baadhi ya vipele vya lupus (kama vile upele wa malar) vinaweza kutambuliwa mara moja. Hata hivyo, kwa sababu baadhi ya madoa yanafanana na magonjwa mengine ya ngozi, vipimo zaidi vinaweza kuhitajika ili kuthibitisha utambuzi.

• Biopsy ya Ngozi: Hii inahusisha kuchukua kiasi kidogo cha dawa ya kupooza kutoka sehemu fulani na kuchukua kipande kidogo cha ngozi na kukichunguza chini ya darubini. Hii inaweza kusaidia kubaini kama kuna mabadiliko yoyote katika seli za ngozi yanayohusiana na lupus.
• Kinga ya Moja kwa Moja: Huu pia ni kipimo maalum kinachofanywa kwa kutumia biopsy ya ngozi. Kinaweza kugundua kama kuna ushahidi kwamba mfumo wa kinga unashambulia ngozi.
• Vipimo vya damu: Wakati mwingine daktari wako pia atapendekeza vipimo vya damu. Hivi hufanywa ili kuangalia dalili za SLE, hali inayoathiri viungo vya ndani vya mwili, pamoja na lupus kwenye ngozi.

Ni matibabu gani ya hili?

Jambo la kwanza na muhimu zaidi kusema ni kwamba bado hakuna tiba ya lupus ya ngozi, kwa sababu inahusiana na utendaji kazi wa mfumo wetu wa kinga.

Mpango wa matibabu huamuliwa kwa kuzingatia aina ya lupus uliyonayo, ukali wa dalili zako, na jinsi zinavyoathiri maisha yako.

Njia kuu za matibabu na maelekezo ni:

1. Kinga ya jua: Hili ndilo jambo muhimu zaidi na la lazima kufanya. Kukabiliana na jua kali la Sri Lanka kunapaswa kupunguzwa iwezekanavyo.

• Epuka kutoka nje kwenye jua kali kati ya saa 10:00 asubuhi na saa 4:00 jioni.
• Ukitoka nje, vaa nguo zinazofunika mwili wako, kama vile kofia yenye ukingo mpana na nguo zenye mikono mirefu.
• Thamani ya SPF 50 au zaidiTumia mafuta mazuri ya kuzuia jua kama ilivyopendekezwa na daktari wako. Paka dakika 20 kabla ya kutoka nje.

2. Dawa za Kutuliza Maumivu:

• Daktari wako anaweza kuagiza krimu, losheni, au marashi ili kudhibiti uvimbe na vipele vya ngozi. Krimu za corticosteroid na marashi ya tacrolimus ndizo zinazotumika sana.

3. Sindano ya dawa:

• Wakati mwingine, ikiwa madoa ni mazito sana na hayajibu matibabu, daktari anaweza kuingiza dawa ya steroid moja kwa moja kwenye sehemu hiyo.

4. Dawa za Kunywa:

• Ikiwa dalili za ngozi ni kali au hazidhibitiwi kwa kutumia dawa za kumeza, dawa za kumeza zinaweza kuagizwa. Dawa zinazotumika sana kwa lupus ni hydroxychloroquine na chloroquine . Hizi husaidia kudhibiti utendaji kazi kupita kiasi wa mfumo wa kinga.

5. Vitamini D:

• Kuepuka kuathiriwa na jua kunaweza kusababisha upungufu wa vitamini D mwilini mwako. Daktari wako atakupima kwa hili na kuagiza vidonge vya vitamini D ikiwa ni lazima.

Mambo ya kuzingatia unapoishi na lupus

Lupus ya ngozi ni ugonjwa wa maisha yote, lakini kwa usimamizi sahihi, unaweza kuishi nao kwa mafanikio. Ingawa inaweza kuwa vigumu kuzoea mabadiliko haya mwanzoni, baada ya muda yatakuwa sehemu ya maisha yako.

• Epuka kung'oa au kukwaruza madoa ya ngozi. Kufanya hivyo kunaweza kuharibu ngozi zaidi na kusababisha madoa mapya kuonekana.
• Ikiwa una wasiwasi kuhusu madoa, tumia vipodozi maalum vilivyopendekezwa na daktari wako ili kuvifunika.
• Pia itakuwa vizuri ikiwa ungeweza kupunguza matumizi ya taa za fluorescent (taa za mirija) nyumbani na kazini . Pia hutoa kiasi kidogo cha miale ya UV.
• Mwone daktari wako mara kwa mara. Hudhuria uchunguzi wa mara kwa mara ili kufuatilia hali yako na kuangalia hali zingine, kama vile SLE.
• Fikiria pia kuhusu afya yako ya akili. Madoa yanayoonekana kwenye ngozi yako wakati mwingine yanaweza kukufanya uhisi huzuni na wasiwasi. Wakati kama huu, zungumza na mtu unayemwamini na utafute ushauri nasaha inapobidi.

Lupus ya ngozi si ugonjwa unaohatarisha maisha. Lakini inaweza kuathiri ubora wa maisha yako. Jambo muhimu zaidi ni kuwa na taarifa sahihi kuhusu ugonjwa huo, kufuata maagizo ya daktari wako kwa makini, na kupata matibabu na mtindo wa maisha unaokufaa.