"Sijui kama ninaugua kisukari..." Je, umewahi kuwa na hofu au swali hili? Ni kawaida kuhisi hivi unapohisi mambo kama kukojoa mara kwa mara, kiu kupita kiasi, na kupunguza uzito bila sababu. Lakini usiogope. Kabla ya kuanza kufikiria ugonjwa akilini mwako kwa sababu tu mtu anasema jambo, hebu tuzungumzie jinsi ya kuthibitisha kimatibabu hali ya kisukari. Hii itakupa uelewa wazi.
Ni vipimo gani vikuu vinavyotumika kugundua ugonjwa wa kisukari?
Kwa ufupi, kisukari ni hali ambapo kiwango cha sukari (glukosi) katika damu yetu ni cha juu kuliko kawaida. Kwa hivyo, vipimo kadhaa vya damu hufanywa ili kuangalia kama una hili au la. Wakati mwingine daktari wako anaweza asiridhike na kipimo kimoja tu na anaweza kutaka kufanya kipimo kingine ili kuthibitisha. Hebu tuone vipimo hivi ni vipi.
1. Kipimo cha Glukosi ya Plasma ya Kufunga (FPG)
Hiki ndicho kipimo kinachotumika sana. Kama jina linavyopendekeza, hii inakuhitaji kufunga kwa angalau saa 8 kabla ya kutoa sampuli ya damu. Ni sawa kunywa maji kidogo. Kipimo hiki kwa kawaida hufanywa baada ya chakula cha jioni na asubuhi inayofuata. Matokeo yake ni rahisi sana kuyatafsiri.
2. Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT)
Kipimo hiki ni nyeti zaidi kidogo kuliko FPG, ikimaanisha kuwa kinaweza kugundua hata ugonjwa wa kisukari kabla ya hapo. Lakini inachukua muda mrefu zaidi kufanya hivyo.
Hiki ndicho kinachotokea:
- Kwanza, unafunga kwa angalau saa 8 na kisha kutoa sampuli ya damu (kama ilivyo kwa FPG).
- Kisha, utapewa kioevu maalum chenye gramu 75 za glukosi iliyoyeyushwa katika maji ili unywe.
- Saa 2 kamili baada ya kuinywa, sampuli nyingine ya damu huchukuliwa.
Uamuzi hufanywa kwa kuangalia viwango vya sukari katika sampuli hizi mbili za damu. Kipimo hiki cha OGTT pia hutumika kugundua kisukari cha ujauzito. Hata hivyo, kinahusisha kuchukua damu mara kadhaa kwa saa kadhaa.
3. Kipimo cha Glukosi cha Plasma Bila Kubadilika
Kipimo hiki hakijalishi kama unafunga au unakula. Sampuli ya damu huchukuliwa wakati wowote wa siku ili kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako. Hata hivyo, kipimo hiki pekee hakithibitishi ugonjwa wa kisukari. Ikiwa mtu mwenye dalili dhahiri za kisukari (kama vile kukojoa mara kwa mara, kiu kupita kiasi) ana kiwango cha juu sana cha sukari kwenye damu kwenye kipimo hiki, daktari ataagiza kipimo cha FPG au OGTT ili kuthibitisha utambuzi.
4. Kipimo cha wastani cha miezi 3 (Hemoglobini A1c - HbA1c)
Hiki ni kipimo muhimu sana. Hakipimi sukari yako ya damu kwa wakati mmoja. Ni wastani wa jinsi sukari yako ya damu imedhibitiwa vizuri katika miezi 2-3 iliyopita.Hiki ndicho unachopata. Huna haja ya kufunga kwa hili. Unaweza kufanya hivyo wakati wowote wa siku. Hii ni muhimu sana kwa kugundua ugonjwa wa kisukari, na pia kwa kufuatilia udhibiti wa mtu ambaye tayari ana ugonjwa wa kisukari.
Jambo muhimu zaidi ni kutotegemea tu matokeo ya vipimo hivi, bali kuzungumza na daktari wako kuhusu hilo na kufuata ushauri wake.
Jinsi ya kuelewa matokeo ya mtihani?
Sawa, sasa hebu tuone thamani za majaribio haya zinamaanisha nini. Unaweza kujipatia jibu mwenyewe kwa kuangalia majedwali haya.
| Kutambua kisukari na ugonjwa wa kisukari kabla ya wakati | |
|---|---|
| Jina la jaribio | Matokeo (mg/dL au %) |
| Kiwango cha afya (cha kawaida) | |
| HbA1c | Chini ya 5.7% |
| Kufunga Glukosi ya Plasma (FPG) | Chini ya 100 mg/dL |
| Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT) - Baada ya saa 2 | Chini ya 140 mg/dL |
| Prediabetes - sababu ya hatari | |
| HbA1c | Kati ya 5.7% na 6.4% |
| Kufunga Glukosi ya Plasma (FPG) | Kati ya 100 mg/dL na 125 mg/dL |
| Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT) - Baada ya saa 2 | Kati ya 140 mg/dL na 199 mg/dL |
| Imegunduliwa na Kisukari* | |
| HbA1c | 6.5% au zaidi |
| Kufunga Glukosi ya Plasma (FPG) | 126 mg/dL au zaidi |
| Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT) - Baada ya saa 2 | 200 mg/dL au zaidi |
| Glukosi ya Plasma isiyo ya Kawaida + Dalili | 200 mg/dL au zaidi |
*Kumbuka: Kwa kawaida, ikiwa thamani kubwa itapatikana katika kipimo kimoja, daktari atathibitisha hilo kwa kufanya kipimo kingine siku nyingine.
Unajuaje kama hii ni kisukari cha aina ya 1?
Watu wengi wana kisukari aina ya 2. Lakini baadhi ya watu, hasa vijana na watoto, wanaweza kupata kisukari aina ya 1. Sababu na matibabu ya aina hizi mbili ni tofauti. Kwa hivyo, baada ya kukutwa na kisukari, ukishuku una kisukari aina ya 1, daktari wako anaweza kuagiza vipimo maalum.
- Kipimo cha Kinga Mwili Kinachojiendesha: Katika kisukari cha aina ya 1, mfumo wa kinga wa mwili wetu hushambulia seli kwenye kongosho zinazotengeneza insulini. Kipimo hiki hutafuta kingamwili (`kingamwili otomatiki`) katika damu zinazoshambulia hiki.
- Kipimo cha C-peptidi: Hii hupima kiasi cha insulini kinachozalishwa na kongosho letu. Katika `Aina ya 1`, uzalishaji wa insulini ni mdogo sana au husimama kabisa.
- Kipimo cha Ketoni za Mkojo:Insulini inapopotea, mwili hauwezi kutumia sukari kwa ajili ya nishati. Kisha mwili huchoma mafuta kwa ajili ya nishati. Wakati wa mchakato huu, asidi zinazoitwa `Ketoni` huzalishwa. Kuangalia hizi kwenye mkojo kunaweza kusaidia kugundua `Kisukari cha Aina ya 1`.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kisukari si ugonjwa wa kuogopwa na kufikiriwa. Kuna vipimo vya kimatibabu vilivyo wazi ambavyo vinaweza kuthibitisha hilo kwa uhakika.
- 'Prediabetes' ni ishara ya onyo. Ukifanya mabadiliko katika mtindo wako wa maisha (lishe, mazoezi) katika hatua hii, unaweza kuzuia au kuchelewesha ukuaji wa kisukari kamili.
- Ikiwa una dalili za kisukari, usizipuuze na hakika mwone daktari.
- Usijali ikiwa kipimo kimoja kitaonyesha thamani ya juu kidogo. Daktari wako ataagiza kipimo kingine ili kuthibitisha.
- Ukigundulika kuwa na kisukari, sio mwisho wa maisha yako. Ni fursa ya kufikiria kuhusu afya yako kwa njia mpya na kuisimamia vizuri. Kwa kufuata ushauri sahihi wa kimatibabu, unaweza kuishi maisha yenye afya njema.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako