Je, wakati mwingine hujirusha na kugeuka unapoenda kulala usiku bila kulala? Mambo hujirudia akilini, unakumbuka kazi na majukumu, lakini usingizi hauji. Huu ni uzoefu unaoudhi sana. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kuhusu dawa ambayo madaktari wakati mwingine wanapendekeza kwa tatizo hili la muda la kukosa usingizi, na ambayo unaweza hata kununua kutoka kwa maduka ya dawa. Hiyo ni Diphenhydramine.
Diphenhydramine ni nini?
Kwa ufupi, Diphenhydramine ni dawa ya kuzuia mzio. Unaweza kuwa unafikiri, "Zinatumika kwa mzio, sivyo?" Ndiyo, hiyo ni kweli. Kazi yake kuu ni kudhibiti dalili za mzio kama vile kupiga chafya, kuwasha, na mafua.
Hata hivyo, moja ya madhara makubwa ya aina hii ya dawa ni usingizi . Kwa hivyo, madaktari hutumia faida ya athari hii na kutumia dawa hii kama msaada wa usingizi kwa watu ambao hawawezi kulala kwa muda. Dawa hii inapatikana sokoni chini ya chapa ya Unisom.
Jambo muhimu zaidi ni kwamba hii si dawa inayopaswa kutumika kila wakati. Inapendekezwa tu kwa matatizo ya kukosa usingizi mara kwa mara .
Mambo unayohitaji kumwambia daktari wako kabla ya kutumia dawa hii
Diphenhydramine haifai kwa kila mtu. Kwa hivyo, kabla ya kutumia dawa hii, unapaswa kumwambia daktari wako ikiwa una hali au matatizo yoyote ya kiafya yafuatayo.
| Ugonjwa au hali | Kwa nini unapaswa kujali? |
|---|---|
| Glaukoma | Dawa hii inaweza kuongeza shinikizo la macho. |
| Shinikizo la damu au ugonjwa wa moyo | Huenda ikaathiri mapigo ya moyo. |
| Magonjwa ya ini | Inaweza kuchukua muda mrefu zaidi kwa dawa kuondoka mwilini. |
| Magonjwa ya kupumua (k.m. pumu) | Inaweza kunenepesha ute wa upumuaji na kufanya kupumua kuwa kugumu. |
| Ugumu wa kukojoa au matatizo ya kibofu | Matatizo haya yanaweza kuzidishwa. |
| Vidonda vya tumbo | Baadhi ya matatizo ya tumbo yanaweza kuongezeka. |
| Kuwa mjamzito au kunyonyesha | Ushauri wa kimatibabu ni muhimu kwani unaweza kuathiri mtoto. |
| Mzio kwa dawa zingine, vyakula au vitu vingine | Diphenhydramine pia inaweza kusababisha mzio. |
Unatumiaje dawa hii haswa?
Dawa hii huja katika mfumo wa tembe inayoharibika, kwa hivyo ni muhimu sana kujua njia sahihi ya kuitumia.
1. Weka kidonge kwenye pakiti hadi wakati wa kukitumia ufike: Weka kidonge kwenye pakiti ya malengelenge iliyofungwa hadi utakapokuwa tayari kukitumia.
2. Tumia mikono iliyokauka: Mikono yako inapaswa kuwa kavu kabisa unapotoa kidonge kutoka kwenye pakiti.
3. Ikiwa kidonge kitavunjika: Ikiwa kidonge kitavunjika au kubomoka unapokitoa, kitupe na upate kidonge kipya.
4. Futa mdomoni: Weka tembe kwenye ulimi wako. Meza baada ya kuyeyuka. Sio lazima kunywa maji kwa hili, lakini unaweza kuimeza na maji ukitaka.
Watu wenye umri wa zaidi ya miaka 65 wanaweza kuguswa zaidi na dawa hii, kwa hivyo wanaweza kuhitaji kipimo kidogo. Pia, ingawa wakati mwingine huagizwa kwa watoto wenye umri wa zaidi ya miaka 12 , uangalifu maalum unapaswa kuchukuliwa nayo.
Vipi ukizidisha kipimo? (Vipi ukizidisha kipimo?)
Ukifikiri umetumia dawa zaidi ya unavyofikiria, nenda hospitali iliyo karibu bila kuchelewa.Nenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU). Au piga simu Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri. Tibu hili kama dharura.
Ni vitu gani ambavyo havipaswi kuchukuliwa na dawa hii?
Baadhi ya dawa zinaweza kuathiriwa na Diphenhydramine na kusababisha athari mbaya.
| Usichukue hizi pamoja kamwe! | |
|---|---|
| Dawa za kupunguza mfadhaiko za aina ya MAOI | Dawa kama Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate. Kuzitumia pamoja kunaweza kusababisha athari hatari. |
| Dawa zingine zenye diphenhydramine | Dawa zingine za mafua, kikohozi, na mzio zinaweza pia kuwa na dutu hii. Angalia lebo. |
| Kuwa mwangalifu sana na haya. | |
| Pombe | Husababisha usingizi mwingi na kizunguzungu. Epuka pombe kabisa unapotumia dawa. |
| Dawa zingine zinazosababisha usingizi | Dawa ya msongo wa mawazo, mfadhaiko, na maumivu. |
| Baadhi ya dawa za shinikizo la damu | Mjulishe daktari kadri athari zinavyoweza kutokea. |
Ni muhimu sana kumwambia daktari wako kuhusu dawa zote, vitamini, na bidhaa za mitishamba unazotumia.
Mambo muhimu ya kuzingatia unapotumia dawa
- Usingizi na kizunguzungu: Unaweza kuhisi usingizi mwingi baada ya kutumia dawa hii. Kwa hivyo, usiendeshe gari, usitumie mashine, au kufanya kitu kingine chochote kinachohitaji uangalifu wakati unatumia dawa hii. Hasa ikiwa wewe ni mtu mzee, unaweza kuhisi kizunguzungu au kuzimia unapoamka haraka au unapoamka kutoka kwenye nafasi ya kukaa. Kwa hivyo inuka polepole.
- Kinywa kikavu: Kinywa kikavu ni kawaida . Kutafuna gum isiyo na sukari na kunywa maji kunaweza kusaidia.
- Macho makavu na kuona bila kueleweka: Macho makavu yanaweza kusababisha kuona bila kueleweka. Watumiaji wa lenzi za mguso wanaweza kupata usumbufu. Kutumia matone ya kulainisha kunaweza kusaidia. Ikiwa tatizo hili litaendelea, muone daktari wa macho.
- Ikiwa tatizo litaendelea kwa zaidi ya wiki mbili: Ikiwa umekuwa na shida ya kulala kila usiku kwa zaidi ya wiki mbili, kuendelea kutumia dawa hii sio suluhisho. Jambo bora la kufanya ni kumuona daktari wako na kujua ni nini kinachosababisha kukosa usingizi kwako.
Madhara yanayowezekana
| Madhara ambayo yanapaswa kuripotiwa kwa daktari wako mara moja | |
|---|---|
| Athari za mzio | Upele kwenye ngozi, kuwasha, uvimbe wa midomo, ulimi, na uso. |
| Matatizo ya kuona | Maumivu ya ghafla ya macho, kuona bila kuona vizuri, kuona pete kuzunguka taa. |
| Ugumu wa kukojoa | Kutoweza au ugumu wa kukojoa. |
| Madhara ambayo kwa kawaida si makubwa, lakini yanapaswa kuripotiwa kwa daktari ikiwa yataendelea | |
| Kuhisi usingizi siku inayofuata | Athari ya dawa hubaki vile vile siku inayofuata. |
| Kinywa kikavu | Tumia tiba kama ilivyotajwa hapo awali. |
| Kuvimbiwa | Kunywa maji mengi na kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi. |
| Maumivu ya kichwa | Kawaida hukosa. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Diphenhydramine ni kwa ajili ya matatizo ya kukosa usingizi mara kwa mara tu, si suluhisho la muda mrefu.
- Kabla ya kutumia dawa hii, mjulishe daktari wako kuhusu hali zako zote za kiafya na dawa zingine unazotumia.
- Usinywe pombe au kuendesha gari baada ya kutumia dawa hii.
- Ukipata madhara makubwa kama vile matatizo ya kuona au ugumu wa kukojoa, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
- Ikiwa tatizo lako la usingizi hudumu kwa zaidi ya wiki mbili, ni muhimu kumuona daktari ili kujua chanzo chake.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako