Kadri tarehe yako ya kujifungua inavyokaribia, mwili wako hupitia mabadiliko mengi, sivyo? Jambo lingine muhimu linalotokea wakati mwili wako unajiandaa kwa ajili ya kuwasili kwa mtoto wako ni kukonda kwa seviksi yako. Huenda umesikia neno hili kutoka kwa daktari wako. Tunaliita hili "kuondolewa kwa uume" kwa Kiingereza. Hii pia ni moja ya ishara kwamba unakaribia kupata mtoto. Kwa hivyo, hebu tuzungumze kuhusu hili kwa urahisi na kwa njia ya kirafiki leo.
Kuondoa tu sehemu ya siri ya kizazi ni nini?
Kwa ufupi, kung'oa ni mchakato ambao seviksi yako hulainisha, hupungua, na kufupisha polepole katika maandalizi ya uchungu wa kujifungua. Hii hutokea kuelekea mwisho wa ujauzito wako. Hatimaye, seviksi yako inapaswa kuwa nyembamba vya kutosha kufungua (kupanuka) ili mtoto wako aweze kupita kwenye uke wako.
Ili kuelewa hili vyema, hebu tufikirie kuhusu seviksi. Katika kipindi chote cha ujauzito wako, seviksi yako ni kama shingo ndefu na iliyobana ya chupa. Iko chini ya uterasi wako. Mtoto yuko ndani ya uterasi wako. Kwa hivyo "shingo ya chupa" hii ya seviksi yako ndiyo inayomzuia mtoto kushuka na kumlinda kutokana na maambukizi. Seviksi kwa kawaida huwa na urefu wa takriban sentimita 4 wakati wa ujauzito.
Sasa, unapokaribia kujifungua, misuli kwenye uterasi yako huanza kusinyaa, kumaanisha inabana. Kusukuma huku kunalazimisha kichwa cha mtoto kushuka hadi kwenye pelvisi yako. Shinikizo hili husababisha seviksi yako kulainika na kufupishwa. Hatimaye, seviksi yako itakapopanuka 100%, itakuwa nyembamba kama karatasi. Hakuna tena uwazi huo wenye umbo la chupa. Badala yake, seviksi yako hufupishwa na kuvutwa juu, kumaanisha kuwa uterasi yako huvutwa kando.
Daktari wako, akiwa na takriban wiki 37 za ujauzito wako, anaweza kutumia vidole vyenye glavu kuhisi seviksi yako na kupima umbali uliopo kwenye sehemu hii ya uzazi. Hii inaweza kumpa daktari wako wazo la hatua gani ya uchungu wa kujifungua. Hata hivyo, haiwezi kukuambia haswa ni lini mtoto wako atazaliwa.
Kuna tofauti gani kati ya kufutwa na kupanuka?
Ingawa zote mbili zinahusiana na kujifungua, hizi ni michakato miwili tofauti. Watu wengi huchanganya hizo mbili. Hebu tuone tofauti kati ya hizo mbili.
| Tabia | Kuondolewa kwa shingo ya kizazi | Kupanuka kwa seviksi |
|---|---|---|
| Ni nini kinachoendelea? | Kukonda na kufupisha seviksi. | Seviksi hupanuka au kufunguka. |
| Jinsi ya kupima | Kwa asilimia (%). (Mfano: 0% hadi 100%) | Katika sentimita (sentimita). (Mfano: sentimita 0 hadi sentimita 10) |
| Kukamilika | Kamilisha kwa 100%. (Nyembamba kama karatasi) | Kamilisha kwa sentimita 10. (Inafunguka kwa ukubwa wa papai ndogo) |
Michakato hii yote miwili husababishwa na mikazo ya uterasi. Kabla ya hatua ya kusukuma ya uchungu wa kawaida kuanza, seviksi yako inapaswa kufutwa 100% na kupanuliwa kwa sentimita 10.
Jambo muhimu ni kwamba kasi ambayo mambo haya yote mawili hutokea inatofautiana kutoka mtu hadi mtu. Kwa baadhi, seviksi hupungua kwanza na kisha hufunguka. Kwa wengine, zote mbili hutokea kwa wakati mmoja.
Unajuaje wakati seviksi inaanza kuwa nyembamba?
Mara nyingi, hutahisi hili likitokea, lakini unaweza kutarajia pamoja na ishara zingine kwamba unakaribia uchungu wa kujifungua.
- Kujifungua kwa Braxton Hicks: Hizi si kama uchungu wa uzazi halisi, lakini pia ni ishara kwamba mwili wako unajiandaa.
- Kizibo cha kamasi: Kizibo cha kamasi ambacho kimekuwa kikifunika seviksi wakati wote wa ujauzito kinaweza kulegea na kutoka nje ya uke seviksi inapopungua.
- Onyesho la Umwagaji Damu: Matone machache madogo ya damu yanaweza kutoka pamoja na kiziba cha kamasi. Hii ni kawaida.
- Kudondosha Mtoto: Kichwa cha mtoto kinapoingia kwenye pelvisi, shinikizo kwenye kizimba cha mbavu hupungua, na badala yake, unaweza kuhisi shinikizo kwenye tumbo la chini.
- Kuongezeka kwa uchafu ukeni: Unaweza kupata uchafu mwingi ukeni kuliko kawaida.
Dalili hizi zote zinamaanisha kuwa uchungu wa kujifungua uko karibu. Lakini baadhi ya watu huzipata na wengine hawapati. Daktari wako pekee ndiye anayeweza kukuambia kwa uhakika kama uchungu wa kujifungua umeanza. Kujaribu kujipima mwenyewe kunaweza kuwa hatari.
Ninapaswa kumpigia simu daktari saa ngapi?
Kukonda kwa shingo ya kizazi si sababu ya kumpigia simu daktari. Ni mchakato wa asili ambao unapaswa kutokea kabla ya uchungu wa kujifungua. Hata hivyo, ikiwa unahisi kama uko katika uchungu wa kujifungua, basi hakika unapaswa kumpigia simu daktari wako.
Pia, dalili zilizo hapa chini zinaweza kuwa ishara ya tatizo, kwa hivyo mjulishe daktari wako au nenda hospitalini mara moja.
| Dharura zinazohitaji umakini | |
|---|---|
| 🔴 | Ikiwa unatokwa na damu nyingi kutoka ukeni mwako, ni muhimu kwenda kwa idara ya dharura ya hospitali (ETU) mara moja. |
| 🔴 | Ukiwa na maumivu yasiyovumilika, yanayoendelea (mikazo). |
| 🔴 | Ukifikiri mfuko wako wa maji umevunjika (maji yamevunjika). |
| 🔴 | Kama huhisi mienendo ya mtoto wako. |
Ni matatizo gani yanaweza kutokea katika mchakato huu?
Ndiyo, wakati mwingine matatizo fulani yanaweza kutokea ambayo hupunguza au kuharakisha kiwango cha kuharibika kwa seviksi.
Sababu za kukonda kwa shingo ya kizazi kutokea polepole:
Wakati mwingine mchakato huu unaweza kuwa wa polepole. Shughuli kama vile kutembea zinaweza kusaidia kuharakisha kidogo.
- Kudhoofika kwa mikazo.
- Ukubwa wa mtoto unazidi kuwa mkubwa.
- Pelvis yako ni ndogo.
- Kichwa cha mtoto hakielekei chini.
Kupunguza kasi ya seviksi kabla ya wakati (kuzaliwa mapema):
Baadhi ya wanawake huanza kupungua uterasi kabla ya wakati, jambo ambalo linaweza kusababisha kuzaliwa mapema.
- Seviksi isiyofaa.
- Seviksi iliyofupishwa.
- Ajali fulani kwenye shingo ya kizazi.
- Baada ya kufanyiwa upasuaji wa shingo ya kizazi hapo awali.
Daktari wako atafuatilia hali hizi na kutoa ushauri unaohitajika.
Kumbuka, kila ujauzito ni wa kipekee. Huna haja ya kupitia jambo lile lile lililompata rafiki yako. Kwa hivyo usijilinganishe na wengine na kuwa na wasiwasi kuhusu hilo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kuondolewa kwa kizazi ni mchakato wa asili na muhimu kabisa ambao mwili hujiandaa kwa ajili ya kujifungua.
- Hii hupimwa kwa asilimia (kutoka 0% hadi 100%). 100% inamaanisha kuwa seviksi imepanuka kabisa.
- Kufuta na kupanua ni michakato miwili ambayo lazima ifanyike kwa utoaji wa kawaida.
- Ingawa hii ni ishara kwamba uchungu wa kujifungua umekaribia, hakuna njia ya kujua haswa ni lini mtoto atazaliwa. Kwa hivyo usijali ikiwa tarehe yako ya kujifungua inakaribia lakini bado umeondolewa kwa 0%.
- Ikiwa una dalili kama vile kutokwa na damu nyingi ukeni, maumivu yasiyovumilika, maji kupasuka, au kutohisi mienendo ya mtoto, mpigie simu daktari wako au nenda hospitalini mara moja.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න