Je, daktari wako amekuambia upime sukari kwenye damu ili kuangalia viwango vya sukari kwenye damu yako? Lakini je, umechanganyikiwa kuhusu kama unapaswa kufunga au la? Wakati mwingine huitwa "kufunga," wakati mwingine huitwa "nasibu." Hizi ni nini hasa? Usijali. Leo, tutazungumzia kuhusu vipimo vya damu vinavyotumika kugundua na kudhibiti kisukari, kama vile ungemwambia rafiki.
Kwanza, hebu tuone vipimo vya kufunga ni vipi.
Kwa ufupi, "Kufunga" kunamaanisha kutokula au kunywa chochote isipokuwa maji kwa muda fulani (kawaida saa 8) kama ilivyoagizwa na daktari wako. Hii inaruhusu mwili wako kusagwa chakula chote ulichokula na viwango vya sukari kwenye damu yako kutulia. Hapa ndipo unapoweza kupima jinsi mwili wako unavyotumia sukari.
Kipimo cha Glukosi ya Damu ya Kufunga
Huu ndio kipimo cha msingi zaidi ambacho madaktari hutumia kugundua ugonjwa wa kisukari.
- Jinsi ya kufanya: Unahitaji kufunga kwa angalau saa 8. Mara nyingi, daktari atakuambia usile chochote baada ya chakula cha jioni hadi asubuhi, na uje asubuhi kutoa damu. Kwa njia hiyo, hutalazimika kufa njaa kwa muda mrefu sana.
- Jinsi ya kusoma matokeo?:
- Ikiwa kiwango chako cha sukari kiko chini ya 100 mg/dL (miligramu kwa desilita), hiyo ni kiwango kinachofaa.
- Thamani ya 126 mg/dL au zaidi inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kisukari.
- Ikiwa ni kati ya thamani hizi mbili (100 - 125 mg/dL), inaweza kuwa hali ya kabla ya kisukari . Hii ina maana kwamba kuna uwezekano kwamba kisukari kitatokea. Hii inaweza kudhibitiwa kwa kufanya mabadiliko ya mtindo wa maisha.
Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT)
Huu pia ni kipimo muhimu cha kugundua kisukari, hasa kabla ya kisukari na kisukari cha ujauzito. Ni mchakato unaochukua muda mrefu.
- Jinsi ya kufanya hivyo?:
1. Kwanza, unahitaji kufunga kwa saa 8 kabla ya kwenda maabara.
2. Kwanza, sampuli ya damu ya kufunga itachukuliwa kutoka kwako.
3. Kisha utapewa kioevu chenye glukosi (sukari) iliyoyeyushwa ndani yake ili unywe.
4. Lazima ukae hapo kwa saa mbili baada ya kuinywa.
5. Baada ya saa mbili, sampuli ya damu itachukuliwa kutoka kwako tena na kupimwa.
- Jinsi ya kusoma matokeo: Ikiwa kiwango cha sukari kwenye damu katika sampuli iliyochukuliwa saa mbili baadaye ni 200 mg/dL au zaidi , imethibitishwa kuwa ni kisukari. Ikiwa thamani yake ni kati ya 140-199 mg/dL, ni hali ya kabla ya kisukari.
Sasa hebu tuangalie vipimo vinavyofanywa bila kufunga.
Sio vipimo vyote vya sukari kwenye damu vinavyohitaji kufunga. Baadhi ya vipimo vinaweza kufanywa wakati wowote wa siku.
Kipimo cha Glukosi ya Damu Bila Kubadilika
Hebu fikiria kwamba mtu ana dalili kali za kisukari (uchovu mwingi, kinywa kikavu, kukojoa mara kwa mara, kupunguza uzito ghafla). Kisha daktari anaweza kufanya kipimo hiki papo hapo.
- Jinsi ya kufanya: Huna haja ya kufunga kwa hili. Unaweza kufanya hivyo wakati wowote wa siku, bila kujali ni muda gani umepita tangu ule.
- Jinsi ya kusoma matokeo: Ikiwa kiwango chako cha sukari ni 200 mg/dL au zaidi na pia una dalili za kisukari, ni ishara kali ya kisukari.
Kipimo cha A1C (Kipimo cha HbA1c)
Huu ni mtihani muhimu sana ambao watu wengi wamesikia.
- Jinsi ya kufanya: Hakuna haja ya kufunga kwa hili pia.
- Jinsi ya kusoma matokeo: Hii haipimwi kwa mg/dL, bali kwa asilimia. Inaonyesha kiwango chako cha wastani cha sukari kwenye damu katika miezi 2-3 iliyopita . Ni kama 'ripoti ya maendeleo'. Kwa hivyo haijalishi ulikula au kunywa nini kabla ya kufanya kipimo hiki.
- Ikiwa ni chini ya 5.7%, ni kawaida.
- Ikiwa ni 6.5% au zaidi, inaweza kuwa ni kisukari.
- Ikiwa unatibiwa ugonjwa wa kisukari, daktari wako atatumia kipimo hiki ili kuona kama matibabu yako yanafanya kazi na kama sukari yako ya damu imedhibitiwa vizuri. Mara nyingi, lengo ni kuweka A1C yako chini ya 7% .
Vipimo maalum kwa akina mama wajawazito
Baadhi ya akina mama wanaweza kupata kisukari cha ujauzito kwa muda wakati wa ujauzito. Kuna vipimo maalum vya kukigundua.
- Kipimo cha Changamoto ya Glukosi kwa Mdomo: Kwa kawaida hii hufanywa kati ya wiki 24-28 za ujauzito. Huna haja ya kufunga kwa hili. Utaulizwa kunywa kinywaji chenye sukari, subiri saa moja, kisha utoe damu yako. Ikiwa matokeo ni 130 mg/dL au zaidi, daktari wako atakuomba ufanye kipimo cha OGTT ili kuthibitisha kama una kisukari.
| Jina la jaribio | Kwa nini ifanye hivyo? | Unataka kufunga? |
|---|---|---|
| Kufunga Glukosi ya Damu | Kutambua kisukari | Ndiyo (saa 8) |
| Kipimo cha Kuvumilia Glukosi kwa Mdomo (OGTT) | Ili kuthibitisha kisukari na kabla ya kisukari | Ndiyo (saa 8) |
| Glukosi ya Damu Isiyo na Upendeleo | Uchunguzi wa haraka ikiwa dalili kali zitatokea | Hapana |
| Kipimo cha A1C (HbA1c) | Kuona wastani wa kiwango cha sukari kwa miezi 3 na kufuatilia matibabu | Hapana |
Kipimo cha nyumbani - Kipimo cha Glukosi kwenye Damu
Ikiwa una kisukari, huenda unafahamu kifaa kidogo unachotumia kupima viwango vya sukari kwenye damu yako nyumbani (kinachoitwa kipimo cha sukari kwenye damu). Daktari wako atakuambia ni mara ngapi kwa siku unapaswa kupima sukari yako kwenye damu na wakati gani (kwa mfano, kabla na baada ya milo). Hii ni sehemu muhimu sana ya kudhibiti kisukari chako.
Kumbuka, ni muhimu kufuata maagizo ya daktari wako haswa. Wakikuambia usile kabla ya kipimo, fanya hivyo. Usiogope matokeo, na zungumza na daktari wako ikiwa una maswali yoyote.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Sio vipimo vyote vya damu kwa ajili ya kisukari vinahitaji kufunga. Baadhi huhitaji, baadhi hawahitaji.
- Muulize daktari wako kila wakati ni kipimo gani hasa unachofanya na kama unahitaji kufunga kwa ajili yake.
- Kufunga Vipimo vya Glukosi ya Damu na OGTT kwa kawaida huhitaji kufunga kwa saa 8.
- Kwa kuwa kipimo cha A1C hupima wastani wa viwango vya sukari kwenye damu yako katika miezi 3 iliyopita, hakihitaji kufunga.
- Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote kuhusu matokeo ya ripoti zako za vipimo, hakikisha unajadiliana nao na daktari wako.Zungumza naye na utatue tatizo.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako