Sote tumewahi kupata mafua au homa wakati fulani maishani mwetu. Kwa hivyo unaweza kudhani kwamba mafua haya ni ya kawaida vile vile. Kwa kweli, mara nyingi huwa hivyo. Hata ukipata, utapona kabisa bila matatizo yoyote katika wiki moja au mbili hivi. Hata hivyo, wakati mwingine mafua haya yanaweza kuwa makali zaidi, na kusababisha matatizo makubwa na kuhitaji matibabu ya dharura. Kwa hivyo, ni muhimu sana kwako na familia yako kujua hasa mahali pa kutoogopa na wapi pa kumwona daktari mara moja.
Kuna tofauti gani kati ya mafua na mafua ya kawaida?
Kwa ufupi, mafua ni maambukizi ya mfumo wa upumuaji yanayosababishwa na virusi vinavyoitwa mafua. Virusi vinaweza kuingia mwilini tunapovivuta, au vinaweza kusambaa kwa urahisi kwa kugusa sehemu iliyochafuliwa na virusi na kisha kugusa macho, pua, au mdomo. Dalili kwa kawaida huonekana ndani ya siku moja hadi nne.
Watu wengi huchanganya homa na mafua ya kawaida. Hata hivyo , homa mara nyingi huanza ghafla zaidi kuliko mafua ya kawaida, na dalili huja haraka zaidi. Pia, ingawa baadhi ya watu huiita "homa ya tumbo," si sawa na homa. Homa mara chache husababisha usumbufu wa tumbo (kutapika, kuhara) kwa watu wazima.
Dalili kuu za mafua ni:
- Homa kali
- Maumivu makali ya kichwa
- Kuhisi uchovu sana
- Kikohozi
- Koo linalouma
- Kupiga chafya au pua iliyojaa
- Maumivu ya mwili ambayo yanahisi kama mwili wako wote unauma
Unaweza kufanya nini nyumbani unapokuwa na mafua?
Kuna mambo machache tu unayoweza kufanya baada ya kupata mafua. Jambo bora zaidi la kufanya ni kupumzika vya kutosha. Hata hivyo, yafuatayo yanaweza kusaidia kudhibiti dalili zako:
- Dawa za kutuliza maumivu: Unaweza kutumia dawa za kutuliza maumivu kama vile Paracetamol au Ibuprofen ili kupunguza maumivu ya mwili, maumivu ya kichwa, na homa, kama ilivyoelekezwa na daktari wako.
- Vimiminika: Kunywa vimiminika vingi kama vile maji, uji, supu, na juisi ya matunda ili kudumisha mwili wako ukiwa na maji.
- Pumzika: Pumzika kadri uwezavyo ili kusaidia mfumo wako wa kinga kupambana na virusi.
Muhimu Sana: Viuavijasumu havitibu mafua. Viuavijasumu hutumika tu kwa maambukizi ya bakteria. Mafua ni maambukizi ya virusi. Hata hivyo, wakati mwingine ikiwa mafua husababisha maambukizi ya bakteria ya pili kwenye mapafu, masikio, au sinuses, unaweza kuhitaji kutumia viuavijasumu tu ikiwa daktari anapendekeza.
Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata mafua?
Kwa kawaida, mtu mzima mwenye afya njema hahitaji kumuona daktari anapopata mafua. Ugonjwa mara nyingi huisha kwa kupumzika vya kutosha. Hata hivyo, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa ya kupata matatizo makubwa.
- Watoto wachanga na watoto wadogo walio chini ya umri wa miaka 5 (hasa watoto walio chini ya umri wa miaka 2)
- Watu zaidi ya umri wa miaka 65
- Mama wajawazito
- Watu wenye magonjwa sugu kama vile pumu, ugonjwa wa moyo, na kisukari
- Watu ambao wana mfumo dhaifu wa kinga kutokana na ugonjwa kama saratani au matibabu
Ikiwa mtu kama huyu atapata mafua, anahitaji kuwa mwangalifu zaidi kuhusu dalili kuliko mtu wa kawaida.
Ishara za tahadhari zinazohitaji matibabu ya haraka!
Ikiwa wewe au mtu katika familia yako ana homa na unapata dalili zozote kati ya zilizo hapa chini, inaweza kuwa dharura . Hii inaweza kumaanisha kuwa tatizo kubwa la ndani (kama vile nimonia) linaanza kutokea. Ikiwa hii itatokea, nenda kwenye chumba cha dharura cha hospitali iliyo karibu (ETU) au piga simu ambulensi mara moja .
| Ishara ya Onyo | Maelezo |
|---|---|
| Ugumu wa kupumua | Inakuwa vigumu kupumua, inahisi kama unakosa hewa, au kiwango chako cha kupumua ni cha haraka sana. |
| Maumivu ya kifua au shinikizo | Maumivu yanahisi kama kifua kinabanwa, kana kwamba kuna mzigo juu yake. |
| Kuchanganyikiwa au kizunguzungu cha ghafla | Nahisi kama nimechoka, kana kwamba nasahau nilipo. |
| Kubadilika rangi ya bluu ya midomo au ngozi | Mwili unapokosa oksijeni ya kutosha, midomo, kucha, au ngozi inaweza kugeuka kuwa bluu/zambarau. |
| Homa/kikohozi kali au inayoendelea | Homa hupungua na kisha hurudi, au kikohozi huzidi kuwa mbaya. |
| Kukohoa damu | Damu iliyochanganywa na kamasi hutoka. |
| Maonyo maalum kwa watoto (Kwa Watoto) | |
| Degedege pamoja na homa | Mtoto anaweza kupata kifafa wakati wa homa kali. |
| Kikohozi cha kifaduro | Kikohozi kinachotoa sauti nzito na ya kupweka, kama mbwa anayebweka. |
Pia tujue kuhusu Ugonjwa wa Reye, ambao ni maalum kwa watoto.
Hii ni hali adimu lakini hatari sana. Huwaathiri zaidi watoto. Kwa kawaida hutokea baada ya ugonjwa wa virusi kama vile homa au tetekuwanga. Hii ni kweli hasa ikiwa mtoto amepewa aspirini wakati huo. Ugonjwa wa Reye unaweza kusababisha uharibifu wa ini na ubongo.
Dalili hapa ni:
- Kutapika na kichefuchefu
- Mkanganyiko
- Usingizi usio wa kawaida
- Mabadiliko ya kitabia, kama vile uchokozi wa ghafla
- Kifafa
- Kuzimia
Usimpe mtoto au kijana aliye chini ya umri wa miaka 18 aspirini kwa homa au maumivu ya mwili, kwa sababu yoyote ile, bila idhini ya daktari wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ingawa mafua kwa kawaida si makubwa, wakati mwingine yanaweza kusababisha matatizo hatari.
- Tiba bora ya mafua ni kupata mapumziko ya kutosha na maji. Viuavijasumu havitaponya mafua.
- Watoto wadogo, wazee, akina mama wajawazito, na watu wenye magonjwa sugu wanapaswa kuwa waangalifu hasa wanapopata mafua.
- Ukiwa na dalili zozote za onyo, kama vile ugumu wa kupumua, maumivu ya kifua, kuchanganyikiwa, au midomo ya bluu, ni dharura. Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja.
- Usimpe mtoto aspirini mwenye homa bila ushauri wa daktari.
- Ikiwa una shaka au hofu yoyote kuhusu dalili za mafua, usifanye maamuzi peke yako na hakika mwone daktari wako kwa ushauri.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako