Je, misuli ya mikono na shingo yako hutetemeka bila kudhibitiwa? Hebu tuzungumzie kuhusu Focal Dystonia!

Umewahi kuhisi kwamba unapoanza kuandika kitu, vidole vyako huanza kutikisika au kutetemeka ghafla? Au unapopiga ala ya muziki kama gitaa, unahisi kama vidole vyako vinatikisika au kutetemeka ghafla bila kudhibitiwa? Labda shingo yako inainama upande mmoja ghafla, au sauti yako hubadilika au kutetemeka unapozungumza? Haya si mambo ya nasibu tu. Mambo haya yanaweza kuwa dalili za hali inayoitwa Focal Dystonia . Ingawa jina linaweza kusikika kuwa la kutisha kidogo, leo tutazungumzia hili kwa njia rahisi ambayo unaweza kuelewa.

Focal Dystonia ni nini?

Kwa ufupi, focal dystonia ni hali ya neva. Katika hali hii, misuli katika sehemu moja maalum ya mwili wako huanza kusinyaa bila wewe kutaka ifanye hivyo. Neno "focal" linamaanisha "localized." Hii ina maana kwamba hali hiyo imepunguzwa kwa eneo moja, badala ya kuathiri mwili mzima.

Hii inaweza kuathiri misuli kwenye shingo yako (dystonia ya shingo ya kizazi au spasmodic torticollis), macho yako (blepharospasm), taya yako (oromandibular dystonia), au kamba zako za sauti (dystonia ya laryngeal au dysphonia ya spasmodic). Dystonia ya focal inaweza pia kuathiri maeneo ya mkono wako, kama vile kifundo cha mkono, kiganja, na vidole.

Dystonia ni neno la jumla la hali ya neva ambayo husababisha mikazo ya misuli isiyodhibitiwa. Dystonia ya fokali ni aina moja ya dystonia.

Dystonia ya Fokasi mahususi ya Kazi ni nini?

Hii pia ni maalum sana. Kwa baadhi ya watu, hali hii ya Focal Dystonia hutokea tu wanapofanya kazi maalum . Hiyo ni kusema, wako sawa wakati mwingine, lakini ni wanapoanza kufanya kazi hiyo ndipo wanaanza kutetemeka na kupoteza udhibiti. Hii ndiyo tunayoiita Task-specific Focal Dystonia .

Fikiria mifano kama hii:

• Mkazo wa Mwandishi: Huenda umesikia habari hii. Unapoendelea kuandika, au unapofanya mitihani, misuli mkononi na vidole vyako hukazwa ghafla, na kufanya iwe vigumu kuandika. Baadhi ya watu hawawezi hata kushikilia kalamu vizuri.
• Dystonia ya mwanamuziki: Hii inaweza kuathiri watu wanaopiga vyombo vya muziki kama vile gitaa, violin, na piano. Misuli ya mikono na vidole hukazwa ghafla, hutetemeka, na kushindwa kucheza noti. Watu wanaopiga vyombo vya shaba au vya upepo wa mbao wanaweza pia kuwa na matatizo na misuli ya midomo, taya, au ulimi (embouchure dystonia).
• Masharti yanayotokea kwa wachezaji ("wasio na furaha"): Tutazungumzia hili kwa ufupi.

Dystonia ya focal maalum ya kazi mara nyingi huonekana kwa watu wanaofanya kazi au burudani zinazohitaji ujuzi mwingi mzuri wa misuli. Kwa mfano, wachezaji wa tenisi, wasusi wa nywele, na wachoraji.

Kuna tofauti gani kati ya Focal Dystonia na Carpal Tunnel Syndrome?

Wakati mwingine, dalili za hali hizi mbili zinaweza kufanana kidogo, jambo ambalo linaweza kusababisha mkanganyiko. Hata hivyo, sababu za hali hizi mbili ni tofauti kabisa.

Dystonia ya fokali husababishwa na tatizo la mawasiliano kati ya ubongo wako na neva . Hiyo ni, kuna tatizo la ishara zinazosafiri kutoka ubongo hadi kwenye misuli.

Hata hivyo, Ugonjwa wa Tunnel ya Carpal ni hali ambayo hutokea wakati neva (neva ya wastani) inayopita kwenye kifundo cha mkono inapobanwa. Hii mara nyingi husababishwa na mienendo ya mikono inayorudiwa (kutumika kupita kiasi) au matatizo mengine ya neva.

Kwa hivyo, ingawa dalili zinafanana, chanzo ni tofauti, kwa hivyo matibabu ni tofauti. Ndiyo maana ni muhimu sana kupata utambuzi sahihi.

"Yips" ni nini?

"Yips" ni jina lililopewa hali tuliyozungumzia hapo awali, Focal Dystonia maalum ya Task, ambayo huathiri wanariadha, haswa wale wanaocheza michezo inayohitaji matumizi mengi ya mkono au kifundo cha mkono . Hebu fikiria kwamba wakati mchezaji wa kriketi anakaribia kupiga mpira au kupiga, au wakati mchezaji wa gofu anakaribia kupiga mpira, ghafla hupoteza udhibiti wa mkono wake, hutetemeka, na hawezi kufanya kazi hiyo ipasavyo. Hiyo ndiyo tunayoiita "yips." Hii ni kawaida kwa wachezaji wa gofu na besiboli.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kupata Focal Dystonia?

Ingawa hali hii inaweza kutokea kwa mtu yeyote, hutokea sana kwa watu wazima kati ya umri wa miaka 40 na 60. Uchunguzi pia umegundua kuwa wanawake wana uwezekano wa kupata dystonia ya focal mara tatu zaidi kuliko wanaume.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Dystonia ni ugonjwa wa kawaida wa mwendo, lakini hali hii maalum, inayoitwa focal dystonia, ni nadra kidogo. Kwa mfano, nchini Marekani, huathiri takriban watu watatu kati ya elfu kumi.

Ni nini husababisha dystonia ya msingi?

Kwa kweli, madaktari bado hawawezi kubaini chanzo halisi cha dystonia ya kichocheo. Inaitwa "idiopathic." Hiyo ina maana kwamba chanzo halisi hakijulikani.

Lakini, tunajua kwamba hali hii hutokeaNi kwa sababu ubongo na neva zako haziwasiliani ipasavyo. Eneo lililo ndani kabisa ya ubongo linaloitwa "Basal Ganglia" husaidia kudhibiti mwendo wa misuli. Inadhaniwa kuwa mabadiliko fulani katika utendaji kazi wa eneo hili yanahusika.

Wakati mwingine, dalili hizi za dystonia ya msingi zinaweza kutokea kutokana na mabadiliko katika tabia za mtu, kama vile mwanariadha, mwandishi, au mwanamuziki. Kwa mfano:

• Kubadilisha mbinu yako baada ya jeraha la neva.
• Kujifunza ala mpya ya michezo au muziki.
• Kushiriki katika mafunzo, maonyesho, au mashindano zaidi kuliko kawaida.

Ingawa watafiti bado hawajathibitisha kwa uhakika uhusiano wa kijenetiki, wamegundua kwamba karibu mtu mmoja kati ya 10 wanaopata ugonjwa wa dystonia ya msingi wana historia ya familia ya ugonjwa huo.

Ni nini husababisha "yips"?

Baadhi ya watu hufikiri kwamba wachezaji gofu hupata "yips" kwa sababu ya wasiwasi wa utendaji. Hiyo ni, shinikizo na hofu ya ushindani. Hiyo inaweza kuwa sababu moja. Hata hivyo, "yips" pia inaweza kusababishwa na umbo lisilofaa au matumizi kupita kiasi.

Pia, watu wenye matatizo fulani ya kiafya wana uwezekano mkubwa wa kupata "kujikunyata":

• Kupooza kwa Ubongo
• Sclerosis nyingi

Dalili ni zipi?

Dalili za dystonia ya focal zinaweza kutofautiana kulingana na sehemu ya mwili iliyoathiriwa. Kwa kawaida, ishara ya kwanza inaweza kuwa kupoteza uratibu kidogo wa misuli. Kwa mfano, ikiwa mikono yako imeathiriwa, unaweza kuangusha vitu mara kwa mara. Ikiwa mdomo wako umeathiriwa, unaweza kupata mate mengi wakati wa kula au kunywa.

Baada ya muda, dystonia ya msingi inaweza kusababisha dalili kali zaidi za misuli:

• Kutetemeka au kuuma kwa misuli.
• Maumivu ya misuli.
• Misuli hutetemeka au kutetemeka (Twitches - myoclonus).
• Mikao isiyo ya kawaida ya sehemu ya mwili iliyoathiriwa. Kwa mfano, shingo inaweza kuinama upande mmoja.

Mbali na dalili hizi kuu, watu wenye dystonia ya msingi wanaweza pia kupata dalili za pili . Hizi husababishwa na msongo wa mawazo na kimwili unaosababishwa na hali hiyo. Hizi hazihusiani moja kwa moja na misuli. Dalili hizo ni pamoja na:

• Maono yasiyoeleweka.
• Msongo wa mawazo.
• Ugumu wa kulala.
• Uchovu mwingi.
• Mabadiliko ya ghafla katika hisia (mabadiliko ya hisia).
• Hasira fupi.
• Shida ya kuzingatia.

Dalili za dystonia ya focal zinaweza kuwa mbaya zaidi baada ya muda, kisha kutulia katika kiwango fulani na kujirudia. Hata hivyo, kwa baadhi ya watu, hali hiyo inaweza kuacha kuwa mbaya zaidi kabisa.

Unawezaje kugundua hili?

Ili kugundua dystonia ya msingi, daktari wako atakuuliza kuhusu dalili zako, historia yako ya matibabu, na kuchunguza sehemu ya mwili iliyoathiriwa.

Wakati wa kufanya utambuzi, daktari wako atajaribu kuondoa hali zingine zinazosababisha dalili zinazofanana (kama vile majeraha ya kutumia kupita kiasi). Unaweza pia kufanyiwa vipimo kama hivi:

• Vipimo vya damu: Angalia maambukizi au hali nyingine za kiafya.
• Scan ya CT au Scan ya MRI: Kuchunguza uvimbe au ukuaji mwingine usio wa kawaida katika ubongo au karibu na sehemu ya mwili iliyoathiriwa.
• Electromyogramu (EMG): Hupima jinsi misuli yako inavyoshughulikia mawimbi ya umeme. Hii inaweza kukupa wazo la jinsi neva na misuli yako inavyofanya kazi.

Inatibiwaje?

Kwa bahati mbaya, hakuna tiba ya ugonjwa wa dystonia ya msingi. Hata hivyo, matibabu yanayopatikana yanaweza kusaidia kupunguza mkazo wa misuli na kuzuia hali hiyo kuwa mbaya zaidi. Matibabu ya ugonjwa wa dystonia ya msingi yanaweza kujumuisha:

• Mabadiliko ya mtindo wa maisha: Wakati mwingine, kubadilisha jinsi unavyohisi wakati wa kazi yako kunaweza kusaidia ubongo wako kuchakata mienendo bila usumbufu mwingi. Kwa mfano, mpiga fidla anaweza kupata mitetemo midogo ya misuli ikiwa amevaa glavu. Mwandishi anaweza kupata dalili chache ikiwa atabadilisha jinsi anavyoshikilia kalamu yake. Unaweza pia kufanya mazoezi maalum ya kunyoosha misuli ili kudhibiti usumbufu.
• Dawa:
• Dawa za kuua koligeni , kama vile Trihexyphenidyl (Artane®), husaidia kuzuia ishara za neva zinazosababisha mkazo wa misuli.
• Vizuizi vya Vesicular Monoamine Transporter 2 (VMAT2) , kama vile Tetrabenazine (Xenazine®), hutumika kubadilisha kemikali za ubongo zinazoathiri neva na misuli yako.
• Katika baadhi ya matukio, dawa `(Carbidopa/Levodopa (Sinemet))` inaweza pia kupunguza dalili.
• Vilegeza misuli, kwa mfano, Baclofen au benzodiazepines (Clonazepam), vinaweza pia kutumika.
• Sindano: Sumu ya Botulinum (Botox®)Sindano ni matibabu ya kawaida kwa dystonia. Huenda umesikia kuhusu kutumika kwa madhumuni ya urembo, lakini pia zinafaa sana kwa matatizo ya misuli. Madaktari hutoa sindano moja kwa moja kwenye misuli iliyoathiriwa. Sindano huzuia kwa muda ishara kutoka kwa ubongo zinazosababisha misuli kutikisika. Watu wengi wanahitaji kupata sindano karibu kila baada ya miezi mitatu.
• Upasuaji: Mara chache sana, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji.
• Kuchochea Ubongo kwa Kina (DBS): Hii inahusisha kuweka elektrodi katika maeneo maalum katika ubongo. Vifaa hivi vidogo hudhibiti ishara zinazosababisha misuli kusinyaa.
• Upasuaji wa kuondoa mishipa ya damu kwa njia ya teule: Katika hili, neva zinazosababisha misuli kutetemeka huzimwa au kuondolewa.

Unawezaje kuzuia hili?

Kama tulivyojadili hapo awali, hakuna chanzo dhahiri kinachojulikana cha dystonia ya kifikra, kwa hivyo hakuna njia ya kuhakikisha kuwa inaweza kuzuiwa. Hata hivyo, kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kufanya dystonia ya kifikra kuwa mbaya zaidi. Kwa hivyo, kufahamu mambo haya kunaweza kusaidia:

• Epuka mienendo ya kurudia-rudia au kuzungumza (kulingana na eneo lililoathiriwa).
• Kudhibiti msongo wa mawazo kupitia njia bora.
• Punguza uchovu kupitia tabia nzuri za kulala, mazoezi, na lishe bora.

Mtazamo ni upi?

Focal Dystonia wakati mwingine inaweza kuenea na kuathiri sehemu zingine za mwili wako. Imegundulika kuwa katika takriban mtu 1 kati ya 6 mwenye ugonjwa huo, Focal Dystonia huenea hadi maeneo mengine.

Hata hivyo, habari njema ni kwamba matibabu yanaweza kupunguza jinsi dalili za dystonia ya msingi zinavyokuwa kali na mara ngapi. Ikiwa dalili zako hazitapungua baada ya matibabu, hakikisha unazungumza na daktari wako. Matibabu yako yanaweza kuhitaji kubadilishwa.

Ni nini kingine ninapaswa kumuuliza daktari?

Unapoenda kumuona daktari, ni vyema kuuliza maswali haya:

• Ni nini kinachoweza kusababisha dalili zangu zaidi?
• Ni vipimo gani nitakavyohitaji ili kugundua Focal Dystonia?
• Ninaweza kufanya nini ili kudhibiti dalili hizi za Focal Dystonia?
• Nina chaguzi gani za matibabu?
• Ni nini kinachoweza kutokea nisipotibu Focal Dystonia?

Hatimaye, mambo machache ya kukumbuka

Focal dystonia ni hali ya neva ambayo husababisha mikazo ya misuli isiyodhibitiwa katika sehemu moja ya mwili. Focal dystonia, ambayo huathiri mkono, kifundo cha mkono, au vidole, ni ya kawaida zaidi kwa watu wanaotumia ujuzi mzuri wa magari mara kwa mara (k.m., wanamuziki, wanariadha, wasusi wa nywele, waandishi).

Ingawa dalili zake zinaweza kufanana na matatizo ya neva, dystonia ya kifikra husababishwa na tatizo la mawasiliano kati ya neva, misuli, na ubongo.

Ingawa hakuna tiba ya hali hii, dalili zinaweza kudhibitiwa vyema kwa kubadilisha mtindo wa maisha, dawa, sindano, au upasuaji. Kwa hivyo, ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, usisite kutafuta ushauri wa daktari. Kugundua mapema na matibabu daima husababisha matokeo bora.

Dystonia ya focal , misuli inayotikisika, neuropathy, mkazo wa mkono wa mwandishi, dystonia ya mwanamuziki, yips, matibabu ya Botox