Unachohitaji kujua kuhusu Herpes ya Uzazi!

Je, umewahi kuaibishwa na malengelenge au vidonda vyenye maumivu karibu na sehemu zako za siri? Au umewahi kumsikia mtu wa karibu akizungumzia jambo kama hili? Ingawa hali hii ni mada nyeti, si vyema kutoizungumzia. Kwa sababu, hii ni hali inayowaathiri watu wengi, lakini inaweza kufichwa. Leo tutazungumzia kuhusu malengelenge ya sehemu za siri.

Herpes ya Uzazi ni nini? Kwa ufupi...

Malengelenge sehemu za siri ni maambukizi ya kawaida ya zinaa (STI) . Baadhi ya watu pia huiita ugonjwa wa zinaa (STD). Unapotokea, unaweza kusababisha malengelenge yenye maumivu, malengelenge madogo yaliyojaa maji, au vidonda kwenye na kuzunguka sehemu zako za siri.

Malengelenge au vidonda hivi kwa kawaida huonekana katika maeneo kama haya:

• Kwa wanawake, eneo la nje la uzazi, ikiwa ni pamoja na labia (`Vulva`)
• Uke
• Seviksi
• Majina ya wanaume, uume (`Uume`)
• Korodani
• Mkundu (`Anus`) na ndani ya rektamu (`Rectum`)
• Matako
• Eneo la ndani la paja au kinena

Hii husababishwa na virusi vya herpes simplex (HSV) . Kuna aina mbili kuu za virusi hivi: HSV-1 na HSV-2 . Ingawa aina zote mbili zinaweza kusababisha herpes ya sehemu za siri, HSV-2 ndiyo aina inayosababisha herpes ya sehemu za siri mara nyingi .

Malengelenge sehemu za siri huenea zaidi kupitia ngono ya uke, mdomo, na mkundu. Hata hivyo, unaweza pia kupata malengelenge sehemu za siri kutoka kwa mtu ambaye tayari ana malengelenge mdomoni , hali ambayo husababisha malengelenge kwenye midomo na mdomo. Hii ina maana kwamba ukifanya ngono ya mdomoni na mtu ambaye ana malengelenge mdomoni, virusi vinaweza kuingia kwenye sehemu zako za siri na kusababisha malengelenge sehemu za siri.

Jambo muhimu ni kwamba hakuna tiba ya herpes ya sehemu za siri. Mara tu virusi vinapoingia mwilini mwako, hukaa mwilini mwako maisha yote. Hata hivyo, kuna dawa ambazo zinaweza kusaidia kudhibiti dalili na kupunguza hatari ya kueneza maambukizi kwa wengine . Kutumia kondomu, kutumia dawa yako kama ilivyoagizwa, na kuepuka ngono unapokuwa na herpes ya sehemu za siri, malengelenge/vidonda vinaweza kusaidia kuzuia mwenzi wako asipate.

Je, ni kawaida kiasi gani kupata malengelenge ya sehemu za siri?

Ni jambo la kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufikiria. Kwa mfano, inakadiriwa kuwa takriban watu milioni 50 nchini Marekani wana malengelenge ya sehemu za siri. Kimataifa, takriban watu milioni 491 kati ya umri wa miaka 15 na 49 wameambukizwa virusi vya HSV-2 (chanzo kikuu cha malengelenge ya sehemu za siri). Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa kwamba hili si jambo tu unaloshughulika nalo.

Dalili za herpes ya sehemu za siri ni zipi?

Dalili zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Pia, dalili hutofautiana kulingana na kama huu ni mlipuko wako wa kwanza au mlipuko unaojirudia . Kwa kawaida, unaporudia ugonjwa tena, dalili huwa ndogo kuliko mara ya kwanza, na hazidumu kwa muda mrefu. Baadhi ya watu hupata mlipuko mmoja au miwili tu katika maisha yao. Wengine wanaweza kupata mlipuko wa nne au tano kwa mwaka.

Unawezaje kupata herpes ya sehemu za siri kwa mara ya kwanza?

Ikiwa dalili zitaonekana, kwa kawaida huwa kali zaidi mara ya kwanza . Dalili zinaweza kuonekana ndani ya siku mbili hadi ishirini baada ya kuambukizwa. Dalili hizi zinaweza kudumu kwa takriban wiki nne.

Unaweza kupata mambo kama:

• Dalili zinazofanana na mafua kama vile homa, baridi, uchovu, na maumivu ya mwili .
• Kuwasha, kuungua au kuwasha sehemu za siri .
• Malengelenge au vidonda vya sehemu za siri vinavyouma huonekana na kupasuka.
• Maumivu ya kichwa .
• Maumivu wakati wa kukojoa (Dysuria) .
• Nodi za limfu zilizovimba .
• Utokwaji usio wa kawaida wa uke au kutoka kwenye urethra yako .

Vipi kuhusu milipuko ya mara kwa mara?

Inaweza kujirudia wakati wowote baada ya kipindi cha kwanza (hata miaka mingi baadaye). Haiwezekani kudhibiti kujirudia kwake, wala haiwezi kutabiri ni mara ngapi itatokea. Hata hivyo, dalili kwa kawaida huwa ndogo, mlipuko si mbaya, na huisha haraka .

Malengelenge/vidonda vya malengelenge ya sehemu za siri vinaonekanaje?

Herpes ya sehemu za siri kwa kawaida huanza kama matuta madogo, kama malengelenge . Mara nyingi huonekana katika makundi. Kunaweza kuwa na hisia ya kuwasha au kuwasha katika eneo hilo kwa saa 24-48 kabla ya kidonda kuonekana. Malengelenge haya kisha hubadilika kuwa vidonda, ambavyo hatimaye hupasuka na kutoa majimaji. Kidonda kinapopona, kipele huundwa. Kidonda kinapopona kabisa, kipele huanguka, na upele hupotea.

Kwa nini herpes ya sehemu ya siri hutokea?

Kama tulivyosema hapo awali, herpes ya sehemu za siri ni maambukizi ya zinaa (STI/STD). Husababishwa na aina mbili za virusi vya herpes simplex (HSV), HSV-1 na HSV-2 . HSV-2 ndiyo chanzo cha kawaida cha herpes ya sehemu za siri.

Je, herpes ya sehemu za siri huambukizwaje?

Virusi vya herpes vinavyosababisha herpes ya sehemu za siri vinaweza kusambazwa kupitia mate, shahawa, na ute wa uke. Jambo muhimu ni kwamba herpes ya sehemu za siri inaweza kusambazwa hata na mtu ambaye hana dalili zinazoonekana . Unaweza kuwa na maambukizi na usijue, lakini bado unaweza kuyasambaza kwa mtu mwingine.

Herpes ya sehemu za siri inaweza kuambukizwa kwa njia zifuatazo:

• Ngono - ikiwa ni pamoja na mkundu, uke-uume, uke-uke.
• Ngono ya mdomo (kupokea au kutoa) na mtu aliyeambukizwa.
• Mguso wa ngozi kwa ngozi wa maeneo ya uzazi.
• Kugusa majeraha yaliyo wazi, hata wakati wa kunyonyesha.
• Wakati wa kujifungua (ikiwa una maambukizi yanayoendelea wakati huo).

Malengelenge ya sehemu za siri hayaenezwi na vitu kama vile viti vya choo . Pia kuna uwezekano mkubwa kwamba malengelenge ya sehemu za siri yanaweza kusambazwa kupitia nyuso kama vile taulo na nguo. Hata hivyo, malengelenge ya sehemu za siri yanaweza kusambazwa kupitia vitu vya ngono vya pamoja . Ili kuwa salama, osha vitu vya ngono vizuri kabla na baada ya matumizi, na usizishiriki na watu wengine. Ukifanya hivyo, vifunike kwa kondomu.

Je, herpes ya sehemu za siri huambukiza kiasi gani?

Malengelenge sehemu za siri huambukiza sana . Huambukiza zaidi unapokuwa na kidonda kilicho wazi . Hata hivyo, bado unaweza kumwambukiza mtu mwingine virusi vya malengelenge hata kama huna vidonda vilivyo wazi au dalili za mlipuko. Hii inaitwa kumwaga bila dalili .

Je, mtu mwenye vidonda vya mafua anaweza kupata herpes ya sehemu za siri?

Ndiyo . Aina zote mbili za virusi, HSV-1 na HSV-2, zinaweza kuambukiza mdomo na sehemu zako za siri. Ukipokea ngono ya mdomo kutoka kwa mtu ambaye ana vidonda vya mafua vinavyosababishwa na HSV-1, unaweza kupata vidonda vya herpes kwenye sehemu zako za siri.

Je, ninaweza kupata herpes ya sehemu za siri zaidi ya mara moja?

Hakuna tiba ya HSV-1 na HSV-2, virusi vinavyosababisha herpes ya sehemu za siri. Kwa sababu virusi huishi bila kufanya kazi (au havifanyi kazi) mwilini mwako, unaweza kujirudia au kuzidisha herpes ya sehemu za siri. Haijulikani ni kwa nini baadhi ya watu hupata milipuko zaidi na wengine hupata milipuko michache. Lakini madaktari wanajua kwamba mambo fulani yanaweza kusababisha virusi hivyo kuibuka tena. Hizi ni pamoja na:

• Mkazo
• Magonjwa mengine
• Hedhi
• Kuathiriwa na jua
• Upasuaji

Nilipataje herpes kama si mwenzangu?

Baadhi ya watu huwa hawana dalili . Hawajui wana virusi vinavyosababisha herpes ya sehemu za siri. Wanaweza kuisambaza kwa wengine bila hata kutambua. Unaweza kuwa na virusi vya herpes kwa miaka mingi bila kuonyesha dalili zozote , kwa hivyo ni vigumu kujua haswa ni lini au kutoka kwa nani uliipata.

Je, ninaweza kubaki bila mwenza hata kama mwenzangu ana ugonjwa wa malengelenge sehemu za siri?

Ndiyo, unaweza . Ikiwa mwenzi wako ana malengelenge ya sehemu za siri na hakuambukizi,Ukiwa mwangalifu (kwa mfano, kutumia kondomu, kutumia dawa), unaweza kuepuka hilo.

Nani yuko katika hatari kubwa ya kupata herpes ya sehemu za siri?

Mtu yeyote ambaye anafanya ngono na hayuko makini kuhusu kuepuka magonjwa ya zinaa anaweza kupata herpes ya sehemu za siri. Hatari yako inaweza kuongezeka ikiwa:

• Kama hutumii kondomu au dawa za meno kila wakati unapofanya ngono .
• Ukifanya mapenzi na watu wengi , kadiri unavyokuwa na wapenzi wapya wa ngono, ndivyo hatari yako ya kupata herpes ya sehemu za siri inavyoongezeka. Watu wengi wenye herpes ya sehemu za siri hawajui.
• Ikiwa umewahi kuwa na magonjwa mengine ya zinaa (STI) hapo awali .
• Kama wewe ni mwanamke : Tishu za uke za wanawake ni nyeti zaidi na zinaweza kujeruhiwa kwa urahisi, na hivyo kufanya uwezekano wa maambukizi kuingia.
• Wanawake weusi wako hatarini zaidi (hii ni kulingana na data ya kimataifa).

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na malengelenge ya sehemu za siri?

Herpes ya sehemu za siri inaweza kusababisha matatizo kama vile:

• Kuongezeka kwa hatari ya kuambukizwa VVU : Watu wenye vidonda vilivyo wazi kutokana na malengelenge ya sehemu za siri wana uwezekano mara mbili zaidi wa kupata VVU. Hii ni sababu nyingine kwa nini ni muhimu kutumia kondomu.
• Kumwambukiza mtoto wako : Herpes ya sehemu za siri inaweza kupitishwa kutoka kwa mama hadi mtoto mchanga wakati wa kujifungua. Mwambie daktari wako ikiwa una herpes ya sehemu za siri. Kisha wanaweza kukupa dawa ya kuzuia kuzuka kwa ugonjwa huo karibu na wakati wa kujifungua (kawaida karibu wiki 36). Ikiwa una mlipuko wa herpes ya sehemu za siri wakati wa kujifungua, huenda usiweze kujifungua kwa njia ya uke na unaweza kuhitaji upasuaji wa upasuaji (C-section) .
• Ugonjwa wa uchochezi wa ndani : Malengelenge ya sehemu za siri yanaweza kusababisha uvimbe au uvimbe wa viungo vinavyohusika katika utendaji kazi wa ngono, kama vile urethra, seviksi, uterasi, au njia ya haja kubwa.
• Maambukizi ya macho au vidole : Unaweza kusambaza virusi hivi kwa sehemu zingine za mwili, kwa mfano, kwa kidole (herpetic whitlow) au kwa jicho.

Ikiwa una mfumo dhaifu wa kinga (uliodhoofika) , unaweza kupata dalili kali zaidi. Mara chache sana, herpes ya sehemu za siri inaweza kusababisha maambukizi ya ubongo (encephalitis) au maambukizi ya utando unaofunika ubongo na uti wa mgongo (meningitis).

Je, herpes ya sehemu za siri huathirije ujauzito?

Malengelenge ya sehemu za siri hayaathiri uwezo wa kupata mimba au uwezo wa kupata mimba. Ikiwa una mjamzito na una malengelenge ya sehemu za siri, unapaswa kuanza kutumia dawa za kuzuia virusi kila siku kuanzia wiki 36 za ujauzito ili kuzuia milipuko wakati wa uchungu wa kujifungua. Ikiwa una maambukizi yanayoendelea wakati wa kujifungua, virusi vya malengelenge vinaweza kupitishwa kwa mtoto wako. Ili kupunguza hatari hii, daktari wako anaweza kufanya upasuaji wa upasuaji (C-section).

Je, ni salama kunyonyesha ikiwa nina malengelenge ya sehemu za siri?

Ndiyo, unaweza kunyonyesha ikiwa huna kidonda wazi kwenye titi lako au chuchu . Ikiwa una mlipuko unaoendelea wakati wa kunyonyesha, maambukizi yanaweza kuenea hadi kwenye chuchu zako kwa kugusana. Kuosha mikono yako vizuri kunaweza kusaidia kuzuia kuenea huku. Usimnyonyeshe mtoto kutoka kwenye titi mwenye vidonda vya herpes. Unaweza kusukuma hadi vidonda vipone. Usimpe mtoto wako maziwa ya mama ikiwa kifaa cha kusukuma maji kitagusa kidonda wazi.

Unajuaje kama una malengelenge sehemu za siri?

Mbali na uchunguzi wa kimwili, daktari wako atachukua sampuli ya majimaji kutoka kwenye kidonda kilicho wazi ili kupima virusi vya herpes. Ikiwa malengelenge yako yamepona au huna yoyote, kipimo cha damu kinaweza kuangalia kingamwili za HSV-1 na HSV-2. Kingamwili hizi ni ishara kwamba una virusi mwilini mwako.

Kipimo cha damu hakionyeshi maambukizi yanayoendelea (hasa wakati hakuna vidonda vilivyo wazi). Lakini kinaweza kumwambia daktari wako kama umewahi kuambukizwa virusi vya herpes hapo awali. Ikiwa huu ndio maambukizi yako ya kwanza, kipimo chako cha damu kinaweza kisionekane "chanya" kwa herpes kwa sababu mwili wako haujapata muda wa kutosha wa kutengeneza kingamwili.

Daktari wako mara nyingi atakushauri pia upimwe damu kwa magonjwa mengine ya zinaa (k.m., kaswende, kisonono, chlamydia) .

Je, herpes ya sehemu za siri hudhibitiwa au kutibiwaje?

Hakuna tiba ya malengelenge ya sehemu za siri. Hata hivyo, kuna njia za kutibu milipuko ya malengelenge ya sehemu za siri na kudhibiti dalili zake. Ngono inapaswa kuepukwa hadi vidonda vya malengelenge ya sehemu za siri vitakapopona kabisa .

Dawa ya kuzuia virusi kwa ajili ya malengelenge ya sehemu za siri

Daktari wako anaweza kuagiza dawa za kuzuia virusi kama vile valacyclovir (Valtrex®) au acyclovir (Zovirax®) ili kusaidia kudhibiti dalili za malengelenge ya sehemu za siri. Dawa hizi:

• Hupunguza ukali wa dalili za baadaye.
• Hupunguza marudio ya milipuko ya herpes ya sehemu za siri.
• Hupunguza hatari ya kueneza herpes ya sehemu za siri kwa wengine.
• Husaidia vidonda vya malengelenge ya sehemu za siri kupona haraka.

Faida hizi hutegemea muda unaotumia dawa. Kutibu mlipuko mmoja tu hakutaathiri ukali au marudio ya mlipuko ujao. Hata hivyo, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kila siku (tiba sugu ya kukandamiza) ili kusaidia milipuko ya baadaye kuwa ndogo na kutotokea mara kwa mara.

Huduma ya nyumbani kwa herpes ya sehemu ya siri

Ikiwa una dalili chache au ikiwa milipuko hutokea mara chache, huenda usihitaji matibabu au unaweza kudhani huhitaji matibabu.

Unapokuwa na mlipuko, hatua hizi zinaweza kusaidia kupunguza dalili zako:

• Weka pakiti ya barafu kwenye sehemu yako ya siri. Funga pakiti ya barafu kwenye kitambaa au uiweke juu ya chupi yako.
• Weka sehemu zako za siri zikavu . Vaa pamba au nguo nyingine za ndani zisizotengenezwa, na epuka nguo zinazobana. Vidonda vyenye maji huchukua muda mrefu kupona.
• Loweka kwenye bafu ya joto .
• Chukua dawa za kutuliza maumivu (NSAIDs - dawa zisizo za steroidal za kuzuia uvimbe) ili kupunguza maumivu.
• Vaa nguo zisizo na mkazo .
• Paka mafuta ya lidocaine ya 1% au 2% ili kuponya eneo hilo.

Muhimu : Osha mikono yako vizuri kila wakati baada ya kugusa kidonda cha herpes ya sehemu za siri. Usiguse vidonda, kwani hii itaongeza tu hatari ya kueneza maambukizi kwenye sehemu zingine za mwili.

Inachukua muda gani kupona kutokana na malengelenge ya sehemu za siri?

Inategemea kama huu ni mlipuko wako wa kwanza au kurudia tena. Mlipuko wako wa kwanza unaweza kudumu kwa muda mrefu kuliko kurudia tena . Unaweza kutarajia dalili kudumu hadi wiki nne kwa mlipuko wa kwanza. Katika milipuko inayofuata, dalili zako zinaweza kudumu kwa takriban wiki mbili.

Lakini kumbuka, malengelenge ya sehemu za siri hayaondoki kabisa . Unaweza kupoteza vidonda au malengelenge yanayoonekana, lakini virusi vya HSV vinavyosababisha malengelenge ya sehemu za siri vitakuwa mwilini mwako kila wakati.

Je, mwili unaweza kuondoa virusi vya herpes?

Hapana. Ukishapata virusi vya HSV vinavyosababisha malengelenge ya sehemu za siri, vipo hapo maisha yako yote.

Nifanye nini ikiwa nina herpes?

Watu wengi huhisi aibu na aibu wanapogundua kuwa wana herpes, kwa sababu wanajua kwamba virusi hivyo vipo kila wakati na vinaweza kupitishwa kwa wengine. Lakini wewe si peke yako . Herpes ni mojawapo ya magonjwa ya zinaa yanayoenea sana duniani kote. Ukiwa na herpes, unapaswa kufanya mambo haya:

• Jifunze mengi uwezavyo kuhusu hili . Taarifa hizo zitakusaidia kudhibiti ugonjwa wako na kujitunza vyema.
• Jiunge na kikundi cha usaidizi katika eneo lako au mtandaoni. Unaweza kujifunza kutoka kwa wengine walio na ugonjwa huo na kushiriki mawazo kuhusu jinsi ya kukabiliana nao.
• Zungumza na daktari wako au mshauri kuhusu hali yako. Wanaweza kukupa mawazo mengine kuhusu jinsi ya kukabiliana nayo au jinsi ya kumwambia mwenzi wako kuhusu malengelenge ya sehemu za siri.
• Zungumza waziwazi na kwa uaminifu na mwenzi wako kuhusu utambuzi wako. Ingawa kushiriki taarifa hii kunaweza kuwa vigumu, ni njia ya kujenga uaminifu katika uhusiano wenu.

Hata kama una herpes, bado unaweza kufanya mambo haya:

• Unaweza kufanya ngono kwa kutumia kondomu.(Na/au unaweza kumwomba mwenzi wako atumie kondomu.) Baadhi ya wanandoa wanaofanya ngono pekee yao wanaweza kuamua kutotumia kondomu hata kama mwenzi mmoja ana herpes. Kila hali ni tofauti, kwa hivyo unapaswa kumuuliza daktari wako ikiwa hii ndiyo chaguo sahihi kwako katika uhusiano wenu.
• Unaweza kupata watoto . Watu wenye herpes bado wanaweza kupata watoto wenye afya njema. Ikiwa una herpes na unapanga kupata watoto, zungumza na daktari wako kuhusu hali yako.
• Unaweza kuishi maisha ya furaha . Utambuzi wa herpes ya sehemu za siri unaweza kukufanya ujisikie hauna thamani na unaweza kuathiri kujithamini kwako. Usiruhusu virusi hivyo kukudanganya ufikirie kuwa huna thamani. Virusi hivi ni vya kawaida, na mwenzi sahihi atakukubali bila kujali hali ilivyo.

Herpes ya sehemu za siri hudumu kwa muda gani?

Mlipuko wako wa kwanza unaweza kudumu hadi wiki nne . Kurudia kwa kawaida hudumu kati ya wiki moja na mbili .

Ninawezaje kuzuia herpes ya sehemu za siri?

Ikiwa unafanya ngono, unaweza kuchukua hatua hizi ili kujikinga na wengine kutokana na virusi vya herpes na magonjwa mengine ya zinaa:

• Kuwa na mke mmoja au punguza idadi ya wapenzi ulionao .
• Pima magonjwa ya zinaa na ukamilishe matibabu yoyote muhimu.
• Ikiwa una malengelenge sehemu za siri, waambie wapenzi wako ili nao waweze kupimwa.
• Tumia kondomu au dawa za meno wakati wa ngono ya mdomo.
• Ikiwa una dalili au uko karibu na mtu mwenye dalili , osha mikono yako mara kwa mara .

Ikiwa mwenzi wako wa ngono ana malengelenge ya sehemu za siri, hatua hizi zinaweza kupunguza hatari yako ya kuambukizwa virusi:

• Usifanye ngono wakati mwenzi wako ana vidonda vinavyoendelea . (Kondomu zinaweza zisifunike vidonda vyote, kwa hivyo bado unaweza kupata virusi.)
• Hakikisha mwenzi wako anatumia dawa za kuzuia virusi .
• Subiri kufanya ngono hadi magamba yaanguke .

Ni lini ninapaswa kumuona daktari wangu?

Unapaswa kumuona daktari wako ikiwa utapata yoyote kati ya yafuatayo:

• Kuwasha au usumbufu katika eneo la uzazi.
• Malengelenge ya sehemu za siri au ya mkundu.
• Maumivu wakati wa tendo la ndoa (dyspareunia) .
• Maumivu wakati wa kukojoa (dysuria) .
• Utokwaji usio wa kawaida au wenye harufu mbaya kutoka kwenye uume au uke .
• Uwekundu, maumivu, au uvimbe wa uke au uume.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Unaweza kumuuliza daktari wako maswali kama haya:

• Ni matibabu gani bora kwangu?
• Je, madhara ya dawa za kuzuia virusi ni yapi?
• Je, hatari ya milipuko ya baadaye inaweza kupunguzwa vipi?
• Ni njia gani bora ya kuzuia kuambukizwa ugonjwa mwingine wa zinaa?
• Ninawezaje kumlinda mwenzi wangu kutokana na kupata herpes ya sehemu za siri?
• Je, ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu dalili za matatizo?

Hatimaye, nini cha kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Mamilioni ya watu duniani kote wanaishi na malengelenge ya sehemu za siri (baadhi wanaweza hata wasijue!). Hata hivyo, ni kawaida kuhisi aibu au kuona haya kuhusu utambuzi, hasa unapolazimika kuzungumza kuhusu hilo na daktari wako au wenzi wako wa ngono. Lakini usiruhusu hisia zako zikutawale , zikuzuie kufanya mazungumzo ya kweli, au zikuzuie kutafuta matibabu.

Dawa za kuzuia virusi zinaweza kusaidia kupunguza dalili zako, kupunguza milipuko, na kuwalinda wenzi wako wa ngono kutokana na maambukizi . Kuwa na herpes ya sehemu za siri si lazima kuathiri mahusiano yako au afya ya ngono. Lakini unapaswa kuwaambia wenzi wako kwamba una ugonjwa huo. Kutumia kondomu, kutumia dawa za kuzuia virusi, na kuepuka ngono wakati wa mlipuko unaoendelea ni njia bora za kupunguza hatari ya kuambukiza herpes ya sehemu za siri kwa wenzi wako . Usiogope, zungumza kuhusu hilo waziwazi, na upate msaada unaohitaji.

Malengelenge ya Uzazi , Malengelenge ya Uzazi, HSV, Magonjwa ya Zinaa, Magonjwa ya Zinaa, Magonjwa ya Zinaa, Dalili za Malengelenge, Matibabu ya Malengelenge