Je, unafahamu kuhusu Ugonjwa wa Moyo katika Ujauzito? Hebu tuzungumze!

Kama wewe ni mama mtarajiwa au tayari una mimba, makala haya yatakuwa muhimu sana kwako. Mimba ni wakati maalum sana, mzuri, na wakati ambapo miili yetu hupitia mabadiliko mengi. Mioyo yetu, haswa, ina mzigo wa ziada wa kazi wakati huu, kwa sababu moyo una jukumu kubwa katika kutoa lishe na oksijeni muhimu kwa mama na mtoto. Kwa hivyo, leo tutazungumzia uwezekano wa ugonjwa wa moyo wakati huu na jinsi ujauzito unavyowaathiri wale ambao tayari wana ugonjwa wa moyo.

Ni magonjwa gani ya moyo yanaweza kutokea wakati wa ujauzito?

Kwa ufupi, haya ndiyo yanayoitwa matatizo ya moyo wako wakati wa ujauzito. Kuna aina mbili kuu:

1. Matatizo ya moyo yaliyokuwepo awali: Haya ni matatizo ya moyo ambayo ulikuwa nayo kabla ya kupata mimba. Huenda hayajakusababishia dalili zozote kubwa au kuwa tatizo kubwa. Hata hivyo, wakati wa ujauzito, hali hizi zinaweza kukuathiri tofauti na zinaweza kusababisha matatizo mbalimbali.

2. Matatizo ya moyo yanayotokea wakati wa ujauzito: Hizi ni hali ambazo hukuwa nazo kabla ya kupata mimba na ambazo hutokea wakati wa ujauzito. Baadhi yake yanaweza kuwa hayana madhara, lakini mengine yanaweza kuwa hatari.

Wanawake wengi wenye ugonjwa wa moyo wanaweza kupata mimba kwa usalama na kujifungua mtoto mwenye afya njema. Hata hivyo, wakati mwingine ugonjwa wa moyo wakati wa ujauzito unaweza kusababisha matatizo makubwa. Kwa kweli, ugonjwa wa moyo umetambuliwa kama chanzo kikuu cha vifo vya akina mama katika baadhi ya nchi zilizoendelea.

• Kulingana na baadhi ya ripoti, karibu theluthi moja ya vifo vinavyohusiana na ujauzito husababishwa na matatizo ya mfumo wa moyo na mishipa.
• Takriban akina mama wajawazito 4 kati ya 100 wanaweza kupata matatizo kutokana na ugonjwa wa moyo na mishipa.
• Mambo kama vile shinikizo la damu, unene kupita kiasi, na umri wa zaidi ya miaka 40 ni mambo yanayoongeza hatari ya kifo wakati wa ujauzito.

Ikiwa una mimba au unapanga kupata mimba, ni muhimu kujua jinsi ugonjwa wa moyo unavyoweza kukuathiri. Lakini kabla ya hapo, hebu tuangalie jinsi ujauzito unavyoathiri moyo wako na mishipa ya damu.

Mabadiliko katika moyo wako na mishipa ya damu wakati wa ujauzito

Mwili wako hupitia mabadiliko mengi wakati wa ujauzito. Mabadiliko haya huweka mzigo mkubwa mwilini mwako, na moyo wako hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi. Mabadiliko yaliyo hapa chini ni ya kawaida wakati wa ujauzito. Yanamsaidia mtoto wako anayekua kupata oksijeni na virutubisho anavyohitaji.

• Ongezeko la ujazo wa damu: Kiasi cha damu yako huanza kuongezeka katika wiki chache za kwanza za ujauzito, na kinaendelea kuongezeka. Kiasi cha damu cha wanawake wengi huongezeka kwa 40% hadi 45% wakati wa ujauzito. Hebu fikiria, ni damu ngapi moyo wako una pampu ya kusukuma kuliko kawaida!
• Kuongezeka kwa mapigo ya moyo:Ni kawaida kwa mapigo ya moyo wako kuongezeka kwa takriban mipigo 10 hadi 20 kwa dakika wakati wa ujauzito. Hii huongezeka polepole, na kufikia kilele chake wakati wa trimester ya tatu.
• Ongezeko la pato la moyo: Pato la moyo ni kiasi cha damu ambacho moyo wako unasukuma kwa dakika. Kati ya wiki ya 28 na 34, pato la moyo wako linaweza kuongezeka kwa 30% hadi 50%. Hii ni kutokana na ongezeko la ujazo wa damu na ongezeko la mapigo ya moyo. Ukiwa mjamzito wa mapacha, pato la moyo wako linaweza kuongezeka hadi 60%.

Mabadiliko haya yanaweza kukufanya uhisi mambo kama:

• Kuhisi uchovu sana (uchovu) .
• Kuhisi kizunguzungu.
• Ugumu wa kupumua (kukosa pumzi) .
• Kuhisi kama moyo wako unapiga kwa kasi (mapigo ya moyo) .

Hizi ni dalili za kawaida za ujauzito. Lakini tatizo ni hili: Dalili hizi zinaweza pia kuwa dalili za baadhi ya magonjwa ya moyo. Kwa hivyo, hata kama una dalili za onyo za ugonjwa wa moyo, unaweza kuzipuuza, ukifikiria, "Hivi ndivyo ilivyo wakati wa ujauzito." Ndiyo maana ugonjwa wa moyo wakati wa ujauzito unaweza kuwa hatari. Inaweza kuwa vigumu kujua kama dalili ni ya kawaida au kitu cha kuwa na wasiwasi nacho.

Ikiwa una ugonjwa wa moyo uliokuwepo awali, uko katika hatari kubwa ya kupata matatizo yanayohusiana na moyo wakati wa ujauzito. Hatari yako inategemea hali maalum uliyonayo na ukali wake.

Ni magonjwa gani ya moyo yaliyopo yanaweza kuathiri ujauzito?

Baadhi ya matatizo ya moyo yanaweza kuongeza hatari yako ya matatizo wakati wa ujauzito. Ikiwa una yoyote kati ya hali zilizo hapa chini, zungumza na daktari wako kuhusu hatari za ujauzito.

Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao

Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao ni hali inayopatikana wakati wa kuzaliwa. Baadhi ya hali hizi zinaweza kuwa ndogo, huku zingine zikiwa mbaya sana. Watoto wenye hali mbaya kwa kawaida hutibiwa wakiwa na umri mdogo. Hata hivyo, wakati mwingine mabadiliko katika utendaji kazi wa moyo yanaweza kutokea baada ya matibabu au upasuaji.

Kwa hivyo, ikiwa una ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kabla ya kupata mimba. Daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya moyo wa kuzaliwa na mtu mzima au mtaalamu wa magonjwa ya moyo na uzazi. Wanaweza kutathmini hatari zako za ujauzito. Pia wanaweza kukusaidia kutambua na kudhibiti hatari za ujauzito usiopangwa.

Matatizo ya moyo yanayoonekana zaidi kwa wanawake wajawazito wenye ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao ni:

• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (arrhythmia) .
• Kushindwa kwa moyo .

Ikiwa una ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao, pia uko katika hatari kubwa ya kuzaliwa mapema .

Kwa ujumla, wanawake walio na matatizo yafuatayo ya moyo wa kuzaliwa nayo wako katika hatari ndogo ya kupata matatizo wakati wa ujauzito:

• Stenosis ya vali ya mapafu kidogo.
• Ikiwa "mashimo" madogo moyoni yamerekebishwa kwa ufanisi, kama vile kasoro za septali ya atiria (ASDs) na kasoro za septali ya ventrikali (VSDs).
• Daktus arteriosus ndogo au iliyorekebishwa kwa mafanikio.

Wanawake walio na matatizo haya ya moyo ya kuzaliwa nayo wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya kupata matatizo ya ujauzito:

• Stenosisi ya vali ya aorta yenye vali ya aorta yenye sehemu mbili.
• Mshikamano wa aorta.
• Ugonjwa usio wa kawaida wa Ebstein.
• Fiziolojia ya Fontan.
• Stenosis kali ya vali ya mapafu.
• Tetralojia ya Fallot (imetengenezwa)
• Ubadilishaji wa mishipa mikubwa (imetengenezwa)

Kumbuka, kuna kasoro nyingine nyingi za moyo za kuzaliwa nazo ambazo hazipo kwenye orodha hii. Hata kama tatizo la moyo wako halipo kwenye orodha hii, bado ni muhimu kuzungumza na daktari ikiwa unafikiria kupata mimba.

Moyo na mishipa

Ugonjwa wa moyo na mishipa ni chanzo kikuu cha matatizo makubwa na vifo wakati wa ujauzito. Hatari yako ya matatizo kutokana na ugonjwa wa moyo na mishipa inategemea aina uliyonayo na ukali wake.

Takriban wanawake 4 kati ya 10 walio na ugonjwa wa moyo uliopanuka watapata mshtuko wa moyo au matatizo mengine. Ugonjwa wa moyo uliopanuka si hatari sana wakati wa ujauzito. Hata hivyo, bado unaweza kusababisha matatizo, hasa kama ulikuwa na dalili kabla ya kupata mimba.

Ikiwa una aina yoyote ya ugonjwa wa moyo na mishipa, zungumza na daktari wako kuhusu hatari zako kabla ya kupata mimba.

Ugonjwa wa vali ya moyo

Kuna aina nyingi za ugonjwa wa vali ya moyo ambazo zinaweza kutokea wakati wa maisha yako. Zinaweza kuanzia ndogo hadi kali. Baadhi ya magonjwa ya vali yanaweza yasiathiri ujauzito wako, lakini mengine yanaweza kuongeza hatari yako ya matatizo. Ikiwa una historia ya ugonjwa wa vali, zungumza na mtoa huduma wako wa afya ili kujua kama ujauzito ni salama kwako.

• Urejeshaji wa vali ya aorta:Kiwango chako cha hatari kinategemea ukali wa reflux (uvujaji). Ikiwa huna dalili na moyo wako unafanya kazi vizuri, uko katika hatari ndogo ya kupata matatizo. Lakini ikiwa una reflux kali na utendaji kazi wa moyo uliopungua, uko katika hatari kubwa, na huenda ukahitaji kuepuka ujauzito. Hali zinazohusiana kama vile ugonjwa wa Marfan au vali ya aota ya bicuspid pia zinaweza kuathiri hatari yako.
• Kupungua kwa vali ya mitral: Hii ni hali ya kawaida ambayo kwa kawaida haisababishi dalili au inahitaji matibabu. Wanawake wengi walio na kupungua kwa vali ya mitral ambao hawana matatizo mengine ya moyo hawana matatizo yoyote ya ujauzito. Ikiwa hali yako imesababisha uvujaji mkubwa wa vali, huenda ukahitaji kutibiwa kabla ya kupata mimba.
• Kurudia kwa vali ya mitral: Kiwango chako cha hatari kinategemea jinsi vali yako inavyovuja, jinsi moyo wako unavyoweza kusukuma damu, na kama una dalili. Ikiwa kurudia kwako kwa vali ni kali na una dalili, huenda ukahitaji kufanyiwa ukarabati wa vali ya mitral kabla ya kupata mimba. Wanawake walio na kurudia sana kwa vali ya mitral na utendaji mbaya wa moyo wanaweza pia kuhitaji kuepuka kupata mimba.
• Stenosisi ya Vali ya Mitral: Hili ndilo tatizo la moyo linalotokea mara nyingi zaidi wakati wa ujauzito duniani kote. Ni la kawaida zaidi katika maeneo ambayo homa ya baridi yabisi (hali inayosababishwa na homa nyekundu na maambukizi ya koo yasiyotibiwa) ni ya kawaida. Ikiwa una stenosis ya Vali ya Mitral, huenda ukahitaji kufanyiwa upasuaji kabla ya kupata mimba ili kupunguza hatari ya matatizo.

Kubadilisha vali kunaweza kuwasaidia watu wenye ugonjwa wa vali kuishi maisha marefu na yenye afya njema. Lakini wanawake wenye vali za moyo bandia wanahitaji huduma maalum wakati wa ujauzito. Kwa sababu:

• Ujauzito huongeza hatari yako ya kuganda kwa damu. Kuwa na vali bandia pia huongeza hatari yako ya kuganda kwa damu.
• Ikiwa una vali za bandia, utahitaji kutumia dawa za kuzuia kuganda kwa maisha yako yote ili kupunguza hatari ya kuganda kwa damu. Baadhi ya dawa za kuzuia kuganda kwa damu zinaweza kuwa na madhara kwa mtoto.

Ikiwa una vali ya bandia, ni muhimu sana kumwona mtaalamu wa moyo kabla ya kupanga ujauzito. Daktari wako wa moyo atazungumza nawe kuhusu:

• Hatari zako za ujauzito.
• Matibabu yanayozuia kuganda kwa damu ambayo yanafaa kwako.
• Tahadhari unazopaswa kuchukua ili kuzuia endocarditis.

Ugonjwa wa aorta

Ugonjwa wa aorta, au aortaopathy, ni kundi la magonjwa yanayoathiri aorta yako. Dalili za kijenetiki zinahusishwa na baadhi ya magonjwa ya aorta.

Ugonjwa wa aorta huongeza hatari ya matatizo makubwa wakati wa ujauzito. Hii ni kwa sababu shinikizo kwenye aorta huongezeka wakati wa ujauzito, hasa wakati wa uchungu wa kujifungua na kujifungua. Shinikizo hili la ziada huongeza hatari ya kupasuka kwa aorta au kupasuka kwa aneurysm, ambayo inaweza kusababisha kifo.

Wanawake walio na hali zifuatazo wako katika hatari kubwa ya kupata matatizo wakati wa ujauzito:

• Vali ya aorta ya bicuspid yenye upanuzi wa aorta.
• Kuwa na historia ya kuvunjika kwa aorta.
• Ugonjwa wa Loeys-Dietz.
• Ugonjwa wa Marfan.
• Ugonjwa wa Turner.
• Ugonjwa wa Mishipa ya Ehlers-Danlos.

Muhimu: Karibu nusu ya mipasuko na mipasuko ya aorta kwa wanawake walio chini ya umri wa miaka 40 inahusiana na ujauzito. Kwa kawaida hutokea katika trimester ya tatu au baada ya kujifungua.

Ikiwa una ugonjwa wa aorta, ni muhimu sana kumwona mtaalamu wa moyo kwa ajili ya tathmini kabla ya kupanga ujauzito.

Ni matatizo gani mapya ya moyo yanaweza kutokea wakati wa ujauzito?

Hata kama huna historia ya awali ya ugonjwa wa moyo na mishipa, ujauzito unaweza kusababisha matatizo mbalimbali na moyo wako au mishipa ya damu.

Shinikizo la damu (Shinikizo la damu)

Shinikizo la damu wakati wa ujauzito huathiri takriban mwanamke 1 kati ya 10 wajawazito. Pia ni hali ya kawaida.

Utambuzi wa shinikizo la damu ni pamoja na:

• Shinikizo la damu la ujauzito: Shinikizo la damu la juu (angalau 140/90 mmHG) linaloanza baada ya wiki 20 za ujauzito.
• Preeclampsia: Shinikizo la juu la damu linaloanza baada ya wiki 20. Hii huambatana na protini kwenye mkojo wako au ushahidi wa uharibifu wa viungo. Eclampsia ni hali inayotokea wakati wa ujauzito au ndani ya siku 10 baada ya kujifungua, ikiambatana na kifafa.
• Shinikizo la damu sugu: Shinikizo la damu linaloanza kabla ya wiki 20 au kabla ya kupata mimba.
• Shinikizo la damu sugu pamoja na preeclampsia iliyozidi: Shinikizo la damu sugu lenye protini kwenye mkojo au ushahidi wa uharibifu wa viungo.

Kisukari cha ujauzito

Kisukari cha ujauzito ni viwango vya juu vya sukari kwenye damu vinavyotokea baada ya wiki 20 za ujauzito. Ikiwa haitatibiwa, hali hii huongeza hatari ya matatizo kwako na kwa mtoto wako.

Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (Arrhythmias)

Ujauzito huongeza hatari yako ya kupata mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (arrhythmia), iwe umewahi kuwa nayo hapo awali au la. Aina za arrhythmia unazoweza kupata wakati wa ujauzito ni pamoja na:

• Mapigo ya moyo ya ectopic: Huu ni mapigo ya moyo ya ziada ambayo kwa kawaida hayana madhara.
• Tachycardia ya Supraventricular (SVT): Huu ni mpigo wa moyo wa haraka unaoanzia kwenye vyumba vya juu vya moyo wako (atria). Huu ndio upungufu wa mapigo ya moyo unaodumu kwa muda mrefu (unaodumu zaidi ya sekunde 30) unaoonekana wakati wa ujauzito. Uko katika hatari kubwa ikiwa una historia ya SVT au kasoro ya moyo ya kuzaliwa nayo. Lakini pia inaweza kutokea kwa mara ya kwanza wakati wa ujauzito.

Baadhi ya arrhythmia zinahitaji matibabu, na zingine hazihitaji matibabu. Wanawake walio na ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao na arrhythmia wana uwezekano mkubwa wa kuhitaji matibabu. Mtoa huduma wako wa afya ataamua matibabu salama zaidi kwako.

Kupasua mishipa ya moyo kwa hiari (SCAD)

Kupasuka kwa mishipa ya moyo kwa hiari (SCAD) ni hali inayohatarisha maisha. SCAD ni kupasuka kwa mishipa moja au zaidi inayosambaza damu kwenye moyo wako. Watu 4 kati ya 5 wanaopata SCAD ni wanawake. Karibu kisa 1 kati ya 3 kinahusiana na ujauzito. SCAD kwa kawaida hutokea ndani ya wiki moja baada ya kujifungua, lakini pia inaweza kutokea mwishoni mwa ujauzito au ndani ya wiki sita baada ya kujifungua.

Watafiti wanaamini kwamba mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito yana jukumu. Mambo mengine ya hatari miongoni mwa wanawake wajawazito ni pamoja na:

• Zaidi ya umri wa miaka 30.
• Matumizi ya kokeni.
• Magonjwa ya tishu zinazounganika.
• Kisukari.
• Shinikizo la damu.
• Matumizi ya tumbaku.

Kupungua kwa usambazaji wa damu kwenye misuli ya moyo (Myocardial ischemia)

Ischemia ya myocardial ni wakati moyo wako haupati damu ya kutosha. Hii inaweza kusababisha:

• Angina imara.
• Angina isiyo imara.
• Mshtuko wa moyo.

Takriban watu 2 kati ya 25,000 waliolazwa hospitalini kutokana na ujauzito husababishwa na upungufu wa damu kwenye moyo. Sababu za hatari kwa wanawake wajawazito ni pamoja na:

• Zaidi ya umri wa miaka 30.
• Kisukari.
• Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo na mishipa.
• Shinikizo la damu.
• Kolesteroli nyingi au triglycerides nyingi.
• Historia ya mgawanyiko wa ateri ya moyo wa hiari `(SCAD)`.
• Uzito kupita kiasi/unene kupita kiasi.
• Matumizi ya tumbaku.

Ugonjwa wa moyo baada ya kujifungua

Ugonjwa wa moyo unaosababishwa na cardiomyopathy wakati wa kujifungua ni aina ya kushindwa kwa moyo ambayo hutokea mwishoni mwa ujauzito au muda mfupi baada ya kujifungua. Huwaathiri wanawake ambao hawajawahi kugundulika kuwa na ugonjwa wa moyo. Hali hii hufanya moyo wako ushindwe kusukuma damu ya kutosha mwilini mwako. Inaweza kutokea katika umri wowote, lakini kwa kawaida huathiri watu zaidi ya umri wa miaka 30.

Thrombosis ya mshipa wa kina na embolism ya mapafu

Ujauzito huongeza hatari ya thrombosis ya vein ya kina (DVT) na embolism ya mapafu (PE). Hali hizi ni za kawaida mara nne hadi tano kwa wanawake wajawazito kuliko kwa wanawake wasio wajawazito. Kwa kawaida hutokea katika kipindi cha baada ya kujifungua (ndani ya miezi sita baada ya kujifungua).

Thrombosis ya mshipa wa kina (DVT) ni kuganda kwa damu kwenye mshipa wa kina mwilini mwako (kawaida kwenye mguu wako). Embolismi ya mapafu (PE) ni kuganda kwa damu ambayo huunda mahali fulani mwilini mwako na kusafiri hadi kwenye mapafu yako.

Hatari yako ni kubwa zaidi ikiwa una historia ya kuganda kwa damu au embolism. Ikiwa una DVT au PE, kuna uwezekano mkubwa utahitaji kutibiwa na dawa za kupunguza damu. Daktari wako anapaswa kuagiza dawa ya kupunguza damu ambayo ni salama wakati wa ujauzito.

Ni ugonjwa gani wa moyo unaotokea mara nyingi zaidi wakati wa ujauzito?

Ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa nao ndio aina ya kawaida zaidi ya ugonjwa wa moyo katika nchi zilizoendelea.

Katika nchi zinazoendelea, ugonjwa wa moyo wa baridi yabisi ndio aina ya kawaida ya ugonjwa wa moyo, ukichangia takriban matukio 7 kati ya 10 ya moyo na mishipa wakati wa ujauzito.

Ni magonjwa gani ya moyo ambayo ni hatari sana kwa ujauzito?

Baadhi ya matatizo ya moyo na dalili zinazohusiana hufanya ujauzito kuwa hatari sana. Huenda ukahitaji kuepuka kupata mimba ikiwa una hali hizi:

• Stenosis ya vali ya aorta (ikiwa ni kali na husababisha dalili)
• Mshikamano wa aorta (ikiwa haujarekebishwa au upo pamoja na aneurysm ya aorta)
• Ugonjwa wa Eisenmenger.
• Fiziolojia ya Fontan.
• Ugonjwa wa Marfan.
• Stenosisi ya vali ya Mitral (ikiwa ni kali)
• Ugonjwa wa moyo wakati wa kujifungua katika ujauzito uliopita (na uharibifu uliobaki wa utendaji kazi wa moyo)
• Shinikizo la damu kwenye mapafu.
• Upanuzi mkali wa aorta (angalau 45 mm ikiwa una ugonjwa wa Marfan, angalau 50 mm ikiwa una vali ya aorta ya bicuspid)
• Utendaji mbaya wa mfumo wa moyo na sehemu ya kutoa damu kwenye ventrikali ya kushoto chini ya 40%

Ikiwa una hali yoyote kati ya hizi, zungumza na daktari wako. Atapima ukali wa hali yako na kujadili hatari zako nawe.

Ni dalili na ishara gani za matatizo ya moyo wakati wa ujauzito?

Baadhi ya dalili za matatizo ya moyo ni sawa na zile ambazo unaweza kupata kwa kawaida wakati wa ujauzito. Hizi ni pamoja na:

• Kuhisi uchovu sana (uchovu) .
• Haja ya kukojoa mara kwa mara.
• Ugumu wa kupumua.
• Kuvimba kwa miguu na vifundo vya miguu (edema) .

Dalili hizi zinaweza zisiwe na madhara. Hata hivyo, zinaweza kuwa ishara ya tatizo la moyo, hasa ikiwa:

• Ikiwa zitaanza baada ya wiki 20 za ujauzito.
• Ikiwa zitakuathiri hadi kufikia hatua ambayo huwezi kufanya shughuli zako za kawaida za kila siku.
• Ukihisi unashindwa kupumua hata unapokuwa umepumzika.
• Ukiamka katikati ya usiku ukiwa na shida kupumua.

Dalili zisizo za kawaida wakati wa ujauzito:

• Maono yasiyoeleweka.
• Maumivu ya kifua (angina) .
• Mapigo ya moyo yanayodumu kwa zaidi ya sekunde 30.
• Kupoteza fahamu (syncope) .
• Mapigo ya moyo ya haraka (tachycardia) .

Muhimu: Ukihisi maumivu ya kifua au usumbufu, piga simu 119 au nambari yako ya dharura ya karibu mara moja.

Mwambie daktari wako kuhusu dalili zozote unazopata. Inaweza kuwa muhimu kuandika shajara ya dalili zako. Jumuisha yafuatayo:

• Dalili zote unazohisi.
• Tarehe na saa.
• Ukali kwa kipimo cha 1 hadi 10 (10 ikiwa mbaya zaidi).
• Unachofanya wakati huo (kwa mfano, kufanya mazoezi, kufanya kazi nyepesi za nyumbani, au kupumzika).

Dalili ni hisia au mabadiliko unayopitia. Ishara ni ishara za onyo ambazo mtoa huduma wako wa afya huona wakati wa uchunguzi wa kimwili au vipimo. Ishara za matatizo ya moyo wakati wa ujauzito:

• Moyo uliopanuka (cardiomegaly).
• Sauti zisizo za kawaida za moyo (Mnong'ono wa moyo).
• Shinikizo la damu.
• Uwepo wa protini kwenye mkojo.
• Kuvimba kwa mishipa kwenye shingo (kuvimba kwa mishipa ya shingo).

Daktari wako atakuchunguza kwa dalili za matatizo ya moyo katika kliniki yako ya ujauzito.

Jinsi ya kudhibiti ugonjwa wa moyo wakati wa ujauzito?

Matibabu ya kimatibabu na kujitunza kunaweza kukusaidia kudhibiti ugonjwa wa moyo wakati wa ujauzito. Hapa kuna vidokezo:

• Hudhuria miadi ya daktari wako. Huenda utatibiwa na daktari wa uzazi-mtaalamu wa magonjwa ya wanawake na mtaalamu wa magonjwa ya moyo. Hakikisha unahudhuria miadi yako yote na ufuatiliaji. Huenda ukahitaji kufanyiwa vipimo vya mara kwa mara (ikiwa ni pamoja na echocardiograms) ili kuangalia utendaji kazi wa moyo wako.
• Epuka kuongeza uzito usio wa lazima. Muulize daktari wako ni uzito kiasi gani unaweza kupata kwa usalama wakati wa ujauzito.
• Epuka msongo wa mawazo. Kadiri iwezekanavyo, epuka hali zinazokufanya uhisi msongo wa mawazo. Pia, tafuta njia za kupumzika zinazokusaidia kuhisi utulivu. Ikiwa daktari wako anasema ni sawa, madarasa ya yoga ya ujauzito yanaweza kusaidia.
• Kula lishe bora kwa moyo.Fuata mwongozo wa daktari wako kuhusu vyakula vya kula na vya kuepuka. Kwa ujumla, jaribu kupunguza ulaji wako wa sodiamu, sukari, mafuta yaliyojaa, na mafuta ya trans.
• Fanya mazoezi kwa usalama. Daktari wako atakuambia ni mara ngapi unapaswa kufanya mazoezi na aina gani za mazoezi ambazo ni salama kwako. Hakikisha unafuata maagizo yao haswa. Huenda ukahitaji kuepuka shughuli zinazoweka mkazo mwingi kwenye moyo wako.

Kulingana na hali yako, daktari wako anaweza kupendekeza utaratibu ili kusaidia moyo wako kufanya kazi vizuri zaidi. Kwa kawaida ni bora kufanya taratibu kama hizo kabla ya kupata mimba. Timu yako ya matibabu itatathmini hali yako na kuamua hatua bora ya kuchukua.

Unaweza pia kuhitaji dawa ili kudhibiti hali fulani au vipengele vya hatari. Zungumza na daktari wako kuhusu dawa zipi ni salama na zipi si salama kwako kutumia wakati wa ujauzito.

Dawa za magonjwa ya moyo na mishipa wakati wa ujauzito

Sehemu ya mpango wako wa usimamizi ni kutumia dawa zako kama ilivyoelekezwa. Daktari wako anaweza kubadilisha dawa zako. Hii ni kwa sababu baadhi ya dawa za moyo si salama kutumia wakati wa ujauzito.

Dawa zisizo salama ni pamoja na:

• Vizuizi vya ACE.
• Vizuizi vya vipokezi vya angiotensini (ARBs).
• Wapinzani wa aldosterone.
• Baadhi ya dawa za kupunguza damu, kama vile warfarin.
• Baadhi ya dawa zinazotibu shinikizo la damu kwenye mapafu, kama vile riociguat na bosentan.

Muhimu: Ukitumia dawa yoyote kati ya hizi na ukapata mimba, mpigie simu mtoa huduma wako wa afya mara moja. Usiache kutumia dawa yoyote bila kuzungumza na daktari.

Ufuatiliaji baada ya kujifungua

Matatizo mengine yanaweza kutokea ndani ya miezi sita baada ya kujifungua. Timu yako ya matibabu itakufuatilia na kuangalia utendaji kazi wa moyo wako. Ingawa unaweza kuwa na shughuli nyingi na uchovu wakati huu, ni muhimu kuhudhuria miadi yako yote. Timu yako ya utunzaji pia itazungumza nawe kuhusu usalama na hatari za kupanga ujauzito wa siku zijazo.

Je, matatizo ya moyo wakati wa ujauzito yataathiri maisha yangu ya baadaye?

Matatizo ya moyo wakati wa ujauzito huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa baadaye maishani. Hapa kuna takwimu muhimu:

• Kisukari cha ujauzito huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa katika maisha ya baadaye kwa 68%.
• Shinikizo la damu wakati wa ujauzito huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa kwa 67%.
• Preeclampsia huongeza hatari ya kufa kutokana na ugonjwa wa moyo na mishipa katika maisha ya baadaye kwa 75%.

Takwimu hizi zinaweza kuonekana kuwa za kutisha kidogo kwako. Lakini habari njema ni kwamba, takwimu zinaelezea sehemu tu ya hadithi. Ni kielelezo cha yaliyotokea hapo awali. Hazihitaji kuamua mustakabali wako. Tumia maarifa haya kupanga mikakati ya kupunguza hatari yako ya kupata ugonjwa wa moyo na mishipa. Ikiwa ulikuwa na hali yoyote kati ya hizi wakati wa ujauzito au miezi baada ya kujifungua, zungumza na daktari wako baada ya kujifungua na uombe kupimwa ugonjwa wa moyo na mishipa.

Kuna mambo mengi unayoweza kufanya ili kuzuia ugonjwa wa moyo na mishipa au kupunguza kasi ya ukuaji wake. Huenda ukahitaji ufuatiliaji wa muda mrefu na mtaalamu wa moyo ili kufuatilia afya ya moyo wako na kugundua dalili za mapema za matatizo. Zungumza na timu yako ya utunzaji kuhusu mabadiliko ya mtindo wa maisha ambayo yanaweza kusaidia kuweka moyo wako na mishipa ya damu katika hali nzuri kwa miaka ijayo.

Hatimaye, kumbuka hili.

Ikiwa una ugonjwa wa moyo na unapanga ujauzito, sasa ni wakati wa kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya. Jifunze kuhusu hatari zako na jinsi ya kudhibiti hali ya moyo wako wakati wa ujauzito. Ikiwa una mimba isiyopangwa, ni muhimu kuzungumza na daktari wako mara moja. Daktari wako atapima hatari yako ya matatizo. Anaweza kubadilisha dawa zako za moyo ili kuzifanya ziwe salama kwa ujauzito.

Hata kama huna ugonjwa wa moyo, ni muhimu kufahamu jinsi matatizo ya moyo yasiyotarajiwa yanavyoweza kuathiri ujauzito wako. Zungumza na daktari wako kuhusu mambo yanayokuhatarisha. Shirikiana na daktari wako ili kupunguza hatari yako ili uweze kupata ujauzito salama na wenye afya. Kumbuka, mama mwenye afya njema humpa mtoto mwenye afya njema mwanzo mzuri!

Ugonjwa wa moyo , ujauzito, moyo, ugonjwa wa moyo wakati wa ujauzito, dalili za ugonjwa wa moyo, matatizo ya ujauzito, afya ya moyo