Ni malengelenge gani haya yenye uchungu yanayoonekana mwilini mwangu? Je, hayo ni malengelenge ya herpes zoster?

Je, ghafla umepata upele wenye uchungu mwilini mwako? Labda unaambatana na hisia ya kuungua na kuwasha? Ni kawaida kuhisi wasiwasi kidogo wakati kitu kama hiki kinatokea. Baadhi ya watu huita hali hii "tetekuwanga," lakini si kitu kingine chochote isipokuwa mnyama. Leo tutazungumzia kuhusu hali hii, ambayo inajulikana kama Herpes Zoster kimatibabu, lakini pia inajulikana kama Shingles miongoni mwa watu wengi. Usijali, tutazungumzia kwa urahisi na kwa njia ambayo unaweza kuelewa.

Herpes Zoster ni nini hasa?

Kwa ufupi, Herpes Zoster ni upele wa ngozi ambao mara nyingi husababisha malengelenge yenye maumivu. Husababishwa na virusi vile vile vinavyosababisha tetekuwanga . Ndiyo, unaweza kushangaa, lakini ni kweli. Tunaita virusi hivi Varicella-Zoster Virus (VZV) .

Unakumbuka ulipopata tetekuwanga ulipokuwa mtoto? Ilikuwa inakera sana, ikiwa na malengelenge mwilini mwako wote, na kuwasha, sivyo? Baada ya kupata tetekuwanga, virusi havipotei kabisa mwilini mwako. Ni ujanja sana, hukaa kimya katika mfumo wako wa neva, yaani, katika seli za neva kwenye uti wa mgongo na ubongo wako, kwa miaka mingi, bila kusababisha matatizo. Ni kama kulala.

Kwa hivyo, herpes zoster ni hali ambapo Virusi vya Varicella-Zoster, ambavyo vimekuwa havipo kwa miaka mingi, huamka tena ghafla, vinaanza kufanya kazi, na kusafiri kupitia mishipa hadi kwenye ngozi, na kusababisha shingles. Ndiyo maana pia huitwa "Vipele."

Je, kila mtu aliye na tetekuwanga hupata herpes zoster?

Hili ni tatizo ambalo watu wengi wanakabiliwa nalo. Hapana, si kila mtu aliye na tetekuwanga atapata ugonjwa wa herpes zoster. Hata hivyo, mtu yeyote ambaye amewahi kuwa na tetekuwanga ana nafasi ya kupata hali hii wakati fulani maishani mwake.

Hebu fikiria, virusi ni kama "mfungwa" ndani ya seli za neva za miili yetu. Mradi tu mfumo wetu wa kinga ni imara, yaani, mradi tu ulinzi wa miili yetu unaopambana na magonjwa unafanya kazi vizuri, virusi hivi haviwezi kuinua kichwa chake tena. Hata hivyo, ikiwa kwa sababu fulani mfumo huu wa kinga unadhoofika, virusi vilivyolala vina nafasi ya kuamka tena, yaani, kuwa hai.

Kwa kawaida, herpes zoster hutokea zaidi kwa watu wenye umri wa zaidi ya miaka 50 au 60. Hii ni kwa sababu mfumo wetu wa kinga hudhoofika kiasili tunapozeeka. Hata hivyo, wakati mwingine inaweza kutokea kwa vijana na kwa watu wenye hali nyingine za kiafya zinazodhoofisha mifumo yao ya kinga.

Kwa nini virusi hivi vinarudia kufanya kazi? Sababu zake ni zipi?

Kama tulivyojadili hapo awali, chanzo kikuu ni mfumo dhaifu wa kinga. Kuna mambo kadhaa yanayoweza kuchangia hili:

• Kuzeeka: Hii ndiyo sababu kuu ya hatari. Hatari huongezeka polepole baada ya umri wa miaka 50.
• Mkazo mkali:Msongo wa mawazo wa muda mrefu na kupita kiasi unaweza kuathiri mfumo wetu wa kinga.
• Hali zingine za kiafya: Kwa mfano, watu walio na maambukizi ya VVU , saratani, au magonjwa mengine yanayoathiri mfumo wa kinga wako katika hatari kubwa ya kupata herpes zoster.
• Dawa fulani: Dawa kama vile chemotherapy kwa saratani, dawa za kukandamiza kinga mwilini baada ya kupandikizwa viungo, au dozi kubwa za steroid zinazochukuliwa kwa muda mrefu pia zinaweza kudhoofisha mfumo wa kinga.
• Upasuaji mkubwa au ajali mbaya: Msongo wa mawazo mwilini kutokana na mambo kama haya wakati mwingine unaweza kusababisha virusi kuanza kufanya kazi.
• Wakati mwingine hii inaweza kutokea bila sababu dhahiri .

Jambo muhimu ni kwamba, si kosa lako kwamba umeambukizwa herpes zoster. Inaweza kumtokea mtu yeyote.

Dalili za herpes zoster (shingles) ni zipi?

Dalili za herpes zoster kwa kawaida huonekana katika hatua mbili.

Hatua ya Kwanza: Dalili kabla ya kuanza kwa dalili

Hili linaweza kusikika kuwa la ajabu kidogo, lakini kwa kweli, baadhi ya dalili huanza kuonekana siku chache, labda hata wiki moja, kabla ya vidonda vya ngozi kuonekana.

• Maumivu: Maumivu makali, kuungua, ganzi, kuwashwa, au kuwashwa kunaweza kuhisiwa upande mmoja wa mwili, kwa kawaida katika ukanda unaofanana na mkanda (eneo la ngozi linalodhibitiwa na neva inayoitwa dermatome). Maumivu haya wakati mwingine yanaweza kuwa makali, kama kisu.
• Baadhi ya watu wanaweza pia kupata dalili za kawaida kama vile homa, maumivu ya kichwa, udhaifu, na usumbufu wa tumbo wakati huu.

Maumivu haya ni makali sana kiasi kwamba baadhi ya watu wanaweza hata kuyaogopa kama ugonjwa mbaya, kama vile mshtuko wa moyo au ugonjwa wa appendicitis.

Hatua ya 2: Vidonda vya ngozi na malengelenge huonekana

Baada ya siku chache, madoa mekundu huanza kuonekana mahali ambapo maumivu na uvimbe vilikuwa.

• Kisha, makundi ya malengelenge madogo yaliyojaa umajimaji yanaonekana juu ya matuta haya mekundu. Malengelenge haya mwanzoni hujazwa umajimaji safi, lakini baadaye yanaweza kugeuka kuwa kama maziwa au manjano.
• Vidonda na malengelenge haya kwa kawaida huonekana upande mmoja tu wa mwili . Mara nyingi huonekana kama kamba upande mmoja wa kifua, tumbo, au mgongo. Hata hivyo, yanaweza pia kuonekana usoni, shingoni, mikononi, au miguuni.
• Ikiwa vidonda hivi vitaonekana usoni, hasa karibu na macho au kwenye paji la uso, unahitaji kuwa mwangalifu sana kwa sababu vinaweza kuharibu macho. Tutazungumzia hilo baadaye.
• Baada ya takriban siku 7-10, malengelenge haya yatakauka, yataunda ukoko, na kuanza kupona polepole. Inaweza kuchukua takriban wiki 2-4 kupona kikamilifu.
• Baada ya jeraha kupona, wakati mwingine rangi ya ngozi katika eneo hilo inaweza kubadilika au makovu yanaweza kutokea.

MaumivuHii ndiyo dalili kuu na inayokera zaidi ya herpes zoster. Kwa baadhi ya watu, maumivu yanaweza kuwa yasiyovumilika.

Je, malengelenge haya yanaambukiza? Je, yataenea kwa wengine?

Hili pia ni jambo muhimu sana. Ndiyo, umajimaji ulio kwenye malengelenge ya herpes zoster unaweza kuambukiza.

Lakini kuna tofauti kidogo hapa. Fikiria hivi:

• Ikiwa umajimaji kutoka kwenye malengelenge ya mtu mwenye shingles utagusana na ngozi ya mtu ambaye hajawahi kupata tetekuwanga hapo awali na hajapata chanjo ya tetekuwanga, mtu wa pili atapatwa na tetekuwanga , si herpes zoster.
• Hii ina maana kwamba herpes zoster haienezwi moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine (kama mafua). Unapata herpes zoster wakati virusi vilivyokuwa tayari mwilini mwako vinapoanza kufanya kazi.

Kwa hivyo, ikiwa una herpes zoster, unapaswa kuwa mwangalifu sana:

• Kutoka kwa watu ambao hawajawahi kupata tetekuwanga (hasa akina mama wajawazito, watoto wachanga, na wale walio na kinga dhaifu).
• Kutoka kwa watu ambao hawajapokea chanjo ya tetekuwanga.

Mambo ya kufanya:

• Weka eneo lenye malengelenge likiwa limefunikwa kwa nguo nyingi iwezekanavyo.
• Usikwaruze au kubana malengelenge. Kufanya hivyo kunaweza kueneza virusi na kusababisha majeraha na maambukizi.
• Usishiriki taulo au nguo zako na wengine.
• Osha mikono yako vizuri kila wakati kwa sabuni.

Mara tu malengelenge yanapokauka na ganda likizidi, hatari ya kusambaza virusi hutoweka.

Je, herpes zoster (vipele) vinaweza kuwa hatari? Je, kuna matatizo yoyote?

Ingawa herpes zoster kwa kawaida hupona baada ya wiki chache, baadhi ya watu wanaweza kupata matatizo. Ni muhimu kuyafahamu.

• Neuralgia ya Baada ya Malengelenge (PHN): Hili ndilo tatizo la kawaida zaidi. Katika hali hii, hata baada ya upele wa herpes zoster kupona, bado kuna maumivu, uvimbe, au ganzi katika neva ambapo upele ulionekana kwa mara ya kwanza. Maumivu haya wakati mwingine yanaweza kudumu kwa miezi au hata miaka. Ni hali ya kusumbua sana na inayohatarisha maisha. Watu wazee wako katika hatari kubwa ya kupata PHN.
• Zosta ya Macho: Ikiwa zosta ya herpes itatokea usoni, hasa kwenye paji la uso au karibu na macho, inaweza kuathiri macho. Dalili ni pamoja na maumivu ya macho, uwekundu, na kuona wazi. Hii ni dharura! Ikiwa haitatibiwa haraka na daktari wa macho, upotevu wa macho wa kudumu unaweza kutokea.
• Ugonjwa wa Ramsay Hunt: Huu ndio wakati virusi vya herpes zoster huathiri neva za uso zinazotoka sikioni hadi usoni. Hii inaweza kusababisha dalili kama vile kupooza kwa uso, maumivu ya sikio, kupoteza kusikia, na kizunguzungu. Hii pia inahitaji matibabu ya haraka.
• Maambukizi ya ngozi:Ikiwa malengelenge hayatasafishwa vizuri na kuvunjika, yanaweza kuambukizwa na bakteria, ambayo inaweza kufanya jeraha lichukue muda mrefu kupona na kuongeza maumivu.
• Matatizo mengine adimu: Mara chache sana, maambukizi ya ubongo (encephalitis), meningitis, au uharibifu mwingine wa neva mwilini unaweza kutokea.

Matatizo haya hayajatajwa kukutisha, bali kukufanya uelewe umuhimu wa kufahamu hali hii na kutafuta ushauri wa kimatibabu mara tu dalili zinapoanza.

Je, kuna matibabu yoyote kwa hili? Je, ninahitaji kumuona daktari?

Ndiyo! Hakika! Ukishuku una herpes zoster, muone daktari haraka iwezekanavyo. Hasa ikiwa unaweza kuanza matibabu ndani ya saa 72 baada ya dalili kuanza, itasaidia sana kupunguza maumivu, kuponya ugonjwa haraka zaidi, na kupunguza hatari ya matatizo hayo tuliyozungumzia.

Daktari kawaida huagiza matibabu kama haya:

• Dawa za kuzuia virusi: Hizi ndizo tiba kuu. Kwa mfano, dawa kama vile Acyclovir, Valacyclovir, na Famciclovir zinaweza kutolewa. Hizi hudhibiti kuenea kwa virusi mwilini.
• Dawa za kutuliza maumivu: Aina mbalimbali za dawa za kutuliza maumivu zinaweza kutolewa ili kudhibiti maumivu. Wakati mwingine, dawa maalum za maumivu ya neva zinaweza pia kuhitajika.
• Krimu/Losheni za Ngozi: Daktari atapendekeza krimu zinazofaa ili kupunguza kuwasha, uvimbe, na kupoza ngozi.
• Dawa Nyingine: Wakati mwingine, hasa kwa hali kama vile PHN, dawa zingine zinaweza kuhitajika.

Mambo unayoweza kufanya nyumbani:

• Weka eneo lililoathiriwa safi na kavu .
• Paka migandamizo baridi . Loweka kitambaa safi kwenye maji baridi, kikamue, na ukiweke kwenye eneo lililoathiriwa kwa dakika chache.
• Vaa nguo za pamba zilizolegea . Nguo ngumu na ngumu zinazobana ngozi zinaweza kuongeza maumivu.
• Pumzika iwezekanavyo.
• Chukua dawa zilizoagizwa na daktari kwa wakati unaofaa na kwa wakati unaofaa.

Je, herpes zoster (shingles) inaweza kurudi tena?

Hili pia ni swali ambalo watu wengi huuliza. Ndiyo, ingawa ni nadra, herpes zoster inaweza kujirudia. Kwa sababu tu umewahi kuipata haimaanishi kuwa haitatokea tena. Hata hivyo, ni nadra kuipata mara ya pili. Watu walio na kinga dhaifu ya mwili wako katika hatari kubwa zaidi ya kujirudia.

Je, kuna njia ya kuepuka hili? Nimesikia kuhusu chanjo...

Habari njema ni kwamba, ndiyo! Sasa kuna chanjo yenye ufanisi mkubwa ya kulinda dhidi ya herpes zoster!

• Chanjo ya Shingrix: Chanjo hii imethibitishwa kuwa na ufanisi mkubwa katika kulinda dhidi ya herpes zoster na matatizo yake, PHN.
• Kwa kawaida umri wa miaka 50 na zaidiChanjo hii inapendekezwa kwa watu wazima wote.
• Pia, watu wenye umri wa miaka 19 na zaidi ambao wana mfumo dhaifu wa kinga (k.m. kutokana na hali fulani za kiafya au dawa) wanaweza kupata chanjo hii.
• Hata kama umewahi kuwa na herpes zoster hapo awali, kupata chanjo hii kunaweza kupunguza hatari yako ya kuipata tena.
• Chanjo hii hutolewa katika dozi mbili.
• Ni vyema kuzungumza na daktari wako na kumuuliza kama chanjo hii inafaa kwako.

• Chanjo ya tetekuwanga: Kupata chanjo ya tetekuwanga ukiwa mtoto kunaweza kusaidia kuzuia tetekuwanga. Usipopata tetekuwanga, virusi vya varicella-zoster havitaingia mwilini mwako, kwa hivyo hutapata herpes zoster baadaye. Usipopata tetekuwanga ukiwa mtoto na hukupata chanjo ya tetekuwanga, unaweza kupata chanjo ukiwa mtu mzima. Zungumza na daktari wako kuhusu hili.

Zaidi ya hayo, kufuata mtindo wa maisha wenye afya , ambayo ina maana ya kula lishe bora, kupata usingizi wa kutosha, kufanya mazoezi, na kudhibiti msongo wa mawazo, pia husaidia kuweka mfumo wa kinga mwilini imara kwa ujumla.

Kwa hivyo, ni mambo gani tunayohitaji kukumbuka kutokana na haya yote? (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo hebu tufupishe mambo muhimu zaidi kutoka kwa yale tuliyozungumzia:

• Herpes Zoster ni upele wenye uchungu na unaosababisha malengelenge unaosababishwa na kuamsha tena virusi vya tetekuwanga (Varicella-Zoster Virus) katika miili yetu.
• Inasambazwa kupitia umajimaji ulio kwenye malengelenge, lakini pia inaweza kusababisha tetekuwanga kwa wengine (ikiwa wamewahi kupata tetekuwanga hapo awali/hawajachanjwa).
• Maumivu ndiyo dalili kuu. Wakati mwingine matatizo kama vile neuralgia ya baada ya malengelenge (PHN) yanaweza kutokea.
• Tafuta ushauri wa daktari mara tu dalili zinapoanza. Matibabu ya mapema yana faida nyingi.
• Kuna chanjo inayofaa (Shingrix) ya kulinda dhidi ya herpes zoster. Inapendekezwa kwa watu zaidi ya umri wa miaka 50 na wale walio katika makundi ya hatari.
• Usiogope, lakini kuwa mwangalifu. Ukiwa na maswali yoyote kuhusu hili, usisite kuzungumza na daktari.

Natumaini utapata taarifa hii kuwa muhimu. Endelea kuwa na afya njema!

` Herpes Zoster, Vipele, Tetekuwanga, Magonjwa ya Ngozi, Malengelenge, Maumivu ya Mishipa, Herpes Zoster, Virusi vya Varicella-Zoster, Chanjo ya Vipele