Loo! Hata tukiona tone moja au mawili ya damu yakitoka puani mwetu, bado tunaogopa kidogo, sivyo? Ni kawaida kwetu kama wazazi kuhisi hofu sana, hasa wakati pua ya mtoto mdogo inatoka damu. Lakini je, unajua kwamba mara nyingi, kutokwa na damu puani (kwa maneno ya kimatibabu, `( Epistaxis )`) si hatari kama inavyoonekana. Hata hivyo, ni vizuri kwa kila mtu kufahamu kidogo kuhusu hili.
Kwa nini kuna damu inayotoka puani? Je, ni sababu zipi za kawaida?
Tunaita kutokwa na damu puani `(Epistaxis)`. Hili linaweza kutokea mara nyingi kwa watoto wadogo. Baadhi ya watoto wanaweza kuwa nalo mara chache tu, huku wengine wakipata mara nyingi zaidi.
Damu nyingi za puani, hasa kwa watoto, hutoka mbele ya pua. Kuna ukuta unaotenganisha pua zako, tunauita septamu ya pua (madaktari pia huiita " Septamu ya Pua"), na mara nyingi, damu hutoka kwenye mishipa midogo ya damu iliyo mbele yake. Hizi kwa kawaida huanza kwenye pua moja.
Hata hivyo, mara chache sana, damu inaweza kutoka ndani ya pua, nyuma yake kidogo. Lakini hii hutokea zaidi kwa wazee, au wale walio na shinikizo la damu (Shinikizo la Damu / Shinikizo la Damu), au wale ambao wameumia aina fulani ya pua au uso.
Kwa hivyo, kwa ujumla, kuna sababu kadhaa kwa nini kutokwa na damu puani hutokea:
- Ukavu ndani ya pua: Hii ndiyo sababu kuu. Hasa katika hali ya hewa ya baridi na kavu, au unapokaa katika vyumba vya `AC` siku nzima, unyevunyevu ndani ya pua hupungua na kukauka. Kisha mishipa ya damu iliyo ndani inaweza kupasuka.
- Kung'oa Pua: Hili ni jambo ambalo watoto wadogo hufanya mara nyingi. Iwe ni jeraha la kucha au kuchomwa kidole tu, maeneo maridadi ndani ya pua yanaweza kujeruhiwa na kutokwa na damu.
- Kukwaruza pua kwa nguvu: Tunapokuwa na mafua au mzio wa kitu kama vumbi, mara nyingi tunakwaruza pua zetu kwa nguvu. Kufanya hivyo kunaweza pia kusababisha kutokwa na damu.
- Majeraha madogo: Ukipata jeraha dogo mahali fulani unapocheza, kukimbia, au kuruka, unaweza kutokwa na damu.
- Mzio : Baadhi ya watu wana mzio wa vitu kama vumbi na chavua (Allergy Rhinitis). Sehemu ya ndani ya pua inaweza kuvimba, kuwasha, na kutokwa na damu.
- Mafua na maambukizi ya sinus (`Sinusitis`):Katika maambukizi kama haya, mishipa ya damu ndani ya pua inaweza kuwa nyembamba na kutokwa na damu.
- Vitu vya kigeni vinavyoingia puani: Watoto wadogo wakati mwingine huweka vitu kama vile vinyago au njegere puani mwao. Hata hivyo, damu inaweza kutoka.
- Dawa fulani: Watu wanaotumia dawa zinazopunguza kuganda kwa damu (k.m., `Aspirin`, `Warfarin`) pia wana uwezekano mkubwa wa kutokwa na damu puani.
- Mara chache, sababu zingine: Matatizo ya kutokwa na damu na polipu za pua pia zinaweza kuwa sababu adimu sana.
Unafanya nini bila hofu unapokuwa na damu inayotoka puani?
Sawa, sasa hebu tuone unachopaswa kufanya ikiwa pua yako itaanza kutokwa na damu. Ni muhimu sana kufuata hatua hizi haswa.
1. Usilale! Kaa wima:
Jambo la kwanza ni kwamba, usimlaze mtu anayevuja damu. Mfanye aketi wima kwenye kiti, au mwombe asimame.
2. Tumia tishu kufuta damu:
Tumia kitambaa safi au kipande kidogo cha kitambaa chenye unyevunyevu ili kusaidia kufuta damu yoyote inayotoka.
3. Tembeza kichwa chako mbele - usirudi nyuma kamwe!
Hili ni muhimu sana . Kosa ambalo watu wengi hufanya ni kuinamisha kichwa chao nyuma. Usifanye hivyo kamwe. Kuinamisha kichwa chao nyuma kunaweza kusababisha damu kuingia kooni, kusababisha kukohoa, kutapika, na pengine hata kusababisha ugumu wa kupumua. Kwa hivyo, waombe wainamishe kichwa chao mbele kidogo .
4. Kaza sehemu laini ya pua:
Tumia kidole gumba na kidole cha shahada kubana sehemu laini ya pua yako (sehemu yenye pua) chini kidogo ya sehemu ya mfupa (sehemu ngumu) na uishike kwa nguvu, kama vile ungefanya kwenye pini ya nguo. Waombe wapumue kupitia mdomo wao huku wakiishikilia.
5. Shikilia kwa dakika 10:
Bila shaka unapaswa kushikilia pua yako kwa njia hii kwa angalau dakika 10. Kuishikilia kwa muda kisha kuishikilia tena haitafanya kazi. Angalia muda na uishikilie kwa dakika 10 haswa. Labda dakika 10 inaonekana kama muda mrefu kwako, lakini ni muhimu kufanya hivi kwa usahihi. Ikiwezekana, muulize mtu mwingine aangalie muda.
6. Vipi ikiwa kutokwa na damu hakuachi?
Ikiwa kutokwa na damu hakutakoma baada ya dakika 10 za shinikizo, ongeza shinikizo tena kwa dakika nyingine 10 kama ilivyokuwa hapo awali.
7. Ikiwa bado kuna damu, tafuta ushauri wa daktari:
Ikiwa kutokwa na damu hakuacha baada ya kutumia shinikizo kwa mara ya pili (yaani, jumla ya dakika 20), au ikiwa kutokwa na damu kunaonekana kuwa kukubwa sana, mwone daktari mara moja. Mwambie mtu mzima nyumbani aende hospitali iliyo karibu au daktari wa familia yako haraka iwezekanavyo.
8. Usitaje mambo haya!
Usichukue pua yako, usiweke vidole vyako ndani, usisugue kwa nguvu, au kukwaruza pua yako kwa nguvu, hata wakati unatokwa na damu kutoka puani au baada ya kusimama.Kufanya hivyo kunaweza kusababisha kutokwa na damu kuanza tena. Pia, epuka kufanya chochote kama kukimbia, kuruka, au kuinua vitu vizito kwa saa chache baada ya kutokwa na damu kuisha.
Kwa muhtasari: Kaa chini, elekeza kichwa chako mbele, na bonyeza sehemu laini ya pua yako kwa dakika 10. Hii ndiyo misingi.
Ni lini hasa tunapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu kutokwa na damu puani?
Sasa tunajua kwamba kutokwa na damu nyingi puani si jambo baya sana. Hata hivyo, kuna baadhi ya matukio ambapo tunapaswa kutafuta ushauri wa kimatibabu.
- Ikiwa kutokwa na damu hakuacha baada ya dakika 20 za shinikizo.
- Ikiwa kutokwa na damu puani ni mara kwa mara (k.m. mara kadhaa kwa wiki).
- Ikiwa kiasi cha damu kinachotoka mara moja ni kikubwa mno.
- Ukihisi kizunguzungu, uchovu mwingi, na dhaifu sana pamoja na kutokwa na damu puani.
- Ikiwa unatokwa na damu kutoka sehemu zingine, kama vile pua yako, mdomo (fizi), kinyesi, au mkojo,
- Kama una michubuko tu mwilini mwako.
- Ikiwa unatumia dawa za kupunguza damu.
- Ikiwa unatokwa na damu puani baada ya jeraha kubwa la kichwa.
- Ikiwa una shida kupumua.
- Ikiwa mtoto anaonekana mweupe sana na dhaifu.
Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, ni busara kumuona daktari mara moja.
Tunaweza kufanya nini ili kuzuia kutokwa na damu puani?
Ingawa hatuwezi kuzuia kabisa kutokwa na damu puani, kuna mambo machache tunayoweza kufanya ili kuyapunguza:
- Weka ndani ya pua ikiwa na unyevu:
- Ikiwa hali ya hewa ni kavu, unaweza kutumia kifaa cha kunyunyizia unyevu ndani ya chumba.
- Unaweza kumuuliza daktari wako ushauri kuhusu kutumia jeli ya saline au dawa ya kupulizia puani ya saline ndani ya pua yako. Hizi zitasaidia kupunguza ukavu ndani ya pua yako.
- Kunywa glasi kadhaa za maji kwa siku pia ni nzuri kwa ajili ya unyevunyevu.
- Epuka kuvunja pua (hasa kwa watoto):
- Weka kucha za watoto zikiwa fupi.
- Wafundishe kwa upendo kwamba kugusa pua zao si jambo zuri.
- Sugua pua yako kwa upole:
- Unapokuwa na mafua, zoea kukwaruza taratibu, badala ya kukwaruza kwa nguvu.
- Dhibiti mzio:
- Ikiwa una mzio wa kitu kama vumbi au chavua, mwone daktari na upate matibabu sahihi.
- Kuwa salama:
- Vaa vifaa vya kujikinga unapocheza michezo, hasa michezo ambayo inaweza kusababisha majeraha ya uso.
Unafanya nini unapoenda kwa daktari?
Ukienda kwa daktari kwa sababu unatokwa na damu puani mara kwa mara au kutokwa na damu nyingi, anaweza kufanya yafuatayo:
- Watakuuliza maswali kama: umekuwa ukivuja damu kwa muda gani, mara ngapi, damu kiasi gani ulivuja kwa wakati mmoja, kama unatumia dawa nyingine yoyote, na kama una matatizo mengine yoyote ya kiafya.
- Uchunguzi wa pua: Kwa kutumia tochi ndogo na kifaa (`spekulumu ya pua`), daktari atachunguza sehemu ya ndani ya pua ili kuona damu inatoka wapi na kama kuna kitu chochote, kama vile jeraha au uvimbe.
- Uchomaji wa vichocheo: Wakati mwingine, ikiwa kutokwa na damu kunaonekana wazi katika mshipa mdogo, kunaweza kusimamishwa kwa kuuchoma kwa kemikali (kama vile `Silver Nitrate`) au kwa kuuchoma kwa umeme. Kwa kawaida hii si chungu sana.
- Kufunga pua: Ikiwa kutokwa na damu ni vigumu kusimamisha, daktari anaweza kuweka pakiti maalum ya pua yenye dawa au kitu kama puto inayoweza kupumuliwa ndani ya pua na kuishikilia mahali pake. Huenda ikahitaji kuachwa mahali pake kwa siku kadhaa.
- Vipimo vya damu: Mara chache sana, ikiwa tatizo la kuganda kwa damu linashukiwa, sampuli ya damu inaweza kuchukuliwa na kupimwa.
Jambo muhimu zaidi la kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)
Ni kweli kwamba kuona damu ikitoka puani kunaweza kutisha kidogo. Hata hivyo, mara nyingi, si jambo kubwa na linaweza kudhibitiwa kwa huduma rahisi ya kwanza nyumbani.
Jambo muhimu zaidi si kuogopa wakati wa kutokwa na damu, bali kutoa huduma ya kwanza inayofaa (kaa chini, elekeza kichwa chako mbele, na bonyeza sehemu laini ya pua yako kwa dakika 10).
Hata hivyo, ikiwa kutokwa na damu hakuachi, ikiwa ni mara kwa mara, au ikiwa una dalili zozote za onyo zilizotajwa hapo awali, usikawie kumuona daktari.
Nakutakia wewe na familia yako afya njema!
Kutokwa na damu puani , Epistaxis, Kutokwa na damu puani kwa watoto, Kujaza puani, Huduma ya Kwanza, Epistaxis, Kutokwa na damu puani kwa watoto
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako