Sote tunapenda asali, sivyo? Asali imekuwa tiba ya nyumbani kwa kikohozi na koo kuuma tangu utotoni. Lakini siku hizi, huenda umesikia watu wengi wakizungumzia aina maalum ya asali inayoitwa "Asali ya Manuka." Wengine wanasema ni kama dawa takatifu ya kuponya
majeraha ,
magonjwa ya ngozi , na magonjwa mengine mengi. Kwa hivyo, asali ya Manuka ni nini hasa? Ni nini maalum sana kuihusu? Hebu tuizungumzie kwa undani leo.
Nguvu hii ya ajabu ya asali
Asali si kitu kilichogunduliwa jana. Hebu fikiria, watu wamekuwa wakitumia asali kama tiba ya magonjwa mbalimbali kwa maelfu ya miaka. Lakini ilikuwa mwishoni mwa karne ya 19 tu ndipo wanasayansi waligundua kwamba asali ina nguvu ya asili ya kuua bakteria. Kwa ufupi, asali ni kama ngao inayolinda miili yetu kutokana na bakteria. Baadhi ya aina za asali zinaweza pia kuharakisha uzalishaji wa seli maalum zinazorekebisha tishu zetu ambazo zimeharibiwa na maambukizi. Asali ya Manuka ina kitu maalum zaidi. Hiyo ni,
uwezo wake wa kupunguza uvimbe (hatua ya kupambana na uchochezi) . Kwa hivyo, inaweza pia kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe.
Lakini kumbuka, si asali zote ni sawa. Kama vile si matunda yote ni sawa. Ubora wa asali hutofautiana sana kulingana na aina ya asali, aina ya ua, na wakati na njia ya ukusanyaji. Baadhi ya aina za asali zinaweza kuwa na nguvu zaidi ya mara 100 kuliko zingine.
Ni nini maalum kuhusu asali ya Manuka?
Sifa za antibacterial za asali nyingi hutokana na kemikali inayoitwa peroksidi ya hidrojeni. Lakini aina zingine, ikiwa ni pamoja na asali ya manuka, zina sifa zingine za kipekee za antimicrobial pamoja na hii. Shujaa mkuu wa antibacterial katika asali ya manuka ni kiwanja kinachoitwa
methylglyoxal, au
MGO . MGO hii huundwa kwa ubadilishaji wa kiwanja kingine kinachoitwa dihydroxyacetone, au DHA, ambacho hupatikana katika viwango vya juu katika nekta ya maua ya manuka.
Muhimu zaidi, kadiri mkusanyiko wa MGO unavyoongezeka, ndivyo uwezo wake wa kuua bakteria unavyoongezeka. Kwa sababu hii, watengenezaji wa asali ya manuka wameanzisha njia maalum ya kupima nguvu zake. Inaitwa UMF™, au
Unique Manuka Factor.Ni kama kuipa hoteli 'ukadiriaji wa nyota'. Thamani hii ya UMF™ inaonyesha mkusanyiko wa misombo mitatu katika asali halisi ya Manuka: MGO, DHA na leptosperin. Inaaminika kwamba asali ya Manuka inapaswa kuwa na thamani ya UMF™ ya angalau 10+ ili iwe na ubora wa kutosha kutumika kama matibabu. Hata hivyo, madaktari na watafiti bado hawajajua umuhimu wa thamani hii ya UMF™ kutoka kwa mtazamo wa kimatibabu.
Asali ya Manuka hutumika kwa nini?
Kimatibabu, asali ya Manuka hutumika sana
kuponya majeraha na michomo , hasa majeraha madogo na michomo midogo. Zaidi ya hayo, utafiti umeonyesha kuwa na manufaa kwa hali nyingine kadhaa.
| Tumia | Maelezo |
|---|
| Magonjwa ya ngozi | Kwa magonjwa ya ngozi kama vile ukurutu na ugonjwa wa ngozi. |
| Kikohozi na koo kuuma | Ili kupunguza usumbufu wa koo na kikohozi. |
| Afya ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula | Kuna maoni kwamba inaweza kusaidia na matatizo fulani katika mfumo wa usagaji chakula. |
Lakini jambo muhimu hapa ni kwamba ushahidi wa kisayansi kuhusu kama asali ya Manuka inafaa kwa hali hizi bado ni mdogo.
Muhimu sana!
Asali inayotumika kutibu majeraha ni asali ya kiwango cha matibabu . Imesafishwa maalum na kutayarishwa kama bandeji.
Kwa hivyo usiongeze kamwe chupa ya asali ya Manuka uliyo nayo jikoni mwako kwenye kifaa chako cha huduma ya kwanza. Jeraha au maambukizi yoyote yanapaswa kutibiwa na daktari.
Sayansi inasema nini kuhusu hili?
Tafiti kadhaa za hivi karibuni zimeonyesha kuwa asali ya Manuka inaweza kuwa na manufaa kwa majeraha na vidonda vya miguu. Baadhi ya tafiti pia zinaonyesha kwamba inaweza kusaidia kupambana na maambukizi na kuharakisha mchakato wa uponyaji.
- Ugonjwa wa fizi : Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa asali ya Manuka inaweza kusaidia kuzuia magonjwa kama vile gingivitis kwa kupunguza utando unaojikusanya kwenye meno.
- Katika matibabu ya saratani : Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa asali ya Manuka inaweza kusaidia kuzuia uvimbe kwenye umio wetu , ambao wakati mwingine husababishwa na mionzi na chemotherapy kwa saratani.
- Superbugs: Faida nyingine ya asali ni kwamba hupunguza hatari ya kupata bakteria sugu, au 'superbugs', inapotumika mara kwa mara, kama vile viuavijasumu. Superbugs hawa wanapokua, viuavijasumu maalum vinahitajika ili kuwatibu.
Lakini tunahitaji kuangalia mambo haya kwa mtazamo mpana. Tafiti nyingi kuhusu asali ya Manuka zimefanywa kwa vikundi vidogo sana vya watu. Hakuna tafiti kubwa bado kuhusu athari za asali ya Manuka katika kupunguza viwango vya juu vya kolesteroli, kusawazisha bakteria wazuri kwenye utumbo, saratani, kisukari, au maambukizi ya fangasi.
Je, kuna madhara yoyote?
Kama ilivyo kwa kitu chochote, kuna mambo machache ya kuzingatia unapotumia asali ya Manuka.
| Athari ya Upande | Nani anapaswa kuwa mwangalifu? |
|---|
| Athari za mzio | Watu ambao wana mzio wa nyuki au asali wanapaswa kuwa waangalifu hasa. |
| Kuongezeka kwa viwango vya sukari kwenye damu | Kula kiasi kikubwa kwa wakati mmoja kunaweza kusababisha viwango vya sukari kwenye damu kuongezeka. Watu wenye kisukari wanapaswa kuwa waangalifu hasa kuhusu hili. |
| Matatizo na dawa zingine | Mwingiliano unaweza kutokea na baadhi ya dawa za kidini na dawa zingine mbalimbali. |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Asali ya Manuka ina sifa kali za kuua bakteria kutokana na kiwanja maalum kinachoitwa MGO.
- Ingawa kuna ushahidi fulani kwamba inaweza kusaidia kuponya majeraha na majeraha ya moto, asali maalum tu iliyosindikwa kwa matibabu ndiyo inayopaswa kutumika kwa kusudi hili.
- Asali iliyotengenezwa nyumbani haipaswi kamwe kupakwa kwenye vidonda. Ikiwa jeraha litatokea, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
- Ikiwa una mzio wa nyuki au asali, una kisukari, au unatumia dawa nyingine yoyote (hasa dawa za saratani), hakikisha umezungumza na daktari wako kabla ya kutumia asali ya Manuka.
- Asali ya Manuka si tiba ya miujiza, na epuka kuitumia kama tiba ya tatizo lolote la kiafya.
Asali ya Manuka, sifa za asali, uponyaji wa majeraha, magonjwa ya ngozi, matibabu ya asili, faida za asali ya Manuka, Matumizi ya asali ya Manuka
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako