Je, pia unapata dalili za ajabu kabla ya kipandauso? Hii inaweza kuwa aura ya kipandauso!

Je, wakati mwingine hupata dalili za ajabu kama vile kuona taa mbele ya macho yako, kuona mistari, au ghafla kuhisi kuwashwa kwenye viungo vyako kabla ya maumivu ya kichwa? Wakati mwingine unaweza hata kupata shida kuzungumza. Hizi si vitu vyovyote tu. Tunaita hii (Migraine Aura) . Ni kama taharuki kidogo, onyo kabla ya dhoruba inayoitwa migraine kuja. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie hii (Migraine Aura) kwa njia rahisi ambayo unaweza kuelewa, sawa?

Hebu kwanza tuone aura ya kipandauso ni nini.

Kwa ufupi, aura ya kipandauso ni mfululizo wa mabadiliko ya hisi ambayo baadhi ya watu hupata kabla ya maumivu ya kichwa kuanza. Ni kama "awamu ya onyo." Inaweza kuathiri hisia zako, kama vile kuona, kusikia, na kugusa. Fikiria hivi:

• Unaona aina tofauti za taa mbele ya macho yako, kama vile nukta ndogo zinazoelea, na zigzags.
• Baadhi ya watu wanaweza kuhisi kama wanasikia mlio wa mara kwa mara masikioni mwao, ambao tunauita Tinnitus .
• Unaweza kuhisi kizunguzungu au kupoteza usawa wako.
• Ingawa ni nadra, kuna nyakati ambapo baadhi ya watu hawawezi kuzungumza vizuri.

Dalili hizi kwa kawaida huanza kama dakika 30 hadi 60 kabla ya maumivu ya kichwa. Lakini jambo muhimu ni kwamba si kila mtu mwenye kipandauso hupata hili (Migraine Aura), na halitokei kwa kila kipandauso.

Je, kuna aina za Aura ya Kipandauso?

Ndiyo, tunazungumzia aina tatu kuu za aura ya kipandauso.

1. Aura ya Kuona: Hii ndiyo aina ya kawaida zaidi. Inahusisha mabadiliko ya muda katika maono yako. Kwa mfano, unaweza kuona ghafla taa au michirizi.

2. Aura ya Sensorimotor: Hii ni wakati hisia au mienendo yako inapoathiriwa. Unaweza kuhisi ganzi, msisimko, au udhaifu katika sehemu moja au zaidi ya mwili wako. Wakati mwingine hii inaweza kutokea au isitokee na aura ya kuona.

3. Aura ya Dysphasic: Hii ndiyo aina adimu zaidi. Ina sifa ya usemi usioeleweka, kupoteza kumbukumbu, na ugumu wa kuelewa kinachosemwa.

Je, hii ni ya kawaida kiasi gani?

Tumesema kwamba si kila mtu mwenye kipandauso hupata aura ya kipandauso. Kitakwimu, kati ya 25% na 30% ya watu wenye kipandauso hupata aura ya kipandauso. Hiyo ni takriban mtu mmoja kati ya wanne.

Kutoka kwa wale wanaopitia hili (Migraine Aura):

• Kati ya 90% na 99% ya watu hupata aura ya kuona. Hiyo ina maana kwamba ndiyo inayopatikana zaidi.
• Takriban 36% ya watu hupata aura ya hisia.
• Aura ya dysphasic hutokea kwa idadi ndogo ya watu , karibu 10% .

Unaonaje aura ya kuona?

Mtu anayepata aura ya kuona anaweza kupata dalili zifuatazo zinazohusiana na maono:

• Taa zinazowaka: Ghafla, taa zinawaka mbele ya macho.
• Madoa yenye rangi angavu: Vidoa vidogo vya rangi tofauti vinavyoelea huku na huko.
• Mistari ya Zigzag: Vitu kama zigzag na mistari iliyovunjika huonekana.
• Maono ya ukungu: Mambo yanaonekana kana kwamba yanapita kwenye ukungu.
• Madoa yasiyoonekana: Baadhi ya maeneo ya kuona ghafla hayaonekani.
• Kama vile kutazama kitu kupitia maji au joto: Vitu vinaweza kuonekana vimekunjamana, kama vile vinavyoonekana unapoangalia vitu kupitia wimbi la hewa moto.

Dalili hizi huongezeka polepole, haziji ghafla.

Je, Migraine Aura ni hatari?

Aura ya kipandauso kwa kawaida si hatari au inahatarisha maisha, lakini inaweza kuwa mbaya na ya kutisha sana kwa mtu anayeipitia.

Lakini jambo muhimu zaidi hapa ni kwamba dalili hizi (Migraine Aura) wakati mwingine zinaweza kufanana na dalili za hali hatari sana kama vile kiharusi au shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA).

Kwa hivyo, ukipata dalili zozote kati ya hizi kwa mara ya kwanza, au ikiwa ni tofauti au kali zaidi kuliko kawaida, mwone daktari mara moja bila kusita. Kisha daktari anaweza kubaini kama hii ni aura ya kipandauso au kitu kibaya zaidi.

Kwa nini hii (Migraine Aura) hutokea?

Chanzo halisi cha aura ya kipandauso bado hakijaeleweka kikamilifu. Hata hivyo, kulingana na utafiti wa kisayansi, inaaminika kwamba hii hutokea katika sehemu ya ubongo inayoona vitu, tunaiita gamba la kuona , na inadhaniwa kwamba inaweza kuwa ni kwa sababu kitu kama wimbi la umeme huenea hapo. Ni kwa sababu ya mabadiliko haya katika shughuli za umeme kwamba mambo ya ajabu katika maono hutokea.

Ni nini huongeza hii (Migraine Aura)? (Vichocheo)

Chanjo hizi (Migraine Aura) huathiri mambo yaleyale ambayo mara nyingi huongeza hatari ya kipandauso (kipandauso cha kawaida bila aura). Hebu tuone ni nini:

• Mwanga mkali: Mwanga mkali wa ghafla, taa za flash, na wakati mwingine mwanga mkali kutoka kwa TV au skrini ya kompyuta pia vinaweza kuathiri.
• Vyakula au vinywaji fulani: Vitu kama vile jibini, chokoleti, kahawa, chai, na vyakula vilivyosindikwa vinaweza kuathiri baadhi ya watu.
• Baadhi ya dawa: Kwa mfano, vidonge vya uzazi wa mpango.
• Msongo wa mawazo: Hii ni sababu kubwa inayowaathiri watu wengi. Msongo wa mawazo unaosababishwa na mambo kama vile matatizo ya ofisini, matatizo ya kifamilia, mitihani, n.k.
• Matatizo ya usingizi:Kutopata usingizi wa kutosha, au kulala sana.
• Hedhi kwa wanawake: Hii inahusiana na mabadiliko ya homoni.
• Harufu kali: Baadhi ya manukato yananuka kama moshi.
• Mabadiliko ya hali ya hewa.

Hizi ndizo sababu za kawaida, lakini zinaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu.

Unajuaje hasa aura ya kipandauso ni nini? (Utambuzi)

Unapomwona daktari unapokuwa na dalili za kipandauso aura, jambo la kwanza atakalofanya ni kuhakikisha hakuna hali nyingine mbaya za kiafya. Kwa sababu kama tulivyosema hapo awali, dalili hizi zinaweza kufanana na TIA au kiharusi kidogo.

Kwa hivyo, daktari anaweza kufanya vipimo kama hivi:

• Uchunguzi wa Kimwili: Afya yako kwa ujumla imepimwa.
• Uchunguzi wa Macho: Angalia kama dalili hizi zinasababishwa na tatizo lingine la macho.
• Scan ya CT (Scan ya Computed Tomography) ya kichwa: Hii inaweza kuchukua picha za kina za ndani ya ubongo. Hii inaweza kusaidia kuona kama kuna kitu kibaya na ubongo, kama vile uvimbe au damu iliyoganda.
• MRI ya ubongo (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Magnetic): Huu pia ni kipimo kinachopiga picha za kina za tishu na viungo vya ubongo. Hutoa picha zilizo wazi zaidi kuliko CT scan.

Ni baada tu ya vipimo hivi ndipo daktari anaweza kukuambia haswa kama una Migraine Aura au kitu kingine.

Nini kifanyike kukomesha hili (Migraine Aura)? (Matibabu)

Lengo kuu la kutibu aura ya kipandauso ni kudhibiti dalili na kupunguza maumivu ya kichwa yanayoambatana nayo. Daktari wako anaweza kuagiza dawa kama vile:

• Dawa za kupunguza maumivu: Dawa zinazopatikana bila agizo la daktari kama vile acetaminophen , ibuprofen , na aspirini zinaweza kusaidia kupunguza maumivu ya kichwa zinapotumiwa mwanzoni mwa aura.
• Triptans: Hizi ni dawa ambazo zimeundwa mahususi kwa ajili ya kipandauso. Mifano ni pamoja na sumatriptan na rizatriptan . Zinapatikana katika mfumo wa vidonge, dawa za kupuliza puani, au sindano. Huziba njia zinazotuma ishara za maumivu kwenye ubongo.
• Dawa ya kupulizia puani ya dihydroergotamine au sindano: Hii pia hutumika kupunguza dalili za kipandauso.
• Opioidi: Hizi ni dawa kali sana za kutuliza maumivu. Hupewa watu ambao hawawezi kutumia dawa kama vile triptani, au ambao hawanufaiki nazo. Wana hatari kubwa ya uraibu, kwa hivyo huzingatiwa tu ikiwa chaguzi zingine zote zimeshindwa.
• Dawa za Kupunguza Kichefuchefu:Ikiwa kichefuchefu na kutapika vitatokea pamoja na aura ya kipandauso, dawa kama vile metoclopramide na chlorpromazine zinaweza kudhibiti dalili hizo.
• Virutubisho vya magnesiamu: Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa magnesiamu inaweza kupunguza aura ya kuona na kupunguza maumivu.

Jambo muhimu zaidi ni kwamba, dawa yoyote unayotumia, itumie tu kama ilivyoelekezwa na daktari wako, na kwa kipimo kilichowekwa na daktari pekee. Usiende tu kwenye duka la dawa na kununua chochote unachohisi.

Je, kipandauso Aura haiwezi kuzuiwa? (Kinga)

Ni vigumu kukomesha aura za kipandauso kabisa. Lakini kuna mambo unayoweza kufanya ili kupunguza mara ngapi hutokea, jinsi zilivyo kali, na muda wake wa kudumu. Ikiwa una kipandauso cha mara kwa mara na kali pamoja na aura za kipandauso, daktari wako anaweza kupendekeza yafuatayo:

• Virutubisho vya lishe: Magnesiamu , CoQ10 (coenzyme Q10), Riboflavini (vitamini B2) n.k. Hizi zinapaswa kuchukuliwa kama ilivyoelekezwa na daktari wako.
• Dawa za kupunguza shinikizo la damu: Vizuizi vya njia ya kalsiamu kama vile Verapamil , au vizuizi vya beta kama vile Timolol , Propranolol , na Metoprolol Tartrate vinaweza kusaidia kuzuia kipandauso.
• Dawa za kuzuia mshtuko : Dawa kama vile topiramate na valproate zinaweza kupunguza kiwango cha maumivu ya kichwa. Hata hivyo, hizi zinaweza kusababisha madhara kama vile kichefuchefu, kizunguzungu, na mabadiliko ya uzito.
• Dawa za Kupunguza Msongo wa Mawazo: Baadhi ya dawa za kupunguza msongo wa mawazo, kama vile amitriptyline, zinaweza kusaidia kuzuia kipandauso.
• Kingamwili za monokloni za peptidi inayohusiana na jeni ya Kalcitonin (CGRP): Hizi ni dawa mpya zaidi za sindano zilizoidhinishwa kwa ajili ya matibabu ya kipandauso. Sindano hizi hutolewa takriban mara moja kwa mwezi.
• Sindano za Botox®: Kwa baadhi ya watu, sindano za Botox kila baada ya wiki 12 husaidia kuzuia kipandauso.

Yote haya yanafanywa chini ya usimamizi wa daktari.

Je, hii (Migraine Aura) imekuwa ikiendelea kwa muda gani ?

Mara nyingi, dalili za aura ya kipandauso huanza polepole, si zote kwa wakati mmoja. Dalili hizi kwa kawaida hudumu kati ya dakika 20 na 60. Kisha maumivu ya kichwa huanza, lakini wakati mwingine aura inaweza kutokea bila maumivu ya kichwa.

Nini cha kufanya wakati dalili za (Migraine Aura) zinaonekana?

Ukigundua kuwa una dalili za aura ya kipandauso, au ukiona dalili nyingine zozote za onyo zinazokuja kabla ya kipandauso, fanya mambo haya:

1. Acha chochote unachofanya haraka iwezekanavyo. Ukiwa unaendesha gari, simama mahali salama.

2. Chukua dawa ambazo daktari wako amekuandikia mara moja.

3. Ikiwezekana, nenda kwenye chumba tulivu na chenye giza na ufunge macho yako kwa muda, au jaribu kulala.

4. Kuweka chupa ya maji baridi kichwani pia huleta utulivu kwa baadhi ya watu.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Kama tulivyokwisha sema, dalili za (Migraine Aura) zinaweza kufanana na dalili za baadhi ya magonjwa hatari. Kwa hivyo,

• Ikiwa hii ni mara ya kwanza kupata dalili hizi maishani mwako .
• Vipi ukipata dalili tofauti na zile za aura ya kipandauso?
• Ikiwa dalili hudumu zaidi ya dakika 60 .
• Ikiwa aura inaambatana na dalili kali kama vile ganzi upande mmoja wa mwili, kutoweza kuzungumza, au upofu ,
• Ikiwa kitu kama hiki kitatokea kwa mara ya kwanza baada ya umri wa miaka 50 .

Katika hali kama hiyo , tafuta ushauri wa daktari mara moja.

Je, inawezekana kupata kipandauso bila maumivu ya kichwa (Migraine Aura)?

Ndiyo, inawezekana. Baadhi ya watu hupata dalili za aura ya kipandauso pekee, lakini hawapati maumivu ya kichwa baada ya hapo. Pia tunaita hii "kipandauso kimya kimya" au "kipandauso kisicho na kichwa." Kutibu hali hii ni vigumu zaidi, kwa sababu mara nyingi huchukua muda mrefu kwa dawa kufanya kazi kuliko muda mfupi ambao aura iko.

Hata hivyo, kutumia dawa ya kutuliza maumivu mara tu dalili za aura zinapoonekana wakati mwingine kunaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu na unyeti unaoweza kutokea baadaye.

Ni nini husababisha aura ya kipandauso bila maumivu?

Bado haijabainika wazi ni nini hasa husababisha aura za kipandauso. Hata hivyo, unaweza kuandika kwenye shajara . Andika ni lini ulipata aura hizi, zilichukua muda gani, dalili gani ulikuwa nazo, ulifanya nini siku hiyo, ulikula na kunywa nini, n.k. Baada ya muda, utaelewa ni mambo gani yanayofanya "kipandauso chako cha kimyakimya" kuwa kibaya zaidi.

Vipi nikiendelea kuwa na aura ya kipandauso?

Aura ya kipandauso kwa kawaida hudumu chini ya saa moja. Hata hivyo, mara chache sana, baadhi ya watu wanaweza kuwa na dalili za aura ya kipandauso zinazodumu kwa wiki moja au zaidi. Tunaita hii "Aura Inayoendelea Bila Infarction." Ikiwa hii itatokea kwako, unapaswa kumuona daktari mara moja. Atakuchunguza ili kuona kama dalili hizi zinasababishwa na hali nyingine yoyote mbaya.

Je, kipandauso aura kinaweza kuongezeka wakati wa ujauzito?

Ndiyo, baadhi ya wanawake wanaweza kupata ongezeko la kipandauso wakati wa ujauzito, hasa bila maumivu ya kichwa (Migraine Aura).Ikiwa una mjamzito na unapata dalili za kipandauso ukiwa na au bila kipandauso (migraine aura), mwambie daktari wako mara moja. Atakuambia ni matibabu gani salama kutumia wakati wa ujauzito.

Kwa hivyo, ni mambo gani tunayohitaji kukumbuka kutokana na haya yote? (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Aura ya kipandauso kwa kawaida si hatari, lakini inaweza kuwa usumbufu mkubwa kwa maisha yako ya kila siku. Inaweza pia kuwa tukio la kutisha kwa mtu anayepitia.

• Ikiwa una dalili za aura ya kipandauso, iwe una maumivu ya kichwa au la, hakikisha unamwambia daktari wako. Anaweza kukusaidia na kuhakikisha dalili zako si ishara ya hali nyingine mbaya.
• Ukipata dalili zozote mpya, au zikizidi kuwa kali kuliko kawaida, tafuta ushauri wa daktari mara moja.
• Usitumie dawa yoyote unayohisi bila kushauriana na daktari.
• Tafuta ni nini husababisha aura yako ya kipandauso na jaribu kujiepusha nayo iwezekanavyo.
• Kudumisha mtindo mzuri wa maisha (kulala vizuri, kula lishe bora, kufanya mazoezi, na kupunguza msongo wa mawazo) pia husaidia sana katika kudhibiti kipandauso na aura ya kipandauso.

Natumaini umejifunza kitu kutokana na taarifa hii. Usiogope kuzungumza na daktari kuhusu matatizo yoyote ya kiafya ambayo unaweza kuwa nayo.

Kipandauso , kipandauso, aura, Kipandauso Aura, maumivu ya kichwa, mabadiliko ya kuona, dalili za neva