Je, pia unaona ni vigumu kukaa kimya? Je, una tabia ya kusikiliza kwa makini anachosema mtu, au kufanya mambo kwa utaratibu? Je, mara nyingi husahau mambo, hukasirika kwa urahisi, wakati mwingine hupigana, au kuiba? Unaposikia dalili hizi, unaweza pia kufikiria kwamba hii ni ADHD (Ugonjwa wa Upungufu wa Makini ). Hata hivyo, wakati mwingine hii inaweza isiwe ADHD kabisa. Au kunaweza kuwa na hali nyingine pamoja na ADHD. Hebu tujue zaidi kuhusu hili.
Hali zinazofanana na ADHD, lakini si ADHD
Dalili za baadhi ya hali za kiafya zinafanana sana na zile za ADHD, kwa hivyo kuna uwezekano kwamba hizo mbili zitaingiliana. Hebu tuangalie baadhi ya hali hizi.
| Hali ya kimatibabu | Inafananaje na ADHD? (Sifa za kawaida) |
|---|---|
| Wasiwasi | Ninawaza na kuwa na wasiwasi kila mara kuhusu mambo kama shule na kazi. Hii inanifanya nijisikie mzito na uchovu. Siwezi kuzingatia mambo. Siwezi kulala. |
| Ugonjwa wa Utu wa Mpakani | Ni vigumu sana kudhibiti hisia. Hasira kali ya ghafla, huzuni, na hofu zinaweza kudumu kwa saa nyingi, wakati mwingine siku nyingi. Hutenda bila kufikiri, na kupoteza kujiamini. Tabia hizi zinaweza kufanana na kutokuwa na utulivu wa ADHD. |
| Matatizo ya Tabia Yanayovuruga | Kubishana na kukasirika wakati wote. Huenda akawa mkali kwa wengine, hata wanyama. Huharibu vitu, husema uongo, huiba. Watu wenye Ugonjwa wa Ukaidi wa Kupinga (ODD) hasa huwalaumu wengine. Ugonjwa wa Maadili (CD) huwa unavunja sheria nzito. |
| Hypothyroidism | Wakati tezi ya tezi kwenye shingo inapotoa homoni chache, huathiri utendaji kazi wa ubongo. Hii inaweza kusababisha ukungu wa ubongo, kusahau, na ugumu wa kuzingatia. Dalili hizi ni sawa na matatizo ya kusahau na umakini ya ADHD. |
| Ulemavu wa Kujifunza | Hata kama una akili timamu, unaweza kuwa na ugumu wa kujifunza au kutumia vitu vipya. Unaweza kuwa na ugumu wa kuzingatia, kukamilisha kazi, na kuendelea kuwa na mpangilio. Hii inaweza pia kuhusishwa na ADHD. |
| Matatizo ya Kihisia | Katika hili, unajisikia huzuni na kukata tamaa wakati wote. Una shida kuzingatia, na unajiona hauna thamani. Katika Ugonjwa wa Bipolar , unaweza kupata vipindi vya furaha na nguvu nyingi, ikifuatiwa na vipindi vya mfadhaiko mkali. Mifumo hii ya kitabia ni sawa na dalili za ADHD. |
| Schizophrenia | Huu ni ugonjwa mbaya wa akili. Unaweza pia kusababisha matatizo ya umakini, ugumu wa kudhibiti hisia, na tabia isiyo ya kawaida. |
| Matumizi Mabaya ya Dawa za Kulevya | Matumizi ya dawa za kulevya na pombe pia yanaweza kusababisha kupoteza kumbukumbu, ugumu wa kufanya maamuzi, na matatizo shuleni au kazini. Pia ni muhimu kukumbuka kwamba watoto wenye ADHD wana uwezekano mkubwa wa kugeukia dawa za kulevya. |
| Tiki na Ugonjwa wa Tourette | Tiki ni mienendo isiyo ya hiari ya sehemu za mwili au sauti za ghafla. Ugonjwa wa Tourette ni hali mbaya zaidi. Inahusisha kurudia maneno au sauti kwa sauti kubwa, kupepesa macho, na mienendo isiyo ya hiari ya viungo. Watu wengi wenye hali hizi pia wana ADHD. |
Sababu zingine ambazo zinaweza kuhisi kama ADHD, ingawa sio ugonjwa
Wakati mwingine hii si lazima iwe ni hali ya kiafya. Baadhi ya mapungufu katika mtindo wetu wa maisha yanaweza pia kusababisha dalili kama vile ADHD.
Upungufu wa maji mwilini
Fikiria kuhusu hilo, maji ni muhimu kwa ubongo wako kufanya kazi vizuri. Wakati mwili wako hauna maji ya kutosha , ambayo ina maana kwamba umepungukiwa na maji mwilini, unaweza kuwa na shida ya kufikiria vizuri, kuzingatia, kutatua matatizo, na kufanya maamuzi. Hii ni sawa na ugonjwa wa upungufu wa umakini wa ADHD.
Matatizo ya Usingizi
Usingizi kamili na wa kurejesha ni muhimu kwa miili na akili zetu kufanya kazi vizuri. Kutopata usingizi wa kutosha kunaweza kusababisha matatizo ya mchana kuhusu umakini, kumbukumbu, na kufanya maamuzi. Hii ni sababu nyingine kwa nini ADHD inaweza kudhaniwa kuwa ADHD.
Jinsi ya kutambua ugonjwa kwa usahihi?
Jambo muhimu zaidi ni kutofanya maamuzi peke yako mara tu unapohisi una dalili hizi.
Ili kujua kwa uhakika kama hii ni ADHD au kitu kingine, unaweza kutafuta msaada wa wataalamu kadhaa. Kwa mfano:
- Madaktari wa magonjwa ya akili
- Wataalamu wa neva
- Madaktari wa watoto
- Wanasaikolojia wa Kliniki
Ukimwona daktari kama huyu, ataamua kama dalili zako zinasababishwa na ADHD, hali nyingine, au vyote viwili.
Kwa kawaida utafanyiwa uchunguzi kamili wa kimwili kwanza. Macho na masikio yako pia yatachunguzwa ili kubaini hali zingine za kiafya. Hali yako itapimwa kwa kutumia orodha ya ukaguzi , mara nyingi ikijumuisha dalili za ADHD .
Pia, ukigunduliwa na ADHD na hali nyingine, daktari wako ataamua ni ipi ya kutibu kwanza. Hii itategemea ni hali gani inayoathiri zaidi maisha yako. Inaweza kuwa rahisi kudhibiti dalili za hali nyingine kwa kutibu ADHD kwanza.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Dalili zinazofanana na ADHD (ugumu wa kuzingatia, kutotulia) zinaweza pia kusababishwa na hali zingine za kiafya na matatizo ya mtindo wa maisha.
- Mambo kama vile wasiwasi, matatizo ya hisia, na matatizo ya tezi dume (hypothyroidism) yanaweza kuambatana na ADHD.
- Ikiwa wewe au mtoto wako mna dalili zozote kati ya hizi, msifanye maamuzi peke yenu. Daima wasiliana na daktari aliyehitimu kwa ushauri.
- Utambuzi sahihi unaweza kusababisha mpango bora zaidi wa matibabu.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako