Je, mtoto wako hawezi kukaa sehemu moja? Au unaona ni vigumu sana kuzingatia jambo fulani? Unapoona dalili hizi, watu wengi hufikiri kwamba hii inaweza kuwa ADHD ( Upungufu wa Makini/Shida ya Kuongeza Kasi ya Utendaji ). Ni kweli, hizi ndizo dalili kuu za ADHD. Lakini chanzo chake si sawa kila wakati. Wakati mwingine, kunaweza kuwa na matatizo mengine kadhaa ya kiafya ambayo yanaonyesha dalili zinazofanana sana na ADHD, au zinazotokea pamoja na ADHD. Ndiyo maana ni muhimu kufanyiwa uchunguzi kamili wa kimatibabu ili kujua hasa kinachoendelea. Leo, tutazungumzia hili kwa undani zaidi.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ni hali gani nyingine zinazotudanganya tufikiri kwamba ni ADHD?
Mtu anaposhuku kuwa anaweza kuwa na dalili za ADHD, ni muhimu kupata tathmini kamili ya kimatibabu, ikiwa ni pamoja na uchunguzi wa kimwili, ili kubaini kama chanzo ni ADHD au kitu kingine. Kuna hali nyingine nyingi zinazoweza kusababisha tabia zinazofanana na ADHD.
Jambo muhimu zaidi ni kumuona daktari aliyehitimu, si kujaribu kujitambua kwa kuangalia mtandaoni.
Hebu tuangalie jedwali lililo hapa chini ili tuone ni hali gani zinazofanana na ADHD lakini sivyo.
| Hali / Sababu | Hiyo inaonekanaje kama ADHD? |
|---|---|
| Mabadiliko ya ghafla ya maisha (k.m., tukio la kutisha, talaka, kifo katika familia) | Msongo wa mawazo na huzuni kubwa inayosababishwa na mambo haya inaweza kusababisha kukosa umakini, kutotulia, na msisimko. Hii ni sawa na dalili za ADHD. |
| Kifafa kisichotambuliwa | Katika baadhi ya aina za kifafa (k.m., kifafa cha kutokuwepo), mtu huonekana kuwa katika hali ya kuchanganyikiwa kwa sekunde chache. Huonekana kuwa nje ya mwelekeo na katika ulimwengu wa ndoto. |
| Matatizo ya tezi | Wakati tezi ya tezi inapofanya kazi kupita kiasi (Hyperthyroidism), mapigo ya moyo huongezeka, unahisi kutotulia, na inakuwa vigumu kukaa sehemu moja. Hii ni sawa na dalili za ADHD zenye utendaji mwingi. |
| Sumu ya risasi | Risasi, hasa kwa watoto, inaweza kuathiri ukuaji wa ubongo na kusababisha ulemavu wa kujifunza, upungufu wa umakini, na matatizo ya kitabia. |
| Matatizo ya usingizi | Fikiria, ungejisikiaje kama usingelala vizuri kwa siku mbili au tatu? Huwezi kuzingatia, unapata hasira, unajisikia uchovu sana. Ukosefu wa usingizi unaweza kusababisha kutojali, ambayo ni dalili kuu ya ADHD. |
| Wasiwasi na Mfadhaiko | Unapokuwa na wasiwasi na woga kila wakati (wasiwasi), ni vigumu kuzingatia akili yako. Vile vile, unapokuwa huna furaha na huna nia ya kitu chochote (unyogovu), pia ni vigumu kuzingatia kazi. Hizi zote mbili zinaweza kuchanganyikiwa na dalili za kutojali za ADHD. |
| Ulemavu wa kujifunza | Mtoto mwenye matatizo ya kusoma au kuandika (kama vile dyslexia) anaweza kuchanganyikiwa na kutenda kama msumbufu darasani kwa sababu hawezi kufanya kazi yake ya shule. Hii inaweza kudhaniwa kuwa ni ADHD. |
| Matumizi ya dawa za kulevya au pombe | Matumizi ya dawa za kulevya na pombe huathiri moja kwa moja sehemu za ubongo zinazodhibiti umakini na misukumo, na dalili zinaweza kufanana sana na ADHD. |
Hali Zilizopo Pamoja na ADHD
Sasa tumezungumzia kuhusu hali ambazo zinaweza kudhaniwa kuwa ADHD. Lakini wakati mwingine, mtu anaweza kuwa na ADHD na kuwa na hali moja au zaidi kwa wakati mmoja. Tunaziita hali hizi zilizopo pamoja. Kwa kweli, tafiti zimegundua kuwa karibu 75% ya watu wazima wenye ADHD wana hali nyingine ambayo inachanganya utambuzi na usimamizi wa ADHD.
Hali hizi zinaweza kutofautiana kati ya watoto na watu wazima.
| Ugonjwa | Jinsi ilivyo kawaida zaidi |
|---|---|
| Miongoni mwa watu wazima wenye ADHD | |
| Matatizo ya hisia | Hali kama vile mfadhaiko na ugonjwa wa bipolar huathiri kati ya 19% na 37% ya watu wazima wenye ADHD. |
| Wasiwasi | Kati ya 25% na 50% ya watu wazima wenye ADHD wanakabiliwa na wasiwasi. |
| Uraibu wa pombe | Imebainika kuwa kati ya 32% na 53% ya watu wazima wenye ADHD hutumia pombe vibaya. |
| Matumizi mengine ya dawa za kulevya | Matumizi ya dawa za kulevya kama vile bangi na kokeni yanaanzia kati ya 8% na 32%. |
| Miongoni mwa watoto wenye ADHD | |
| Ulemavu wa kujifunza | Ugumu wa shule ni wa kawaida. Uchunguzi unaonyesha kwamba mtoto mmoja kati ya watano ana ulemavu wa kujifunza. |
| Matatizo ya kitabia (Tabia/Ugomvi wa Upinzani) | Hii ina maana kwamba tabia inayovunja sheria, inayowanyanyasa wengine, yenye ukali, au ya jinai. Hizi ni za kawaida kwa ADHD. |
| Mfadhaiko na wasiwasi | Hali hizi ni za kawaida miongoni mwa watu wazima na watoto pia. Hizi zinaweza kuzidishwa na matatizo ya kazi za shule na urafiki. |
| Matatizo na wenzao | Imegundulika kuwa 21% ya watoto wenye ADHD wana tabia zinazoingilia urafiki (ikilinganishwa na 2% tu ya watoto wasio na ADHD). Hii inawaweka katika hatari kubwa ya kupata mfadhaiko, wasiwasi, matumizi mabaya ya dawa za kulevya, na utovu wa nidhamu wanapozeeka. |
Kwa hivyo tunapaswa kufanya nini?
Baada ya kusoma haya yote, labda unaelewa kwamba kwa sababu tu mtu anasema, "Sijali, mimi ni mtukutu," haimaanishi kuwa ni ADHD. Pia, ikiwa una ADHD, sasa unajua kwamba kunaweza kuwa na matatizo mengine pamoja nayo.
Kwa hivyo, ikiwa unashuku kuwa wewe au mtoto wako ana ADHD, tafadhali usifanye maamuzi peke yako. Jambo bora na salama zaidi la kufanya ni kumwona daktari aliyehitimu, ikiwezekana daktari wa watoto au mtaalamu wa magonjwa ya akili , kwa uchunguzi kamili. Hapo ndipo utakapoweza kujua haswa chanzo halisi cha dalili hizi ni nini, iwe ni ADHD pekee au na hali nyingine, na kuanza mpango unaofaa zaidi wa matibabu kwako au kwa mtoto wako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Dalili zinazofanana na ADHD zinaweza pia kusababishwa na matatizo mengine mengi ya kiafya, kama vile matatizo ya usingizi, ugonjwa wa tezi dume, na msongo wa mawazo.
- Watu wengi wenye ADHD (watoto na watu wazima) wana uwezekano mkubwa wa kuwa na hali nyingine, kama vile wasiwasi, mfadhaiko , au ulemavu wa kujifunza.
- Usijichunguze kulingana na unachosoma kwenye mtandao au uvumi. Ikiwa unapata dalili za ADHD, hakikisha unapata ushauri wa daktari.
- Utambuzi sahihi ndiyo njia pekee ya kubaini mpango sahihi na unaofaa zaidi wa matibabu kwa ajili yako au mtoto wako.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.