Unajaribu kuwa mgonjwa? Au unatenda kama hivyo? Huu unaweza kuwa 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Wewe Mwenyewe' (zamani ulijulikana kama 'Ugonjwa wa Munchausen')!

Umewahi kusikia kuhusu mtu anayejifanya mgonjwa au anayejifanya mgonjwa? Unaweza kushangaa kusikia hivi. Lakini, kwa kweli hili ni tatizo la afya ya akili. Leo tutazungumzia hali kama hiyo.

Hii ni nini hasa? `Machafuko ya Ukweli Yanayojiwekea Mwenyewe`?

Kwa ufupi, 'Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha' ni hali ya akili ambapo unajifanya mgonjwa, au unajifanya una dalili, na wakati mwingine hata kujaribu kujifanya mgonjwa . Hii hapo awali iliitwa `(Munchausen Syndrome)`.

Mara nyingi, watu hawa huonyesha dalili zinazohusiana na magonjwa ya kimwili. Fikiria maumivu ya kifua, maumivu ya tumbo, au homa. Hata hivyo, mtu mwenye hali hii anaweza pia kupata dalili za akili, kama vile kuona ndoto au kusikia sauti.

Hii ni hali hatari kidogo, kwa sababu kupitia tabia hii unaweza kusababisha "kujidhuru" .

Jina `Munchausen Syndrome` lilitokeaje?

Hali hii hapo awali iliitwa 'Munchausen Syndrome' baada ya Baron Munchausen, afisa wa Ujerumani wa karne ya 18. Alijulikana kwa hadithi zake zilizotiwa chumvi kuhusu maisha na uzoefu wake. Kwa hivyo, katika hali hii, pia, dalili zinatiwa chumvi, ndiyo maana inaitwa hivyo. Hata hivyo, jina hilo halionyeshi jinsi hii ilivyo ngumu kama ugonjwa wa akili. Ndiyo maana madaktari leo hutumia jina 'Factitious Disorder Imposed on Self'.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Ugonjwa wa Kujilazimisha Mwenyewe kwa kweli si jambo la kawaida sana. Ni vigumu kusema hasa ni watu wangapi wana ugonjwa huo. Kwa sababu watu wengi huenda kwa madaktari wengi tofauti kwa ajili ya matibabu, haiwezekani kupata takwimu sahihi.

Hii ni tabia ya aina gani?

Kuna tabia kadhaa zinazoweza kuonekana katika hali hii:

• Kujifanya kuwa na dalili za kimwili (k.m., maumivu ya kichwa, maumivu ya tumbo, maumivu ya kifua) ambazo hazipo.
• Kujifanya una dalili za kiakili ambazo hazipo (k.m., kuona vitu ambavyo havipo, kumsikia mtu akizungumza).
• Kujifanya mgonjwa au kusababisha dalili za kimwili (k.m., kuharibu jeraha kwa kutoliruhusu lipone, kutapika, au kula kitu chenye sumu).

Unaona sifa gani katika hili?

Ikiwa una 'Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha', unaweza kudanganya au kuzidisha dalili. Unaweza:

• Unaweza kusema uongo na kusema una dalili ambazo huna.
• Dalili mpya zinaweza kuonekana baada ya matokeo ya vipimo au baada ya matibabu kuanza.
• Dalili zinaweza kuonekana tu unapokuwa peke yako .
• Vipimo vya utambuzi vinaweza kubadilishwa (k.m., kuongeza kitu kingine kwenye sampuli ya mkojo).
• Wanaweza kujifanya wametumia dawa, kuificha, au kuiacha nje.
• Unaweza kujidhuru kila wakati .

Dalili zingine zinaweza kujumuisha:

• Historia ya matibabu inayokinzana.
• Kubadilisha utambulisho wa mtu au kuwasilisha utambulisho bandia.
• Kwenda hospitali nyingi tofauti na vituo vya matibabu kwa ajili ya matibabu.
• Kusita kuwaruhusu madaktari kuwaona familia zao, au kuzungumza na madaktari ambao wamewahi kuwatibu hapo awali.
• Utayari wa kufanyiwa vipimo au matibabu yenye maumivu.

Kwa nini hii inatokea? Sababu zake ni zipi?

Madaktari bado hawajui hasa ni nini husababisha Ugonjwa wa Factitious. Hata hivyo, tafiti zinaonyesha kwamba unaweza kusababishwa na sababu zote mbili za kisaikolojia (sehemu za utu wako zinazoathiri mawazo na matendo yako) na sababu za kibiolojia (kemikali katika ubongo wako na muundo wa kijenetiki).

Utafiti unaonyesha kwamba mambo yafuatayo yanaweza kuathiri tabia yako ya kudanganya madaktari:

• Utayari wa mtu mwingine kutunza mahitaji yako ya kimwili au kiakili.
• Kutafuta mamlaka au ukuu juu ya wengine.
• Punguza wasiwasi wa kuachwa.
• Unda utambulisho mpya wa kibinafsi.

Hata hivyo, hali hii inaweza kutokea bila sababu yoyote inayoweza kutambulika .

Ni nini kinachochochea tabia hii?

Watu wenye hali hii kwa kawaida hujua kwamba wanatenda. Hata hivyo, hawatarajii faida zozote dhahiri (k.m., kutoka kazini, kupata faida za ulemavu) kutokana na kudanganya au kuzidisha mambo haya. Faida hizi kwa kawaida huwa ni za fahamu, za kihisia . Huenda hata hawajui faida wanazopokea.

Je, hili ni jambo linalotokana na vizazi?

Hakuna uhusiano unaojulikana kati ya 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Ubinafsi' na jeni. Utafiti zaidi unaendelea ili kubaini chanzo.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hali hii?

Ingawa Ugonjwa wa Ukweli ni hali adimu, hatari yako inaweza kuongezeka ikiwa umepitia yafuatayo:

• Kutendewa vibaya au kupuuzwa ukiwa mtoto.
• Kupitia kiwewe kikubwa.
• Magonjwa yanayokuathiri wewe au mpendwa wako mara kwa mara.
• Uwepo wa shughuli zisizo za kawaida katika familia.
• Baada ya kutumia muda mwingi katika eneo linalotoa huduma za matibabu.

Madaktari hugunduaje hili?

`Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha` ni mgumu kidogo kwa madaktari kugundua. Kwanza daktari huondoa hali zingine za kimwili na kiakili na huweka vigezo vya utambuzi. Lazima kuwe na ushahidi dhahiri kwamba unajifanya au unabuni dalili. Utambuzi kwa kawaida hufanywa baada ya vipimo na matibabu kadhaa. Utambuzi hufanywa na madaktari mbalimbali wanaofanya kazi pamoja.

Je, kuna jaribio maalum kwa hili?

Hakuna kipimo maalum cha kugundua 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Wewe Mwenyewe'. Vipimo vya damu, vipimo vya mkojo, na '(vipimo vya upigaji picha)' vinaweza kufanywa ili kuondoa hali zingine.

Daktari wako hufanya utambuzi kwa kuondoa magonjwa ya kimwili au hali nyingine za kiakili na kuchunguza mitazamo na tabia zako.

Katika baadhi ya matukio, daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili au mwanasaikolojia (wataalamu waliofunzwa maalum kutambua na kutibu hali za afya ya akili). Wataalamu wa magonjwa ya akili na wanasaikolojia hufanya tathmini kwa kutumia historia kamili ya matibabu, historia ya kimwili, vipimo vya maabara na/au picha, na zana za tathmini ya kisaikolojia.

"Mvurugo wa Ukweli Uliojiwekea Mwenyewe" katika "DSM-5"

Madaktari wako watatumia Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, Toleo la Tano (DSM-5) kulinganisha dalili zako na vigezo vya hali hii. DSM-5 ni mwongozo wa kawaida wa kugundua hali za afya ya akili nchini Marekani.

Vigezo vya utambuzi wa 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Wewe Mwenyewe' ni pamoja na:

• Kujifanya dalili za kimwili au kisaikolojia, na kusababisha majeraha au magonjwa.
• Kuonekana kwa wengine kama mgonjwa, dhaifu, au aliyejeruhiwa.
• Tabia ya udanganyifu bila matarajio ya faida ya nje .
• Tabia hii haiwezi kuelezewa ipasavyo na hali nyingine ya afya ya akili.

Jinsi ya kutibu? (Matibabu)

Lengo la kwanza la matibabu ya 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Wewe Mwenyewe' ni kubadilisha tabia mbaya na kupunguza matumizi mabaya au matumizi kupita kiasi ya rasilimali za matibabu. Mara tu malengo haya yatakapotimizwa, timu yako ya matibabu itazingatia sababu za msingi za tabia yako.

Lengo kuu ni kupunguza madhara. Madaktari wanaweza kufanya kazi pamoja ili kuhakikisha hufanyiwi vipimo au matibabu yasiyo ya lazima ya kimatibabu. Vipimo na matibabu mengi ya kimatibabu yanaweza kuwa na madhara ikiwa hutaki. Madaktari wako watafanya kazi kwa karibu nawe ili kuzuia madhara kulingana na mahitaji yako.

Tiba ya Kitabia ya Utambuzi (CBT), aina ya tiba ya kisaikolojia inayozingatia mawazo na mifumo yako ya tabia, inaweza kusaidia kutibu hali hii. Tiba ya kifamilia pia inaweza kusaidia familia yako kujifunza zaidi kuhusu hali hiyo. Tiba ya kikundi inaweza kusaidia kupunguza hisia za upweke au kuachwa.

Matibabu yanaweza kuwa magumu kwa sababu watu wengi wenye 'Ugonjwa wa Ukweli Uliojilazimisha' hukataa kwamba wana hali hiyo. Hata hivyo, ukiwa tayari, unaweza kupata matibabu.

Mara nyingi utahitaji matibabu kutoka kwa daktari mmoja au mchanganyiko wa madaktari wawili wenye utaalamu tofauti (kwa mfano, mtaalamu wa magonjwa ya akili na daktari wa familia). Madaktari wako watazingatia kupunguza kujidhuru na kukuelimisha jinsi ya kujitunza na kuzuia matatizo.

Nini kitatokea baada ya matibabu? (Ubashiri)

Kupona kwako kunategemea nia yako ya kukubali mpango wa matibabu na kuufuata. Ukikubali utambuzi wako na kufuata maagizo ya daktari wako wakati wa matibabu, kuna uwezekano wa kupata matokeo mazuri . Ukikataa au kuruka matibabu, matokeo yanaweza kuwa mabaya, na tabia yako inaweza kuwa hatari sana, hata kuhatarisha maisha.

Ingawa baadhi ya watu hupata hali hii mara moja tu, watu wengi wanaweza kuipata mara kwa mara katika maisha yao yote, kwa hivyo matibabu endelevu ni muhimu.

Je, kuna njia ya kuzuia hili?

Hakuna njia inayojulikana ya kuzuia hali hii, lakini kuanza matibabu mara tu dalili zinapoonekana kunaweza kusaidia kupata matokeo bora zaidi.

Muhimu: `Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha` ni hali hatari, hata inayohatarisha maisha. Ukijidhuru mara kwa mara au kutumia dawa kwa dalili ambazo huna, unaweza kuwa na madhara makubwa ambayo yanaathiri jinsi mwili wako unavyofanya kazi. Kupitia vipimo au matibabu yasiyo ya lazima pia kunaweza kusababisha madhara zaidi kuliko mema kwa mwili wako.

Zaidi ya hayo, watu wengi wanaogunduliwa na 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Kujitegemea' wako katika hatari ya kupata tatizo la matumizi ya dawa za kulevya na kujiua.

Ikiwa wewe au mpendwa wako anafikiria kujidhuru au kuwa na mawazo ya kujiua, tafuta matibabu mara moja au piga simu 988 (Nambari ya Usaidizi wa Kujiua na Mgogoro). Ikiwa wewe au mpendwa wako anahisi kama yuko hatarini mara moja, piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya karibu.

Unamsaidiaje mtu kama huyu?

Ugonjwa wa Kujilazimisha Mwenyewe ni ugonjwa mbaya wa kiakili. Inaweza kuwa vigumu kwa mtu aliye nao kuelewa jinsi unavyodhuru. Ikiwa mpendwa wako ana hali hii, inaweza kuonekana rahisi kuonyesha anapodanganya. Hata hivyo, hii inaweza kuhisi kama shambulio la kibinafsi kwake, na anaweza kujibu maneno yako kwa hasira, kuepuka, au uchokozi.

Baadhi ya madaktari wanapendekeza kuzungumza moja kwa moja na mtu huyo kuhusu tabia hizi na kumuuliza kama anahisi msongo wa mawazo, wasiwasi, wasiwasi, au huzuni. Wengine wanapendekeza kuchukua mbinu isiyo ya kugombana, bila kutoa sababu, na kumpeleka kwa mwanasaikolojia.

Ikiwa hujui pa kuanzia, tafuta ushauri kutoka kwa daktari au mshauri wa afya ya akili .Wanaweza kukuelimisha wewe, mpendwa wako, na familia yako na marafiki kuhusu hali hiyo. Kwa kufanya kazi pamoja, unaweza kusaidia kuhakikisha kwamba mpendwa wako anafuata mpango wake wa matibabu. Mpeleke kwa mtaalamu wa saikolojia na/au miadi ya tiba. Kumsaidia mpendwa wako (bila kukubali tabia yake) ndiyo njia bora ya kumsaidia mtu mwenye Ugonjwa wa Kujihusisha na Uhalisia.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa wewe au mpendwa wako anaonyesha tabia za 'Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha', muone daktari. Kutibu hali hii mapema kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya madhara na kuboresha ustawi wako.

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari?

• Ni matibabu gani bora kwangu?
• Je, nina utambuzi mwingine unaohusiana na afya ya akili, kama vile mfadhaiko au ugonjwa wa utu?
• Je, unaweza kupendekeza mtaalamu wa magonjwa ya akili au mtaalamu wa tiba?
• Ni mara ngapi ninapaswa kukuona kwa matibabu?
• Ninawezaje kuzungumza na marafiki na familia yangu kuhusu hali hii?

Kuna tofauti gani kati ya hili na "kuharibu"?

Ukijihusisha na tabia za `(Malingering)`, unafanya ili kupata kitu dhahiri (k.m., kukosa kazi au shule, kupata bonasi). Mtu mwenye `Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha` hapati chochote kimakusudi. Badala yake, tabia hizi zinaweza kutoa faida ya kihisia isiyo na ufahamu .

Kuna tofauti gani kati ya kufikiria ugonjwa kwa ajili yako mwenyewe na kufikiria ugonjwa kwa ajili ya mtu mwingine (Munchausen Syndrome by Proxy)?

'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Mwenyewe' (zamani 'Ugonjwa wa Munchausen') na 'Ugonjwa wa Ukweli Unaosababishwa na Mwingine' (zamani 'Ugonjwa wa Munchausen na Proxy') ni aina mbili za 'Matatizo ya Ukweli'.

• 'Ugonjwa wa Ukweli Unaojilazimisha' unamaanisha kujifanya una ugonjwa.
• 'Ugonjwa wa Ukweli Unaowekwa kwa Mwingine' ni unapojifanya kwamba mtu aliye chini ya uangalizi wako (k.m. mtoto au mtu mzima) ana dalili za ugonjwa. Unaweza kumdhuru mtu aliye chini ya uangalizi wako na kumfanya aonyeshe dalili za ugonjwa wa kimwili au wa akili ambao hawana. Huu ni unyanyasaji.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Ugonjwa wa Kujihusisha na Uhalisia ni ugonjwa mbaya wa kiakili unaosababisha kujidhuru. Inaweza kuwa vigumu kuutambua na kutibu. Lakini, ukiwa tayari, kuna matibabu ya kukusaidia.

Unaweza kuwafahamisha wapendwa wako kuhusu hali yako, ili waweze kukusaidia kuwajibisha. Pia, ni muhimu sana kusema ukweli unapowaona madaktari wako, kwa sababu wanataka kufanya yaliyo bora kwako na kukusaidia "kuwa wewe halisi."

Ikiwa unafikiria kujidhuru, mwone daktari mara moja. Ikiwa wewe au mpendwa wako yuko hatarini mara moja, piga simu huduma za dharura mara moja. Kumbuka, kuomba msaada si ishara ya udhaifu, ni ishara ya nguvu.

` Ugonjwa wa Kujiamini Unaosababishwa na Ubinafsi, Ugonjwa wa Munchausen, Afya ya Akili, Dalili za Kujifanya, Kujidhuru, Ugonjwa wa Akili, Matibabu