Huenda umewahi kuona, sivyo? Katika nyumba, ofisi, au maduka mengine, kuna taa ya ajabu inayotoa mwanga mzuri unaofanana na rangi ya waridi hafifu. Unapoiona, unajisikia mwenye afya njema na utulivu. Hizi zinaitwa "Taa za Chumvi za Himalaya". Watu wanaouza hizi wanasema kwamba taa hizi hufanya zaidi ya kutoa mwanga mzuri tu chumbani.
Wanasema kwamba kuwasha taa hizi huongeza furaha, hukusaidia kulala vizuri, hupunguza mzio, hurahisisha watu wenye pumu kupumua, na husafisha hewa ndani ya chumba. Hadithi hizi zinavutia sana kusikia. Lakini je, kuna ushahidi wowote wa kisayansi unaounga mkono madai haya?
Chumvi hii ya Himalaya inatoka wapi?
Chumvi inayotumika kutengeneza taa hizi inatoka kwenye safu ya milima ya Himalaya. Kwa usahihi, chumvi halisi ya Himalaya inatoka kwenye mgodi wa chumvi wa Khewra nchini Pakistani. Chumvi kutoka kwenye mgodi huu ina rangi ya waridi, nyekundu-nyekundu, au nyeupe.
Lakini pia kuna taa nyingi bandia sokoni zinazoonekana hivi. Taa halisi ya chumvi ni dhaifu kidogo, na hutoa mwanga laini sana na mdogo. Lakini taa bandia hazivunjiki kwa urahisi, na hutoa mwanga mkali sana. Kwa hivyo, ingawa taa hizi zinaweza kuonekana nzuri, ni jambo la kutilia shaka ikiwa zina faida zozote kubwa kiafya .
Je, inasema jinsi taa hizi zinavyofanya kazi?
Wale wanaounga mkono taa hizi wanasema kwamba zinafanya kazi kwa njia mbili kuu.
1. Kufyonza chembe hewani: Kama wasemavyo, taa hizi huvutia molekuli za maji hewani. Vumbi, vizio, na sumu zilizounganishwa na molekuli hizi za maji hushikamana na uso wa taa. Kisha, joto kutoka kwenye taa huvukiza maji, na kuacha vitu hivyo vyenye madhara kwenye uso wa taa. Lakini kwa kweli, ikiwa chembe hizo hushikamana, ni kwa bahati, si kwa uwezo wowote maalum wa taa. Hata kama zikishikamana, baada ya muda uso wa taa hujazwa na chembe hizo na hauwezi tena kunyonya chochote.
2. Kutoa Ioni Hasi: Baadhi ya watu wanaamini kwamba ioni hasi angani zina faida nyingi za kiafya. Wanasema kwamba taa hizi za chumvi hutoa ioni hasi kama hizo.
Ioni hizi ni nini?
Kwa ufupi, ioni ni chembe zenye chaji ya umeme. Hatuwezi kuziona, lakini ziko kila mahali. Fikiria kuhusu umeme tuli unaofanya nywele zetu zisimame au nguo zetu zishikamane na miili yetu. Hii ni kwa sababu ya ioni.
Kuna aina mbili za ioni. Ioni hasi na ioni chanya. Watu wengi husema kwamba hisia ya kuburudisha unayohisi baada ya mvua au dhoruba inatokana na ongezeko la ioni hasi hewani wakati huo.
Kinachotokea na taa hizi za chumvi ni kwamba taa inapowaka moto, chembe za maji hewani huvutiwa nayo na zinapovukiza, ioni hasi huzalishwa. Lakini wanasayansi wanasema kwamba taa ya chumvi sebuleni mwako haiwezi kutoa kiasi kikubwa cha ioni hasi. Kwa sababu chumvi ni kiwanja imara sana. Inahitaji joto nyingi kutenganisha ioni zake. Balbu ndogo kwenye taa yako haiwezi kufanya hivyo.
Je, madai kuhusu faida za kiafya ni kweli?
Ingawa tafiti chache ndogo zimeonyesha faida fulani kutokana na ioni hasi, bado hakuna ushahidi dhahiri kwamba taa za chumvi za Himalaya huboresha afya. Hebu tuangalie madai haya moja baada ya jingine.
| Faida Iliyodaiwa | Ukweli wa Kisayansi |
|---|---|
| Huongeza ustawi wa akili Wanasema kwamba hizi hupunguza msongo wa mawazo, wasiwasi, na mfadhaiko. | Ingawa tafiti katika panya zimeonyesha athari kwenye viwango vya serotonini, tafiti kwa binadamu hazijatoa matokeo dhahiri. Inawezekana kwamba hii ni athari ya placebo. |
| Huboresha usingizi Kuna imani kwamba hutoa usingizi mzuri. | Hakujakuwa na tafiti zozote kuhusu uhusiano kati ya taa za chumvi na usingizi. Uchunguzi kuhusu ioni hasi pia haujatoa matokeo dhahiri. |
| Hupunguza dalili za pumu Inasemekana hurahisisha kupumua. | Hakuna utafiti uliofanywa kuhusu taa za chumvi na pumu. Uchunguzi kuhusu ioni hasi umeonyesha kuwa wagonjwa wa pumu hawapati nafuu yoyote. |
| Husafisha hewa Inasemekana huondoa vijidudu na vumbi kutoka hewani. | Ingawa ioni hasi zinaweza kuua vijidudu kwa kiasi fulani, hakuna ushahidi kwamba taa ya chumvi hufanya hivi kwa kiwango chochote kikubwa. |
Jinsi ya kutofautisha taa halisi na bandia za chumvi?
Ukinunua taa ya chumvi, zingatia mambo haya ili ujue kama ni halisi.
| Tabia | Asili ya taa halisi ya chumvi |
|---|---|
| Nchi ya utengenezaji | Lebo inapaswa kusema kwamba chumvi hiyo inatoka kwenye mgodi wa Khewra nchini Pakistani. |
| Rangi | Pinki, chungwa-pink, au nyekundu. Nyeupe ni nadra sana na ni ghali. |
| Mwangaza wa mwanga | Kipande kigumu cha chumvi hufanya mwanga kuwa laini sana. Hauwashi chumba kizima. |
| Unyevu | Kwa sababu chumvi hunyonya unyevu kutoka hewani, taa inaweza kuonekana "inatokwa na jasho," hasa taa inapozimwa. |
Hatari za kuzingatia!
Imethibitishwa na taa hiziLicha ya faida za kiafya , kuna hatari halisi za kufahamu.
Hatari ya moto
Miaka michache iliyopita, maelfu ya taa za chumvi ziliondolewa sokoni kutokana na nyaya za umeme zenye hitilafu na swichi za kufifisha mwanga, na kusababisha hatari ya moto na mshtuko wa umeme. Kwa hivyo, ni muhimu kununua kutoka chanzo kinachoaminika pekee.
Sumu kwa wanyama kipenzi
Hili ni jambo muhimu sana. Ikiwa una wanyama kipenzi kama mbwa na paka nyumbani kwako, unahitaji kuwa mwangalifu sana. Chumvi ni sumu kwa wanyama ikimezwa kwa wingi. Kulamba taa kunaweza kusababisha kutapika, kuhara, kifafa, na katika hali mbaya, hata kifo.
Kwa hivyo, weka taa hii mbali na wanyama wako wa kipenzi. Ukishuku kuwa mnyama wako ameilamba taa, wasiliana na daktari wa mifugo mara moja.
Nifanye nini ikiwa taa yangu inaonekana "kuyeyuka"?
Taa za chumvi haziyeyuki kwa kweli. Hata hivyo, siku zenye unyevunyevu, hasa taa inapozimwa, inaweza kuonekana "kutoa jasho" kwa kunyonya unyevu kutoka hewani. Ikiwa hii itatokea, ifungue na uifute kwa kitambaa kisicho na rangi. Usikisugue kwa nguvu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Taa za chumvi za Himalaya ni aina ya taa nzuri iliyotengenezwa kwa chumvi kutoka Mgodi wa Khewra nchini Pakistani.
- Bado hakuna ushahidi wa kisayansi ulio wazi kwa madai kwamba haya yanaweza kuboresha akili, kuboresha usingizi, kupunguza pumu, au kusafisha hewa.
- Ukinunua taa hii kwa ajili ya mwanga wake mzuri na laini, hakuna ubaya wowote. Lakini usiinunue ukitarajia faida za kiafya.
- Daima kuwa mwangalifu kuhusu hatari za moto na hatari za sumu ya wanyama kipenzi . Nunua tu kutoka kwa chanzo kinachoaminika.
- Ikiwa una matatizo ya kiafya kama vile mfadhaiko, kukosa usingizi, au pumu, usitegemee mambo haya bali mwone daktari wako aliyehitimu na upate matibabu sahihi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako