Hebu fikiria kwamba ghafla unatoka mahali penye mwanga mzuri hadi kwenye chumba chenye giza. Inachukua muda kwa macho yako kuzoea giza, lakini huwezi kuona chochote, sivyo? Hilo ni jambo la kawaida. Lakini kwa baadhi ya watu, inachukua muda mrefu kwa macho yao kuzoea giza, au hawawezi kuona kabisa. Hili linakuwa tatizo kubwa wakati wa kuendesha gari usiku au kufanya kazi kwenye mwanga hafifu. Leo tunazungumzia kuhusu 'upofu wa usiku' huu, au jina la kimatibabu ni Nyctalopia.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kwa ufupi, 'upofu wa usiku' (Nyctalopia) ni nini?
Jambo la kwanza kuelewa ni kwamba upofu wa usiku si ugonjwa tofauti. Kwa kweli ni dalili ya ugonjwa mwingine wa msingi. Kwa ufupi, ni kutoweza kuona vizuri katika mwanga hafifu au gizani. Pia inarejelea kutoweza kwa macho kuzoea haraka mabadiliko ya ghafla katika mwanga (k.m., kutoka mwanga hadi gizani). Baadhi ya watu wanaweza kupata hali hii wakiwa watoto, huku wengine wakipata wakiwa watu wazima.
Tunaonaje gizani? Hebu tujue!
Ili kuelewa hili, unahitaji kuwa na wazo dogo la jinsi macho yetu yanavyofanya kazi gizani. Macho yetu ni kama kamera za teknolojia ya hali ya juu. Kuna sehemu mbili kuu za hili zinazotusaidia kuona gizani.
- Retina : Hii iko nyuma ya jicho letu. Ni kama kitambuzi kwenye kamera. Ina aina mbili maalum za seli zinazogundua mwanga. Hizi ni koni na fimbo.
- Koni: Hizi hutusaidia kuona rangi na maelezo madogo.
- Fimbo: Hawa ndio mashujaa wa hadithi yetu. Kwa sababu hawa ndio seli zinazotusaidia kuona gizani. Fimbo huunda 95% ya seli nyeti kwa mwanga katika retina yetu.
- Iris: Umewahi kuona jinsi macho ya paka yanavyokuwa makubwa gizani na madogo kwenye mwanga? Macho yetu yana sehemu inayofanana. Ni iris. Hii ni sehemu ya jicho inayodhibiti kiasi cha mwanga kinachoingia kwenye jicho , mboni . Katika giza, hufunguka, hupanua mboni na kuruhusu mwanga zaidi kuingia kwenye jicho. Katika mwanga, hujikunja, na kupunguza kiasi cha mwanga.
Kwa hivyo, ikiwa seli hizi za fimbo hazifanyi kazi vizuri, au ikiwa mboni si kubwa vya kutosha, jicho halipati mwanga wa kutosha. Hapo ndipo uwezo wa kuona gizani unapoharibika.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ni sababu gani kuu za hali hii?
Kuna mambo mengi ambayo yanaweza kusababisha upofu wa usiku. Hebu tuyaangalie katika jedwali rahisi. Haya yanaweza kugawanywa katika makundi mawili makuu: mwanga mdogo unaofikia jicho au retina kutofanya kazi vizuri.
| Sababu | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Katarakti | Lenzi ya jicho huwa na mawingu, jambo ambalo hupunguza kiwango cha mwanga unaoingia kwenye jicho. Hili ni la kawaida zaidi tunapozeeka. |
| Glaukoma | Uharibifu wa neva ya macho kutokana na shinikizo lililoongezeka ndani ya jicho. Hii inaweza kuathiri maono ya pembeni pamoja na maono ya usiku. |
| Upungufu wa Vitamini A | Vitamini A ni muhimu kwa vijiti vyetu kufanya kazi vizuri. Mwili unapokosa vitamini A, uwezo wa kuona usiku huharibika. Watu ambao wamefanyiwa upasuaji wa kupunguza uzito (k.m. upasuaji wa tumbo) wako katika hatari kubwa kwa sababu ufyonzaji wa vitamini A hupungua. |
| Magonjwa fulani ya kijenetiki | Kuna baadhi ya magonjwa adimu, ya kurithi yanayoathiri retina, kama vile Retinitis Pigmentosa , cone-rod dystrophy , na congenital stationary night blindness (CSNB) . |
| Baadhi ya upasuaji wa leza | Baadhi ya watu wanaweza kupata ugumu wa kuona usiku kama athari baada ya upasuaji kama vile LASIK ili kuondoa miwani. |
Je, kuna matibabu kwa hili?
Ndiyo! Habari njema ni kwamba hali nyingi zinazosababisha kutokwa na jasho usiku zinaweza kutibiwa . Matibabu hutegemea chanzo cha tatizo.
Kwa mfano,Ukiwa na mtoto wa jicho , unaweza kuondolewa kabisa kwa upasuaji rahisi. Baada ya hapo, uwezo wako wa kuona utarudi katika hali ya kawaida. Ikiwa chanzo ni upungufu wa vitamini A , hii inaweza kurekebishwa kwa urahisi kwa kutumia vidonge vya vitamini kama ilivyoshauriwa na daktari wako.
Hata hivyo, baadhi ya magonjwa ya kijenetiki , kama vile Retinitis Pigmentosa, kwa sasa hayana tiba. Hata hivyo, daktari wako atakushauri kuhusu mbinu na vifaa vya kudhibiti dalili na kurahisisha maisha yako.
Kwa kuwa kuna sababu nyingi za hili, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kumwona mtaalamu wa macho, yaani, daktari wako, ili kujua chanzo halisi. Hapo ndipo utakapoweza kuamua matibabu yanayokufaa zaidi.
Je, kuna hatari gani ikiwa haitatibiwa?
Hatari kubwa na ya haraka zaidi ya hili ni ajali za magari . Unapoendesha gari usiku, taa angavu barabarani, pamoja na taa za mbele za magari yanayokuja, zinaweza kuwa ngumu machoni pako. Pia, jioni, wakati mwanga unafifia na giza linaingia, mwonekano hupungua, kwa hivyo kuna uwezekano mkubwa wa kutomuona mtu au mnyama barabarani na kusababisha ajali.
Kwa hivyo, ukipata hata hasara ndogo ya kuona usiku, tafadhali jiepushe kuendesha gari au kutumia mashine hatari usiku hadi utakapomuona daktari. Hii ni muhimu sana kwa usalama wako na wa wengine.
Ni lini ninapaswa kumuona daktari?
Hili si jambo unaloweza kugundua au kutibu nyumbani. Ukiona mabadiliko katika uwezo wako wa kuona usiku, au ikiwa unapata shida kuona unapohama kutoka mwanga hadi giza, hakika ni sababu ya kumwona mtaalamu wa macho. Ingawa sababu nyingi si mbaya, kugundua mapema na matibabu kunaweza kusaidia kuzuia uharibifu mkubwa wa kuona katika siku zijazo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Nyctalopia si ugonjwa tofauti, bali ni dalili ya ugonjwa mwingine wa msingi.
- Sababu za kawaida ni pamoja na mtoto wa jicho, glakoma, upungufu wa vitamini A, na magonjwa fulani ya kijenetiki.
- Habari njema ni kwamba sababu nyingi za hali hii zinaweza kutibiwa kwa mafanikio, kwa hivyo usiogope.
- Ikiwa una matatizo yoyote na uwezo wako wa kuona usiku, tafadhali muone daktari wa macho mara moja.
- Kwa usalama wako na wa wengine, epuka shughuli hatarishi kama vile kuendesha gari usiku hadi utakapopata ushauri sahihi wa kimatibabu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.