Umewahi kujiuliza itakuwaje ikiwa ghafla huwezi kusogeza mkono au mguu, au ikiwa ungehisi kama sehemu ya mwili wako inapoteza uhai wake polepole? Ni uzoefu mgumu sana kufikiria, sivyo? Hii ni hali ya kutoweza kusogeza misuli yetu kwa hiari, ambayo ndiyo tunayoiita " Kupooza " katika sayansi ya matibabu. Hii hutokea kwa sababu ya tatizo fulani katika mfumo wetu wa neva. Kwa sababu, mishipa hutoa ishara kwamba misuli yetu inahitaji kusogea. Kwa hivyo, unapopooza , huwezi kusogea baadhi ya sehemu za mwili wako. Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani zaidi, sawa?

Kupooza ni nini hasa?

Kwa ufupi, kupooza ni kutoweza kudhibiti misuli mwilini mwako kwa hiari, yaani, kwa hiari yako mwenyewe. Hii husababishwa na mfumo wetu wa neva. Fikiria kama kebo inayobeba ujumbe kutoka kwa ubongo wetu hadi kwenye misuli yetu. Ikiwa kuna tatizo mahali fulani kwenye kebo hii, ujumbe haupiti vizuri. Hapo ndipo misuli inapoacha kufanya kazi, ambayo inamaanisha kupooza . Kupooza huku kunaweza kuathiri sehemu yoyote ya mwili. Pia, kuna njia mbili kuu za kufanya hivi:

• Kupooza kwa sehemu / Paresis: Huu ndio wakati unaweza kudhibiti baadhi ya misuli, lakini ni vigumu kudhibiti mingine. Haijapooza kabisa, lakini inahisi dhaifu.
• Kupooza kabisa: Katika hali hii, huwezi kudhibiti misuli yoyote katika eneo hilo.

Pia, kulingana na mahali ambapo mfumo wa neva umeharibika, kupooza kunaweza kugawanywa katika aina mbili:

• `Kupooza kwa ngozi`: Katika hili, misuli yako inakuwa dhaifu sana na dhaifu, kama kitambaa kisicho na uhai.
• Kupooza kwa mshipa: Hii ni wakati misuli inakuwa ngumu na kutetemeka mara kwa mara (mshipa). Kwa usahihi, misuli husisinya na kutetemeka inavyotaka.

Je, kupooza ni kwa kawaida kiasi gani?

Je, unajua kwamba nchini Marekani pekee, takriban watu milioni 5.4, au karibu mmoja kati ya kila hamsini, wanaripotiwa kuwa na aina fulani ya kupooza? Kuna habari njema. Baadhi ya watu hupata kupooza huku kwa muda , na baada ya muda, hupona polepole au kabisa. Kwa mfano, katika hali inayoitwa 'Bell's palsy', misuli usoni hupooza kwa muda, lakini mara nyingi hupona. 'Palsy' ni hali inayosababisha kupooza na kutetemeka. Hata hivyo, ' Kupooza kwa Kudumu' kunamaanisha kwamba hutaweza kudhibiti misuli yako tena. Hiyo ni kusema, huwezi kubadilisha hali hiyo.

Ni aina gani tofauti za kupooza?

Pia tunaainisha hili kulingana na eneo lililoathiriwa na kupooza.

• Kupooza kwa eneo husika:Hii huathiri eneo dogo la mwili. Hali hii huonekana zaidi usoni, mikononi, miguuni, au kwenye kamba za sauti.

• Kupooza kwa ujumla: Hii huathiri eneo kubwa la mwili. Hii pia imegawanywa zaidi kulingana na kiwango cha athari:
• `Diplegia`: Hii ni wakati eneo moja la mwili linapopooza pande zote mbili. Kwa mfano, mikono yote miwili, miguu yote miwili, au pande zote mbili za uso.
• `Hemiplegia`: Hii ni wakati upande mmoja wa mwili unapopooza kabisa. Yaani, mkono na mguu upande mmoja. Hebu fikiria, tuseme mtu ana 'Stroke' na upande wake wa kulia umepooza, ndivyo ilivyo.
• `Monoplegia`: Katika hili, mkono mmoja au mguu mmoja pekee ndio unaopooza.
• `Paraplegia`: Hii inahusisha kupooza kwa miguu yote miwili. Wakati mwingine tumbo la chini linaweza pia kuathiriwa.
• Quadriplegia (au Tetraplegia): Hii inahusisha kupotea kwa miguu yote minne na mara nyingi shina. Watu wenye quadriplegia wanaweza pia kupoteza mwendo wote chini ya shingo.

Dalili za kupooza ni zipi?

Ikiwa una ulemavu wa kupooza, jambo kuu ni kwamba huwezi kusogeza sehemu iliyoathiriwa ya mwili wako, baadhi au yote. Wakati mwingine, kulingana na eneo la jeraha, unaweza kupoteza hisia katika eneo hilo pia. Baadhi ya watu huzaliwa na ulemavu wa kupooza, kwa mfano na hali kama vile kupooza kwa ubongo. Kiharusi na majeraha ya uti wa mgongo yanaweza kusababisha kupooza ghafla . Baadhi ya hali zinaweza pia kusababisha kupooza polepole . Katika hali kama hizo, unaweza kupata dalili kama vile:

• Hatua kwa hatua, hisia na udhibiti wa misuli hupungua.
• Kuuma kwa misuli.
• Kuungua au ganzi kwenye viungo.

Je, ni sababu gani za kupooza?

Kama tulivyojadili hapo awali, kupooza hutokea kwa sababu ya tatizo la mfumo wetu wa neva. Mfumo wetu wa neva ni kama kitovu cha ujumbe cha mwili wetu. Hubeba ishara kutoka kwa ubongo kote mwilini na kuuambia la kufanya. Kwa hivyo ikiwa kitu kimeharibika katika mfumo huu wa neva, ujumbe huo haufikii misuli vizuri. Mara nyingi, ni jeraha la kiwewe au hali ya kiafya inayoharibu misuli na neva. Majeraha ya kiharusi na uti wa mgongo ndio sababu mbili kuu za kupooza. Kuna sababu zingine, ikiwa ni pamoja na:

• Baadhi ya hali hujitokeza wakati wa kuzaliwa, kwa mfano `Mgongo wa mgongo`.
• Magonjwa ya kinga mwiliniMagonjwa ya kinga mwilini ni magonjwa ambayo mfumo wetu wa kinga hufanya kazi dhidi ya mwili wetu. Mifano: Multiple sclerosis (MS) na ugonjwa wa Guillain-Barré.
• Majeraha ya ubongo, kama vile jeraha la ubongo lenye kiwewe na kupooza kwa ubongo.
• Magonjwa ya neva , kwa mfano, ugonjwa wa sclerosis ya upande wa Amyotrophic (ALS).

Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea kutokana na kupooza?

Kupooza kunaweza kuathiri misuli yetu ya kupumua na mapigo ya moyo. Pia kunaweza kuathiri mifumo mingine ya mwili katika eneo lililoathiriwa. Kulingana na aina ya kupooza, unaweza kuwa katika hatari ya:

• Ugumu wa kupumua, kikohozi na nimonia .
• Kuganda kwa damu na thrombosis ya mshipa wa kina ( DVT ).
• Ugumu wa kuongea au kumeza ( Dysphagia ).
• Msongo wa mawazo na wasiwasi .
• Utendaji mbaya wa mfumo wa uzazi na matatizo mengine ya ngono kwa wanaume.
• Shinikizo la juu la damu (Autonomic dysreflexia) au shinikizo la chini la damu (Orthostatic hypotension) na ugonjwa wa moyo.
• Kukosa mkojo na kushindwa kudhibiti njia ya haja kubwa.
• Majeraha ya shinikizo / Vidonda vya kitandani na sumu ya damu (Sepsis).

Muhimu: Sio kila mtu atakayepata matatizo haya, lakini ni muhimu kuyafahamu ili uweze kutafuta ushauri wa daktari haraka.

Jinsi ya kutambua kupooza?

Unapoenda kumuona daktari, atakuchunguza na kukuuliza kuhusu ajali zozote ulizopata. Ikiwa kupooza kwako kunaendelea polepole, atakuuliza umekuwa na tatizo hili kwa muda gani. Ili kujua zaidi, daktari wako anaweza kuagiza kipimo kimoja au zaidi kati ya vifuatavyo:

• Vipimo vya X-ray: Ili kuona kama mifupa imevunjika na neva zimeharibika.
• Vipimo vya upigaji picha: CT scan au MRI inaweza kufanywa ili kutafuta dalili za kiharusi, uharibifu wa ubongo, au uharibifu wa uti wa mgongo. Scan ya upigaji picha ya mwili mzima inaweza kuangalia mifupa, misuli, na tishu.
• Myelogram: Hii huangalia uharibifu wa uti wa mgongo na neva.
• Electromyogramu (EMG): Hii hupima shughuli za umeme za neva na misuli.
• "Kutoboa uti wa mgongo (Kutoboa uti wa mgongo)":Hii inahusisha kuchukua maji ya uti wa mgongo na kuyachunguza kwa ajili ya maambukizi, hali ya uvimbe, na magonjwa kama vile sclerosis nyingi (MS).

Je, inawezekana kupona kutokana na kupooza?

Kwa kweli, kwa sasa hakuna tiba ya kupooza kwa kudumu. Hata hivyo, hali za kupooza kwa muda kama vile kupooza kwa Bell mara nyingi huisha baada ya muda bila matibabu. Katika baadhi ya matukio, uboreshaji fulani unaweza kuonekana, hasa ndani ya mwaka wa kwanza.

Je, kupooza kunadhibitiwa au kutibiwaje?

Matibabu ya kupooza kwa kawaida hujumuisha tiba ya viungo, tiba ya kazini, na tiba ya usemi. Huduma hizi za ukarabati ni pamoja na kuwasaidia watu kuzoea kupooza kwao, kutoa mazoezi, na kutoa vifaa vinavyoweza kubadilika na kusaidia ili kuwasaidia kufanya kazi za kila siku. Hizi zinaweza kuwasaidia watu wenye kupooza kuishi kwa kujitegemea na kuwa na maisha bora. Matibabu mengine hutegemea chanzo cha kupooza na jinsi inavyokuathiri. Daktari wako anaweza kupendekeza yafuatayo pamoja na ukarabati:

• `Vifaa vinavyoweza kubadilika`: Vifaa vinavyowasaidia watu kula kwa kujitegemea na kuendesha magari.
• Vifaa vya usaidizi: Viti vya magurudumu, Scooters, magongo na fimbo.
• Vifaa vya mifupa/bandia: Kwa mfano, vishikio.
• Teknolojia inayowezesha sauti: Tumia kompyuta, mifumo ya taa, na simu.
• Matibabu ya matatizo ya kupooza, kwa mfano, spasticity na matatizo ya mkojo.

Jinsi ya kuzuia kupooza?

Majeraha ya uti wa mgongo ndiyo chanzo kikuu cha kupooza. Kwa hivyo, hapa kuna hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza hatari yako ya jeraha la uti wa mgongo:

• Vaa mkanda wa usalama kila wakati unapoendesha gari. Hakikisha kwamba watoto wadogo wanatumia kiti cha gari au kiti cha nyongeza ipasavyo.
• Angalia kina cha maji kabla ya kuruka ndani ya maji.
• Usiendeshe gari ukiwa umetumia pombe au dawa za kulevya, na usisafiri na mtu aliyetumia pombe kupita kiasi.
• Fuata tahadhari za usalama unapocheza michezo au kushiriki katika shughuli zingine. Kwa mfano, vaa kofia ya chuma unapocheza michezo au unapoendesha baiskeli. Mpe mtu akusaidie unapofanya mambo kama vile mazoezi ya viungo, na utumie mikeka ya kuwekea mito inapobidi.
• Usiwahi kumsogeza mtu ambaye unafikiri ana jeraha la kichwa , shingo, au mgongo. Piga simu mara moja 1990 (ikiwa yuko Sri Lanka) au huduma ya dharura inayofaa.

Utabiri wa watu wenye ulemavu ni upi?

Kujifunza kuishi na kupooza kunaweza kuwa changamoto. Inaweza kubadilisha maisha yako, mambo unayofanya, na hata jinsi unavyojifikiria. Mabadiliko haya yanaweza kusababisha matatizo ya afya ya akili na mfadhaiko. Kwa hivyo zungumza na daktari wako kuhusu kupata msaada, kimwili na kihisia. Kwa muda na ukarabati, watu wengi wenye kupooza huzoea hali yao. Watu wengi huishi maisha ya kujitegemea na ya vitendo wakiwa na kupooza kwao. Watu wenye quadriplegia (kupoteza viungo vyote vinne) mara nyingi wanahitaji msaada kutoka kwa wengine katika maisha yao yote, lakini bado wanaweza kuweka akili zao zikiwa hai.

Kudumisha mtindo mzuri wa maisha ni muhimu sana ili kupunguza hatari ya matatizo kutokana na kiharusi. Kwa ujumla inashauriwa kuchagua mazoezi yanayolingana na uwezo wako na kudumisha utaratibu wa mazoezi.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa una dalili za kiharusi, au ikiwa unafikiri mtu amepata jeraha la kichwa , shingo, au mgongo, unapaswa kupiga simu 1990 mara moja. Pia, tafuta ushauri wa daktari mara moja katika hali zifuatazo:

• Ugumu wa kupumua, kumeza, au kuzungumza.
• Inahisi kama ganzi kwenye viungo au kitu kama hicho.
• Udhaifu wa misuli (inaweza kuwa ya kudumu au kuja na kuondoka).
• Ghafla huwezi kusogeza misuli yako.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Unaweza kumuuliza daktari wako maswali kama haya:

• Je, ulemavu huu ni wa muda au wa kudumu?
• Je, nitapata tena uwezo wa kutembea? Ikiwa ndivyo, itachukua muda gani?
• Ni matibabu gani bora kwangu?
• Ni aina gani ya vifaa vya uhamaji au vifaa vya usaidizi vinavyoweza kunisaidia?
• Je, ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu dalili za matatizo?

Kupooza ni hali inayobadilisha maisha. Hata kupooza kwa muda kunaweza kuathiri uwezo wako wa kufanya mambo unayopenda. Ikiwa kupooza kutatokea ghafla, inaweza kuwa vigumu kuzoea mabadiliko makubwa ya mtindo wa maisha. Daktari wako anaweza kukuongoza kupitia huduma za ukarabati na afya ya akili zinazopatikana kwako. Watu wengi wenye kupooza huishi maisha ya vitendo kwa kutumia vifaa vya usaidizi na usaidizi wa wapendwa. Kwa hivyo ni muhimu kubaki imara.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo hebu tuangalie mambo rahisi unayohitaji kukumbuka kutokana na yale tuliyozungumzia.

• Kupooza ni kutoweza kudhibiti misuli. Hii husababishwa na tatizo la mfumo wa neva.
• Hii inaweza kuwa sehemu au kamili, na inaweza kuwa ya muda au ya kudumu.
• Kiharusi na jeraha la uti wa mgongo ndio sababu kuu, lakini magonjwa na majeraha mengine yanaweza pia kuathiri.
• Kuna vipimo mbalimbali vya kugundua kupooza, na daktari ndiye anayeamua ni vipi.
• Ingawa hakuna tiba kamili ya kupooza kwa kudumu, huduma za ukarabati kama vile tiba ya viungo na tiba ya kazini zinaweza kuboresha ubora wa maisha.
• Njia bora ya kuzuia kupooza ni kuepuka ajali , hasa zile zinazoharibu uti wa mgongo.
• Ingawa kuishi na ulemavu wa kupooza ni changamoto, kwa usaidizi na matibabu sahihi, watu wengi wanaweza kuishi maisha ya shughuli nyingi.
• Ukiona dalili za kupooza, tafuta matibabu mara moja. Matibabu ya haraka yanaweza kuleta mabadiliko makubwa.

Kwa hivyo, natumai taarifa hii itakuwa na manufaa kwako. Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana maswali kuhusu hali hii, jambo bora zaidi la kufanya ni kuzungumza na daktari. Usijali, kuna watu wengi ambao wanaweza kukusaidia!