Je, mtoto wako ananyanyaswa shuleni? (Unyanyasaji) – Hebu tuzungumzie hili!

Je, mtoto wako hataki kwenda shule? Je, anaogopa kupanda basi au kwenda uwanjani? Wakati mwingine hii inaweza kuwa ni kwa sababu ananyanyaswa . Hili si jambo dogo. Unyanyasaji huu unaweza kusababisha makovu makubwa ya kihisia kwa mtoto. Katika baadhi ya matukio makubwa, unaweza kuongezeka hadi vitendo vya vurugu, uharibifu wa mali, na majeraha makubwa kwa mtoto. Kwa hivyo, ikiwa mtoto wako ananyanyaswa, ni muhimu sana kusaidia kuizuia.

'Unyanyasaji' ni nini hasa?

Kwanza, hebu tuelewe unyanyasaji ni nini. Wakati mwingine watoto wadogo hutaniana, sivyo? Ikiwa ni mzaha mdogo kutoka kwa ndugu au rafiki, na ni furaha kwa wote wawili, hakuna shida kubwa. Hilo ni jambo la kawaida.

Lakini, ikiwa utani huu utaendelea kuwaumiza wengine, na kusababisha matatizo , hapo ndipo tatizo linapoanzia. Hiyo ndiyo tunayoiita 'unyanyasaji'.

Kwa ufupi, uonevu ni pale mtoto wa umri huo anapomdhuru mtoto mwingine kimakusudi kimwili, kwa maneno, au kiakili mara kwa mara. Mtoto anayemdhulumu hapa anaamini kwamba ana usawa wa nguvu dhidi ya mtoto mwingine. Hii inaweza kujumuisha kusukuma, kumpiga, kukemea, kutishia, na kutania. Wakati mwingine hii inajumuisha kuchukua pesa au vitu vingine kwa nguvu. Watoto wengine huwadhulumu wengine kwa kuwatenga na kusambaza uvumi wa uwongo.

Hebu fikiria, mtoto wako angehisije kama angekuwa akinyanyaswa hivi kila siku shuleni na mtoto mwingine au kikundi?

Aina nyingine kubwa ya uonevu leo ​​ni uonevu wa mtandaoni . Inamaanisha aibu na kuwaumiza wengine kupitia mitandao ya kijamii, kutuma ujumbe mfupi, na jumbe za WhatsApp. Hii ni mbaya kama aina nyingine za uonevu.

Unyanyasaji huu haupaswi kuchukuliwa kirahisi . Ni makosa kufikiria, "Hivyo ndivyo watoto walivyo, tunahitaji tu kuvumilia." Kwa sababu hii ina athari kubwa kwa kujithamini kwa watoto na hisia ya usalama. Katika baadhi ya matukio makubwa, kumekuwa na ripoti duniani kwamba unyanyasaji huu umesababisha watoto kujiua na kufanya mambo mabaya kama vile kupigwa risasi shuleni. Kwa hivyo, hili ni jambo zito sana.

Kwa nini watoto huwanyanyasa wengine hivi?

Mara nyingi, watoto huwanyanyasa wengine kwa sababu mbalimbali. Baadhi ya watoto hufikiri wanaweza kuhisi kuwa muhimu zaidi, maarufu, au wana udhibiti, na humshambulia mtoto ambaye wanafikiri ni dhaifu kiakili au kimwili kuliko wao, au ambaye anaonekana au kutenda tofauti kidogo. Mtoto anayewanyanyasa si mara zote huwa mkubwa au mwenye nguvu kuliko mtoto mwingine.

Wakati mwingine, watoto huwanyanyasa wengine kwa sababu wametendewa vivyo hivyo. Ikiwa kila mtu katika familia au mazingira yao anapiga kelele na kutukanana kila wakati, wanaweza kufikiria kwamba hii ni kawaida. Unaona, hata kwenye baadhi ya vipindi vya Runinga, ni kawaida kuwatendea wengine vibaya, kuwatenga wengine, kuwadhihaki wengine kwa mwonekano wao au ukosefu wa kipaji. Hii pia inawaathiri.

Unajuaje kama mtoto wako ananyanyaswa?

Isipokuwa mtoto wako akuambie moja kwa moja, au isipokuwa kuna dalili zinazoonekana za jeraha, inaweza kuwa vigumu kujua kwa uhakika kama ananyanyaswa.

Hata hivyo, kuna ishara za onyo ambazo sisi, kama wazazi, tunaweza kuzizingatia:

• Ukiona mabadiliko katika tabia ya mtoto wako , au kama anaonekana kuwa na wasiwasi tu.
• Kama hakula vizuri, halali vizuri , au hataki kufanya mambo ambayo kwa kawaida hufurahia.
• Kama unaonekana kuwa na hisia kali kuliko hapo awali, au kama unakasirika kwa urahisi hata na mambo madogo .
• Ikiwa mambo fulani yataingilia kati (kwa mfano, kutotaka kupanda basi la shule, kuepuka sehemu fulani za shule).
• Ikiwa mara nyingi unalalamika kuhusu mambo kama vile kutotaka kwenda shuleni, maumivu ya tumbo, au maumivu ya kichwa (hasa siku za shule).
• Vitabu na nguo mara nyingi hupotea au kuharibika.
• Ukiona mambo kama vile kuogopa au kulia katika ndoto zako .

Ukishuku jambo kama hili, lakini mtoto wako hataki kulizungumzia, jaribu kuanza mazungumzo kwa njia isiyo ya moja kwa moja, badala ya kuuliza maswali ya moja kwa moja . Hebu fikiria kwamba uliona tukio kama hili kwenye TV na kuuliza kitu kama, "Mwanangu/Binti, unafikiri nini kuhusu hili?" au "Unafikiri mtoto huyo angepaswa kufanya nini?" Kisha, unaweza kuuliza, "Je, umewahi kuona jambo kama hili likitokea?" au "Je, umewahi kupata jambo kama hili likikutokea?" Labda unaweza kuzungumzia tukio ambalo wewe au mtu mwingine katika familia yako alilipata katika umri huo.

Jambo muhimu zaidi ni kumfanya mtoto wako aelewe kwamba ikiwa ananyanyaswa au akiona mtu mwingine akinyanyaswa, ni muhimu kuzungumza na mtu mzima unayemwamini kuhusu hilo. Huyu anaweza kuwa wewe, mtu mwingine mzima (mwalimu, mshauri wa shule, rafiki wa familia, au hata ndugu).

Tunaweza kufanya nini kama wazazi?

Ikiwa mtoto wako anakuambia kuhusu unyanyasaji, sikiliza kwa utulivu sana . Mfariji na umsaidie.Toa. Mara nyingi, watoto husita kuwaambia watu wazima kuhusu mambo haya. Kwa sababu wanaona aibu, huhisi vibaya kuhusu jambo kama hili kutokea. Au wanaogopa kwamba wazazi wao watakasirika, watakasirika, au watachukua hatua mbaya.

Wakati mwingine watoto hufikiri ni kosa lao . Kama wangekuwa tofauti, kama wangetenda tofauti, hili lisingetokea. Wakati mwingine wanaogopa kwamba ikiwa mnyanyasaji atagundua alichosema, watawanyanyasa zaidi. Baadhi ya watoto hufikiri wazazi wao hawawaamini, au hawatachukua hatua yoyote kuihusu. Wengine wanaogopa kwamba wazazi wao watawaambia "waondoke," lakini wanaogopa sana kufanya hivyo.

Kwa hivyo, kwanza, msifu mtoto wako kwa kukuambia hivi . Mkumbushe kwamba hayuko peke yake, na kwamba watu wengi hupitia uonevu wakati fulani maishani mwao. Eleza kwamba mtoto anayeonewa ndiye anayetenda vibaya, si mtoto wako . Mhakikishie kwamba wewe na wao mtafanya kazi pamoja kutafuta suluhisho.

Uchunguzi unaonyesha kwamba watoto na vijana wengi wanasema kwamba uonevu huu hutokea mara nyingi shuleni . Kwa hivyo, mwambie mtu shuleni (iwe ni mkuu wa shule, muuguzi wa shule, mshauri, au mwalimu) kuhusu hali hiyo. Mara nyingi, wanaweza kuizingatia na kuchukua hatua ili kuizuia isiendelee kuwa tatizo.

Kwa sababu uonevu unaweza kutokea katika hali mbalimbali, hakuna suluhisho la ukubwa mmoja linalofaa wote . Kinachofanya kazi katika sehemu moja huenda kisifanye kazi katika sehemu nyingine. Hatua bora inategemea mambo mengi, ikiwa ni pamoja na umri wa watoto wanaohusika, ukali wa tukio hilo, na aina ya uonevu.

Ikiwa mtoto wako anasema, "Wakigundua nilichosema, wataniumiza zaidi," au wanakutishia kukuumiza kimwili, chukua kwa uzito . Wakati mwingine kuzungumza na wazazi wa mtoto kunaweza kusaidia. Hata hivyo, katika hali nyingi, ni bora kwanza kuwasiliana na walimu au washauri wa mtoto . Ikiwa umejaribu hilo na bado unataka kuzungumza na wazazi wa mtoto, ni bora kufanya mazungumzo mbele ya afisa wa shule, kama vile mshauri. Hii itapunguza hatari ya matatizo yasiyo ya lazima.

Shule nyingi zina sera na programu za kupinga uonevu kuhusu uonevu. Pia, nchi nyingi na nchi yetu zina sheria kuhusu hili. Chunguza sheria katika eneo lako. Katika baadhi ya matukio, ikiwa una wasiwasi mkubwa kuhusu usalama wa mtoto wako, huenda ukahitaji kuwasiliana na mamlaka za kisheria.

Unataka kumfundisha mtoto wako mambo gani?

Wazazi wanaweza kuwafundisha watoto wao jinsi ya kukabiliana na uonevu. Baadhi ya wazazi au walezi wanaweza kuhisi kama kumwambia mtoto wao "nenda ukampige." Hili linaeleweka, kwa sababu unahisi hasira unapomwona mtoto wako akiteseka, na labda uliambiwa "jitetee" ulipokuwa mtoto. Au unaweza kuwa na hofu kwamba mtoto wako ataendelea kunyanyaswa, kwa hivyo kumpiga ndiyo njia pekee ya kumzuia.

Hata hivyo, ni muhimu kuwafundisha watoto kutojibu uonevu au kuwanyanyasa . Hii inaweza kugeuka haraka kuwa vurugu, kusababisha matatizo zaidi, na hata kumuumiza mtu. Badala yake, jambo bora la kufanya ni kuondoka katika hali hiyo, kujumuika na watu wengine, na kumwambia mtu mzima .

Hapa kuna njia zingine za kuwasaidia watoto kubadilisha mambo na kujisikia vizuri zaidi:

• Mwambie mtu mzima: Walimu wa shule, mkuu wa shule, wazazi, na wafanyakazi wa mkahawa wanaweza kusaidia kukomesha uonevu huu.
• Epuka mnyanyasaji na utumie 'mfumo wa rafiki': Tumia bafu tofauti ikiwa mnyanyasaji yuko karibu, usiende kwenye kabati lako wakati hakuna mtu karibu. Usiwe peke yako na mnyanyasaji, kaa na mtu . Kwenye basi, kwenye korido, kwenye uwanja wa michezo - popote ambapo mnyanyasaji anaweza kuwa, pata rafiki. Ikiwa rafiki yako anahitaji msaada, fanya vivyo hivyo.
• Dhibiti hasira yako: Ni kawaida kumkasirikia mnyanyasaji, lakini ndivyo wanyanyasaji wanavyopenda kufanya. Inawapa hisia ya nguvu. Fanya mazoezi ya kutolia, kutoona haya, na kutokukasirika . Hii inahitaji mazoezi mengi, lakini ni njia nzuri ya kuepuka kutambuliwa na mnyanyasaji. Baadhi ya watoto wanaona kwamba 'mikakati ya kutuliza' kama vile kuhesabu hadi 10, kuandika maneno ya hasira kwenye karatasi, kupumua kwa kina, na kuondoka ni muhimu. Wakati mwingine ni bora kumfundisha mtoto wako kuwa mtulivu hadi hakuna hatari (kutabasamu au kutabasamu kunaweza kumkasirisha mnyanyasaji zaidi).
• Kuwa jasiri, ondoka, na umpuuze mnyanyasaji: Mwambie mnyanyasaji kwa uthabiti na kwa uwazi "ache" na aondoke. Fanya mazoezi ya kupuuza maoni yenye kuumiza, kama vile kujifanya huvutiwi au kumtumia mtu ujumbe mfupi kwenye simu yako. Kumpuuza mnyanyasaji kunaonyesha kuwa hujali. Baada ya muda, mnyanyasaji atachoka kukusumbua.
• Zungumzia kuhusu hili:Zungumza na mtu unayemwamini. Anaweza kuwa mshauri wa mwongozo wa shule, mwalimu, ndugu, au rafiki. Wanaweza kukupa ushauri mzuri. Hata kama hawawezi kurekebisha hali hiyo, inaweza kukusaidia kuhisi upweke kidogo.

Jinsi ya kujenga nguvu ya kiakili ya mtoto (kujiamini)?

Unyanyasaji unaweza kudhoofisha kujiamini kwa mtoto. Ili kusaidia kujenga upya, mhimize mtoto wako kutumia muda na ushawishi mzuri . Kushiriki katika vilabu, michezo, au shughuli zingine anazofurahia kunaweza kusaidia kujenga nguvu ya kiakili na urafiki.

Sikiliza kwa makini mtoto wako anapozungumzia nyakati ngumu, na umhimize akuambie mambo mazuri kuhusu siku yake, na usikilize mambo hayo kwa makini. Hii itasaidia kila mtu kukuza tabia ya kuwasiliana kwa uwazi . Daima mjulishe kwamba unamwamini na kwamba utafanya kila uwezalo kumsaidia kupitia changamoto zozote.

Kumbuka, kuunda mazingira ya nyumbani ambapo watoto wanahisi kupendwa, salama, na kukubalika ni nguvu kubwa kwao kukabiliana na aina hizi za matatizo.

Hatimaye, jambo muhimu zaidi la kukumbuka...

Unyanyasaji unaweza kuwa na athari mbaya sana katika maisha ya watoto. Haupaswi kamwe kupuuzwa kama jambo la kawaida .

• Zungumza waziwazi na mtoto wako. Mhimize akuamini ikiwa ananyanyaswa.
• Msikilize mtoto kwa utulivu anachosema, muunge mkono, na mfanye aelewe kwamba hajakosea .
• Fanya kazi pamoja na shule. Walimu na washauri watasaidia kutatua matatizo haya.
• Mfundishe mtoto wako jinsi ya kukabiliana na uonevu , lakini usiwahi kutumia nguvu.
• Saidia kujenga nguvu ya kiakili ya mtoto wako na kujiamini .

Wakati wa kufanya mambo haya, jambo muhimu zaidi ni kuunda mazingira nyumbani ambapo mtoto wako anahisi kupendwa na salama . Hii itampa nguvu ya kukabiliana na tatizo lolote.

Unyanyasaji , unyanyasaji, watoto, shule, wazazi, afya ya akili, unyanyasaji wa mtandaoni