Je, una mimba? Jua mambo haya kuhusu kemikali za nyumbani!

Kama wewe ni mama mwenye upendo ambaye anatarajia mtoto siku hizi, labda una maswali na labda hata hofu kidogo akilini mwako, sivyo? Hasa unapofanya kazi za nyumbani, unaweza kuwa unajiuliza, "Je, bidhaa hizi za usafi ninazotumia zitakuwa na madhara kwa mtoto?" Kwa kweli ni swali la haki. Kwa sababu hakuna hata mmoja wetu anayetaka mtoto wetu mdogo awe katika matatizo. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kemikali zinazotumika katika nyumba hii.

Je, kemikali zinazotumiwa nyumbani huathiri watoto kweli?

Kwa ufupi, baadhi ya visafishaji vya nyumbani na kemikali ni salama kutumia wakati wa ujauzito. Hata hivyo, baadhi vinapaswa kutumika kwa tahadhari, au ni bora kuviepuka kabisa.

Fikiria vitu kama amonia na klorini. Harufu kali ya hivi inaweza kukufanya uhisi kichefuchefu, ikimaanisha unaweza kuhisi kama kutapika. Lakini kulingana na Machi ya Dimes, hivi havina athari kubwa ya sumu kwa mtoto.

Hata hivyo, baadhi ya rangi, vipunguza rangi, visafishaji vya oveni, viondoa varnish, visafishaji hewa, dawa za kunyunyizia erosoli, na visafishaji vya mazulia vinaweza kuwa hatari wakati wa ujauzito.

Sasa unaweza kuwa unajiuliza, "Kwa hivyo hizi zinaathirije mtoto?" Kwa kweli hutofautiana kutoka bidhaa hadi bidhaa. Baadhi ya kemikali zinaweza zisiwe na athari yoyote wakati wa ujauzito. Hata hivyo, zingine zinaweza kuwa na madhara kwa mtoto ikiwa zitamezwa kwa dozi kubwa . "Kumezwa kwa dozi kubwa" kunaweza kutokea tunapovuta moshi kutoka kwao, au wakati mwingine tunapounyonya kupitia ngozi yetu. Ndiyo maana ni muhimu sana kufahamu hili.

Ni mambo gani ya kuwa makini unapotumia vitu hivi wakati wa ujauzito?

Sawa, kwa hivyo hebu sasa tuangalie kile tunachohitaji kuwa waangalifu hasa tunapotumia bidhaa za usafi wa nyumbani wakati wa ujauzito. Kuzingatia mambo haya kunaweza kukusaidia wewe na mtoto wako kuwa salama.

Zungumza na daktari wako.

Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Ikiwa una shaka au wasiwasi wowote kuhusu kemikali unayotumia nyumbani au kazini, hakikisha unazungumza na daktari wako kuihusu. Yeye anaweza kukupa ushauri sahihi. Huenda isiwe mbaya kama unavyofikiria, au inaweza kuwa kitu ambacho hukukijua.

Angalia lebo za bidhaa kwa makini.

Mara nyingi tunatumia bidhaa mara tu tunapozinunua dukani, bila kusoma lebo iliyoandikwa kwenye bidhaa hizo. Hata hivyo, wakati wa ujauzito, tabia hii inahitaji kubadilishwa kidogo.

• Soma lebo kwa makini kabla ya kutumia bidhaa yoyote.
• Ikiwa haifai kutumika wakati wa ujauzito, ni sumu.Inapaswa kutajwa kwenye lebo.
• Sio tu kwamba unapaswa kuitumia, lakini pia ujue kama ni salama kuwa karibu na mtu mwingine anapoitumia. Kuna baadhi ya mambo ambayo, hata kama hatuyatumii, yanaweza kuwa na madhara kwetu kutokana na moshi unaotoka.
• Ikiwa lebo haisemi wazi hili, wasiliana na mtengenezaji kwa maelezo zaidi. Ni jukumu lako.

Kumbuka: Usijihatarishe ukifikiria, "Nitasubiri kidogo tu." Usalama wako na wa mtoto wako ndio jambo muhimu zaidi.

Fuata vidokezo hivi vya usalama unaposafisha

Ikiwa unasafisha na kemikali yoyote, hakikisha unafanya yafuatayo:

• Weka madirisha na milango wazi. Hii itaruhusu uingizaji hewa, ili moshi kutoka kwa kemikali usibaki mahali pamoja.
• Vaa glavu za mpira. Hii itazuia kemikali kugusana na ngozi yako. Baadhi ya vitu vinaweza kufyonzwa kupitia ngozi.
• Tumia barakoa. Kuvaa barakoa kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya matatizo ya kupumua, hasa unapotumia bidhaa zenye harufu kali au poda.

Hebu fikiria, dada yangu Nimalini alipokuwa mjamzito, alianza kuosha vigae bafuni kwa kutumia kifaa cha kusafisha. Hakufungua madirisha. Baada ya muda, alikuwa na shida ya kupumua na alihisi kizunguzungu. Kwa bahati nzuri, alitoka nje haraka, kwa hivyo haikuwa shida kubwa. Ndiyo maana ni muhimu sana kuwa mwangalifu na mambo kama haya.

Usisahau kunawa mikono yako!

Hata kama umevaa glavu, osha mikono na mikono yako vizuri kwa sabuni baada ya kutumia kemikali yoyote. Wakati mwingine, tunaweza kuwa na kiasi kidogo cha hiyo kwenye ngozi yetu ambacho hatujui. Kwa hivyo iwe tabia.

Je, tunapaswa kubadili na kutumia visafishaji asilia?

Hili ni wazo zuri sana. Sio tu wakati wa ujauzito, lakini kwa ujumla, kupunguza matumizi ya kemikali na kutumia bidhaa asilia ni nzuri kwa mwili na mazingira.

• Soda ya kuoka: Hii inaweza kusafisha vitu vingi. Ni nzuri kwa kusafisha vitu kama vile kaunta za jikoni na sinki.
• Siki: Siki ni kisafishaji kingine kizuri cha asili, lakini baadhi ya watu huenda wasipende harufu ya siki.
• Limau: Juisi ya limau pia ni dawa nzuri ya kuua vijidudu. Ni nzuri sana wakati wa kuosha vyombo au kusafisha ubao wa kukatia.
• Borax: Hii pia hutumika kwa madhumuni ya usafi. Hata hivyo, hii pia inapaswa kutumika kwa tahadhari. Inaweza kuwa vigumu kidogo kuipata nchini Sri Lanka.

Unapotumia bidhaa asilia kama hizi, unaweza kupunguza sana hatari za kemikali hizo za sintetiki. Unaweza kutafuta mtandaoni njia za kutengeneza aina hizi za visafishaji asilia.

Fikiria kupaka rangi chumba cha mtoto wako.

Sote tunataka kupamba na kupaka rangi chumba cha mtoto wetu kabla ya mtoto kuzaliwa. Hii ni ndoto kubwa, hasa kwa akina mama. Lakini ikiwa una mjamzito, usifanye kazi ya kupaka rangi mwenyewe. Haijalishi unataka kiasi gani, ni bora kumwachia mtu mwingine kazi hiyo.

• Rangi katika nyumba za zamani: Ikiwa nyumba yako ilijengwa kabla ya 1978, rangi inaweza kuwa na risasi. Aina hii ya rangi inayotokana na risasi ni hatari sana, hasa kwa wanawake wajawazito na watoto wadogo. Kwa hivyo, usisaidie kusafisha au kuondoa rangi.
• Rangi mpya: Rangi nyingi mpya zinasemekana kuwa salama zaidi kuliko zile za zamani. Lakini, "haifai hatari." Kwa hivyo jambo bora la kufanya ni kumruhusu mtu mwingine afanye uchoraji kisha achukue jukumu la kupamba rangi mara tu rangi itakapokauka. Kwa njia hiyo, utakuwa na furaha na mtoto wako atakuwa salama.

Kumbuka jambo muhimu zaidi (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Naam, nadhani umechukua mambo machache muhimu kutoka kwa yale tuliyozungumzia. Hatimaye, nina haya ya kusema:

• Ikiwa una shaka, muulize daktari wako. Hilo ndilo jambo la kwanza na bora zaidi la kufanya.
• Soma lebo. Ifanye iwe tabia.
• Fuata taratibu za usalama wakati wa kusafisha (uingizaji hewa, glavu, barakoa).
• Tumia visafishaji asilia kila inapowezekana.
• Mwachie mtu mwingine kazi kama uchoraji.
• Usalama wako na wa mtoto wako ni muhimu sana, kwa hivyo ukihisi kuna hatari hata kidogo, ni busara kuepuka kufanya hivyo.

Nakutakia wewe na mtoto wako ambaye hajazaliwa kila la kheri!

Mimba , kemikali za nyumbani, mama mjamzito, usalama, visafishaji, athari kwa mtoto mchanga, vidokezo vya afya