Je, una maswali kuhusu COVID-19 wakati wa ujauzito? (COVID-19 na Ujauzito) Hebu tuzungumzie hili!

Siku hizi, sote tunajua mengi kuhusu virusi vya COVID-19. Lakini kama wewe ni mama mwenye upendo na unatarajia mtoto, unaweza kuwa na maswali maalum na labda hata hofu kidogo kuhusu virusi hivi. Kwa hivyo, usijali. Leo, hebu tuzungumzie mambo muhimu zaidi unayohitaji kujua kuhusu COVID-19 wakati wa ujauzito.

Je, COVID-19 inaweza kuathiri mama mjamzito na mtoto wake?

Mara nyingi, mwanamke mjamzito anapopata COVID-19, ni kama mafua ya kawaida na anapona . Watu wengi hupona kabisa. Hiyo ni kweli. Lakini tunahitaji kuelewa hili pia. Baadhi ya tafiti za kimatibabu zimegundua kwamba ikiwa mwanamke atapata COVID-19 wakati wa ujauzito au karibu, ana uwezekano mkubwa wa kuwa na ugonjwa mbaya zaidi . Hiyo ina maana kwamba baadhi ya watu wanaweza hata kuhitaji kulazwa hospitalini. Ndiyo maana ni muhimu kuzungumzia hili.

Zaidi ya hayo, kuna hatari zinazoweza kutokea kwa mtoto wa mama aliye na COVID-19 ikilinganishwa na mama mjamzito ambaye hajaambukizwa COVID-19. Kwa mfano, mtoto ana uwezekano mkubwa wa kuzaliwa kabla ya wakati (kuzaliwa kabla ya wakati) . Na, katika hali nadra, mtoto anaweza kuzaliwa mfu . Kusikia mambo haya kunaweza kutisha, lakini ni muhimu kufahamu hatari na kuchukua hatua za kujikinga. Ndiyo maana ni muhimu kufanya kila uwezalo kujikinga na COVID-19 wakati wa ujauzito .

Kwa hivyo, unaweza kufanya nini kama mama mjamzito ili kujikinga na COVID-19?

Mambo haya yatakusaidia kujikinga si tu na COVID-19, bali pia na magonjwa mengine ya kuambukiza. Yafikirie kama ngao ya kinga kwako na kwa mtoto wako ambaye hajazaliwa.

• Pata chanjo zako za COVID-19 kwa wakati unaofaa: Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Pata dozi zako zote za chanjo ya COVID-19, ikiwa ni pamoja na nyongeza zozote mpya zilizopendekezwa, kwa wakati, kama ilivyoelekezwa na daktari wako. Hii haitakulinda tu , bali pia mtoto wako kutokana na kuugua sana kutokana na COVID-19 katika miezi 6 ya kwanza ya maisha yake . Fikiria ni kiasi gani unaweza kumsaidia mtoto wako kwa kupata chanjo! Kwa hivyo fikiria hili.
• Osha mikono yako mara kwa mara: Osha mikono yako vizuri kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20. Ikiwa uko nje na huna maji, tumia kitakasa mikono kilicho na angalau 60% ya pombe. Tabia hii si tabia tu, ni hatua nzuri ya usalama.
• Jua mahali pa kuvaa barakoa: Ni busara hasa kuvaa barakoa katika nafasi zilizojaa watu na zisizo na hewa ya kutosha ndani (kwa mfano, kwenye basi, treni, au dukani lililojaa watu), au katika maeneo ambayo COVID-19 au magonjwa mengine ya kupumua yanaenea. Daktari wako wa familia anaweza pia kukupa ushauri zaidi kuhusu hili.
• Epuka kugusa macho, pua, na mdomo wako: Ni mara ngapi kwa siku tunagusa nyuso zetu bila kujua? Kwa hivyo kumbuka hili na ujaribu kupunguza tabia hiyo.
• Kaa mbali na watu wagonjwa: Ikiwa mtu ana dalili kama vile homa na kikohozi, ni bora kukaa mbali nao na kudumisha umbali wa upendo.
• Epuka maeneo yenye msongamano wa watu kadri uwezavyo: Pia ni muhimu sana kuweka umbali unaofaa kutoka kwa watu ambao hawaishi katika nyumba moja na wewe. Ni sawa kuruka matukio na sherehe ndogo, sivyo?
• Weka vitu na sehemu zinazoguswa mara kwa mara safi: Ni tabia nzuri kufuta vitu kama vile vitasa vya milango, swichi za taa, sehemu za meza, na simu yako kwa kutumia dawa ya kuua vijidudu angalau mara moja kwa siku.

Nikipata COVID-19 nikiwa mjamzito, je, inaweza kupitishwa kwa mtoto wangu?

Hili ni jambo linalowatia wasiwasi akina mama wengi, na ni jambo linaloleta hofu akilini. Madaktari na wanasayansi wanaamini kwamba hatari ya mama mjamzito kumwambukiza mtoto wake ambaye hajazaliwa COVID-19, kijusi, ni ndogo sana . Hiyo ni kusema, uwezekano wa kutokea kwake ni mdogo sana, lakini si jambo lisilowezekana. Kinachojulikana kwa sasa ni kwamba hatari hii inaweza kuongezeka kidogo, hasa ikiwa mama amekuwa na wakati mgumu sana na COVID-19, au ikiwa mama aliambukizwa virusi karibu na wakati wa kujifungua.

Madaktari pia wanapendekeza kwamba akina mama ambao wameambukizwa COVID-19 wawapime watoto wao wenye afya njema kwa COVID-19. Hii itasaidia kupanga jinsi ya kumtunza mtoto hospitalini na baada ya kumrudisha nyumbani.

Sasa hebu tuangalie kinachotokea baada ya mtoto kuzaliwa. Baada ya mtoto kuzaliwa, nafasi za mtoto kuambukizwa virusi kutoka kwa mzazi aliyeambukizwa, haswa mama, ni kubwa . Lakini kuna jambo zuri hapa pia. Hata kama mama ana COVID-19, isipokuwa kama ni mgonjwa sana kumtunza mtoto, madaktari hawapendekezi kutenganisha mama na mtoto . Ikiwa mama anajisikia vizuri, anaweza kunawa mikono yake vizuri, kuvaa barakoa, kumnyonyesha mtoto, na kumtunza mtoto kwa upendo . Ni vizuri kwa mtoto na mama. Uhusiano wa mama na mtoto unaweza kudumishwa.

Nifanye nini nikiugua au kupata dalili za COVID-19 nikiwa mjamzito?

Dalili za COVID-19 wakati mwingine zinaweza kufanana na mafua ya kawaida, homa, na maumivu ya mwili . Kwa hivyo, huwezi kujua kwa hakika kama ni COVID-19 au virusi vingine hadi utakapopimwa COVID-19. Kwa hivyo, ikiwa una dalili moja au zaidi zilizoorodheshwa hapa chini, tafadhali piga simu mtoa huduma wako wa afya mara moja bila kuchelewa .

Dalili hizi ni zipi?

• Kikohozi
• Homa (joto la mwili lililoongezeka)
• Ugumu wa kupumua au hisia ya kubana kifua
• Dalili za mafua (k.m. koo linalouma, pua iliyoziba au inayotoka maji)
• Baridi
• Maumivu ya misuli au mwili
• Maumivu ya kichwa (maumivu ya kichwa)
• Kupoteza ladha au harufu
• Kichefuchefu au kutapika
• Kuhara (maumivu ya tumbo)

Mara nyingi, dalili hizi zinapotokea, unaweza kupona nyumbani kwa kunywa maji mengi (kama vile maji, uji, juisi ya matunda), kupumzika vya kutosha, na kupata nafuu . Hata hivyo, kwa kuwa una mimba, ni busara kutafuta ushauri wa daktari. Ikiwa unahitaji kabisa kumwona daktari, hakikisha unapiga simu hospitalini au ofisi ya daktari kabla ya kwenda na kuelezea hali yako . Kwa njia hiyo, wanaweza kufanya mipango muhimu kwa ajili yako utakapofika na kuwaweka wengine salama.

Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia virusi kutibu COVID-19, au kupendekeza njia zingine za kudhibiti dalili zako.

Unataka kujua zaidi kuhusu COVID-19?

Ukitaka kujua taarifa sahihi zaidi na za kisasa za kimatibabu kuhusu hili, unaweza kutembelea tovuti ya Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) . Pia ni wazo zuri kuzingatia taarifa zinazotolewa na taasisi kama vile Wizara ya Afya ya Sri Lanka au Kurugenzi ya Huduma za Afya katika eneo lako. Daima tumia vyanzo vya habari vinavyoaminika pekee.

Kwa hivyo, ni jumbe gani za nyumbani unazohitaji kukumbuka kutoka kwa mjadala wa leo?

COVID-19 ni jambo la kuwa mwangalifu zaidi wakati wa ujauzito. Lakini hakuna haja ya kuogopa bila sababu. Jambo muhimu zaidi ni kupata taarifa na kufuata desturi salama.

• Pata chanjo ya COVID-19 kama ilivyopendekezwa. Inatoa ulinzi mzuri kwako na kwa mtoto wako.
• Fanya tahadhari za usalama kuwa sehemu ya maisha yako ya kila siku: Usisahau mambo rahisi kama vile kunawa mikono yako vizuri, kuvaa barakoa inapobidi, na kupunguza mawasiliano ya kijamii.
• Ikiwa una dalili zozote unazofikiri zinaweza kuwa COVID-19, tafuta ushauri wa kimatibabu mara moja bila kuchelewa. Kuchukua hatua haraka mara nyingi kunaweza kuzuia matatizo kabla hayajawa makubwa.
• Zungumza waziwazi na daktari wako au mkunga kuhusu maswali, hofu, au mashaka yoyote ambayo unaweza kuwa nayo. Wapo kukusaidia.

Tunakutakia wewe na mtoto wako mpendwa ujauzito salama na wenye afya njema!

COVID -19, mjamzito, mwanamke mjamzito, mtoto, virusi, usalama, chanjo, dalili, kujifungua