Jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo ya mtoto wako? Hebu tujue haswa!

Mtoto wako mdogo anapohisi joto kidogo, au anapofanya tofauti kidogo na kawaida, tunapata wasiwasi kidogo, sivyo? "Mungu wangu, sijui kama kuna tatizo." Wakati kama huu, ni muhimu sana kujua jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo wa mtoto wako, yaani, jinsi mapigo ya moyo wake yalivyo ya kasi. Wakati mwingine hii inaweza kutupa wazo dogo la hali yake.

Mapigo ya moyo au mapigo ya moyo ni nini?

Kwa ufupi, mapigo ya moyo ni idadi ya mapigo ya moyo wetu kwa dakika. Moyo ni kama pampu ndogo. Pampu hii ndiyo hutuma damu mwilini kote. Kwa hivyo, moyo unapopiga, damu inapopita haraka kwenye mishipa, tunaihisi katika sehemu zingine. Hiyo ndiyo tunayoiita mapigo ya moyo. Hii pia huitwa `(Kiwango cha Moyo)`.

Sasa angalia, kasi ambayo mapigo haya hushuka si sawa kila wakati. Inatofautiana kulingana na kila kitu.

• Kwa mambo ambayo mtoto wako hufanya: Fikiria, mtoto wako anaporudi kutoka kukimbia na kucheza, mapigo ya moyo wake huongezeka, sivyo? Vivyo hivyo, wanapolala vizuri, mapigo ya moyo wao hupungua.
• Kwa msongo wa mawazo: Mtoto anapoogopa au kuwa na wasiwasi, mapigo ya moyo wake yanaweza kuongezeka.
• Kwa joto la mwili: Unapokuwa na homa, mapigo ya moyo wako huongezeka kadri mwili wako unavyopata joto.
• Kwa dawa: Baadhi ya dawa zinaweza kuongeza au kupunguza mapigo ya moyo.
• Pamoja na magonjwa: Kuna baadhi ya magonjwa ambayo yanaweza kuathiri mapigo ya moyo. Kwa mfano, hali kama vile matatizo ya tezi dume au upungufu wa damu zinaweza kusababisha mabadiliko katika mapigo ya moyo.

Kwa hivyo, huwezi kubaini kama mtoto ni mgonjwa kwa kuangalia tu mapigo ya moyo. Hata hivyo, kufahamu hili hurahisisha daktari kutoa maelezo kuhusu mtoto.

Tunapaswa kufanya nini kabla ya kuangalia mapigo ya moyo ya mtoto?

Kabla ya kuangalia mapigo ya moyo, kuna haja ya kuwa na maandalizi kidogo. Hapo ndipo tunaweza kupima kwa usahihi kiwango cha mapigo.

1. Mtulize mtoto: Ukiangalia mapigo ya moyo wakati mtoto anakimbia huku na huko na kulia, si mapigo yake ya moyo ya kawaida. Kwa hivyo, mweke mtoto mtulivu kwa angalau dakika 5 bila kucheza, kukimbia, kuruka, au kulia. Mkalishe kwenye kiti au mshike kwenye mapaja yako na uzungumze naye kwa muda.

2. Tayarisha vitu muhimu: Utahitaji saa yenye mkono wa pili, au ``Kipima``. Hata ``Kipima`` kwenye simu yako ni sawa.

Jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo ya mtoto mdogo (maziwa ya mtoto)? (Mdundo wa Brachial)

Mahali pazuri pa kuangalia mapigo ya moyo ya mtoto mchanga hadi umri wa miezi 12 ni ndani ya mkono wa juu. Kwa upande wa matibabu, hii inaitwa ``Brachial Pulse``.

Hivi ndivyo unavyoweza kufanya:

1. Mlaze mtoto chini: Mgeuze mtoto chali na umlaze kitandani au kwenye sehemu tambarare.

2. Weka mkono wako kwa usahihi:Pinda mkono mmoja wa mtoto kidogo na uuweke ili sikio la mtoto likuelekee. Hebu fikiria kwamba mtoto ameshika mkono wake kwenye sikio lake kana kwamba anasema 'Habari'.

3. Tafuta mapigo ya moyo: Sasa, kwa kutumia vidole vyako vya kati na vya shahada (vidole viwili) , bonyeza kwa upole ndani ya mkono wa juu wa mtoto wako (chini kidogo kuliko kwapa, ndani ya mkono) kati ya bega na kiwiko cha mtoto. Usitumie kidole gumba chako, kwani unaweza kuhisi mapigo yako kwenye kidole gumba chako, jambo ambalo litakuwa kosa.

Kwa usahihi, "Brachial Pulse" hii inahisiwa ndani ya misuli ya biceps, karibu na mfupa wa mkono. Lazima uitafute kidogo.

4. Hesabu mapigo yako ya moyo: Mara tu unapohisi mapigo yako ya moyo, angalia saa yako na uhesabu idadi ya mapigo yako ya moyo kwa sekunde 15.

5. Hesabu kwa dakika: Zidisha nambari uliyohesabu kwa sekunde 15 kwa 4. Kisha unaweza kupata idadi ya mapigo ya moyo wa mtoto wako kwa dakika, au mapigo ya moyo.

Kwa mfano, ikiwa mapigo ya moyo yanapiga mara 30 katika sekunde 15, 30 x 4 = 120. Hiyo ina maana kwamba kiwango cha mapigo ya moyo cha mtoto ni mipigo 120 kwa dakika.

Wapi na jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo ya watoto zaidi ya mwaka mmoja

Mtoto anapokuwa mkubwa kidogo, yaani, zaidi ya mwaka mmoja, kuna sehemu rahisi zaidi za kupima mapigo ya moyo.

1. Mkono (Mdundo wa Radial)

Hapa ndipo tunapoitumia zaidi.

• Tafuta mahali: Geuza mkono wa mtoto wako. Tafuta upande wa kidole gumba, karibu na kifundo cha mkono, mwishoni mwa mkono. Kuna kidonge kidogo hapo, sivyo? Hapo ndipo utakapohisi "Mdundo wa Radial."
• Jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo wako: Weka vidole vyako vya kati (kidokezo na katikati) mahali hapo na bonyeza kwa nguvu. Unapohisi mapigo ya moyo, hesabu kwa sekunde 15 kama hapo awali na zidisha kwa 4. Au, ikiwezekana, hesabu kwa sekunde 30 na zidisha kwa 2. Ukitaka kuwa sahihi zaidi, unaweza kuhesabu kwa dakika nzima.

2. Shingo (Mpigo wa Karotidi)

Hapa pia ni mahali ambapo unaweza kuangalia mapigo ya moyo, lakini unahitaji kuwa mwangalifu sana unapoangalia hili kwa watoto wadogo. Kwa sababu ikiwa maeneo nyeti katika eneo hili yatakuwa magumu, mapigo ya moyo yanaweza pia kupungua. Kwa hivyo, kwa kawaida hatutumii njia hii mara chache kwa watoto wadogo nyumbani.

• Tafuta mahali: Upande wowote wa shingo, pande zote mbili za koromeo, ikishuka kutoka chini ya taya.
• Jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo wako: Hapa pia, unaangalia kwa vidole viwili. Lakini usibonyeze pande zote mbili za shingo yako mara moja. Angalia upande mmoja tu. Njia ya kuhesabu ni sawa na hapo awali.

Ushauri mdogo: Ikiwa unapata shida kupata mapigo ya moyo, jaribu kusogeza vidole vyako kwenye mkono au shingo ya mtoto. Usibonyeze kwa nguvu sehemu moja, jaribu kuvisogeza kidogo.

Kiwango cha kawaida cha mapigo ya moyo kinapaswa kuwa kipi kulingana na umri wa mtoto?

Hili ni muhimu sana kwa sababu mapigo ya moyo ya kawaida hutofautiana kulingana na umri wa mtoto. Mapigo ya moyo ya mtoto mdogo ni ya haraka zaidi kuliko ya mtoto mkubwa.

Hapa kuna baadhi ya maadili ya kawaida (hizi ni maadili yanayochukuliwa mtoto anapokuwa mtulivu. Yanaweza kuwa chini kidogo anapolala):

• Watoto Wachanga (mwezi 0-1): Mara 100 - 190 kwa dakika (90-160 wanapolala)
• Maziwa ya mama (miezi 1-11): Mara 100 - 180 kwa dakika (90-160 wakati wa kulala)
• Watoto wa shule ya awali (miaka 1-2): Mara 98 - 140 kwa dakika (80-120 wanapolala)
• Watoto wa shule ya awali (miaka 3-5): Mara 80 - 120 kwa dakika (65-100 wakati wa kulala)
• Watoto wa umri wa kwenda shule (miaka 6-11): mipigo 75 - 118 kwa dakika (58-90 wakati wa kulala)
• Watoto wadogo (miaka 12-15+): Mara 60 - 100 kwa dakika (50-90 wakati wa kulala)

Thamani hizi ni mwongozo tu. Usijali ikiwa mapigo ya moyo ya mtoto wako ni ya juu kidogo kuliko thamani hizi. Hii ni kwa sababu aina ya mwili wa kila mtoto inaweza kutofautiana kidogo. Pia, mtoto anapokuwa na shughuli nyingi au ana homa, inaweza kuwa ya juu kuliko nambari hizi.

Tunapaswa kumuona daktari lini kuhusu kushuka kwa mapigo ya moyo?

Ni vizuri kujua jinsi ya kupima mapigo ya moyo wako, lakini hupaswi kuogopa kila mabadiliko madogo. Hata hivyo, ukigundua yoyote kati ya mambo haya, ni vyema kuzungumza na daktari:

• Ikiwa mapigo ya moyo ya mtoto yanakuwa juu au chini kila wakati kuliko kiwango cha kawaida cha umri wake, hata anapokuwa mtulivu. (Kwa mfano, ikiwa mapigo ya moyo ya mtoto wa miaka 5 yanakuwa juu kila wakati kuliko 140 au chini ya 60, hata anapokuwa mtulivu).
• Ikiwa mdundo wa mapigo si wa kawaida. Yaani, ikiwa mapigo hupiga bila mdundo, kana kwamba hupiga haraka mara moja, kisha hupungua, kisha hupiga haraka tena.
• Ikiwa kuna dalili zingine kama hizi pamoja na mabadiliko ya kiwango cha mapigo ya moyo:
• Kizunguzungu (kizunguzungu)
• Ikiwa unapoteza fahamu au unakaribia kupoteza fahamu
• Ikiwa unazungumzia maumivu ya kifua
• Ukisema ni vigumu kupumua
• Ikiwa mtoto anaonekana amechoka zaidi kuliko kawaida au amepauka.
• Ikiwa una shaka yoyote kuhusu mapigo ya moyo ya mtoto wako, au ikiwa unahisi kuna kitu kibaya, hakika mwone daktari. Wakati mwingine silika zetu zinaweza kuwa sahihi.

Kumbuka, daktari ndiye anayepima kwa usahihi hali ya mtoto na kuagiza matibabu ikiwa ni lazima. Tunaangalia mapigo ya moyo nyumbani kwa njia hii tu ili kupata uelewa mdogo kuhusu mtoto.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Sawa, kwa hivyo tulizungumzia sana jinsi ya kuangalia mapigo ya moyo ya watoto leo, sivyo?

• Mapigo ya moyo ni idadi ya mapigo ya moyo kwa dakika.
• Unapaswa kuangalia mapigo ya moyo baada ya kumtuliza mtoto.
• Mapigo ya moyo yanaweza kuchunguzwa ndani ya mkono wa juu wa watoto wadogo (`Brachial Pulse`) na kwenye kifundo cha mkono cha watoto wakubwa kidogo (`Radial Pulse`).
• Kuhesabu mapigo yako ya moyo kwa sekunde 15 na kuzidisha nambari hiyo kwa 4 hukupa kiwango cha mapigo yako kwa dakika.
• Kiwango cha kawaida cha mapigo ya moyo hutofautiana kulingana na umri wa mtoto. Fahamu hilo.
• Ikiwa una shaka kuhusu kiwango cha mapigo yako, au ikiwa unahisi kwamba kiwango cha mapigo yako si cha kawaida pamoja na dalili zingine, tafuta ushauri wa daktari.

Nadhani kujua mambo haya kutakuwa na manufaa sana kwa mama au baba anayejali afya ya mtoto wao. Lakini kumbuka, wewe si daktari. Hii ni kupata uelewa mdogo tu. Ikiwa una shaka, muone daktari. Nawatakia nyote afya njema!

Mapigo ya Moyo, Kiwango cha Moyo, Mapigo ya Brachial, Mapigo ya Radial