Je, una ganzi au udhaifu katika mguu wako? Hebu tujifunze kuhusu (Jeraha la Mishipa ya Mtu Binafsi)!

Je, umewahi kuhisi hisia ya kuwasha, maumivu, au ugumu wa kuinua vidole vyako vya miguu au vifundo vya miguu kwenye mguu wako wa chini, chini ya goti? Au unahisi kama mguu wako unaburuzwa chini unapotembea? Mambo haya wakati mwingine yanaweza kusababishwa na tatizo la neva kwenye mguu wetu. Hali moja kama hiyo inaitwa jeraha la neva la mtu binafsi. Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi leo, sivyo?

Jeraha hili la Mishipa ya Mtu Binafsi ni nini?

Kwa ufupi, ugonjwa wa neva wa peroneal ni tatizo la neva yako ya kawaida ya peroneal . Mshipa huu ndio unaoleta hisia mbele na pande za miguu yako. Pia ni mshipa uleule unaokusaidia kuinua vidole vyako vya miguu na vifundo vya miguu.

Hebu fikiria, kama kitu kingeharibu neva hii, unaweza kupata ganzi, kuuma, maumivu, au udhaifu katika miguu yako. Wakati mwingine, unaweza pia kupata hali inayoitwa "kushuka kwa mguu." Hii ina maana kwamba huwezi kuinua mguu wako kutoka kwenye kifundo cha mguu. Kisha, lazima uburute mguu wako ardhini unapotembea. Je, hii si kero kidogo?

Je, neva ya peroneal ikoje katika mwili wetu?

Ni kama "waya" mdogo ndani ya miili yetu. Neva ya peroneal huanza juu ya matako yetu, ambapo mfupa wa nyonga na glutes ziko, karibu na neva kubwa inayoitwa neva ya sciatic . Kutoka hapo, inapita chini ya paja lako, inageuka na kushuka chini mbele ya mguu wako wakati goti lako liko sawa, na kisha inapita hadi kwenye vidole vyako vya miguu.

Sasa angalia, neva hii inagawanyika katika matawi mengine mawili karibu na goti .

Tofauti kati ya neva za ndani na za juu juu za mtu binafsi

Matawi haya mawili ni:

1. Mishipa ya ndani ya mguu : Hii hutiririka chini ndani ya mguu wako, juu ya mfupa wa kifundo cha mguu wako. Inadhibiti utendaji kazi wa ndani wa mguu wako, hasa kidole chako kikubwa cha mguu na kidole cha pili cha mguu.

2. Mishipa ya juu juu ya mguu : Hii hutembea nje ya mguu. Hutoa hisia kwa theluthi mbili za nje za mguu na sehemu ya juu ya mguu. Pia husaidia kudhibiti vidole vingine vyote vya miguu.

Unaelewa umuhimu wa neva hii?

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kupata hali hii?

Mtu yeyote anaweza kupata uharibifu wa neva wa mtu binafsi. Hata hivyo, watu wenye hali fulani za kiafya au majeraha wako katika hatari kubwa ya kuupata. Kwa mfano:

• Anorexia nervosaHali za afya ya akili zinazohusiana na chakula, kama vile "Anorexia nervosa".
• Magonjwa ya neva ya kurithi kama vile ugonjwa wa meno wa Charcot- Marie .
• Magonjwa ya uchochezi mwilini, kama vile rheumatoid arthritis au lupus .
• Majeraha ya goti au kifundo cha mguu.
• Kielelezo cha uzito wa mwili ( BMI ) ni cha chini sana, ikimaanisha ni kwa watu wembamba.
• Kwa wale walio na kisukari cha aina ya 2 .

Sio hivyo tu, ikiwa wewe ni mtu ambaye huvuka miguu yako kila mara huku magoti yako yamepinda, au ikiwa mguu wako umepigwa plasta, au ikiwa wewe ni mtu ambaye hutumia muda mwingi kitandani (kupumzika kitandani), pia uko katika hatari kubwa kidogo.

Ni nini sababu za matatizo ya neva ya mtu binafsi?

Mara nyingi, matatizo haya ya neva husababishwa na jeraha la kiwewe la goti, mguu, au kifundo cha mguu. Aina hizi za majeraha ni pamoja na:

• Kuvunjika kwa kifundo cha mguu.
• Kuvunjika kwa fibula ni kuvunjika kwa mfupa mrefu nyuma ya mguu, fibula .
• Kupasuka kwa goti.
• Kuvunjika kwa goti .

Hasa, kumbuka kwamba ukiteguka goti lako, uko katika hatari kubwa sana ya kupata uharibifu wa neva ya mtu binafsi. Inakadiriwa kwamba karibu watu wawili kati ya watano wanaoteguka goti lao watapata uharibifu huu wa neva.

Wakati mwingine, hali hii inaweza pia kutokea baada ya upasuaji, kama vile kubadilishwa kwa goti au kubadilishwa kwa nyonga .

Ugonjwa huu unaweza kutokea si tu kutokana na ajali hizi, bali pia kwa sababu neva ya pekee imebanwa . Mambo ambayo yanaweza kusababisha mgandamizo huu ni:

• Uundaji wa damu iliyoganda.
• Mguu uliofungwa vizuri.
• Kuundwa kwa uvimbe katika eneo hilo.

Dalili za ugonjwa huu ni zipi?

Mojawapo ya dalili za kawaida za uharibifu wa neva ya mtu binafsi ni hali inayoitwa "kushuka kwa mguu." "Kushuka kwa mguu" ni muundo maalum wa kutembea unaotokea unapotembea. Hii ina maana kwamba huwezi kukunja kifundo cha mguu wako ili kuweka mguu wako mbele. Badala yake, lazima uinue goti moja juu kuliko lingine ili kuinua mguu wako kutoka ardhini. Inahisi kama mguu wako unaburuzwa chini. Hii inaweza kukusababisha kwa urahisi kujikwaa na kuanguka.

Dalili zingine ni:

• Kutoweza kusogeza mguu.
• Kutoweza kukunja vidole vya miguu au kifundo cha mguu kuelekea juu (madaktari huita hii 'dorsiflexion').
• Kupoteza hisia katika sehemu ya juu ya mguu au kifundo cha mguu.
• Maumivu katika mguu au mguu wa chini.

Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, ni bora kumuona daktari haraka iwezekanavyo.

Daktari hugunduaje hili haswa?

Unapoenda kumuona daktari, kwanza watachunguza mguu wako na kuuliza kuhusu dalili zako. Kisha, wanaweza kufanya vipimo mbalimbali ili kuthibitisha hali halisi.

• Vipimo vya upigaji picha : Hizi ni pamoja na vipimo kama vile CT scan , ultrasound , au MRI .
• Neurografia ya mwangwi wa sumaku (MR): Huu ni kipimo maalum cha MRI kinachotumika kupata picha nzuri ya neva.
• Electromyogramu (EMG ): Hii huangalia jinsi misuli yako inavyoitikia kuchochewa kwa neva.
• Utafiti wa upitishaji wa neva : Hii hupima jinsi msukumo wa umeme unavyosafiri haraka na vizuri kwenye neva zako.

Baada ya vipimo hivi, daktari anaweza kukuambia haswa ikiwa una uharibifu wa neva wa mtu binafsi au tatizo lingine.

Je, uharibifu wa neva wa mtu binafsi hutibiwaje?

Matibabu hutegemea mahali ambapo uharibifu wa neva upo na jinsi ulivyo mkubwa. Mara nyingi, madaktari huanza na matibabu yasiyo ya upasuaji.

Matibabu yasiyo ya upasuaji

• Vifuniko vya viatu : Hizi huitwa vipande vya kuwekea miguu , vishikio , au viungo vya mwili . Hizi zinaweza kukusaidia kutembea vizuri hata kama una "mguu ulioanguka."
• Tiba ya viungo : Hii inahusisha mazoezi ya kuongeza nguvu ya mguu wako na mwendo unaoweza kuusogeza mguu wako ipasavyo.
• Mafunzo ya Kutembea: Hii ni kukufundisha jinsi ya kutembea vizuri bila "kushuka kwa mguu".

Matibabu ya upasuaji

Katika baadhi ya matukio, hasa ikiwa neva imebanwa sana au imeharibika, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji. Wakati wa upasuaji, unaweza:

• Punguza shinikizo kwenye neva ambapo imebanwa.
• Kurekebisha neva iliyoharibika.
• Ikiwa neva imeharibika sana, inaweza kujengwa upya kwa kutumia tishu za wafadhili kutoka kwa mtu mwingine.

Unawezaje kupunguza hatari ya kupata aina hii ya ugonjwa?

Hakuna njia ya kuzuia kabisa uharibifu wa neva wa mtu binafsi. Hata hivyo, kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kupunguza hatari yako ya kupata matatizo makubwa:

• Epuka kuvuka miguu yako iwezekanavyo, hasa kwenye goti.
• Punguza shughuli zinazoweka shinikizo kwenye magoti yako, hasa pande au nyuma ya magoti.
• Ukipata jeraha lolote au ganzi kwenye mguu wako, mwone daktari mara moja.

Ukitunza vitu hivi vidogo, unaweza kuepuka tatizo kubwa.

Unaweza kutarajia nini ikiwa una uharibifu wa neva wa mtu binafsi?

Uponaji hutegemea mahali jeraha lilipo na jinsi lilivyo kali. Kwa watu wengi, matibabu yasiyo ya upasuaji hupunguza dalili kwa kiasi kikubwa, wakati mwingine hata huziondoa kabisa.

Hasa ikiwa una hali hii baada ya upasuaji wa goti kamili , kuna uwezekano mkubwa wa kupona kabisa. Hata hivyo, ikiwa hali hii ilitokea kutokana na goti kukatika, uwezekano wa dalili kutoweka kabisa ni mdogo kidogo. Lakini usijali, matibabu hakika yatatoa unafuu.

Inachukua muda gani kupona baada ya upasuaji?

Ukifanyiwa upasuaji kwa ajili ya jeraha la neva la mtu binafsi, muda wako wa kupona unaweza kutofautiana. Kwa kawaida, utahitaji kupunguza shughuli zako kwa wiki sita za kwanza baada ya upasuaji. Baada ya wiki sita, unaweza kuongeza shughuli zako polepole. Kwa kawaida huchukua takriban miezi mitatu hadi minne kupona kabisa.

Unataka kumuuliza daktari nini kingine?

Unapoenda kumwona daktari, ni vyema kuuliza maswali haya:

• Ni sababu gani inayowezekana zaidi kwangu kupata ugonjwa huu wa neva wa mtu binafsi?
• Nina chaguzi gani za matibabu?
• Ni nini kinachoweza kutokea nisipopata matibabu haya?
• Nifanye nini ili kuzuia hili kutokea tena?

Ni muhimu sana kwako kujua mambo haya.

Ni magonjwa gani mengine ya neva yenye dalili zinazofanana?

Kuna baadhi ya hali za neva ambazo zinaweza kusababisha dalili zinazofanana na neuropathy ya peroneal. Ndiyo maana daktari atafanya uchunguzi wa kina ili kubaini kama una neuropathy ya peroneal au kitu kingine.

Baadhi ya hali zenye dalili zinazofanana ni:

• ALS (sklerosisi ya pembeni ya Amyotrophic - ALS)
• Diski yenye herniated (diski yenye herniated kwenye uti wa mgongo)
• Sklerosisi nyingi
• Ugonjwa wa Parkinson

Kwa hivyo, ukihisi kitu kisicho cha kawaida kwenye mguu wako, ni busara kumwonyesha daktari bila kuchelewa na kujua hasa tatizo ni nini.

Kwa muhtasari (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo jeraha la neva la mtu binafsi tulilozungumzia leo ni uharibifu wa neva inayoanzia matako yetu hadi miguuni hadi kwenye vidole vyetu vya miguu. Hii inaweza kusababisha ganzi, maumivu, udhaifu katika mguu wa chini, na hasa ugumu wa kutembea unaoitwa "kushuka kwa mguu."

Jambo muhimu zaidi si kuogopa ukipata dalili hizi, bali kumuona daktari mara moja kwa ushauri. Mara nyingi, hali hii inaweza kuboreshwa kwa matibabu yasiyo ya upasuaji kama vile kuvaa viatu na tiba ya mwili.

Kwa hivyo, tunza miguu yako. Kwa sababu, miguu yetu inasaidia mwili wetu wote, sivyo?

neva ya mtu binafsi , kushuka kwa mguu, ganzi la mguu, maumivu ya mguu, jeraha la neva, ganzi la mguu, jeraha la neva