Je, pia unapata madoa ya waridi, kama matumbawe mwilini mwako? Hebu tuzungumzie kuhusu Pityriasis Rosea!

Je, umewahi kugundua kwamba ngozi yako ghafla inapata upele wa waridi, wenye magamba, na ulioinuliwa kidogo? Wakati mwingine unaweza hata kukwaruza madoa haya. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo , Pityriasis Rosea . Jina linaweza kusikika kuwa zito, lakini hebu tuzungumze kulihusu kwa urahisi, kwa njia ambayo unaweza kuelewa.

Pityriasis Rosea ni nini? Kwa ufupi...

Kwa ufupi, pityriasis rosea ni ugonjwa wa ngozi ambao kwa kawaida si mbaya , lakini unaweza kuwa wa kukasirisha kidogo. Husababisha magamba na vipele vilivyoinuka kwenye ngozi yako. Neno "pityriasis" linamaanisha "magamba." "Rosa" linamaanisha "pink." Hata hivyo, si kila mtu ana magamba haya ya waridi. Kulingana na rangi ya ngozi yao, yanaweza pia kuonekana mekundu, kijivu, kahawia, au zambarau .

Hili huonekana sana kwenye kiwiliwili, mikono, na miguu yako. Baadhi ya watu pia huliita "upele wa mti wa Krismasi." Tutazungumzia sababu ya hilo baadaye.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuendeleza hili?

Mtu yeyote anaweza kupata pityriasis rosea. Hata hivyo, baadhi ya watu wana uwezekano mkubwa wa kuipata. Hebu tujue ni akina nani.

• Kwa vijana wenye umri kati ya miaka 10 na 35 .
• Wanawake wanasemekana kuwa na uwezekano wa kupata tatizo hili kwa takriban asilimia 50 zaidi kuliko wanaume.

Baadhi ya watu wanasema walikuwa na msongo wa mawazo mwingi kabla ya kupata madoa haya. Hata hivyo, hakuna utafiti wa kutosha kuthibitisha kwamba msongo wa mawazo ndio chanzo cha madoa haya.

Kwa kawaida huwa si kawaida sana kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 60. Hata hivyo, ikitokea, dalili zinaweza kudumu kwa muda mrefu zaidi.

Je, pityriasis rosea huathirije mwili?

Kama ilivyotajwa hapo awali, huathiri sana ngozi kwenye kiwiliwili, mikono, na miguu yako. Hata hivyo, kuna aina adimu inayoitwa "inverse pityriasis rosea," ambayo inaweza pia kuathiri ngozi kwenye shingo yako, uso, kwapa, na kinena.

Unaweza kupata vidonda kwenye ngozi yako ambavyo vimebadilika rangi, vinaonekana kama matumbawe, au vinaonekana kama karatasi kavu na iliyokunjwa . Madoa haya yanaweza kuwasha.

Dalili ni zipi? Unatambuaje hili?

Dalili za pityriasis rosea kwa kawaida huonekana katika hatua kadhaa. Hebu tuangalie jinsi hilo linavyotokea.

• Baadhi ya watu wanaweza kupata dalili za kwanza kama vile homa, maumivu ya kichwa, au koo linalouma, kama mafua.

"Kiraka cha Herald" au "Kiraka Mama"

• Kisha, ghafla, kiraka kikubwa kidogo, kilichoinuliwa, kilichobadilika rangi, cha mviringo au cha mviringo kinatokea mahali fulani mwilini mwako. Hiki kinaweza kuwa na ukubwa wa kuanzia sentimita 1 hadi 6. Kiraka hicho kinaitwa "kiraka cha herald" au "kiraka mama." Hii ndiyo ishara ya kwanza na kubwa zaidi ya ugonjwa huu. Hebu fikiria, kuna msichana mdogo anayeitwa Niluka. Ghafla, kiraka cha waridi, chenye magamba, kikubwa kuliko sarafu ya rupia tano kilitokea tumboni mwake. Mwanzoni, alifikiri ni kitu kingine.

Kisha inakuja "Vipande vya Binti"

• Takriban wiki moja au mbili baada ya "kiraka cha herald" kuonekana, viraka vingi vidogo, vilivyobadilika rangi, vya mviringo au vya mviringo huanza kuonekana kuzunguka kiraka kikubwa cha asili. Hizi ni ndogo kuliko kiraka cha asili - takriban sentimita 1 hadi 2 kwa ukubwa. Hizi huitwa "viraka vya binti." Muundo wa viraka hivi kwenye mwili unaweza kuonekana kama matawi ya mti wa Krismasi unaoinama . Muundo huu unaonekana hasa mgongoni.
• Takriban 50% ya watu wenye pityriasis rosea hukwaruza madoa haya . Hiyo ni karibu nusu.
• Kwa watu wenye rangi nyeusi ya ngozi, kama vile wale walio na ngozi nyeusi au kahawia iliyokolea , madoa haya yanaweza kuwa yameinuka zaidi (papular). Katikati ya madoa pia inaweza kuonekana kama tishu iliyofifia.

Jambo muhimu ni kwamba pityriasis rosea haina maumivu. Hata hivyo, ukikwaruza madoa, ngozi inaweza kuharibika, na kusababisha maambukizi na maumivu. Kwa hivyo, ni muhimu kudhibiti mikwaruzo iwezekanavyo .

Ni nini husababisha pityriasis rosea?

Madaktari bado hawajui hasa kinachosababisha ugonjwa huu. Hata hivyo, wengi wanaamini kwamba aina kadhaa za virusi vya herpes , yaani herpesvirus 6 (HHV-6), herpesvirus 7 (HHV-7) na/au herpesvirus 8 (HHV-8), zinaweza kuwa chanzo chake. Hata hivyo, hili halijathibitishwa bado.

Muhimu: Aina hizi za virusi vya herpes hazihusiani na herpes zinazosababisha vidonda vya mafua au virusi vinavyosababisha herpes ya sehemu za siri, kwa hivyo usijali kuhusu hilo.

Je, hii inasababishwa na COVID-19?

Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa baadhi ya magonjwa ya ngozi, ikiwa ni pamoja na pityriasis rosea, yanaweza kuhusishwa na maambukizi ya COVID-19 . Hata hivyo, bado hakuna ushahidi wa kutosha kuthibitisha kwa uhakika kwamba pityriasis rosea husababishwa na COVID-19.

Kuna tofauti gani kati ya pityriasis rosea na ringworm?

Watu wengi huchanganya mambo haya mawili kwa sababu yanafanana kidogo. Pityriasis rosea na ringworm zote mbili ni magonjwa ya ngozi ambayo ni ya kundi la papulosquamous . Yaani, ni magonjwa yanayosababisha madoa yaliyoinuka, kubadilika rangi, na kuwa na magamba kwenye ngozi.

Hata hivyo, ukurutu husababishwa na maambukizi ya fangasi.Ingawa chanzo halisi cha pityriasis rosea hakijulikani, madaktari wanaamini husababishwa na virusi. Kwa hivyo, sababu na matibabu ya hizo mbili ni tofauti kabisa.

Je, huu ni ugonjwa wa zinaa (STD/STI)?

Hapana. Hapana kabisa. Pityriasis rosea si ugonjwa wa zinaa (STD) au maambukizi (STI). Hauenezwi kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine kupitia ngono isiyo salama au kugusana ngozi kwa ngozi. Kwa hivyo usijali.

Vipi ikiwa pityriasis rosea itatokea wakati wa ujauzito?

Hili ni jambo la kuwa mwangalifu. Ukipata dalili za pityriasis rosea ukiwa mjamzito, muone daktari wako mara moja . Baadhi ya tafiti zimeonyesha kwamba ikiwa ugonjwa huu utatokea wakati wa ujauzito, wakati mwingine unaweza kusababisha matatizo kama vile kuharibika kwa mimba au hypotonia ya watoto wachanga . Kwa hivyo, ni muhimu sana kutafuta ushauri wa daktari haraka iwezekanavyo.

Madaktari hugunduaje hili haswa?

Kwa kawaida daktari anaweza kugundua pityriasis rosea kwa kufanya uchunguzi wa kimwili, kwa sababu "kiraka cha herald," madoa madogo yanayofuata, na muundo wa madoa hayo mwilini ni sifa ya ugonjwa huu.

Hata hivyo, pityriasis rosea inaweza kuonekana sawa na magonjwa mengine ya ngozi. Kwa mfano:

• Eczema (Eczema / ugonjwa wa ngozi wa atopiki)
• Psoriasis , hasa psoriasis ya guttate
• Mdudu wa pua
• Mdudu wa mrija (Tinea versicolor)

Kwa hivyo, ikiwa daktari ana shaka yoyote, anaweza kufanya vipimo kama vile:

• Kipimo cha mzio
• Kuchukua kipande kidogo cha ngozi kwa ajili ya uchunguzi (Biopsy)
• Vipimo vya damu ili kuangalia sababu zingine ambazo hazihusiani na pityriasis rosea lakini husababisha madoa haya.

Inatibiwaje?

Habari njema ni kwamba mara nyingi, pityriasis rosea haihitaji matibabu yoyote maalum . Kwa kawaida hupona yenyewe ndani ya wiki 6 hadi 8. Hebu fikiria, daktari alimwambia Niluka, aliyetajwa hapo awali, kwamba hakuna cha kuwa na wasiwasi nacho, kwamba kitapona chenyewe baada ya siku chache.

Hata hivyo, ikiwa una kuwasha kali, daktari wako anaweza kuagiza matibabu kama haya ili kupunguza usumbufu:

Matibabu ambayo daktari anaweza kutoa

• Dawa za Kupunguza Ukali wa Virusi: Dawa hizi husaidia kupambana na virusi hatari mwilini.
• Tiba ya Mwanga: Hii inahusisha kuiweka ngozi kwenye mwanga wa urujuanimno, hasa miale ya urujuanimno B (UVB), kwa kutumia taa maalum. Miale ya urujuanimno inayopatikana kwenye mwanga wa jua inaweza kusaidia kutibu baadhi ya magonjwa ya ngozi, kama vile pityriasis rosea. Hata hivyo, kwa watu wenye rangi nyeusi ya ngozi, madoa meusi ya kudumu (hyperpigmentation) yanaweza kutokea baada ya madoa kupona kutokana na UVB.Inaweza kutokea. Kwa hivyo ikiwa una ngozi nyeusi, ni vyema kuzungumza na daktari wako kuhusu matibabu haya.
• Vidonge vya Prednisone: Prednisone ni aina ya corticosteroid. Ni dawa inayomezwa kwa mdomo na glasi ya maji. Hupunguza uvimbe wa ngozi na hali nyingine za uvimbe mwilini.

Ni matibabu gani yanaweza kufanywa nyumbani?

Kuna bidhaa kadhaa za dukani unazoweza kununua katika duka la dawa na baadhi ya matibabu rahisi unayoweza kufanya nyumbani ili kupunguza kuwasha huku.

Ingawa tiba hizi za nyumbani ni salama kwa watu wengi, ni busara kuzungumza na daktari wako kabla ya kuzitumia, kwani katika baadhi ya matukio unaweza kuwa na mzio.

• Antihistamini: Hizi ni aina ya dawa zinazotolewa kwa kawaida kutibu dalili za mzio, hasa ngozi inayowasha.
• Losheni ya Kalamini: Losheni ya Kalamini inaweza kusaidia kupunguza kuwasha na usumbufu, na pia kulainisha ngozi kavu na yenye magamba.
• Krimu au marashi ya Hydrocortisone: Hydrocortisone ni corticosteroid iliyochanganywa na dawa ya kutuliza maumivu. Hii inaweza kutumika kwenye maeneo yenye kuwasha.
• Uji wa shayiri: Uji wa shayiri ni tiba nzuri ya asili kwa kuwasha. Njia bora ya kutumia uji wa shayiri kwa madoa ya pityriasis rosea ni kusaga na kuwa unga laini (colloidal oatmeal) katika blender au food processor. Kisha, changanya unga wa uji wa shayiri na maji kidogo ya moto ili kutengeneza unga mzito na unaonata. Paka unga huu hadi madoa yako yamefunikwa kabisa. Acha kwa angalau dakika 10, kisha uifute kwa taulo safi. Unaweza pia kuoga na uji wa shayiri.

Je, chakula na vinywaji vinaathiri hili?

Hakuna vyakula maalum unavyopaswa kuepuka ikiwa una pityriasis rosea. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaamini kwamba kufuata lishe ya kuzuia uvimbe kunaweza kusaidia kupunguza kuwasha. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa watu wanaofuata lishe ya Mediterania wana viwango vya chini vya uvimbe katika miili yao.

Baadhi ya vyakula vyenye sifa za kuzuia uvimbe:

• Samaki wenye mafuta, kwa mfano lax, dagaa, na makrili.
• Mboga za kijani, kama vile mchicha na kale.
• Mafuta ya zeituni.
• Nyanya.

Vyakula vinavyoweza kuongeza uvimbe:

• Vyakula vya kukaanga, aina nyingi za vyakula vya haraka.
• Nyama zilizotibiwa zenye nitrati, kama vile hot dog.
• Mafuta yaliyosafishwa sana na mafuta ya trans.
• Kabohaidreti zilizosafishwa, kama vile sukari, keki, na mkate mweupe.

Hizi ni mapendekezo tu, unaweza kujaribu ukipenda.

Je, pityriasis rosea inaweza kuzuiwa?

Kwa bahati mbaya, kwa sasa hakuna njia ya kuzuia pityriasis rosea isitokee.Kwa sababu chanzo halisi cha hili bado hakijajulikana, ni vigumu kusema jinsi ya kukizuia.

Nini kitatokea ukipata pityriasis rosea? Je, ni jambo la kuhofia?

Kama una pityriasis rosea, kama ilivyotajwa hapo awali, mara nyingi inaweza kushughulikiwa vizuri bila matibabu yoyote maalum . Kwa kawaida itatoweka kabisa ndani ya wiki 6 hadi 8. Hata hivyo, ikiwa dalili zako ni kali, unaweza kupata nafuu kwa matibabu.

Sehemu bora zaidi ni kwamba, mara tu unapopata pityriasis rosea, uwezekano wa kutokea tena ni mdogo sana . Pia, haisababishi makovu ya kudumu au uharibifu mwingine kwenye ngozi yako. Kwa hivyo, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi nayo.

Ni lini ni muhimu kutafuta ushauri wa matibabu?

Ingawa kawaida hupungua yenyewe, hakika unapaswa kumuona daktari katika hali kama hizi:

• Ukipata dalili mpya .
• Ikiwa dalili zako haziboreki licha ya matibabu.
• Ikiwa madoa yako hudumu kwa zaidi ya wiki 10 .
• Ikiwa madoa yako yanaonekana kuwa na maambukizi (k.m. nyekundu, zambarau, kijivu au nyeupe; uvimbe mkali, maumivu, usaha).
• Ukipata madoa kama haya ukiwa mjamzito (hii ni muhimu sana!).

Maswali muhimu ya kumuuliza daktari

Unapoenda kumuona daktari, inaweza kuwa muhimu kuuliza maswali haya:

• Unajuaje hasa kama nina pityriasis rosea?
• Kama sina pityriasis rosea, ni ugonjwa gani mwingine wa ngozi unaoweza kuwa?
• Itachukua muda gani kwa madoa haya kutoweka kabisa mwilini?
• Unapendekeza dawa gani?
• Je, kuna madhara yoyote kwa dawa hizo?
• Unapendekeza tiba gani za nyumbani?
• Je, kuna krimu au marashi maalum ambayo naweza kuandikiwa?
• Je, ninapaswa kumuona daktari wa ngozi au mtaalamu mwingine?

Mwishowe, lazima useme...

Ingawa pityriasis rosea ni ugonjwa wa kawaida wa ngozi, unaweza kuwa wa aibu na wa kuaibisha, hasa unapoukwaruza. Hakuna tiba yake, lakini si wa kuambukiza . Mara tu unapopona, hakuna uwezekano wa kurudia.

Jambo muhimu zaidi ni kuzingatia ngozi yako. Ukiona doa kama hili, mwone daktari haraka iwezekanavyo na upate ushauri. Kisha huna haja ya kuwa na wasiwasi au kuogopa bila sababu.

Pityriasis rosea, ugonjwa wa ngozi, madoa ya ngozi, kiraka cha herald, upele wa mti wa Krismasi, upele wa ngozi, ugonjwa wa ngozi