Je, kichwa cha mtoto wako kinaonekana tambarare? Hebu tuzungumzie kuhusu Ugonjwa wa Kichwa Kilicholala (Plagiocephaly)

Mtoto mchanga anaporudi nyumbani, mchezo huo unapata uhai, sivyo? Kama mama au baba, labda unatumia siku yako yote ukimtazama mtoto wako kwa upendo. Lakini je, umewahi kugundua kwamba upande mmoja wa kichwa cha mtoto wako unaonekana kuwa laini kidogo kuliko mwingine? Ni kawaida sana kuhisi hofu kidogo na wasiwasi unapoona hivyo. Wazazi wengi huwa na wasiwasi kuhusu hili. Lakini usijali , mara nyingi si jambo zito. Leo, tutazungumzia kila kitu kwa undani na kwa urahisi.

Kichwa hiki tambarare ni nini hasa? (Positional Plagiocephaly)

Kwa ufupi, hii ndiyo tunayoiita `Positional Plagiocephaly` katika lugha ya kimatibabu. Katika hotuba ya kila siku, pia tunaiita `Flat Head Syndrome`. Hii ni wakati kichwa cha mtoto wako kinapobanwa upande mmoja au mgongo. Hii inaweza kufanya kichwa cha mtoto kionekane kama hakina ulinganifu, ikimaanisha kwamba pande hizo mbili si sawa.

Tunajua kwamba ili kuwalinda watoto kutokana na hali hatari inayoitwa Ugonjwa wa Kifo cha Watoto Wachanga wa Ghafla (SIDS), wanapaswa kulazwa chali kila wakati. Hii ndiyo njia salama zaidi. Hata hivyo, watoto wanapowekwa chali kwa muda mwingi wa siku, vichwa vyao laini vinaweza kuwa chini ya shinikizo upande mmoja kila mara. Hiyo ndiyo sababu kuu kwa nini kichwa hiki ni tambarare. Lakini habari njema ni kwamba hali hii inaweza kurekebishwa kwa kiasi kikubwa kwa hatua rahisi sana.

Je, kuna aina tofauti za kichwa tambarare?

Ndiyo, kuna aina kadhaa kuu. `Positional Plagiocephaly` ndiyo inayopatikana zaidi. Lakini hebu tujue kidogo aina zingine pia.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Ni jambo la kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufikiria. Uchunguzi unaonyesha kwamba karibu 50% ya watoto wachanga , au karibu mmoja kati ya watoto wawili, wana kiwango fulani cha "Positional Plagiocephaly." Lakini mara nyingi, ni laini sana. Kwa hivyo kumbuka kwamba hili si tatizo kwa mtoto wako tu.

Dalili za kichwa tambarare ni zipi?

Dalili hizi zinaweza kutofautiana kulingana na aina na ukali wa hali hiyo. Hapa kuna baadhi ya mambo unayoweza kuyaona kwa urahisi:

• Kichwa cha mtoto huonekana tambarare mgongoni, pembeni, au mbele.
• Inaonekana kama nywele hazipo kwenye sehemu moja ya kichwa.
• Umbo la kichwa halina usawa au linaonekana kuinama upande mmoja.
• Paji la uso, jicho, au shavu linaonekana kubwa zaidi au limejitokeza upande mmoja.
• Pua inaonekana kama imesukumwa upande mmoja.
• Masikio hayako katika kiwango sawa, na sikio moja linaonekana kuinuliwa au mbele .

Usiogope unapoona haya. Ukishuku jambo kama hili, jambo bora la kufanya ni kuzungumza na daktari wako kuhusu hilo katika ziara inayofuata ya kliniki ya mtoto wako.

Kwa nini vichwa vya watoto wachanga ni tambarare sana?

Kuna sababu rahisi sana. Fuvu la mtoto mchanga ni laini sana. Bado halijakua kikamilifu na halijaimarika. Kwa hivyo linaweza kubadilisha umbo kwa urahisi.

Fikiria kuhusu hilo, watoto hulala kwa saa nyingi kwa siku. Tunapowalaza chali kwa usalama, wanaweza kugeuza vichwa vyao upande mmoja. Labda ni kuelekea dirishani, au kuelekea kelele chumbani. Wanapoweka vichwa vyao upande mmoja kwa muda mrefu, fuvu laini upande huo linaendelea kuweka shinikizo juu yake. Baada ya muda, eneo ambalo shinikizo hilo linatumika huanza kuteleza.

Je, hatari hii ni kubwa zaidi kwa baadhi ya watoto wachanga?

Ndiyo, baadhi ya mambo yanaweza kuongeza kidogo uwezekano wa hali hii kutokea.

• Watoto waliozaliwa kabla ya wakati: Watoto waliozaliwa kabla ya wakati huwa na fuvu laini na hutumia muda mwingi wakiwa wamelala hospitalini na nyumbani.
• Torticollis: Baadhi ya watoto huwa na shingo ngumu upande mmoja wa shingo zao. Hii inaitwa congenital muscular torticollis. Hii inafanya iwe vigumu kwao kugeuza shingo zao upande mwingine. Kwa hivyo hugeuza kichwa chao upande mmoja kila wakati. Hii inaweza kutibiwa kwa tiba ya mwili.
• Kuzaliwa kwa mapacha: Hatari hii ni kubwa zaidi kwa mapacha au watoto zaidi kwa sababu nafasi ni ndogo kwenye uterasi.
• Kuzaliwa kwa vyombo vya muziki: Kutumia vifaa kama vile koleo au viondoa utupu kunaweza kuweka shinikizo fulani kichwani.
• Kupata mtoto wa kwanza: Wakati wa ujauzito wa kwanza, misuli ya tumbo ya mama huwa na mkazo zaidi, jambo ambalo linaweza kupunguza nafasi kwenye uterasi.
• Ukosefu wa shughuli na ukosefu wa muda wa tumbo: Sababu nyingine ni kwamba mtoto hulala chali kila wakati na muda wa kutosha hautolewi kucheza kwenye tumbo lake (muda wa tumbo).

Tunaweza kufanya nini nyumbani?

Kuna mambo rahisi sana, lakini yenye ufanisi sana unayoweza kufanya nyumbani ili kudhibiti hali hii. Matokeo yake ni bora zaidi ukiyaanza wakati kichwa cha mtoto wako bado ni laini, hasa kabla ya miezi 4 .

1. Badilisha mkao wa mtoto mara kwa mara (Kubadilisha mkao)

Hili ndilo jambo muhimu zaidi. Unahitaji kupunguza shinikizo kichwani mwa mtoto katika sehemu moja.

• Badilisha upande wa kulala: Tuseme mtoto wako analala kila wakati na kichwa chake kimegeuzwa kulia. Siku inayofuata, unaweza kumgeuza mtoto kwenye kitanda upande wa pili. Hiyo ni, miguu yake ikiwa pale kichwa chake kilipokuwa hapo awali. Kisha, ikiwa ataangalia chumba kama alivyozoea, atalazimika kugeuza kichwa chake kushoto.
• Mgeuze mtoto wako kwa upole kichwa chake anapolala: Mtoto wako anapolala fofofo, unaweza kugeuza kichwa chake kwa upole upande ambao hapendi sana.
• Zingatia vitu vya kuchezea:Weka kifaa kizuri na chenye mlio nje ya kitanda cha mtoto, katika mwelekeo ambao anataka kugeuza kichwa chake ili kukiangalia. Kisha atageuza kichwa chake ili kukiangalia.

2. Mshike mtoto mara kwa mara.

Badala ya kumlaza mtoto wako kwenye kitanda cha mtoto au kiti kila wakati, tumia muda mwingi kumshikilia. Unapomshikilia, kichwa chake hakibandikwi kwenye sehemu tambarare. Badili pande unapomnyonyesha. Mfanye alale kifuani mwako. Mambo haya yote husaidia.

3. "Muda wa Tumbo" ni lazima!

Hili ni muhimu sana. 'Muda wa Tumbo' ni wakati unapomweka mtoto wako tumboni na kumruhusu acheze chini ya uangalizi wako akiwa macho .

• Kwa nini hii ni muhimu? Hii haipunguzi tu hatari ya kichwa tambarare, lakini pia huimarisha misuli ya shingo, mikono, na mgongo wa mtoto wako. Hii ni muhimu kwa ukuaji wake.
• Jinsi ya kufanya hivyo? Anza na dakika chache, mara chache kwa siku. Usimlazimishe mtoto wako kufanya hivyo ikiwa hataki. Mtie moyo kwa kuweka kitambaa safi sakafuni na kuweka vinyago mbele yake. Lala mbele yake na uzungumze naye. Ongeza muda polepole.

Je, kuna mambo yoyote ya kuwa makini unapofanya mambo haya?

Ndiyo, bila shaka. Usalama wa mtoto huja kwanza.

Vipi kama kufanya mambo nyumbani haitoshi?

Mara nyingi, njia rahisi tulizojadili hapo juu zinaweza kukusaidia kudhibiti hali hii vizuri, lakini wakati mwingine unaweza kuhitaji msaada wa ziada.

• Tiba ya Kimwili: Ikiwa mtoto wako ana torticollis (misuli ya shingo iliyobana), daktari wako atakuelekeza kwa mtaalamu wa tiba ya kimwili, ambaye atakufundisha mazoezi rahisi ya kunyoosha na kuimarisha misuli ya shingo.
• Kofia maalum (Kofia ya Plagiocephaly): Ikiwa hali ni mbaya zaidi, daktari anaweza kupendekeza kutumia kofia ambayo imetengenezwa mahususi kwa ajili ya kichwa cha mtoto. Kofia hii hurekebisha umbo la fuvu kwa kuruhusu eneo tambarare la kichwa kukua na kuweka shinikizo dogo kwenye maeneo yenye mviringo. Kwa kawaida huvaliwa kwa takriban saa 23 kwa siku kwa miezi kadhaa.

Daktari wako ataamua ni matibabu gani yanayohitajika, kwa hivyo muulize maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo.

Je, hali hii huathiri ubongo wa mtoto?

Hii ndiyo hofu kubwa ya wazazi wengi. Hapana. Hali hii ya kawaida inayoitwa `Positional Plagiocephaly` haiathiri ukuaji wa ubongo wa mtoto au akili kwa njia yoyote. Ni ya nje kabisa na inahusiana na umbo la fuvu. Hata hivyo, ikiwa haitatibiwa, ulinganifu wa uso wakati mwingine unaweza kusababisha mabadiliko madogo ya kuona au matatizo ya taya. Ndiyo maana tunahitaji kuwa na wasiwasi kuhusu hili.