Je, pia una matatizo yanayoendelea katika miguu/mikono yako baada ya DVT? Hebu tujifunze kuhusu (Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic)!

Ikiwa umewahi kuwa na damu iliyoganda kwenye mshipa wa ndani mguuni au mkononi mwako, inayojulikana kama Deep Vein Thrombosis (DVT) , unaweza kuwa na matatizo ya muda mrefu. Ni kama jeraha linalopona, lakini linaweza kuacha kovu dogo au usumbufu fulani. Leo, tutazungumzia kuhusu hali ambayo inaweza kuwa na athari ya muda mrefu kwa baadhi ya watu baada ya DVT. Hivi ndivyo madaktari wanavyoita Post-Thrombotic Syndrome au Postphlebitic Syndrome .

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic ni nini? Kwa ufupi...

Hebu fikiria una thrombosis ya mshipa wa kina (DVT) mguuni au mkononi mwako. Hata kama tukiitendea vizuri, wakati mwingine damu iliyoganda inaweza kusababisha uharibifu fulani kwenye mshipa. Ni kama kitu kilichokwama kwenye bomba la maji na ukikiondoa, bado husababisha uharibifu fulani kwenye bomba.

Uharibifu huu unaweza kusababisha mishipa kupoteza unyumbufu wake na vali zinazosaidia mtiririko wa damu hazifanyi kazi vizuri. Hii husababisha damu kukusanyika kwenye mishipa iliyoharibika badala ya kurudi moyoni. Damu inapokusanyika kwa njia hii, shinikizo ndani ya mishipa huongezeka, na kusababisha dalili kama vile maumivu na uvimbe . Hii ndiyo tunayoiita mkusanyiko wa dalili (Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic). Baadhi ya watu wanaweza kuwa na dalili ndogo sana, lakini wengine wanaweza kuwa kali sana kiasi kwamba hawawezi hata kufanya kazi katika maisha yao ya kila siku.

Ikiwa umewahi kuwa na DVT ndani ya miaka miwili iliyopita na sasa unapata dalili hizi, mwone daktari mara moja. Wanaweza kutathmini hali yako na kuanza matibabu yanayofaa ili kukuletea nafuu.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic kwa kweli ni ugonjwa wa kawaida miongoni mwa watu ambao wamewahi kuwa na DVT. Huathiri kati ya watu 20 na 50 kati ya kila watu 100 ndani ya miaka miwili baada ya kugunduliwa na DVT. Hiyo ina maana kwamba huathiri idadi kubwa ya watu.

Ikiwa una Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic, ni vigumu sana kwa damu katika mshipa huo ulioharibika kurudi moyoni. Mkusanyiko huu wa damu ndio unaosababisha matatizo ya kila aina.

Dalili za hili ni zipi? Tunajisikiaje?

Dalili za Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic (PTS) huathiri sana mguu au mkono ambapo DVT ilitokea. Unaweza kupata mambo kama:

• Maumivu: Maumivu kwenye mguu, hasa wakati wa kutembea au kusimama. Wakati mwingine hii huitwa claudication .
• Maumivu au kuuma kana kwamba mshipa unaviringishwa .
• Kuhisi uzito na uchovu mikononi/miguuni.
• Kuwasha (Kuwasha) .
• Ganzi, kuwashwa, na hisia zisizo za kawaida (Paresthesia) .

Dalili hizi zinaweza kuwa ndogo kwa baadhi, na kali kwa wengine.Inaweza kukuathiri. Unaweza kugundua kuwa dalili hizi huongezeka unaposimama au kutembea kwa muda mrefu, na hupungua unapopumzika kwa muda. Maumivu haya yanaweza pia kuongezeka kuelekea mwisho wa siku. Kwa baadhi ya watu, dalili hizi zinaweza kuwa za kudumu, au zinaweza kuja na kutoweka.

Je, ni dalili gani za nje za Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic?

Dalili ni vitu tunavyohisi. Ishara ni vitu tunavyoweza kuona. Daktari wako pia ataangalia dalili hizi.

• Uvimbe (Edema): Uvimbe wa mkono au mguu ulioathiriwa.
• Uwekundu au kubadilika rangi ya ngozi .
• Kunenepa kwa ngozi , hisia kama ngozi.
• Kuonekana kwa mishipa mipya ya varicose .
• Kuonekana kwa mishipa midogo ya buibui .
• Ikiwa hali inakuwa mbaya, vidonda visivyopona (vidonda vya vena) vinaweza kutokea.

Kwa nini hii (Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic) hutokea? Chanzo chake ni nini?

Sababu rahisi zaidi ni uharibifu wa mishipa yako kutokana na Deep Vein Thrombosis (DVT) .

Mishipa ya ndani ya miguu na mikono yetu ina vali za upande mmoja ambazo huruhusu damu kutiririka katika mwelekeo mmoja tu. Kama mlango, unaweza kufunguka katika mwelekeo mmoja tu. Vali hizi husaidia damu kutiririka kurudi moyoni. Hata hivyo, damu ikiganda ndani ya mshipa, damu iliyoganda inaweza kuharibu vali hizo. Kisha vali hazifanyi kazi vizuri.

Kwa hivyo, damu husafiri polepole sana. Badala ya kutiririka vizuri kuelekea moyoni, damu hujikusanya kwenye mishipa. Hii huongeza shinikizo ndani ya kuta za mishipa, na kusababisha dalili zilizotajwa hapo awali.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hali hii?

Mtu yeyote ambaye amewahi kuwa na DVT anaweza kupata Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic. Hata hivyo, hatari ni kubwa zaidi ikiwa umewahi kuwa na DVT mara kwa mara , hasa katika mkono au mguu mmoja. Hiyo ni, ikiwa umewahi kuwa na damu nyingi zilizoganda mahali pamoja.

Pia, hatari yako ni kubwa zaidi ikiwa umewahi kuwa na dalili zozote zifuatazo za kuganda kwa damu hapo awali:

• Kama ingeenea hadi sehemu kubwa ya mshipa.
• Damu iliyoganda kwenye paja la juu au pelvisi (inayoitwa DVT ya karibu ) ni hatari zaidi kuliko damu iliyoganda kwenye ndama (inayoitwa DVT ya mbali ). Hatari ni kubwa hasa ikiwa damu iliyoganda itatokea kwenye mshipa wa iliac au mshipa wa kawaida wa femoral .
• Ikiwa una damu iliyoganda kwenye mshipa mkubwa kwenye sehemu ya juu ya mwili wako, begani, au kifua cha juu (hii inaitwa thrombosis ya mshipa wa axillo-subclavian) .
• Ikiwa kulikuwa na damu iliyoganda (mabaki ya thrombosis) ambayo haikuyeyuka kabisa hata baada ya matibabu.

Kwa kuongezea, kuna mambo mengine kadhaa ya hatari:

• Ikiwa una hali iliyopo awali kama vile upungufu wa damu sugu (CVI) .
• YakoIkiwa index ya uzito wa mwili wako (BMI) ni zaidi ya 30 (hiyo ina maana ya unene uliopitiliza).

Madaktari hugunduaje Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic?

Madaktari hugundua hali hii hasa kupitia uchunguzi wa kimwili . Wakati wa uchunguzi huu, daktari wako atafanya yafuatayo:

• Uliza kuhusu historia yako ya matibabu (kama vile jinsi ulivyopata DVT hapo awali, matibabu uliyopokea).
• Wanauliza kuhusu dalili zako na jinsi zinavyoathiri maisha yako ya kila siku.
• Miguu na mikono yako itachunguzwa kwa dalili za Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic (kama vile uvimbe na mabadiliko ya ngozi).

Kulingana na taarifa hii, daktari ataamua kama una Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic na, ikiwa ni hivyo, ni ukali gani.

Kipimo cha Villalta ni kipi?

Huenda umemsikia daktari wako akizungumzia 'kipimo cha Villalta' . Hii ni njia ya kawaida ambayo madaktari hutumia kugundua hali hii na kutathmini ukali wake. Ni kama orodha ya ukaguzi yenye alama. Inajumuisha dalili 5 na pointi 6. Daktari hutoa alama kwa kila dalili na kuashiria:

• Pointi 0: Haipo.
• Alama ya 1: Ipo kidogo.
• Alama ya 2: Uwepo wa wastani.
• Alama ya 3: Mbaya sana.

Kisha daktari anajumlisha alama hizi zote. Ikiwa jumla ya alama ni chini ya 4, huna Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic. Ikiwa una pointi 5 au zaidi, una hali hiyo.

Hali hii imeainishwa zaidi kama kali, wastani, au kali kulingana na alama hizi:

• Alama 5 hadi 9: Hali hafifu.
• Alama 10 hadi 14: Hali ya wastani.
• Ikiwa kuna vidonda, au alama ya 15 na zaidi: hali mbaya.

Daktari wako atakuelezea matokeo haya na kukuambia yanamaanisha nini.

Je, kuna vipimo maalum vya kugundua hali hii?

Hakuna kipimo maalum cha utambuzi cha kugundua Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, madaktari wanaweza kuagiza 'Duplex ultrasound' ili kuona jinsi damu inavyopita kupitia mishipa.

Je, ni matibabu gani ya ugonjwa wa baada ya thrombotic?

Matibabu kwa kawaida hujumuisha tiba ya kubana, mabadiliko ya mtindo wa maisha, na mazoezi . Baadhi ya watu wanaweza kuhitaji upasuaji au matibabu ya vidonda vya vena. Madaktari watarekebisha matibabu kulingana na mahitaji ya kila mtu. Lengo kuu la matibabu ni kupunguza dalili zako na kuboresha ubora wa maisha yako.

Tiba ya kubana

Daktari wako anaweza kukuandikia soksi maalum za kubana.Unaweza kusema zivae. Hizi ndizo njia zinazotumika sana za tiba ya kubana. Soksi hizi zinapaswa kuvaliwa mara kwa mara (mara nyingi kila siku). Soksi hizi huweka shinikizo kwenye misuli ya ndama yako na kuboresha mzunguko wa damu kwenye mishipa. Ingawa zinaweza kuhisi kubana zinapovaliwa, hazipaswi kuwa na maumivu.

Kuna aina tofauti za soksi zinazotoa viwango tofauti vya kubana. Daktari wako ataagiza aina sahihi ya soksi kulingana na mahitaji yako.

Inaweza kuchukua muda kwako kuzoea kuvaa hizi (soksi za kubana). Ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu jinsi zinavyohisi na kama unaweza kuzivaa ipasavyo. Daktari wako anaweza pia kurekebisha kiwango cha kubana kulingana na jinsi unavyohisi na ni kiasi gani soksi hizo hutoa kwa dalili zako.

Matibabu mengine ya thrush ni pamoja na:

• Kifaa cha kusaidia kurudi kwa mishipa: Kwa mfano , Venowave® . Hiki ni kifaa kama pampu ambacho unavaa shingoni ili kusaidia kuboresha mtiririko wa damu. Unaweza kuivaa nyumbani au ukiwa nje na huku.
• Kifaa cha kubana nyumatiki mara kwa mara (IPC): Hiki ni kifuko cha nyumatiki kinachovaliwa mguuni katika mazingira ya hospitali.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha

Kufanya mabadiliko madogo ya mtindo wa maisha kunaweza kusaidia sana katika kupunguza dalili zako. Daktari wako anaweza kupendekeza mambo kama:

• Weka miguu yako juu ya usawa wa moyo wako , iwe umekaa au umelala.
• Dumisha uzito wa mwili wenye afya .
• Tumia vinyunyizio vya kulainisha ngozi ili kuzuia ngozi isikauke au kupasuka.

Mazoezi

Mazoezi yanaweza kusaidia kuboresha mzunguko wa damu na kupunguza dalili. Kwa mfano, ikiwa Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic umeathiri miguu yako, daktari wako anaweza kupendekeza mazoezi ambayo yanaimarisha misuli ya miguu yako.

Hiyo ni kwa sababu misuli yako ya ndama ni pampu zenye nguvu zinazofanya kazi kama "moyo wa pili." Unapotembea, mkazo wa misuli yako ya ndama husaidia kusukuma damu kutoka miguuni na miguuni kurudi moyoni mwako. Kwa hivyo, unapoimarisha misuli hiyo, mishipa yako hupata msaada inayohitaji ili kubeba damu ipasavyo.

Mazoezi huboresha unyumbufu wako na ustahimilivu wa moyo na mishipa. Zungumza na daktari wako kila wakati kabla ya kuanza programu mpya ya mazoezi. Atakuambia ni mazoezi gani yaliyo salama na yanayofaa kwa mahitaji yako.

Upasuaji

Katika baadhi ya visa maalum, madaktari wanaweza kupendekeza upasuaji au matibabu ya endovenous (kwa mfano, stenting) ili kuboresha mtiririko wa damu kwenye mishipa. Daktari wako atakuambia kama matibabu hayo yanafaa kwako.

Matibabu ya vidonda vya vena

Ikiwa hali inakuwa mbaya , vidonda vya vena vinaweza kutokea. Ni muhimu sana kutibu vidonda hivi ipasavyo na kwa uangalifu. Ikiwa sivyo, matatizo makubwa, kama vile kukatwa kwa kiungo, yanaweza kutokea. Daktari wako anaweza kupendekeza moja au zaidi ya yafuatayo:

• Antibiotiki.
• Bandeji au vifuniko vya kufunika jeraha.
• Bandeji au soksi za kubana.
• Kusafisha jeraha kila siku.
• Marashi.
• Vipunguza maumivu.
• Kuondoa uchafu ni kuondoa tishu zilizokufa.
• Rufaa kwa wataalamu ili kusaidia kudhibiti magonjwa sugu kama vile kisukari.

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic hudumu kwa muda gani?

Ugonjwa wa baada ya thrombosis ni ugonjwa sugu . Hii ina maana kwamba daktari wako anaweza kukusaidia kuudhibiti, lakini hauwezi kuponywa . Matibabu yanaweza kupunguza dalili zako na kuboresha uwezo wako wa kufanya kazi, kujumuika na wengine, na kufurahia upendavyo.

Je, Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic unaweza kuzuiwa?

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic hauwezi kuzuiwa kila wakati. Hii ni kwa sababu Thrombosis ya Mishipa ya Ndani (DVT) haiwezi kuzuiwa kila wakati. Hata hivyo, wewe na daktari wako mnaweza kufanya kazi pamoja ili kupunguza hatari yako:

• Tambua na punguza vipengele vya hatari kwa DVT: Njia bora ya kuzuia DVT (Post-Thrombotic Syndrome) ni kuizuia isiendelee hapo awali. Jaribu kupunguza vipengele vya hatari unavyoweza kubadilisha. Kwa mfano, unaweza kupunguza hatari yako kwa kuepuka bidhaa za tumbaku, kuendelea kufanya mazoezi, na kudumisha uzito mzuri. Daktari wako atakuambia vipengele vya hatari unavyopaswa kuzingatia na jinsi ya kutengeneza mpango kwa ajili yake.
• Utambuzi wa mapema na matibabu sahihi ya DVT: Ukiwa na DVT, utambuzi wa mapema na matibabu unaweza kusaidia kupunguza uharibifu wa mishipa yako. Inaweza pia kusaidia kuzuia DVTs zijazo. Hii ni kwa sababu ukiwa na DVT nyingine, uko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa baada ya thrombosis. Daktari wako ataamua mpango bora wa matibabu kwako. Hii kwa kawaida huhusisha kutumia dawa za kuzuia kuganda kwa damu kwa miezi kadhaa au zaidi.

Ninawezaje kujitunza?

Daktari wako atakupa maelekezo ya jinsi ya kujitunza ukiwa nyumbani. Fuata maagizo hayo kwa makini, na uulize maswali ikiwa kuna jambo lisiloeleweka. Kwa kawaida unaweza kufanya mambo kama haya:

• Chukua dawa yako kama ilivyoelekezwa .
• Ukiwa umekaa au umelala chiniWeka miguu yako juu.
• Epuka kukaa kwa muda mrefu iwezekanavyo. Pumzika kwa muda mfupi ili kutembea na kunyoosha mwili wako.
• Tumia moisturizer ili kuweka ngozi yako ikiwa na afya.

Pia ni muhimu kutunza afya yako ya akili . Kuishi na Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic kunaweza kukusababishia msongo wa mawazo na kihisia. Watu wenye hali hii wanaweza kupata mfadhaiko, wasiwasi, na kujistahi kidogo. Wanaweza kuwa na wasiwasi kuhusu kuganda kwa damu tena. Wanaweza pia kuhisi huzuni kwa sababu hawawezi tena kufanya mambo waliyokuwa wakifanya kwa sababu ya dalili zao.

Ikiwa unapata hisia hizi, kuzungumza na mshauri au mtaalamu wa tiba kunaweza kuwa msaada mkubwa. Wanaweza kukusaidia kukabiliana na hisia hizi na kupata suluhisho zinazokufanya uhisi vizuri zaidi.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari wangu?

Daktari wako atakupa ufuatiliaji ili kufuatilia hali yako. Ni muhimu sana kuhudhuria miadi hii yote ili daktari wako aweze kurekebisha mpango wako wa matibabu inavyohitajika.

Ukipata dalili zozote mpya au dalili zako zikibadilika , piga simu daktari wako mara moja.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Maswali haya yatakusaidia kujifunza zaidi kuhusu utambuzi wako:

• Je, kweli nina Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic? Ikiwa ndivyo, ni mbaya kiasi gani?
• Unapendekeza matibabu gani kwangu?
• Ni mabadiliko gani ninayohitaji kufanya katika mtindo wangu wa maisha?
• Ni mazoezi gani yanayofaa kwangu?
• Mtazamo wangu utakuwaje?

Unapotambuliwa kuwa na Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic, unaweza kuwa na maswali na hofu nyingi. Lakini usijali, daktari wako yupo kujibu maswali yako na kukuongoza katika matibabu. Ingawa hali hii ni ya kawaida, mahitaji na wasiwasi wako ni wa kipekee. Fanya kazi na daktari wako ili kupata rasilimali zinazounga mkono afya yako ya kimwili na kiakili.

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic (PTS) ni hali ambayo inaweza kutokea baada ya DVT na inaweza kuwa ya kusumbua sana. Lakini inaweza kudhibitiwa .

Jambo muhimu zaidi ni kutafuta matibabu ya haraka na sahihi ikiwa utapata DVT, kuwa na ufahamu wa dalili zozote zinazofuata, na kutafuta ushauri wa kimatibabu ikiwa ni lazima.

Kufuata ushauri wa daktari wako, kufanya mabadiliko muhimu ya mtindo wa maisha, na hasa kutumia soksi za kubana ipasavyo kunaweza kukusaidia kupata nafuu nyingi. Kumbuka, hauko peke yako, na kuna madaktari ambao wanaweza kukusaidia kukabiliana na hali hii.

Ugonjwa wa Baada ya Thrombotic, DVT, Kuganda kwa Damu, Ugonjwa wa Vena, Maumivu ya Miguu, Uvimbe wa Miguu, Majeraha ya Vena