⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Vipele ni nini hasa?
Kwa ufupi, vipele ni mmenyuko unaotokea kwenye ngozi yetu. Aina maalum ya seli katika mfumo wa kinga ya mwili wetu inayoitwa ' seli za mast', husisimka kwa sababu fulani na ghafla hutoa kemikali inayoitwa 'histamine' kwa wingi. Histamine hiyo husababisha kioevu kuvuja kutoka kwenye mishipa midogo ya damu kwenye ngozi yetu. Kioevu hicho kinapokusanyika chini ya ngozi, huonekana kama malengelenge. Na ni kwa sababu ya histamine kwamba ni vigumu kuvumilia kuwasha. Jambo bora zaidi ni kwamba malengelenge moja kwa kawaida hayadumu zaidi ya saa 24. Yanapofifia, mapya yanaweza kuonekana mahali pengine.- Kesi ndogo: Hali hii inaweza kutoweka kabisa baada ya siku chache.
- Kesi kali: Wakati mwingine inaweza kujirudia hadi wiki sita.
- Kesi sugu: Ikiwa mizinga itatokea kwa njia hii kwa zaidi ya wiki sita, inaweza kuwa hali sugu.
Je, ni sababu gani za mizinga?
Ni vigumu kusema haswa chanzo cha mizinga ni nini. Inaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Wakati mwingine chanzo hakiwezi kupatikana. Lakini kuna sababu kadhaa za kawaida. Hebu tuziangalie kwenye jedwali.| Aina ya sababu | Mifano na maelezo |
|---|---|
| Mzio | Hii ndiyo sababu kuu. Mzio unaweza kutokea kwa vyakula kama kamba, ngisi, na samakigamba, dawa fulani (hasa dawa za kutuliza maumivu), kuumwa na wadudu, chavua, dawa za wanyama, na mpira. |
| Maambukizi | Vipele pia vinaweza kusababishwa na maambukizi fulani ya virusi na bakteria. Kwa mfano, hali kama vile koo, maambukizi ya njia ya mkojo (UTI), na homa ya ini. |
| Vichocheo vya Kimwili | Hili linashangaza kidogo. Baadhi ya watu pia hupata mizinga kutokana na mambo kama vile kuathiriwa na jua kupita kiasi, baridi kali, joto kali, baada ya mazoezi, au ngozi inaposuguliwa au kushinikizwa. |
| Mkazo | Ndiyo, inaweza kuwa vigumu kwako kufikiria. Msongo wa mawazo unaosababishwa na mambo kama vile viwango vya juu vya msongo wa mawazo na mitihani pia inaweza kuwa chanzo kikubwa cha vipele. |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Unaweza kufanya nini ili kuondoa muwasho huu unaokera?
Kwa bahati nzuri, kuna mambo rahisi tunayoweza kufanya nyumbani, pamoja na dawa, ili kupunguza usumbufu huu.Dawa
Antihistamini: Dawa kama Cetirizine na Loratadine, ambazo zinaweza kununuliwa kutoka kwa maduka ya dawa, hudhibiti athari za histamini na kupunguza kuwasha na wekundu.Lakini kumbuka, kabla ya kutumia dawa yoyote, hasa ikiwa unatumia dawa kwa ajili ya matatizo mengine ya kiafya, una mimba , unanyonyesha, au unampa mtoto mdogo, unapaswa kushauriana na daktari wako.Krimu za Kuzuia Kuwasha: Unaweza kupaka vitu kama vile losheni ya calamine au krimu ya hydrocortisone ili kupata nafuu ya muda. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuwa na mzio wa krimu hizi. Pia, usizipake kwenye maeneo ya ngozi yaliyovunjika, yaliyokwaruzwa, au yaliyoambukizwa. Hii inaweza kufanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi.
Matibabu ambayo yanaweza kufanywa bila dawa
- Ipe ngozi yako hisia ya baridi:Unapokuwa na vipele, kupoza ngozi yako kunaweza kuwa nafuu kubwa. Paka kitambaa baridi, paka pakiti ya barafu (usiweke barafu moja kwa moja kwenye ngozi yako, ifunge kwenye kitambaa), au oga baridi. Unaweza pia kutumia losheni ya calamine kwenye friji ili kupunguza kuwasha.
- Bafu ya Oatmeal: Oatmeal ni nzuri kwa ngozi inayowasha na kavu. Changanya oatmeal isiyopikwa au oatmeal ya colloidal, unga maalum wa oatmeal unaopatikana katika maduka ya dawa, kwenye beseni au ndoo ya maji, kisha osha mwili wako kwa maji hayo. Weka halijoto ya maji ikiwa baridi. Ikiwa unahitaji nafuu zaidi, unaweza kuongeza soda kidogo ya kuoka.
- Vaa nguo zilizolegea: Nguo zilizobana na zinazobana zinaweza kuongeza kuwasha . Kwa hivyo vaa nguo zilizolegea na zinazopitisha hewa kama pamba. Epuka kuvaa vitambaa vikali na vinavyowasha kama sufu wakati huu.
Ni lini tunapaswa kumwona daktari?
Vipele kwa kawaida hutoweka baada ya siku chache. Hata hivyo , ikiwa havitaondoka baada ya siku chache au ikiwa vitazidi kuwa mbaya, ni muhimu kumuona daktari ili kujua kinachosababisha. Vinaweza kuwa ishara ya hali nyingine. Ni dharura! - Jihadhari na dalili hizi. Katika hali nadra, vipele vinaweza kuwa sehemu ya athari kubwa ya mzio inayoitwa mshtuko wa anaphylactic . Hii ni dharura inayohatarisha maisha.Ukiwa na dalili zozote zifuatazo pamoja na vipele, nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja, bila kuchelewa.
- Ugumu wa kupumua au upungufu wa pumzi
- Kuhisi kizunguzungu au kuzimia
- Kuvimba kwa midomo, macho, au ulimi
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Vipele si jambo la kuogopa, lakini kuwasha kunakosababishwa kunaweza kuwa jambo la kusumbua sana.
- Jaribu kutambua kinachosababisha mizinga yako. Je, ni chakula, dawa, au kitu kingine?
- Kupoza ngozi, kuoga kwa maji yaliyochanganywa na shayiri, na kuvaa nguo za pamba zilizolegea kunaweza kutoa unafuu mkubwa.
- Zungumza na daktari wako kila wakati kabla ya kutumia dawa za antihistamine.
- Ikiwa una vipele pamoja na ugumu wa kupumua, kizunguzungu, au uvimbe wa uso, ni dharura. Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja.
- Ikiwa mizinga haitatoweka baada ya siku chache, muone daktari ili kujua chanzo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.