Maumivu haya yanayotoka mwili mzima ni yapi? Hebu tuzungumzie kuhusu Maumivu ya Somatic

Sote tunapata maumivu angalau mara moja katika maisha yetu, sivyo? Hebu fikiria, mkono wako unaungua ghafla unapofanya kitu jikoni, mguu wako unapinda na kuteguka unapotembea barabarani, au maumivu ya kuchomwa unayohisi wakati kiwiko chako kinapogonga kona ya meza. Huu ndio aina ya maumivu tunayopata wakati wote, na aina ambayo tunaweza kuielezea kama "hapa ndipo inapouma" na ndivyo sayansi ya matibabu inavyoita maumivu ya kimwili . Leo, hebu tuzungumzie hili kwa urahisi na kwa njia ya kirafiki.

Kwa ufupi, maumivu ya kimwili ni nini?

Maumivu ya kimwili ni maumivu yanayosababishwa na uharibifu wa, au kuvimba kwa, tishu maalum mwilini mwako. Hebu tuangalie tishu hizi ni nini:

• Ngozi yako: Vitu kama vile kukatwa, kukwaruzwa, au kuungua.
• Mifupa: Maumivu yanayohisiwa wakati mfupa unapovunjika (kuvunjika).
• Misuli: Mkazo wa misuli, maumivu yanayotokea baada ya mazoezi makali.
• Viungo: Vitu kama vile msuli, yabisi-kavu.
• Mishipa na kano: Hizi ni miundo inayounganisha mifupa na misuli na mifupa. Hizi zinaweza kuharibika.
• Utando wa mucous: Vidonda vinavyotokea ndani ya mdomo au pua.
• Kuta za kifua na tumbo: Uharibifu wa misuli ya hizi.

Kwa ufupi, haya ni maumivu yanayotokea kwenye uso wa mwili wetu na kwenye mifupa na misuli. Mara nyingi, maumivu haya ni ya muda mfupi (ya papo hapo), ikimaanisha hudumu chini ya miezi sita. Lakini wakati mwingine yanaweza kuwa sugu , ikimaanisha yanaweza kudumu kwa muda mrefu.

Kuna tofauti gani kati ya maumivu ya viungo vya mwili na maumivu ya viungo vya ndani?

Kuna aina kadhaa za maumivu. Kujua tofauti kati yao kutakusaidia kuelewa vyema maumivu yako. Hebu tuangalie jedwali lililo hapa chini.

Maumivu haya yanajisikiaje?

Maumivu ya kimwili yanaweza kuhisiwa kwa njia nyingi. Watu wengi huyaelezea hivi:

• Kuchomwa kisu: Maumivu makali na ya ghafla.
• Mkali: Maumivu makali na ya wazi.
• Kuuma: Maumivu makali yanayohisiwa kwenye misuli au mifupa.
• Kukakamaa: Maumivu yanayosababishwa na kubana kwa misuli.

Kulingana na ukali wa jeraha, maumivu haya yanaweza kuanzia maumivu madogo hadi maumivu makali. Pia yanaweza kuwa ya juu juu (k.m., mkwaruzo wa ngozi) au ya kina (k.m., mfupa uliovunjika).

Kwa nini tuna maumivu haya?

Kuna sababu nyingi za maumivu ya viungo. Hapa kuna mifano ambayo tunaiona mara kwa mara:

• Mguso mkali: Michubuko inayosababishwa na kugonga kitu kama meza au kiti.
• Michubuko na mikwaruzo: Majeraha kwenye ngozi au mdomoni.
• Kuungua: Kuungua na jua, joto, au kemikali.
• Maambukizi:Maambukizi ya ngozi au sikio.
• Kupasuka kwa misuli, ligament, au kano.
• Kuuma kwa misuli.
• Kupasuka kwa viungo.
• Misuli: Kama kifundo cha mguu kilichoteguka.
• Kuvunjika kwa mifupa.
• Magonjwa yanayohusiana na mifupa kama vile osteoarthritis .

Mchakato wa kisayansi ambao tunahisi maumivu

Ukweli kwamba mwili wetu unahisi maumivu haya ni mchakato wa kushangaza. Fikiria kama mfumo wa kinga mwilini mwako.

1. Jeraha: Joto, shinikizo, au kitu chenye ncha kali kinaweza kuharibu seli za mwili wako.

2. Kutolewa kwa ishara za kemikali: Seli zilizoharibika hutoa kemikali maalum kwenye tishu zinazozunguka.

3. Uanzishaji wa hisia: Mfumo wetu wa neva una vitambuzi maalum vinavyoitwa nociceptors . Hizi ni kama mfumo wa kengele. Kemikali hizo zinapokamatwa na vitambuzi hivi, hutuma ishara ya dharura kwenye ubongo.

4. Ubongo hutafsiri ishara: Ubongo hutafsiri ishara hii inayoingia kama "maumivu." Pia hugundua eneo halisi la ishara na kukuambia, "Mkono wako unauma."

5. Mwitikio: Ubongo huitikia maumivu kwa mwitikio wa kinga. Kwa mfano, ukigusa jiko la moto, unaondoa mkono wako kwa njia ya asili mara tu unapohisi maumivu, sivyo? Hiyo ndiyo mchakato.

Daktari anawezaje kupata chanzo cha maumivu haya?

Ikiwa una maumivu yasiyoelezeka, daktari wako atakuuliza maswali machache.

• Je, kuna dalili zingine zozote pamoja na maumivu? (k.m. uvimbe, uwekundu, homa)
• Maumivu yamekuwa yakiendelea kwa muda gani?
• Ni aina gani ya mambo yanayofanya maumivu kuwa mabaya zaidi au mabaya zaidi?
• Maumivu yanajisikiaje? (Je, ni makali au yanauma?)

Kisha, daktari atafanya uchunguzi wa kimwili ili kubaini chanzo cha maumivu. Wakati mwingine, ikiwa chanzo hakijaeleweka, wanaweza pia kupendekeza vipimo kama vile vipimo vya damu, X-ray, ultrasound, CT au MRI scans .

Ni matibabu gani ya hili?

Matibabu inategemea chanzo na ukali wa maumivu.

Mambo unayoweza kufanya nyumbani

• Tiba ya joto na baridi: Kutumia pedi ya kupasha joto au pakiti ya barafu.
• Mbinu ya RICE: Kupumzika , Barafu , Kubana , na Kuinua ni muhimu sana katika visa vya michubuko.
• Dawa za kawaida za kutuliza maumivu: NSAIDs (dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi) auKuchukua dawa kama vile Paracetamol.
• Mazoezi ya kuimarisha misuli: Kwa maumivu yanayohusiana na misuli.

Hali zinazohitaji matibabu

• Tiba ya kimwili
• Vipande vya chuma au banzi
• Tiba ya maji
• Dawa za kutuliza maumivu zilizoagizwa na daktari.
• Vipumzishaji misuli.
• Dawa za steroidi (Corticosteroids): kama vidonge au marashi.
• Sindano za steroidi
• Masaji ya matibabu

Ni lini unapaswa kumuona daktari?

Ingawa maumivu ya kawaida ya viungo vya mwili yatapungua baada ya siku chache, katika baadhi ya matukio ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari. Hakikisha unamuona daktari wako katika visa vifuatavyo:

• Ikiwa maumivu hayatapungua baada ya siku chache, yanazidi kuwa mabaya , au yanarudi baada ya matibabu.
• Ukihisi msongo wa mawazo au wasiwasi kutokana na maumivu.
• Ikiwa unapata shida kulala kutokana na maumivu.
• Ikiwa huwezi kufanya shughuli zako za kila siku kutokana na maumivu.
• Ukiwa na jeraha kubwa, mfupa uliovunjika, jeraha kubwa, au jeraha kubwa la moto, nenda kwa Idara ya Dharura (ETU) mara moja.