Kama mama mtarajiwa, wakati mwingine unapopata maumivu ya kichwa au mafua, unahisi hofu kidogo kwenda kwenye duka la dawa na kupata dawa, sivyo? Ni kawaida sana kuwa na hofu kwamba kitu kitamtokea mtoto tumboni mwako. Kwa kweli ni hofu inayofaa sana. Kwa sababu ingawa baadhi ya dawa tunazotumia wakati wa ujauzito ni salama, zingine zinaweza kuwa na madhara kwa mtoto. Pia, athari za baadhi ya dawa bado hazijaeleweka kikamilifu. Kwa hivyo hebu tujue hili leo.
Muhimu zaidi: Zungumza na daktari wako kila wakati.
Siku ya kwanza unapomwona daktari wako ili kuthibitisha kwamba una mjamzito, muulize kuhusu dawa unazoweza kutumia na ambazo huwezi kutumia wakati huu. Daktari wako ndiye mtu bora zaidi wa kupima faida na hatari za kutumia dawa fulani, kulingana na hali yako ya kiafya, na kukuambia ni ipi iliyo salama zaidi kwako.
Pia, mwambie daktari wako kuhusu dawa nyingine mbadala, vitamini, au virutubisho unavyotumia. Wakati mwingine, ingawa zinaweza kuandikwa kama "asili," si salama wakati wa ujauzito. Pia, ikiwa unaagizwa dawa na daktari mwingine kwa ajili ya hali nyingine wakati wa ujauzito, unapaswa kumwambia daktari huyo kwamba una mjamzito.
Ni dawa gani zinazochukuliwa kuwa salama kutumia wakati wa ujauzito?
Ni muhimu sana na salama kutumia vitamini vya ujauzito vilivyoagizwa na daktari wako wakati wa ujauzito. Hata hivyo, kabla ya kutumia vitamini vingine, bidhaa za mitishamba, au virutubisho, unapaswa kumuuliza daktari wako kuhusu usalama wake. Bidhaa nyingi za mitishamba bado hazijathibitishwa kisayansi kuwa salama wakati wa ujauzito.
Jambo muhimu zaidi la kukumbuka kwa ujumla ni kwamba, isipokuwa kama ni lazima kabisa, haipendekezwi kutumia dawa yoyote ya OTC kwa wakati huu bila idhini ya daktari.
Dawa na tiba za nyumbani zilizoorodheshwa hapa chini, zinapotumika kwa usahihi kulingana na maelekezo ya kifurushi, hazifikiriwi kusababisha madhara yoyote yanayojulikana wakati wa ujauzito. Hata hivyo, ikiwa unataka maelezo zaidi kuhusu hili au unataka kujua kuhusu dawa ambayo haipo kwenye orodha hii, wasiliana na daktari wako.
| Ugonjwa | Dawa zinazoweza kutumika (kama ilivyoelekezwa na daktari pekee) |
|---|---|
| Mzio |
( Tazama: Muulize daktari wako kabla ya kutumia dawa hizi katika miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito .) |
| Mafua na Homa |
|
| Kuvimbiwa | (Ni bora kuzitumia chini ya ushauri wa daktari .) |
| Mafuta ya Huduma ya Kwanza |
|
| Vipele vya ngozi |
Jambo muhimu zaidi la kukumbuka: Hakuna mtu anayeweza kuhakikisha kwamba dawa yoyote ni salama 100% wakati wa ujauzito. Kwa hivyo punguza hatari kila wakati na utumie dawa tu baada ya kushauriana na daktari wako na kupata ruhusa.
Vipi kuhusu tiba mbadala?
Kuna matibabu mbadala kadhaa salama na yenye ufanisi ambayo yanaweza kusaidia kupunguza baadhi ya usumbufu wa ujauzito. Lakini kabla ya kujaribu yoyote kati ya haya, zungumza na daktari wako kwanza na upate idhini yake. Kumbuka, kwa sababu tu kitu ni "cha asili" haimaanishi kuwa "kiko salama" wakati wa ujauzito.
- Kichefuchefu katika ujauzito wa mapema: Tiba ya sindano, acupressure, tangawizi (vidonge 250 mg mara nne kwa siku), na vitamini B6 (pyridoxine, 25 mg mara mbili au tatu kwa siku) hufanya kazi vizuri.
- Maumivu ya Mgongo: Urekebishaji wa tiba ya viungo umeonyesha matokeo mazuri. Chaguo jingine ni masaji. Hata hivyo, ni muhimu sana kupata matibabu kutoka kwa mtaalamu wa masaji ambaye amefunzwa maalum kwa wanawake wajawazito .
- Kugeuza mtoto aliyetanguliza matako: Baadhi ya mazoezi na hypnosis zinaweza kusaidia katika hili.
- Kupunguza maumivu wakati wa uchungu wa kujifungua: Ganzi ya Epidural ndiyo yenye ufanisi zaidi. Hata hivyo, kuloweka kwenye bafu ya joto pia kunaweza kusaidia kupunguza msongo wa mawazo. Mbinu za kupumzika na kupumua, usaidizi wa kihisia, na kujipumbaza pia hutumika sana kusaidia na maumivu ya uchungu wa kujifungua.
Mambo ya kuepuka wakati wa ujauzito
Bidhaa zifuatazo, katika michanganyiko yao iliyokolea, zinaweza kumdhuru mtoto wako ikiwa zitatumiwa kama dawa. Muhimu zaidi, hii si kuhusu kuongeza kidogo kwenye chakula kama kitamu. Baadhi ya bidhaa hufikiriwa kusababisha kasoro za kuzaliwa na zinaweza kusababisha kuzaliwa mapema.
Virutubisho vya Kunywa vya Kuepuka:
Arbor vitae, mzizi wa beth, cohosh nyeusi, cohosh ya bluu, cascara, beri safi ya mti, angelica ya Kichina (dong quai), cinchona, gome la mzizi wa pamba, feverfew, ginseng, goldenseal, juniper, kava kava, licorice, saffron ya meadow, pennyroyal, mzizi wa poke, rue, sage, wort ya St. John, senna, mzizi unaoteleza, tansy, peony nyeupe, mnyoo, yarrow, dock ya njano, na vitamini A (dozi kubwa sana zinaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa) .
Mafuta Muhimu ya Aromatherapy ya Kuepuka:
Kalamusi, mugwort, pennyroyal, sage, wintergreen, basil, hisopo, manemane, marjoramu, na thyme.
Ikiwa una shaka kidogo kuhusu dawa fulani, virutubisho vya lishe, au matibabu, hakikisha umemuuliza daktari wako kabla ya kuitumia.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Usitumie dawa yoyote, vitamini, au bidhaa za mitishamba wakati wa ujauzito bila kushauriana na daktari wako kwanza.
- Ikiwa daktari mwingine atakuagiza dawa, hakikisha unamwambia kwamba una mjamzito.
- Kwa sababu tu kitu kinaitwa "asili" haimaanishi kuwa ni salama wakati wa ujauzito.
- Ikiwa una maswali, wasiwasi, au mashaka yoyote, usiogope kuzungumza na daktari wako. Usalama wako na wa mtoto wako ndio jambo muhimu zaidi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako