Dalili za Lupus ni zipi?
Dalili za lupus zinaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Hii ina maana kwamba si kila mtu atapata dalili zinazofanana. Lakini kuna baadhi ya dalili za kawaida. Hebu tuangalie ni zipi.- Upele mwekundu usoni au sehemu zingine za mwili . Wakati mwingine hii inaweza kuonekana pande zote mbili za uso katika umbo kama la kipepeo (upele wa kipepeo).
- Ngozi inakuwa nyeti sana kwa mwanga wa jua . Hata kukaa juani kwa muda mfupi kunaweza kusababisha uwekundu na vipele .
- Kuhisi uchovu mwingi . Haijalishi unalala kiasi gani, unaweza kuhisi kama uchovu huu hautaisha.
- Homa inayotokea bila sababu .
- Maumivu ya viungo na uvimbe . Maumivu haya yanaweza kuwa mabaya zaidi asubuhi.
- Ugonjwa wa Raynaud . Hii ni wakati vidole na vidole vya miguu hubadilika ghafla kuwa rangi ya samawati, ganzi, na maumivu vinapopatwa na baridi. Kisha hugeuka kuwa nyekundu tena.
- Maumivu ya misuli .
- Kupunguza uzito .
- Vidonda puani, mdomoni, au kooni .
- Tezi zilizovimba .
- Madoa ya upara na upotezaji wa nywele .
- Kupungua kwa idadi ya seli nyekundu za damu, yaani, upungufu wa damu .
- Tabia ya kupata maambukizi ya mara kwa mara .
- Kuvimba kwa utando unaozunguka moyo, tumbo, au mapafu . Hii inaweza kusababisha maumivu ya kifua na ugumu wa kupumua.
- Kifafa au matatizo mengine ya neva.
- Matatizo ya figo : Dalili zinaweza kujumuisha protini kwenye mkojo na uvimbe kwenye miguu.
Kumbuka, kwa sababu tu una dalili moja au mbili kati ya hizi haimaanishi kuwa una lupus. Lakini ikiwa una dalili kadhaa mfululizo, ni bora kumuona daktari kwa ushauri.Lupus huonekana zaidi kwa wanawake vijana, hasa wale walio kati ya umri wa miaka 15 na 45.
Ni aina gani kuu za lupus?
Ingawa inaitwa lupus, kuna aina kadhaa kuu. Hebu tuangalie ni zipi.Erithematosus ya Lupus ya Mfumo (SLE)
Hii ndiyo aina ya kawaida ya lupus. Neno 'systemic' linamaanisha kuwa huathiri mifumo mingi mwilini. Hii ina maana kwamba SLE inaweza kuathiri viungo vingi tofauti, ikiwa ni pamoja na ngozi, viungo, figo, ubongo, moyo, na mapafu. Hii ndiyo sababu dalili ni tofauti sana.Lupus ya ngozi
Aina hii huathiri zaidi ngozi. Kuna aina nyingine ndogo za aina hii, kwa mfano:- Discoid Lupus Erythematosus (DLE) : Hii husababisha madoa ya mviringo, yenye umbo la sarafu, mekundu, na yenye magamba kuonekana kwenye ngozi. Haya hutokea zaidi kwenye maeneo yaliyo wazi kwa jua kama vile uso, masikio, na kichwa cha kichwa. Ikiwa upele utaonekana kichwani, unaweza kusababisha kupotea kwa nywele na wakati mwingine makovu.
- Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus (SCLE) : Hii inaweza kusababisha vidonda vyekundu, vya annular, au papulosquamous. Hizi pia hutokea mara nyingi zaidi katika maeneo yaliyo wazi kwa jua. Hata hivyo, zina uwezekano mdogo wa kusababisha makovu kuliko DLE.
Lupus Erythematosus inayosababishwa na dawa (DILE)
Hii ni hadithi tofauti. Baadhi ya dawa (kwa mfano, baadhi ya dawa za shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, na kifafa) zinaweza kusababisha dalili za lupus kama athari ya matumizi ya muda mrefu. Lakini jambo muhimu ni kwamba dalili hizi kwa kawaida hupotea ndani ya miezi michache baada ya kuacha kutumia dawa. Na kuna uwezekano mdogo wa kusababisha uharibifu mkubwa, kama vile uharibifu wa figo.Je, ni sababu gani za lupus?
Ni vigumu kubainisha chanzo kimoja tu cha lupus. Kwa kawaida husababishwa na mchanganyiko wa sababu. Hebu tuangalie sababu kuu zinazoweza kuchangia:- Uelekeo wa Kijeni : Ikiwa baadhi ya watu wana lupus au magonjwa mengine ya kinga mwilini katika familia zao, wanaweza kuwa na mwelekeo fulani wa kupata ugonjwa huu. Hii ina maana kwamba jeni zina ushawishi fulani juu yake. Hata hivyo, kuwa na jeni pekee hakusababishi ugonjwa huo, mambo mengine lazima pia yachukue jukumu.
- Vichocheo vya mazingira: Wakati mwingine ugonjwa huu unaweza kusababishwa na vitu vilivyo katika mazingira ya nje.
- Maambukizi : Imegundulika kuwa dalili za lupus zinaweza kuonekana baada ya mambo fulani, kama vile maambukizi ya virusi.
- Dawa fulani : Kama tulivyojadili hapo awali, lupus inaweza kutokea kama mmenyuko wa dawa fulani.
- Mwanga wa jua (mionzi ya UV) : Kuathiriwa na mionzi ya urujuanimno pia kunaweza kusababisha lupus kuwaka au kukua kwa baadhi ya watu.
- Msongo mkubwa wa mawazo wa kimwili au kihisia : Dalili zinaweza kutokea wakati mwingine baada ya matukio yenye msongo mkubwa wa mawazo, kama vile ajali mbaya, upasuaji, au kifo cha mpendwa.
- Homoni : Kwa sababu lupus hutokea zaidi kwa wanawake, wanasayansi wanaamini kwamba estrojeni ya kike inaweza kuwa na uhusiano fulani na ugonjwa huo. Kwa mfano, dalili zinaweza kubadilika wakati wa ujauzito au wakati fulani wa mzunguko wa hedhi.
Hii ina maana kwamba ili mtu apate lupus, lazima awe na mwelekeo wa kijenetiki, na lazima kuwe na sababu ya kimazingira au sababu nyingine inayoamsha jeni hizo. Hii ni kama kuvuta kifyatulio cha bunduki ili kufyatua risasi.
Lupus hugunduliwaje?
Kutambua lupus wakati mwingine kunaweza kuwa gumu kidogo kwa sababu dalili zake hutofautiana kutoka mtu hadi mtu na zinaweza kufanana na zile za magonjwa mengine. Ikiwa daktari atashuku kuwa na lupus, atafanya yafuatayo:- Watakuuliza maswali mengi kuhusu dalili zako : ni dalili gani, zilianza lini, zinazidi kuwa mbaya au bora zaidi, n.k. Wanaweza pia kuuliza kama kuna mtu yeyote katika familia yako amewahi kuwa na hali hizi.
- Uchunguzi wa kimwili : Huangalia vidonda vya ngozi, viungo vilivyovimba, mapafu, na moyo.
- Vipimo vya damu : Hii ni muhimu sana. Vipimo vya damu hutafuta vitu kama:
- Hesabu Kamili ya Damu (CBC) : Hii huangalia idadi ya seli nyekundu za damu, seli nyeupe za damu, na chembe chembe za damu. Watu wenye lupus wanaweza kuwa na upungufu wa damu, seli nyeupe za damu zilizo chini, na chembe chembe za damu zilizo chini.
- Kipimo cha Antibody ya Nyuklia (ANA) : Huu ndio kipimo kikuu kinachofanywa wakati lupus inashukiwa. ANA ni aina ya kingamwili inayozalishwa dhidi ya kiini cha seli za mwili wetu. Watu wengi wenye lupus huwa na kipimo cha ANA chanya. Hata hivyo, si kila mtu aliye na ANA chanya ana lupus. ANA inaweza pia kuwa chanya katika hali zingine za kiafya na kwa baadhi ya watu wenye afya njema.
- Vizuia kingamwili vingine maalum: Ikiwa ANA ni chanya, basi pia tunatafuta kingamwili ambazo ni mahususi zaidi kwa lupus, kama vile anti-dsDNA na anti-Sm. Ikiwa hizi ni chanya, ni msaada mkubwa katika kuthibitisha lupus.
- ESR (Kiwango cha Umwagikaji wa Erithrositi) na CRP (Protini Tendaji ya C) : Vipimo hivi vinaweza kuangalia uvimbe mwilini. Vipimo hivi vinaweza kuongezeka wakati wa kuzidisha kwa lupus.
- Vipimo vya mkojo : Vipimo vya mkojo hufanywa ili kuona kama figo zimeathiriwa. Huangalia protini na damu kwenye mkojo.
- Wakati mwingine sampuli ya tishu (biopsy) inaweza kufanywa : Ikiwa kuna kidonda cha ngozi, kipande kidogo chake (biopsy ya ngozi) kinaweza kuchukuliwa na kuchunguzwa chini ya darubini ili kuona kama kuna mabadiliko yoyote yanayohusiana na lupus. Pia, ikiwa kuna shaka kwamba figo zimeathiriwa, kipande kidogo cha figo kinaweza kuchukuliwa na kuchunguzwa (biopsy ya figo).
Kugundua lupus ni kama kutatua fumbo. Daktari wako atakusanya dalili zako, matokeo ya vipimo, na taarifa nyingine ili kufikia utambuzi sahihi. Kwa hivyo, ni vigumu kufanya utambuzi kamili kulingana na kipimo kimoja.
Matibabu ya Lupus ni yapi?
Kwa sasa hakuna tiba ya lupus. Lakini usijali, kuna matibabu mengi yenye ufanisi yanayopatikana ili kusaidia kudhibiti dalili, kupunguza milipuko, na kupunguza uharibifu wa viungo. Matibabu yanategemea viungo vilivyoathiriwa na jinsi dalili zako zilivyo kali . Mtu mwenye lupus kwa kawaida anahitaji msaada wa timu ya madaktari.Msaada kutoka kwa madaktari bingwa
Kwa sababu lupus inaweza kuathiri sehemu nyingi tofauti za mwili, inaweza kuhitaji msaada wa wataalamu wengi. Kwa mfano:- Daktari bingwa wa magonjwa ya viungo, misuli, na tishu zinazounganisha viungo. Daktari bingwa wa magonjwa ya viungo ana jukumu muhimu katika matibabu ya lupus.
- Daktari bingwa wa magonjwa ya figo: Daktari bingwa wa magonjwa ya figo. Ikiwa figo zimeathiriwa na lupus, msaada wa daktari huyu ni muhimu.
- Daktari wa Ngozi : Hutibu matatizo ya ngozi kama vile madoa na majeraha.
- Daktari wa Moyo : Ikiwa kuna athari yoyote kwenye moyo.
- Daktari wa Mapafu : Ikiwa kuna athari kwenye mapafu.
- Daktari wa neva : Ikiwa kuna athari kwenye ubongo au mfumo wa neva.
- Mwanasaikolojia au Daktari wa Magonjwa ya Akili : Ili kukusaidia kukabiliana na msongo wa mawazo na huzuni inayotokana na kuishi na ugonjwa wa muda mrefu kama lupus.
Aina za dawa zinazotumika
Dawa mbalimbali hutumika kudhibiti dalili za lupus na kuzuia ugonjwa huo usizidi kuwa mbaya.- Dawa za kuzuia uvimbe :
- Dawa Zisizo za Steroidal za Kupunguza Uvimbe (NSAIDs) : Kwa mfano, dawa kama vile ibuprofen na naproxen. Hizi hutolewa kwa mambo kama vile maumivu ya viungo, maumivu ya misuli, na homa. Hata hivyo, hizi zinapaswa kuchukuliwa tu kwa ushauri wa daktari, kwani baadhi ya watu wanaweza kupata matatizo ya tumbo na matatizo ya figo.
- Dawa za kuzuia malaria : Hydroxychloroquine ndiyo dawa inayotumika sana. Ingawa ni dawa ya malaria, inasaidia sana kupunguza vipele vya ngozi, maumivu ya viungo, na uchovu katika lupus. Pia hupunguza ukali wa ugonjwa.
- Corticosteroids : Dawa kama vile prednisolone. Hizi husaidia kupunguza uvimbe na shughuli za mfumo wa kinga haraka. Dawa hizi hutumika wakati ugonjwa ni mkubwa na wakati uharibifu wa viungo unahatarisha maisha. Hata hivyo, kwa sababu hizi zinaweza kusababisha madhara (kuongezeka uzito, kisukari, mifupa nyembamba, na kuongezeka kwa uwezekano wa kuambukizwa) zinapotumika kwa muda mrefu, madaktari hujaribu kuzitoa kwa kipimo cha chini kabisa kwa muda mfupi iwezekanavyo.
- Dawa za kukandamiza kinga mwilini : Dawa kama Azathioprine, Mycophenolate, Cyclophosphamide, na Methotrexate. Hizi hufanya kazi kwa kupunguza shughuli za mfumo wa kinga na kuuzuia kushambulia mwili wake. Dawa hizi hutumika wakati kuna uharibifu mkubwa wa viungo, hasa figo. Unapaswa kuwa chini ya uangalizi wa kimatibabu kila wakati unapotumia dawa hizi, kwani hatari ya kupata maambukizi huongezeka.
- Biolojia : Dawa mpya zaidi, kama vile Belimumab na Rituximab, sasa zinapatikana. Hizi hulenga sehemu maalum za mfumo wa kinga na zinaweza kuwa na ufanisi zaidi kwa baadhi ya watu.
Jambo muhimu zaidi ni kutumia dawa uliyoagizwa na daktari wako kama ilivyoagizwa, kwa wakati uliowekwa, na kwa muda uliowekwa. Daktari wako ataamua ni dawa gani inayofaa kwako na kwa muda gani unahitaji kuitumia. Usiache kamwe kutumia dawa yako au kubadilisha kipimo peke yako.
Ni nini kingine unachohitaji kujua kuhusu kuishi na lupus?
Kwa kuwa lupus ni ugonjwa wa muda mrefu, ni muhimu kujifunza kuishi nao. Mbali na dawa, kuna mabadiliko rahisi unayoweza kufanya katika mtindo wako wa maisha ambayo yanaweza kusaidia kudhibiti dalili na kuzuia kuzuka kwa ugonjwa.- Jilinde kutokana na jua.: Watu wengi wenye lupus huhisi mwanga wa jua. Kwa hivyo epuka kutoka nje kwenye jua kati ya saa 4 asubuhi na saa 4 jioni iwezekanavyo. Ukitoka nje, tumia mafuta ya kuzuia jua yenye SPF ya 30 au zaidi. Vaa nguo za mikono mirefu, kofia, na miwani ya jua.
- Pumzika vya kutosha : Uchovu ni dalili kuu ya lupus. Kwa hivyo jaribu kulala angalau saa 8 kwa siku. Pia ni vizuri kupumzika kidogo wakati wa mchana. Usifanye mwili wako kupita kiasi.
- Kula lishe bora : Ni muhimu sana kula lishe bora. Jumuisha mboga, matunda, kunde, vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, na protini zisizo na mafuta mengi (samaki, kuku) katika lishe yako. Punguza vyakula vilivyosindikwa, vyakula vyenye sukari nyingi, na vyakula vyenye mafuta mengi.
- Mazoezi : Usikae tu sehemu moja kwa sababu umechoka. Mazoezi laini kama vile kutembea, kuogelea, na yoga yanaweza kusaidia kupunguza ugumu wa viungo, kuimarisha misuli, kupunguza uchovu, na kuboresha afya ya akili. Lakini ni vyema kumuuliza daktari wako kuhusu mazoezi yanayokufaa.
- Udhibiti wa msongo wa mawazo : Msongo wa mawazo unaweza kuzidisha dalili za lupus. Kwa hivyo jaribu kupunguza msongo wa mawazo kupitia mambo kama kutafakari, yoga, mazoezi ya kupumua kwa kina, na kushiriki katika burudani unayofurahia.
- Epuka uvutaji sigara : Uvutaji sigara unaweza kuzidisha lupus na kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo. Kwa hivyo ukivuta sigara, pata msaada wa kuacha.
- Nenda kwa uchunguzi wa kimatibabu mara kwa mara : Nenda kwa miadi ya daktari wako kama ilivyopangwa. Hii ni muhimu sana ili kuona kama dawa inafanya kazi vizuri, ikiwa kuna madhara yoyote, na ikiwa ugonjwa umedhibitiwa.
- Tambua dalili za onyo la kupasuka kwa viungo : Jaribu kuelewa ni dalili gani unazopata kabla ya kupasuka kwa viungo (k.m., uchovu ulioongezeka, maumivu mapya ya viungo, upele wa ngozi). Ukimwambia daktari wako mara tu unapogundua dalili hizi, unaweza kuanza matibabu mapema na kuzuia ugonjwa huo usizidi kuwa mbaya.
- Fahamisha elimu au mahali pako pa kazi : Ikiwa wewe ni mwanafunzi, waambie walimu wako na wafanyakazi wa shule kuhusu hali yako. Kisha unaweza kupata usaidizi unaohitaji. Ikiwa umeajiriwa, fahamisha mahali pako pa kazi ikiwa ni lazima.
Kuishi na lupus kunaweza kuwa changamoto, lakini hauko peke yako. Pata usaidizi kutoka kwa timu yako ya matibabu, familia, na marafiki. Pata taarifa sahihi kuhusu ugonjwa huo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
Sawa, kwa hivyo natumaini una wazo zuri kuhusu Lupus kutokana na yale tuliyojadili. Hatimaye, haya ni baadhi ya mambo muhimu ya kukumbuka:- Lupus ni ugonjwa wa muda mrefu ambapo mfumo wetu wa kinga hushambulia miili yetu. Unaweza kuathiri viungo vingi.
- Dalili hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Vipele vya ngozi, maumivu ya viungo, uchovu mwingi, na homa ni baadhi ya dalili za kawaida.
- Ushauri na vipimo vya kimatibabu ni muhimu kwa utambuzi sahihi. Usijaribu kugundua ugonjwa mwenyewe.
- Ingawa lupus haiwezi kuponywa kabisa, sasa kuna matibabu yenye ufanisi sana ya kudhibiti dalili na kuboresha ubora wa maisha.
- Ni muhimu sana kutumia dawa uliyopewa na daktari haswa na kwenda kufanya vipimo vilivyoagizwa.
- Mabadiliko rahisi ya mtindo wa maisha (kinga dhidi ya mwanga wa jua, lishe bora, mazoezi, udhibiti wa msongo wa mawazo) yanaweza kusaidia sana katika kudhibiti ugonjwa huo.
- Hauko peke yako. Kuna madaktari, manesi, washauri, na wapendwa wako ambao wanaweza kukusaidia kukabiliana na lupus.
Njia bora ya kuishi kwa mafanikio na lupus ni kuifahamu, kuizungumzia waziwazi, na kupata msaada unaohitaji. Ikiwa una wasiwasi wowote, usiogope kuzungumza na daktari.
Lupus, SLE, kinga ya mwili, dalili, matibabu, Sri Lanka, kinga ya mwili, maumivu ya viungo, magonjwa ya ngozi
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako