Je, si bora kutumia dawa ya mzio? Hapa kuna makosa unayofanya! (Allergy Rhinitis)

Mzio ni tatizo linalosumbua sana kwa watu wengi katika nchi yetu. Hasa mafua ya mara kwa mara, kupiga chafya, na kuwasha macho kunakosababishwa na vumbi na chavua ni jambo linalosumbua sana, sivyo? Kwa hivyo labda unanunua dawa kutoka kwa duka la dawa kwa hili, au utumie dawa za kupuliza puani. Lakini wakati mwingine inahisi kama hakuna unachoweza kufanya kuihusu? Kwa kweli, labda tatizo si dawa yenyewe, bali jinsi tunavyoitumia. Leo, hebu tuzungumzie kwa nini hii hutokea, na jinsi ya kutumia dawa hizi.

Hebu kwanza tuone, kwa nini miili yetu huitikia hivi?

Kwa ufupi, mzio wa msimu, au kile tunachokiita 'Allergy Rhinitis' (pia inajulikana kama homa ya nyasi), ni athari isiyotakikana, ya kupita kiasi ya mwili wetu kwa kitu ambacho kwa kweli hakina madhara kwetu. Fikiria, vitu kama chavua, vumbi, na wadudu wa vumbi wanaoelea kwenye upepo sio tishio kubwa. Lakini mfumo wetu wa kinga unawaona hawa kama wavamizi hatari.

Ili kupambana na "wavamizi" hawa, miili yetu hutoa kemikali inayoitwa histamini . Histamini hii husababisha mishipa yetu ya damu kupanuka na kuongeza uzalishaji wa kamasi (snot) ndani ya pua zetu, ikijaribu kuwanasa wavamizi. Matokeo ya mchakato huu ni usumbufu tunaopata:

• Pua inayotiririka
• Endelea kupiga chafya.
• Macho yanayowasha, pua, koo
• Machozi yakitiririka kutoka machoni
• Kikohozi na koo kuuma
• Maumivu ya sikio
• Wakati mwingine uchovu na maumivu ya kichwa

Kwa hivyo dalili hizi zinapoonekana, ni busara kuchukua dawa haraka na kujaribu kuiondoa. Lakini kulingana na madaktari, watu wengi hutumia dawa hii vibaya.

Makosa ya kawaida tunayofanya tunapotumia dawa

Sasa hebu tuangalie makosa tunayofanya tunapotumia dawa za mzio ambazo hata hatujui tunazifanya, na jinsi ya kuzirekebisha.

1. Kusubiri dalili zionekane

Hili ndilo kosa kubwa zaidi ambalo watu wengi hufanya. Wanakumbuka tu kutumia dawa zao wakati pua zao zinapoziba na kuanza kupiga chafya. Lakini kufikia wakati huo huwa imechelewa. Kufanya hivyo kutapunguza ufanisi wa dawa.

Kwa mfano, ikiwa unajua kwamba mzio wako unazidi kuwa mbaya wakati hali ya hewa kavu na vumbi inapoanza, basi unapaswa kutumiaAnza kutumia antihistamini kila siku kwa wiki moja au mbili kabla ya msimu wa mzio kuanza. Hii itazuia vipokezi vya histamini kabla ya vizio kuingia mwilini mwako. Dalili zako zitapungua au kudhibitiwa kabisa. Zungumza na daktari wako kuhusu hili na upate ratiba inayokufaa.

2. Kutochagua dawa sahihi kwa dalili zao

Kuna aina tofauti za dawa za mzio kwa dalili tofauti. Lakini si dawa zote hufanya kazi sawa. Kuchagua dawa inayofaa zaidi dalili zako kuu kutakupa matokeo bora zaidi.

Wakati mwingine, ikiwa dalili zako ni kali, daktari wako anaweza kupendekeza kutumia dawa mbili pamoja. Kwa mfano, dawa ya kupulizia puani ya steroidi pamoja na dawa ya kuzuia usingizi inaweza kutoa udhibiti bora.

3. Njia isiyo sahihi ya kunyunyizia puani

Watu wengi huinamisha vichwa vyao nyuma wanaponyunyizia pua zao.Hilo si sahihi. Njia sahihi ni kunyunyizia kichwa chako kikiwa kimeelekezwa mbele kidogo . Kwa njia hiyo, dawa inabaki ndani ya pua yako na haishuki kooni mwako, na inafanya kazi vizuri.

4. Utofauti katika matumizi ya dawa

Kuchukua dawa leo, kuisahau kesho, na kuichukua tena keshokutwa hakutakupatia matokeo unayotaka. Ni muhimu sana kutumia dawa kila siku kama ilivyoagizwa na daktari wako kwa muda wote wa mzio wako. Usiache kuitumia kwa sababu tu imepungua kidogo. Ukifanya hivyo, uvimbe wa msingi unaweza kutokea tena.

Pia, usitumie dawa nyingi kupita kiasi. Kidonge cha antihistamine kama vile `cetirizine` au `loratadine` ambacho kinasemekana kuchukuliwa mara moja kwa siku hakitatoa unafuu wowote maalum ikiwa kitatumiwa mara mbili au tatu kwa siku. Kwa hivyo, fuata maagizo ya daktari haswa .

5. Dawa huhifadhiwa mahali pasipofaa

Je, unaweka vidonge vyako vya mzio kwenye kabati la bafuni? Basi badilisha tabia hiyo leo. Unyevu bafuni unaweza kusababisha viambato vinavyofanya kazi kwenye vidonge kuitikia kemikali, na kupunguza ufanisi wake. Ni bora kuweka dawa yako mahali pakavu, kama chumba chako cha kulala.

Pia, usiweke dawa za kioevu, kama vile sharubati za antihistamine, kwenye jokofu isipokuwa kama imeainishwa mahususi kwenye lebo. Baridi kali inaweza kusababisha viambato kuganda, kupunguza ufanisi wa dawa au kusababisha kipimo kisicho sahihi.

Ikiwa bado una shida kufanya mambo haya, hakika muone daktari!

Hata kama dawa za dukani hutoa unafuu wa muda, ikiwa mzio wako unaendelea kwa miezi kadhaa, unapata maambukizi ya sinus mara kwa mara, au una pua inayoziba kila wakati, hakika unapaswa kumuona daktari .

Unaweza kupelekwa kwa mtaalamu wa mzio. Wanaweza kufanya vipimo maalum ili kujua hasa una mzio gani. Kisha wanaweza kupendekeza mpango wa matibabu unaokufaa, dawa zenye nguvu zaidi, au matibabu ya hali ya juu zaidi kama vile chanjo za mzio (immunotherapy).