Je, hizi ni mikazo halisi? Au ni maumivu bandia? (Mikazo ya Braxton Hicks)

Ikiwa una mimba, hasa katika miezi michache iliyopita, je, ghafla unahisi kubana tumboni mwako, maumivu kidogo? Wakati huo, hujisikii hofu kidogo? "Mama, huyu mtoto anakuja?" Hufikirii? Lakini usiogope. Sio kila kubana tumboni mwako, kila maumivu unayohisi wakati wa ujauzito ni ishara kwamba mtoto anakuja. Baadhi ya haya ni mazoezi tu ya mazoezi ambayo huandaa mwili wako kwa siku kuu.

Braxton Hicks ni nini?

Kwa ufupi, haya ndiyo tunayoyaita mikazo ya Braxton Hicks . Katika Kisinhala, ni kama "mikazo ya uwongo." Ni kama mazoezi ya mazoezi ambayo huandaa mwili wako, yaani, misuli ya uterasi, kwa mikazo halisi na kujifungua. Ukweli kwamba wanazaliwa haimaanishi kwamba mtoto anazaliwa mara moja, wala haimaanishi kwamba uchungu wa kujifungua umeanza.

Hizi kwa kawaida zinaweza kuhisiwa kutoka trimester ya pili au ya tatu ya ujauzito. Hizi ni za kawaida na hakuna haja ya kuwa na wasiwasi sana kuzihusu.

Je, hawa Braxton Hicks wanajisikiaje?

Akina mama wengi huelezea hili kama hisia ya kubana katika sehemu moja ya tumbo lao ambayo hupotea baada ya muda. Baadhi hata husema ni kama maumivu madogo ya tumbo wakati wa hedhi yako. Haya hayana raha kidogo, lakini hayasababishi mlango wa kizazi kufunguka au mchakato wa kujifungua mtoto kuanza.

Kwa nini hawa Braxton Hicks wanakuja?

Kuna sababu kadhaa za uvumi huu wa uongo.

• Upungufu wa Maji Mwilini: Mara nyingi, sababu kuu ni kupungua kwa kiasi cha maji mwilini.
• Shughuli zako: Hizi zinaweza kutokea ukitembea, kusimama, kuinua vitu vizito, au hata baada ya kufanya ngono.
• Mienendo ya mtoto: Mikazo hii inaweza pia kutokea wakati mtoto anapozunguka tumboni.
• Kibofu kizima: Mikazo hii inaweza kutokea wakati uterasi yako inapochochewa hata wakati kibofu chako kimejaa.
• Ugonjwa unaosababisha kutapika au kichefuchefu.

Braxton Hicks? Kweli au Si kweli? Hebu tujue tofauti.

Swali kubwa ambalo watu wengi huwa nalo ni jinsi ya kujua kama hii ni mimba bandia au mimba halisi. Jiulize maswali haya. Kisha unaweza kupata wazo bora zaidi.

Ili kuelewa mabadiliko haya kwa urahisi, tazama jedwali hapa chini.

Maumivu mengine ya tumbo wakati wa ujauzito

Mbali na Braxton Hicks, kuna sababu nyingine kadhaa zinazowezekana za maumivu ya tumbo wakati wa ujauzito.

Maambukizi ya Njia ya Mkojo (UTI)

UTI ni kawaida zaidi wakati wa ujauzito. Hii ni kwa sababu uterasi unaokua husukuma kibofu cha mkojo, na kuzuia mtiririko wa mkojo. Maumivu ya tumbo la chini yanaweza kuwa ishara ya UTI. Yasipotibiwa, yanaweza kusababisha maambukizi ya figo na uchungu wa kabla ya wakati. Kwa hivyo ikiwa unashuku una UTI, mwambie daktari wako mara moja .

Kuvimbiwa na Gesi

Wakati wa ujauzito, homoni ya progesterone hupunguza kasi ya mfumo wa usagaji chakula. Hii inaweza kusababisha kuvimbiwa na uvimbe. Hii inaweza kusababisha maumivu ya tumbo. Hii si hatari. Hata hivyo, ikiwa una kuvimbiwa kwa wiki kadhaa, zungumza na daktari wako. Usitumie dawa zozote za kuharisha ( laxatives ) bila idhini ya daktari wako.

Kupasuka kwa Plasenta

Hii ni hali mbaya na ya dharura . Hii ni wakati kondo la nyuma linapotengana na ukuta wa uterasi kabla ya mtoto kuzaliwa. Hii inaweza kumnyima mtoto oksijeni na virutubisho, na unaweza kutokwa na damu nyingi. Kutokwa na damu ukeni, maumivu makali ya ghafla ya tumbo au mgongo, na dalili zingine zinaweza kuwa ishara za hali hii. Kulazwa hospitalini mara moja ni muhimu.

Maumivu ya Ligamenti ya Mzunguko

Huu ni maumivu makali yanayotokea pande zote mbili za tumbo huku uterasi ukikua, kano zinazoshikilia uterasi mahali pake zikinyooka. Maumivu haya yanaweza kutokea unaposimama, unapojikunja kitandani, au unapokohoa. Hutoweka baada ya sekunde chache.

Unapaswa kutafuta ushauri wa kimatibabu lini?

Ikiwa una shaka yoyote kuhusu unachohisi, ni vyema kuzungumza na daktari wako au mkunga. Hata hivyo, ikiwa una dalili zozote kati ya zilizo hapa chini , mwone daktari mara moja au nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU).

• Aina yoyote ya kutokwa na damu ukeni .
• Mfuko wa maji hupasuka (unaweza kutoka kama maji mengi kwa wakati mmoja, au unaweza kutoka kidogo kidogo).
• Kila dakika 5Maumivu makali ambayo hudumu kwa saa moja.
• Maumivu ni makali sana kiasi kwamba huwezi hata kutembea .
• Kupungua kwa dhahiri kwa mienendo ya mtoto (kukoroga) (k.m., chini ya mienendo 10 katika saa 2).
• Dalili za kuharibika kwa mimba halisi huonekana kabla ya wiki 37 za ujauzito.

Hupunguza maumivu ya tumbo ya Braxton Hicks

Ingawa hizi hazihitaji kutibiwa, kuna mambo rahisi unayoweza kufanya ili kupunguza usumbufu:

• Kunywa maji mengi.
• Badilisha mkao wako. Nenda matembezi.
• Kama umekuwa ukifanya kazi kwa muda mrefu, pumzika. Nenda ukalale.
• Oga kwenye maji ya uvuguvugu. Sikiliza wimbo unaoupenda.
• Pata masaji mepesi.