உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜையைப் பற்றிய இந்த விஷயங்கள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

இன்று நாம் அதிகம் சிந்திக்காத, நம் உடலின் மிக முக்கியமான ஒரு பகுதியைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். உங்கள் எலும்புகளுக்குள் என்ன இருக்கிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அங்குதான் எலும்பு மஜ்ஜை என்ற இந்த நாயகன் வாழ்கிறது. அது நமக்கு ஒரு பெரும் சேவையை அமைதியாகச் செய்கிறது.

எலும்பு மஜ்ஜை என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...

எலும்பு மஜ்ஜை என்பது நமது எலும்புகளின் குழிகளை, அல்லது இன்னும் சரியாகச் சொல்வதானால், எலும்புகளின் உட்புறத்தை நிரப்பும் ஒரு மென்மையான, எண்ணெய்ப்பசையுள்ள திசுவாகும் . இதை ஒரு கோழி தொடைக்கறியின் உள்ளே இருக்கும் மஜ்ஜையைப் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆனால், இது அதைவிட மிகவும் சிக்கலானதும் முக்கியமானதும் ஆகும். நமது இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகள் அனைத்தும் இந்த எலும்பு மஜ்ஜையில்தான் உருவாகின்றன. இது ஆச்சரியமாக இல்லையா?

எலும்பு மஜ்ஜை நமது உடலுக்கு என்ன சேவையை வழங்குகிறது?

எலும்பு மஜ்ஜை என்பது உங்கள் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் ஒரு பொருள் மட்டுமல்ல. அது நமது இரத்தத்தில் உள்ள பெரும்பாலான அத்தியாவசிய செல்களை உற்பத்தி செய்யும் தொழிற்சாலையாகும் . கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது ஒரு நாளைக்கு பில்லியன் கணக்கான சிவப்பு இரத்த செல்களை உருவாக்குகிறது!

• சிவப்பு இரத்த செல்கள்: இவைதான் நம் உடல் முழுவதும் ஆக்சிஜனைக் கொண்டு செல்கின்றன. அவை இல்லாமல் நம்மால் சுவாசிக்க முடியாது.
• வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்: இவை நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பு போன்றவை. இவை கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடி, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கின்றன.
• இரத்தத் தட்டுகள்: நமக்குக் காயம் ஏற்படும்போது, ​​இந்த இரத்தத் தட்டுகள் இரத்தப்போக்கை நிறுத்தவும் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன.

இது மட்டுமல்ல, எலும்பு மஜ்ஜை இன்னொரு வேலையையும் செய்கிறது. அது கொழுப்பைச் சேமிப்பதாகும் . நமக்குத் தேவைப்படும்போது, ​​இந்தக் கொழுப்பை நாம் ஆற்றலாக மாற்றுகிறோம். அப்படியென்றால், எலும்பு மஜ்ஜை இல்லாமல் நம்மால் வாழ முடியுமா? நிச்சயமாக முடியாது! அது நமது உடலின் ஒரு இன்றியமையாத பகுதியாகும்.

எலும்பு மஜ்ஜை எங்கே அமைந்துள்ளது? அதை எப்படிப் பார்க்கலாம்?

நமது உடலில் உள்ள பெரும்பாலான பெரிய எலும்புகளின் நடுவிலும், மென்மையான எலும்புகளின் முனைகளிலும் எலும்பு மஜ்ஜை காணப்படுகிறது. அது எலும்புகளுக்குள் உள்ள குழிகளை நிரப்புகிறது. இந்தக் குழிகளுக்குள் எலும்பு மஜ்ஜையும் இரத்த நாளங்களும் அமைந்துள்ளன.

தோற்றத்தைப் பொறுத்தவரை, எலும்பு மஜ்ஜை என்பது பஞ்சு, ஜெல்லி அல்லது ஜாம் போல தோற்றமளிக்கும் ஒரு மென்மையான திசுவாகும் . இது சிவப்பு மற்றும் மஞ்சள் என இரண்டு நிறங்களில் காணப்படுகிறது. சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பதற்குக் காரணம், அது சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதே ஆகும்.

எலும்பு மஜ்ஜையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன என்பது உண்மையா? (எலும்பு மஜ்ஜையின் வகைகள்)

ஆம், அது சரிதான். நம் உடலில் இரண்டு வகையான எலும்பு மஜ்ஜை உள்ளன. இந்த வகைப்பாடு அவற்றின் நிறத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சராசரியாக, ஒரு வயது வந்தவருக்கு சுமார் 2.5 கிலோகிராம் சிவப்பு மற்றும் மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜை இருக்கும்.

• சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை:
• இதன் முக்கியப் பணி இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதாகும் . மருத்துவத்தில், இந்தச் செயல்முறையை நாம் 'ஹீமோடோபோய்சிஸ்' என்று அழைக்கிறோம்.
• சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜையில் காணப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை ஸ்டெம் செல்லான ஹீமோபாய்டிக் ஸ்டெம் செல்கள்தான், சிவப்பு இரத்த செல்கள், வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகளை உருவாக்குகின்றன.

• மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜை:
• அதன் முக்கிய வேலை கொழுப்பைச் சேமிப்பதுதான் .
• மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜையில் கொழுப்பு செல்கள் (அடிபோசைட்டுகள்) மற்றும் மெசென்கைமல் ஸ்டெம் செல்கள் என இரண்டு சிறப்பு வகையான ஸ்டெம் செல்களும் உள்ளன.
• இந்த செல்கள் ஆற்றல் உற்பத்திக்காக கொழுப்பைச் சேமித்து வைப்பதுடன், நமது உடலுக்குத் தேவையான எலும்புகள், குருத்தெலும்புகள் , தசைகள் மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் வளர்வதற்கும் உதவுகின்றன.

ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், நாம் சிறுவயதில், அதாவது சுமார் 7 வயது வரை, நமது உடல்கள் கிட்டத்தட்ட முழுவதுமாக சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜையால் ஆனவை . நமக்கு வயதாக ஆக, மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜை படிப்படியாக சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜைக்குப் பதிலாக வரத் தொடங்குகிறது.

எலும்பு மஜ்ஜை எதனால் ஆனது?

எலும்பு மஜ்ஜை முக்கியமாக ஸ்டெம் செல்களால் ஆனது. இந்த ஸ்டெம் செல்கள் சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜையை உருவாக்குகின்றன. பின்னர், அந்த சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை, நமது இரத்தத்திற்குத் தேவையான இரத்த அணுக்களையும் இரத்தத் தட்டுகளையும் உற்பத்தி செய்கிறது. மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜையை எடுத்துக் கொண்டால், அதில் பெரும்பாலும் கொழுப்பும், நமது எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளை உருவாக்கும் ஸ்டெம் செல்களும் அடங்கியுள்ளன.

எலும்பு மஜ்ஜையைப் பாதிக்கும் நோய்கள் என்னென்ன?

நமது இரத்தம் முதன்மையாக எலும்பு மஜ்ஜையில்தான் உருவாகிறது என்பதால், எலும்பு மஜ்ஜையில் ஏதேனும் பிரச்சனை ஏற்பட்டால், அது நமது இரத்தத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.

• லுகேமியா: இது எலும்பு மஜ்ஜையையும் இரத்தத்தையும் நேரடியாகப் பாதிக்கும் ஒரு வகை புற்றுநோயாகும். இது பின்வருமாறு நிகழ்கிறது: எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள ஒரு செல்லில் மரபணு மாற்றம் ஏற்படுவதால், அந்த மாற்றமடைந்த செல்கள் கட்டுப்பாடின்றிப் பிரிந்து பெருகுகின்றன. இதனால், ஆரோக்கியமான செல்களின் உற்பத்தி குறைகிறது.
• மல்டிபிள் மைலோமா: இது எலும்பு மஜ்ஜையில் புற்றுநோய் பிளாஸ்மா செல்கள் உருவாகும் ஒரு நிலையாகும்.
• அப்லாஸ்டிக் அனீமியா: இந்த நிலையில், எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதில்லை.
• பாலிசைதீமியா வேரா: இது, உடல் அதிகப்படியான சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்வதால் இரத்தம் கெட்டியாகும் ஒரு நிலையாகும்.
• மையலோடிஸ்பிளாஸ்டிக் நோய்த்தொகுப்புகள்: இது ஒரு நோய்க் குழுவாகும், இதில் எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான ஆரோக்கியமான இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யாததால் இரத்தசோகை ஏற்படுகிறது.

இந்த வகை நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

எலும்பு மஜ்ஜை நோயுடன் பல பொதுவான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இவற்றை நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

• எளிதில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்பு ஏற்படுதல்.
• தொடர்ச்சியான சோர்வு.
• அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள்.
• தசை பலவீனம் போன்ற உணர்வு.

எலும்பு மஜ்ஜையின் ஆரோக்கியத்தைச் சோதிக்க என்னென்ன பரிசோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் எலும்பு மஜ்ஜை அல்லது இரத்த அணுக்களில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் பொதுவாக இரண்டு சோதனைகளைச் செய்வார்கள்.

• எலும்பு மஜ்ஜை உறிஞ்சுதல்: இதில், ஒரு சிறப்பு ஊசியைப் பயன்படுத்தி எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து சிறிதளவு திரவமும் செல்களும் அகற்றப்படுகின்றன. இந்த மாதிரி , எலும்பு மஜ்ஜை செறிவூட்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது.இந்தச் சோதனையானது, எலும்பு மஜ்ஜையில் என்னென்ன செல்கள் உள்ளன, அவை இயல்பானவையா அல்லது இயல்புக்கு மாறானவையா, மற்றும் அந்த செல்களின் தன்மை என்ன என்பது பற்றிப் பல விஷயங்களைத் தெரிவிக்கும்.
• எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்சி: இதில், ஒரு பெரிய ஊசியைப் பயன்படுத்தி எலும்பு மஜ்ஜையிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது. இந்த பயாப்சியின் மூலம், எலும்பு மஜ்ஜையில் செல்கள் எங்கு அமைந்துள்ளன, அவற்றின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவை எவ்வகையான செல்கள் என்பனவற்றைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும்.

"இந்தப் பரிசோதனை வலிக்குமா?" என்று நீங்கள் கேட்கலாம். பரிசோதனைக்கு முன்பு உங்களுக்கு மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும், அதனால் பரிசோதனையின் போது நீங்கள் எந்த வலியையும் உணர மாட்டீர்கள். இருப்பினும், பரிசோதனைக்குப் பிறகு, ஊசி செருகப்பட்ட இடத்தில் சில நாட்களுக்கு லேசான சிராய்ப்பும் வலியும் ஏற்படலாம். இது நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம்.

நான் எலும்பு மஜ்ஜை தானம் செய்யலாமா? தானம் செய்தால் என்ன நடக்கும்?

ஆம், அது நிச்சயமாக சாத்தியமே! மனிதர்கள் உயிர் வாழ்வதற்கு ஆரோக்கியமான எலும்பு மஜ்ஜையும் அது உற்பத்தி செய்யும் செல்களும் இன்றியமையாதவை. சில சமயங்களில், செல் பிறழ்வுகள் காரணமாக ஆரோக்கியமான எலும்பு மஜ்ஜை செல்கள் சேதமடைகின்றன. அத்தகைய சூழலில், குறிப்பாக லுகேமியா போன்ற இரத்தப் புற்றுநோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஒரு சிறந்த சிகிச்சை முறையாகும்.

எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சையில், ஆரோக்கியமான கொடையாளரிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஆரோக்கியமான செல்கள் நோயாளியின் இரத்த ஓட்டத்தில் செலுத்தப்படுகின்றன. பின்னர், கொடையாளரின் செல்கள் நோயாளியின் உடலில் ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த செல்கள், வெள்ளை இரத்த செல்கள் மற்றும் இரத்தத் தட்டுகளை உற்பத்தி செய்ய உதவுகின்றன.

எலும்பு மஜ்ஜை நோய்களுக்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

எலும்பு மஜ்ஜை நோய்களுக்கான சிகிச்சைகள், நோயின் தன்மை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். கவலைப்பட வேண்டாம், பெரும்பாலும் இதற்கு ஒரு நிரந்தரத் தீர்வு உண்டு.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• இரத்த மாற்று
• எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை
• கீமோதெரபி
• அறிகுறிகளைத் தணிப்பதற்கான ஆதரவு சிகிச்சை
• ஸ்டெம் செல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை

நமது எலும்பு மஜ்ஜையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

எலும்பு மஜ்ஜை நமது எலும்புகள், இரத்தம் மற்றும் தசைகளுக்கு அடித்தளம் போன்றது. எனவே, நமது எலும்பு மஜ்ஜையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, எலும்பு மஜ்ஜை செல்களிலிருந்து உருவாகும் நமது உடல் பாகங்களை நாம் நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

• புரதம் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்: கொழுப்பற்ற இறைச்சி, மீன், பயறு வகைகள், கொட்டைகள், பால் மற்றும் முட்டைகள் போன்றவை.
• வைட்டமின்களைப் பெறுங்கள்: குறிப்பாக இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி9 (ஃபோலேட்) மற்றும் வைட்டமின் பி12.
• பக்கவிளைவாக எலும்பு மஜ்ஜைக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் மருத்துவப் பாதிப்பு உங்களுக்கு இருந்தால், அதற்கு முறையாக சிகிச்சை பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

நம் எலும்புகளுக்குள் இருக்கும் எலும்பு மஜ்ஜை, மிகவும் அமைதியாக ஒரு வேலையைச் செய்யும் ஒரு சின்னஞ்சிறு நாயகன் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். அதுதான் நம் இரத்தத்திற்குத் தேவையான செல்களை உருவாக்கி, ஆற்றலுக்காகக் கொழுப்பைச் சேமித்து வைக்கிறது.

நமது எலும்பு மஜ்ஜையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, நாம் சமச்சீரான உணவை உண்ண வேண்டும், தேவையான வைட்டமின்களைப் பெற வேண்டும், மேலும் நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். ஏனென்றால், எலும்பு மஜ்ஜை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நமது இரத்தம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும், மேலும் நமது உடலில் உள்ள பல விஷயங்களும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்! உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது பிரச்சனைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

எலும்பு மஜ்ஜை, இரத்த அணுக்கள், லுகேமியா, எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை, உடல்நலம், அறிகுறிகள்