உங்கள் கழுத்தில் உள்ள இந்த முக்கியமான சிரைகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? (ஜுகுலர் சிரைகள்) வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

நம் தலையிலிருந்து மார்பு வரை செல்லும், மிக முக்கியமான ஒரு பணியைச் செய்யும் இரத்த நாளங்களின் வலையமைப்பைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அவைதான் கழுத்து இரத்த நாளங்கள் (ஜுகுலர் வெயின்ஸ்). இவை, பயன்படுத்தப்பட்ட இரத்தத்தை நம் தலையிலிருந்து மீண்டும் இதயத்திற்குக் கொண்டு செல்லும் பிரதான சாலைகளைப் போன்றவை. எனவே, இன்று நாம் இந்தக் கழுத்து இரத்த நாளங்கள், அவற்றின் முக்கியத்துவம், அவற்றில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது என்பது பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

கழுத்து நரம்புகள் என்றால் என்ன? அவை எங்கே அமைந்துள்ளன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கழுத்துச் சிரை என்பது நமது தலையிலிருந்து மார்பின் மேற்பகுதி வரை செல்லும் ஒரு முக்கிய இரத்த நாள அமைப்பாகும். பொதுவாக இவற்றில் மூன்று ஜோடிகள் என மொத்தம் ஆறு சிரைகள் உள்ளன. இவற்றில் ஒவ்வொன்றும் தலையின் வெவ்வேறு பாகங்களிலிருந்து இரத்தத்தைச் சேகரித்து, அதை மீண்டும் இதயத்திற்குக் கொண்டு செல்கிறது. இப்போது, ​​இந்த வகையான சிரைகள் யாவை, அவை எங்கு அமைந்துள்ளன என்பதைப் பார்ப்போம்.

• வெளிப்புற கழுத்துச் சிரைகள்: இவை நமது மண்டையோட்டின் வெளிப்புறத்திலிருந்து இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்லும் சிரைகள் ஆகும். இவற்றை, நமது தலையின் பின்புறத்தில் உள்ள பிடரிச் சிரைகள் (occipital veins) எனவும், நமது முதுகெலும்பின் இருபுறமும் கீழ்நோக்கிச் செல்லும் சிரைகளாகவும் கருதலாம். "வெளிப்புற" என்ற சொல்லின் பொருள், அவை கழுத்தின் பெரிய தசைக் குழுக்களுக்கும் தோலுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ளன என்பதாகும்; அதாவது , அவை தோலுக்குச் சற்று அருகில் அமைந்துள்ளன.
• உள் கழுத்துச் சிரைகள்: இவை முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட வெளிச் சிரைகளை விட சற்றே பெரியவை. இந்தச் சிரைகள் மூளையிலிருந்து மார்புப் பகுதிக்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்ல உதவுகின்றன. இவை நமது மண்டையோட்டிற்குள் தொடங்குகின்றன. பின்னர், வெளிச் சிரைகளைப் போலவே, இவை முதுகெலும்பின் இருபுறமும் கீழ்நோக்கிச் செல்கின்றன. ஆனால் முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், இவை கழுத்தின் பெரிய தசைகளுக்குக் கீழே அமைந்துள்ளன, அதாவது உடலுக்குள் சற்று ஆழமாக உள்ளன. வலது பக்கத்தில் உள்ள உள் கழுத்துச் சிரை இடது பக்கத்தை விட சற்றே பெரியதாக இருப்பதால், மருத்துவர்கள் சிரைவழி ஊசி (IV line) செருகுவதற்கு இதை அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர்.
• முன் கழுத்து நரம்புகள்: இவை கழுத்து நரம்புகளிலேயே மிகச் சிறியவை. இவை இரண்டும் கழுத்தின் முன்புறத்தில், நமது மூச்சுக்குழாயின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன.

இந்த சிரைகள் நம் உடலுக்கு என்ன நன்மைகளைத் தருகின்றன?

நமது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் தேவை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு சராசரி மனித மூளையின் எடை சுமார் 1.4 கிலோகிராம் என்றாலும், நமது இதயம் செலுத்தும் இரத்தத்தில் 15% முதல் 20% மட்டுமே மூளைக்குச் செல்கிறது! மேலும், நமது முகம், உச்சந்தலை மற்றும் காதுகள் போன்ற தலையின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக நல்ல இரத்த ஓட்டம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, இந்த இரத்தம் மூளைக்கும் தலையின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் ஆக்ஸிஜனைக் கொடுத்த பிறகு, புதிய இரத்தத்திற்கு வழிவகுப்பதற்காக அந்த இரத்தம் மீண்டும் இதயத்திற்குச் செல்ல வேண்டும். இந்த கழுத்து நரம்புகள் இதைத்தான் செய்கின்றன. இந்த நரம்புகளின் காரணமாகவே மூளைக்கும் தலையின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் இரத்தம் சீராகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பாய்கிறது.

மிகவும் முக்கியம், இல்லையா? ஒரு நகரத்தின் பிரதான சாலைகளைப் போலவே, இந்த இரத்த நாளங்கள் இல்லாவிட்டால் இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்.

கழுத்து நரம்புகள் ஒன்றுக்கொன்று எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளன?

இந்தக் கழுத்து நரம்பு, கழுத்தின் வழியாகச் சென்ற பிறகு, மற்றொரு முக்கிய நரம்புடன் இணைகிறது. அது எப்படி என்று பார்ப்போம்:

• வெளிப்புறம்: வெளிப்புற ஜுகுலர் சிரையானது சப்ளெவியன் சிரையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சப்ளெவியன் சிரை என்பதன் பொருள் 'கழுத்து எலும்பிற்குக் கீழே' என்பதாகும். கழுத்து எலும்பு என்பது நமது கழுத்து எலும்புகளின் ஒரு பகுதியாகும்.
• உள் சிரை: உள் கழுத்துச் சிரையானது நமது கழுத்தெலும்புக்குக் கீழே உள்ள துணைக்கழுத்துச் சிரையுடன் இணைகிறது. அவை இணைந்தவுடன், 'புயத்தலைச் சிரை' (brachiocephalic vein) ஆகின்றன. இந்தப் பெயரின் பொருள் 'கை மற்றும் தலை சம்பந்தப்பட்டது' என்பதாகும்.
• முன்புற சிரைகள்: இவை வெளிப்புற கழுத்துச் சிரைகளுடன் இணைகின்றன.

இறுதியாக, இந்த இரண்டு புயத்தலை சிரைகளும் நமது கழுத்து மார்புடன் இணையும் இடத்திற்குச் சற்று கீழே இணைந்து ஒரு பெரிய சிரையை உருவாக்குகின்றன. இது 'மேல் பெருஞ்சிரை' (superior vena cava) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நமது உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய சிரைகளில் ஒன்றாகும். நமது உடலின் மேற்பகுதிகளில் இருந்து வரும் இரத்தம் அனைத்தும் இந்தச் சிரையின் வழியாகவே இதயத்திற்குத் திரும்பக் கொண்டு செல்லப்படுகிறது.

இந்த நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய பொதுவான நோய்கள் என்னென்ன?

கழுத்து நரம்பை நேரடியாகப் பாதிக்கும் நோய்கள் அதிகம் இல்லை என்றாலும், சில நிலைமைகள் அதைப் பாதிக்கக்கூடும்.

• அனியூரிசம் : இது இரத்த நாளத்தின் சுவரில் ஏற்படும் ஒரு பலவீனமாகும். இதனால், அந்த நாளத்தின் ஒரு பகுதி பலூன் போல வெளிப்புறமாக வீங்குகிறது. இந்த வீக்கம் வெடித்தாலோ அல்லது சிதைந்தாலோ, கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டு, அது உயிருக்கே ஆபத்தாக அமையலாம்.
• நீரிழிவு நோய் : நீரிழிவு நோய் கழுத்து நரம்பை நேரடியாகப் பாதிக்காவிட்டாலும், நரம்பு வழி உட்செலுத்தும் குழாய் (IV line) அல்லது ஊசிக்குழாயை (cannula - மருந்து செலுத்தப் பயன்படும் ஒரு சிறிய குழாய்) செருகுவதற்கு உள் கழுத்து நரம்பு ஒரு பொதுவான இடமாகும். குறிப்பாக ஒருவருக்கு டயாலிசிஸ் ( இரத்த சுத்திகரிப்பு ) செய்ய வேண்டியிருந்தால் இது நிகழலாம்.
• ஸ்டெனோசிஸ்: இது ஒரு இரத்த நாளம் சுருங்குதல் அல்லது குறுகுதல் ஆகும். இது காயங்கள் , அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகான தழும்புகள் அல்லது பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படலாம்.
• த்ரோம்போசிஸ்: இது ஒரு சிரைக்குள் இரத்தக்கட்டி உருவாவது, அல்லது வேறு எங்காவது உருவாகி சிரைக்குள் சிக்கிக்கொள்வது ஆகும். இரத்தக்கட்டி பெரியதாக இருந்தால், அது சிரை வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை முழுவதுமாகத் தடுத்துவிடும். சில சமயங்களில், தொண்டை அல்லது கழுத்தில் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகோ, அல்லது 'லெமியர் நோய்க்குறி' போன்ற ஒரு தொற்றுக்குப் பிறகோ உருவாகும் இரத்தக்கட்டிகள் ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம். ஏனெனில், அந்தத் தொற்று உடல் முழுவதும் பரவி, 'செப்சிஸ்' எனப்படும் கடுமையான, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கழுத்து நரம்புகளில் ஏற்படும் பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் கழுத்து நரம்பில் பிரச்சனை இருந்தால், அது தொடர்பான அறிகுறிகளையோ அல்லது தலை போன்ற அது தொடர்பான பகுதிகளில் அறிகுறிகளையோ நீங்கள் உணரலாம்.

• வீக்கம்: ஒரு சிரையின் உள்ளே அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​அது வெளிப்புறமாகப் புடைக்கிறது. இந்த புடைத்த தோற்றம் சில சமயங்களில் இதய செயலிழப்பு (மாரடைப்பு அல்ல, ஆனால் இதயத்தின் ஒரு செயலிழப்பு), கார்டியாக் டம்போனேட் (இதயத்தைச் சுற்றி திரவம் தேங்குதல்) அல்லது கரோனரி தமனி நோய் (கரோனரி தமனி நோய்) போன்ற கடுமையான இதய நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• காதுப் பிரச்சனைகள்: தமனிகளில் அதிகரிக்கும் அழுத்தம் உங்கள் காதுகளையும் பாதிக்கலாம். உங்களுக்குத் தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ் ( காதுகளில் தொடர்ந்து ஒலிக்கும் ஒருவித இரைச்சல் ), அல்லது செவித்திறன் இழப்பு ஏற்படலாம். இதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணம் துடிப்புள்ள டின்னிடஸ் ஆகும். அதாவது, உங்கள் சொந்த இதயத்துடிப்பை 'விர்' அல்லது 'விர்' என்ற சத்தம் போல உங்கள் காதுகளில் கேட்பீர்கள்.
• கண் பிரச்சனைகள்: கழுத்து நரம்பின் வழியாக இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதால் ஏற்படும் அதிகரித்த அழுத்தம், மங்கலான பார்வை, இரட்டைப் பார்வை அல்லது கண் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
• வலி: உங்களுக்குக் கழுத்து வலி, அசௌகரியம் அல்லது தலைவலி ஏற்படலாம்.
• தூக்கமின்மைப் பிரச்சனைகள்: மூளையிலிருந்து இரத்தம் வெளியேறும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் உங்கள் தூக்கத்தைப் பாதிக்கலாம்.

இந்த இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு சரிபார்ப்பது?

கழுத்து நரம்புகளின் நிலையைச் சோதிப்பதற்கான மிகவும் பொதுவான சோதனைகள், உடல் பரிசோதனை மற்றும் பல்வேறு படமெடுப்பு சோதனைகள் ஆகும்.

• உடல் பரிசோதனை: இதில் உங்கள் உடலின் மேற்பகுதியை ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் வைத்து, கழுத்து நரம்புகளில் வீக்கம் அல்லது அழுத்த மாற்றங்கள் உள்ளதா என மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். இதற்காக உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாகத் திருப்புதல், மூச்சை உள்ளிழுத்து வெளியே விடுதல் போன்றவற்றைச் செய்யலாம், அல்லது கழுத்து நரம்புகளில் ஏற்படும் அழுத்த மாற்றங்களைச் சரிபார்க்க மருத்துவர் உங்கள் மார்பின் மேற்பகுதி அல்லது அடிவயிற்றின் சில குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் அழுத்திப் பார்க்கலாம்.
• இரத்த நாள மீயொலிப் பரிசோதனை: இது உயர் அதிர்வெண் கொண்ட ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கழுத்து இரத்த நாளத்தை ஆராய்கிறது. தடைகளில் மோதாமல் பறப்பதற்கு வௌவால்கள் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது இது.
• CT ஸ்கேன் மற்றும் ஆஞ்சியோகிராபி: CT ஸ்கேன் (கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி) என்பது உங்கள் உடலின் உட்புறத்தின் முப்பரிமாண (3D) படத்தை உருவாக்க எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் கணினி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும். CT ஆஞ்சியோகிராமில், கான்ட்ராஸ்ட் எனப்படும் ஒரு சாயம் உங்கள் இரத்த நாளங்களில் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த கான்ட்ராஸ்ட் CT ஸ்கேனில் நன்றாகத் தெரிவதால், இரத்தம் சரியாகப் பாயாத பகுதிகளைக் கண்டறிய இது உதவும்.
• எம்.ஆர்.ஐ:எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) பரிசோதனையானது, உடலின் உட்புறப் படங்களை உருவாக்குவதற்காக மிகவும் சக்திவாய்ந்த காந்தம் மற்றும் கணினித் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. தசைகள், இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகள் போன்றவற்றை வேறுபடுத்திக் காட்டக்கூடிய மிகத் துல்லியமான படங்களை உருவாக்குவதற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

கழுத்து நரம்புகளுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

கழுத்து நரம்பைப் பாதிக்கும் நோய்களுக்கோ அல்லது மற்ற நோய்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்க கழுத்து நரம்பைப் பயன்படுத்தும் முறைகளுக்கோ அளிக்கப்படும் சில பொதுவான சிகிச்சைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: கழுத்து நரம்புகளில் தொற்று ஏற்பட்டால் இவை கொடுக்கப்படலாம்.
• இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள்: இவை பெரும்பாலும் த்ரோம்போசிஸ் போன்ற இரத்த உறைதல் பிரச்சனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• IV குழாய்கள்: `சென்ட்ரல் லைன்` மற்றும் `PICC (புறத்தில் செருகப்படும் மையக் குழாய்) லைன்` ஆகியவை எடுத்துக்காட்டுகளாகும்.
• அறுவை சிகிச்சை: இது அடைபட்ட அல்லது சேதமடைந்த கழுத்து நரம்புகளுக்கு உதவக்கூடும். சில சமயங்களில், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கழுத்து நரம்பை அகற்றி, உங்கள் இதயத்தில் உள்ள அடைபட்ட இரத்த நாளத்தைச் சுற்றி ஒரு 'மாற்று வழியை' உருவாக்க அதைப் பயன்படுத்தலாம். எந்தக் கழுத்து நரம்பு பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, ஒன்றை அகற்றிய பிறகோ அல்லது அடைத்த பிறகோ நீங்கள் நீண்டகாலப் பாதிப்புகள் இன்றி வாழக்கூடும்.
• வேனா காவா வடிகட்டிகள்: இவை மருத்துவர் கழுத்து சிரை வழியாகச் செலுத்தி, உங்கள் 'சுப்பீரியர் வேனா காவா'வின் ஒரு பக்கத்திற்கு அனுப்பும் வடிகட்டிகள் ஆகும். அங்கு சென்றதும், அவை இரத்தக் கட்டிகள் உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரல்களுக்குச் செல்வதற்கு முன்பே அவற்றைப் பிடித்துவிடுகின்றன. இது 'நுரையீரல் இரத்த அடைப்பு' போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

என் கழுத்து நரம்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி? (இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!)

உங்கள் கழுத்து நரம்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில சிறந்த விஷயங்கள் இதோ:

• உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பேணுங்கள். இதயத்தைப் பாதிக்கும் இரத்த சுழற்சி மண்டல நோய்கள், கழுத்து நரம்பு உள்ளிட்ட முக்கிய இரத்த நாளங்களையும் பாதிக்கக்கூடும். இதற்கு, ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிப்பது, ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது ஆகியவை முக்கியமானவை.
• உங்கள் கழுத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கழுத்து நரம்பு, குறிப்பாக வெளிப்புறக் கழுத்து நரம்பு, காயம் மற்றும் சேதத்திற்கு ஆளாகக்கூடியது. விளையாட்டுகளில் (குறிப்பாக ஐஸ் ஹாக்கி) ஈடுபடும்போதும் அல்லது மின்சார உபகரணங்களுடன் பணிபுரியும்போதும் கவனமாக இருங்கள் மற்றும் தேவையான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்.
• உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள். கழுத்து வலி அல்லது வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கினாலோ, அல்லது உங்கள் பார்வை அல்லது மூளை தொடர்பான ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தாலோ, மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். குறிப்பாக, அந்த அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைப் பாதிக்கத் தொடங்கினால், இது கட்டாயம் செய்ய வேண்டிய ஒன்றாகும்.
• அதைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.உங்கள் கழுத்து நரம்பில் IV குழாய் பொருத்தப்பட்டிருந்தால், அந்தக் குழாய் அல்லது துளையைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மேலும், உங்கள் கழுத்தையோ தலையையோ எப்படி, எப்போது திருப்புவது என்பது குறித்த உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம்.

கழுத்து நரம்பு நமது இரத்த ஓட்ட அமைப்பின் ஒரு மிக முக்கியமான பகுதியாகும், குறிப்பாக இது உங்கள் மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைப் பாதிக்கிறது. இதை நேரடியாகப் பாதிக்கும் நோய்கள் அதிகம் இல்லை என்றாலும், மற்ற நோய்களைக் கண்டறிவதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் கழுத்து நரம்பு பெரும்பாலும் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, கழுத்து நரம்பு தொடர்பான பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பார்கள் அல்லது உங்களுக்கு மேலும் உதவக்கூடிய ஒரு சிறப்பு நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

---

கழுத்து நரம்புகள், இரத்த ஓட்டம், மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம், சிரை நோய்கள், இதய ஆரோக்கியம்