சில நேரங்களில் நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? அல்லது எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் உங்கள் எடை குறைவது போலவும், சிறிதளவு சாப்பிட்டால் கூட எடை அதிகரிப்பது போலவும் உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் எரிச்சலாகவும் பதட்டமாகவும் உணரலாம். சில நேரங்களில், இந்த உணர்வுகளுக்குப் பின்னால் நம் உடலில் ஒரு சிறிய ஆனால் மிக முக்கியமான 'தலைவர்' இருக்கிறார். அவரை நாம் தைராய்டு சுரப்பி என்று அழைக்கிறோம். எனவே இன்று நாம், தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் முக்கிய ஹார்மோன்களில் ஒன்றான TSH பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், TSH என்றால் என்ன?
TSH என்ற பெயர் சற்றே அறிவியல் பூர்வமாகத் தோன்றினாலும், அதன் பொருள் மிகவும் எளிமையானது. TSH என்பதன் விரிவாக்கம் தைராய்டு தூண்டும் ஹார்மோன் (Thyroid-Stimulating Hormone) ஆகும். சிங்களத்தில் இதன் பொருள் 'தைராய்டு சுரப்பியைத் தூண்டும் ஹார்மோன்' என்பதாகும். இது ஓர் அலுவலகத்தில் உள்ள மேலாளரைப் போன்றது. தைராய்டு சுரப்பி எனப்படும் 'ஊழியருக்கு' வேலை செய்யக் கட்டளைகள் இடுவதே அவரது பணி.
இந்த TSH ஹார்மோன், நம் உடலில் மூளைக்குக் கீழே அமைந்துள்ள, பட்டாணி அளவுள்ள ஒரு சிறிய சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நாம் அதை பிட்யூட்டரி சுரப்பி என்று அழைக்கிறோம். இந்த பிட்யூட்டரி சுரப்பிதான் நம் உடலில் உள்ள பல ஹார்மோன்களின் முக்கியக் கட்டுப்பாட்டாளராகும்.
ஆகவே, பிட்யூட்டரி சுரப்பி TSH ஹார்மோனை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிட்ட பிறகு, அது நேரடியாக தைராய்டு சுரப்பிக்குச் செல்கிறது. தைராய்டு சுரப்பி என்பது நமது கழுத்தின் முன்புறத்தில் தோலுக்கு அடியில் அமைந்துள்ள ஒரு பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பியாகும். TSH-இன் செய்தியின் அடிப்படையில், தைராய்டு சுரப்பி தனது சொந்த ஹார்மோன்களான தைராக்சின் (T4) மற்றும் டிரைஅயோடோதைரோனின் (T3) ஆகிய இரண்டையும் உற்பத்தி செய்து இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது.
அப்படியென்றால், இந்த T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்கள் நமக்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானவை?
இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களும் நமது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. எளிமையாகச் சொன்னால், நாம் உண்ணும் உணவு ஆற்றலாக மாற்றப்படும் விகிதத்தையும், அந்த ஆற்றலை உடல் பயன்படுத்தும் விதத்தையும் இந்த இரண்டு ஹார்மோன்களே தீர்மானிக்கின்றன. அதுமட்டுமல்லாமல், அவை வேறு பல மிக முக்கியமான பணிகளையும் செய்கின்றன.
- இதயத்தின் செயல்பாடும் செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாடும் சீராகப் பராமரிக்கப்படுகின்றன.
- நமது தசைகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
- மூளை வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது (குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளில்).
- எலும்புகளின் வலிமையைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
கற்பனை செய்து பாருங்கள், இவை அனைத்தும் மூளையில் உள்ள 'பெரும் மேலாளர்' (ஹைப்போதலாமஸ்), அவருக்குக் கீழே உள்ள 'மேலாளர்' (பிட்யூட்டரி சுரப்பி), மற்றும் 'பணியாளர்' (தைராய்டு சுரப்பி) ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒரு அற்புதமான ஒருங்கிணைப்பால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
உடலில் இந்த TSH அளவு எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது?
இது நம் வீட்டு ஏசியில் உள்ள தெர்மோஸ்டாட் போன்றது. இந்த அமைப்பு மிகவும் தானாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும் செயல்படுகிறது. இதை நாம் 'பின்னூட்ட வளையம்' என்று அழைக்கிறோம்.
1. முதல் படி: முதலில், மூளையில் உள்ள ஹைப்போதலாமஸிலிருந்து TRH (தைரோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன்) எனப்படும் ஹார்மோன் வெளியிடப்படுகிறது. இதுவே முதல் சமிக்ஞை. இது, ஒரு "பெரிய மேலாளர்" தனது "மேலாளரை" அழைத்து, "வேலையைத் தொடங்கு" என்று சொல்வதைப் போன்றது.
2. இரண்டாம் படி:இந்த TRH செய்தியைப் பெற்ற பிறகு, பிட்யூட்டரி சுரப்பி (மேலாளர்) TSH ஹார்மோனை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடுகிறது.
3. மூன்றாம் படி: TSH ஹார்மோன், தைராய்டு சுரப்பியிடம் (பணியாளரிடம்) "வேலை செய், T3 மற்றும் T4-ஐ உருவாக்கு" என்று கட்டளையிடுகிறது. அதன்படி, தைராய்டு சுரப்பி T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களை உருவாக்கி அவற்றை இரத்தத்தில் வெளியிடுகிறது.
4. இறுதிக் கட்டம் (பின்னூட்டம்): இப்போது இரத்தத்தில் T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களின் அளவு தேவையான அளவை எட்டியுள்ளதால், அது மூளைக்கு, "சரி, இப்போது போதுமான ஹார்மோன்கள் உள்ளன, TSH-ஐ அனுப்புவதை நிறுத்து" என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. பிட்யூட்டரி சுரப்பி அந்தச் செய்தியைப் பெறும்போது, அது TSH-இன் வெளியீட்டைக் குறைக்கிறது. இது, அறை குளிராகும்போது ஏசியின் கம்ப்ரசர் அணைந்துவிடுவதைப் போன்றது.
இதேபோல், இரத்தத்தில் T3 மற்றும் T4 அளவுகள் குறையும்போது, TSH அளவு தானாகவே அதிகரிக்கிறது. அதேபோல், T3 மற்றும் T4 அளவுகள் அதிகரிக்கும்போது, TSH அளவு தானாகவே குறைகிறது. இதனால்தான், ஒரு TSH இரத்தப் பரிசோதனை மூலம், உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி சரியாகச் செயல்படுகிறதா அல்லது அது அதிகமாகச் செயல்படுகிறதா என்பதை நம்மால் எளிதாகக் கண்டறிய முடிகிறது.
இயல்பான TSH அளவு என்றால் என்ன?
TSH அளவுகள் வயதுக்கு ஏற்ப மாறும். கர்ப்ப காலத்திலும் அவை மாறக்கூடும். மேலும், இந்த மதிப்புகள் ஒவ்வொரு ஆய்வகத்திற்கும் சற்றே மாறுபடக்கூடும் என்பதால், உங்கள் அறிக்கையில் உள்ள "இயல்பான வரம்பை"ப் பார்ப்பது முக்கியம். ஆனால் பொதுவாக, ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கான இயல்பான TSH அளவுகள் பின்வருமாறு.
| வயதுக் குழு | இயல்பான TSH அளவு (uIU/mL) |
|---|---|
| பிறந்த குழந்தை முதல் 5 நாட்கள் வரையிலான குழந்தைகள் | 0.7 – 15.2 |
| 6 முதல் 90 நாட்கள் வயதுடைய குழந்தைகள் | 0.72 – 11.0 |
| 4 முதல் 12 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகள் | 0.73 – 8.35 |
| 1 முதல் 6 வயது வரையிலான குழந்தைகள் | 0.7 – 5.97 |
| 7 முதல் 11 வயது வரையிலான குழந்தைகள் | 0.6 – 4.84 |
| 12 முதல் 20 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்கள் | 0.51 – 4.3 |
| 21 முதல் 99 வயது வரையிலான பெரியவர்கள் | 0.27 – 4.2 |
கர்ப்ப காலத்தில் TSH அளவுகள்
கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் உடலில் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சீரான அளவு , குழந்தையின் மூளை மற்றும் உடலின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது. இந்தக் காலகட்டத்தில் TSH அளவுகள் மாறுகின்றன.
- முதல் மூன்று மாதங்கள்: 0.18 – 2.99 (uIU/mL)
- இரண்டாம் மூன்று மாத காலம்: 0.11 – 3.98 (uIU/mL)
- மூன்றாவது மூன்று மாத காலம்: 0.48 – 4.71 (uIU/mL)
TSH அளவு குறைந்தால் என்ன நடக்கும்? (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்)
உங்கள் TSH அளவு இயல்பை விடக் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி அதிகப்படியாக வேலை செய்கிறது என்று பெரும்பாலும் அர்த்தம். இந்த நிலையை நாம் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்று அழைக்கிறோம்.
நாம் முன்பு பேசிய "பணியாளர்" (தைராய்டு சுரப்பி) மேலாளரின் உத்தரவுகள் இன்றி, எந்தக் கட்டுப்பாடும் இல்லாமல் தனியாகச் செயல்பட்டு, தேவைக்கு அதிகமான T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது இரத்தத்தில் T3 மற்றும் T4 அளவுகள் அளவுக்கு அதிகமாக உயர்கின்றன. இதைக் காணும் "மேலாளர்" (பிட்யூட்டரி சுரப்பி), TSH-ஐ அனுப்புவதை ஏறக்குறைய முழுமையாக நிறுத்திவிடுகிறது. அது, "பணியாளர் எப்படியும் வேலை செய்கிறார், நான் கத்துவதில் அர்த்தமில்லை" என்று நினைப்பது போல் தெரிகிறது. எனவே, TSH அளவு குறைகிறது. "கிரேவ்ஸ் நோய்" மற்றும் தைராய்டு முடிச்சுகள் போன்ற நிலைகள் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
| குறைந்த TSH அளவுகளின் அறிகுறிகள் (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) | |
|---|---|
| படபடப்பு | நெஞ்சில் இதயத்துடிப்பு வேகமாக இருப்பதை உணர்வது, உங்கள் சொந்த இதயம் துடிப்பதை நீங்களே கேட்பது போல. |
| நடுக்கம் மற்றும் அமைதியின்மை | கை கால்கள் நடுக்கம், பதட்டம் மற்றும் அமைதியின்மை. |
| காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல் | பசி அதிகரித்த போதிலும் உடல் எடை குறைந்தது. |
| அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்றுப்போக்கு) | விரைவான செரிமானம் காரணமாக அடிக்கடி கழிவறைக்குச் செல்ல வேண்டிய தேவை ஏற்படுகிறது. |
| கண்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | கண்கள் பிதுங்கியிருப்பது போல் தெரிகிறது. |
| தோல் மாற்றங்கள் | தோல் மெலிதல், சூடாகவும் ஈரப்பதமாகவும் உணர்தல். |
| கழுத்தில் ஏற்படும் வீக்கம் (காய்ட்டர்) | தைராய்டு சுரப்பி விரிவடைவதால் கழுத்தின் முன்பகுதியில் ஏற்படும் வீக்கம். |
| பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள் | ஒழுங்கற்ற அல்லது குறைந்த மாதவிடாய் ஓட்டம். |
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். இந்த நிலைக்குச் சிகிச்சை அளித்து நன்கு கட்டுப்படுத்த முடியும்.
TSH அளவு அதிகரித்தால் என்ன நடக்கும்? (தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு)
உங்கள் TSH அளவு இயல்பை விட அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி அது செயல்பட வேண்டிய அளவுக்குச் சரியாகச் செயல்படவில்லை என்று அர்த்தம். இந்த நிலையை நாம் ஹைப்போதைராய்டிசம் என்று அழைக்கிறோம்.
இந்த நிலையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், 'பணியாளர்' (தைராய்டு சுரப்பி) மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்கிறது. அது போதுமான T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதில்லை. அதனால், இரத்தத்தில் T3 மற்றும் T4 அளவுகள் குறைகின்றன. இதை அறிந்த 'மேலாளர்' (பிட்யூட்டரி சுரப்பி), கவலையடைந்து, 'பணியாளரை' வேலை செய்ய வைப்பதற்காக அதிக TSH செய்திகளை அனுப்புகிறது.ஒரு சோம்பேறியை எழுப்புவதற்காக அவரிடம் பேசுவதைப் போன்றது இது. இதனால் இரத்தத்தில் TSH அளவு அளவுக்கு அதிகமாக உயர்கிறது. இதற்கு முக்கியக் காரணம், ஹாஷிமோட்டோ நோய் எனப்படும் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாகும்.
| அதிகரித்த TSH அளவுகளின் அறிகுறிகள் (ஹைப்போதைராய்டிசம்) | |
|---|---|
| அடிக்கடி சோர்வு | எவ்வளவு தூங்கினாலும், எப்போதும் சோர்வாக உணர்வது. |
| கை கால்களில் உணர்வின்மை | கைகளிலும் விரல்களிலும் கூச்ச உணர்வு அல்லது கூச்ச உணர்வு. |
| மலச்சிக்கல் | செரிமானம் மெதுவாக நடப்பதால் ஏற்படும் மலச்சிக்கல். |
| காரணமின்றி பெரிதாகிக் கொண்டே போகிறது | உணவு உட்கொள்ளலில் எந்த மாற்றமும் இல்லாதபோதிலும் உடல் எடை அதிகரித்துள்ளது. |
| மனச்சோர்வு | தொடர்ந்து சோகமாகவும், விரக்தியாகவும், எதிலும் ஆர்வமின்றியும் உணர்தல். |
| குளிரைத் தாங்க இயலாமை | மற்றவர்களுக்கு இயல்பான சூழலிலும் கூட, தாங்க முடியாத குளிரை உணர்தல். |
| பாலியல் ஆர்வம் குறைதல் | பாலியல் நடவடிக்கைகளில் விருப்பமும் ஆர்வமும் குறைதல். |
| பெண்களுக்கு அதிகப்படியான மாதவிடாய் | மாதவிடாய் பல நாட்கள் நீடிக்கும், மேலும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். |
இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் படிப்படியாக உருவாகின்றன. எனவே, நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளை உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது குறித்துப் பேசுவது அவசியம். இந்த நிலையை மருந்துகள் மூலமாகவும் மிகவும் வெற்றிகரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
TSH அறிக்கை இயல்புக்கு மாறாக இருந்தால் நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
நிச்சயமாக இல்லை. உங்கள் TSH அறிக்கை இயல்பான வரம்பிற்கு வெளியே இருப்பதாலேயே உங்களுக்கு 100% நோய் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. இந்த அறிக்கையை மதிப்பாய்வு செய்யும்போது உங்கள் மருத்துவர் வேறு பல காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்வார்.
- உங்கள் வயது: 80 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு TSH அளவு சற்றே அதிகமாக இருக்கலாம். இது எப்போதும் நோயின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
- கர்ப்பம்: நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, கர்ப்ப காலத்தில் TSH அளவுகள் இயற்கையாகவே மாறுகின்றன.
- பிற கடுமையான நோய்கள்: தைராய்டு சுரப்பியுடன் தொடர்பில்லாத பிற கடுமையான நோய்கள் (உதாரணமாக, ஒரு கடுமையான தொற்று) TSH அளவைத் தற்காலிகமாகக் குறைக்கலாம்.
- மற்ற தைராய்டு பரிசோதனைகள்: மருத்துவர், TSH மட்டுமின்றி, ஃப்ரீ T4 மற்றும் தைராய்டு ஆன்டிபாடிகள் போன்ற பிற பரிசோதனைகளின் முடிவுகளுடன் ஒப்பிட்டு ஒரு இறுதி முடிவுக்கு வருகிறார்.
எனவே, உங்கள் TSH அறிக்கையில் ஒரு மதிப்பைக் காணும்போது பீதியடைய வேண்டாம். அதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன, அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை விளக்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர். அதுபற்றி அவரிடம் பேசுங்கள்.
பெரும்பாலான நேரங்களில், இயல்புக்கு மாறான TSH அளவு, தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த இரண்டு நிலைகளையும் (ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டிசம்) முறையான சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் மிகவும் வெற்றிகரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இது நீங்கள் ஆரோக்கியமான, இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ வழிவகுக்கும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- TSH என்பது தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் முக்கிய ஹார்மோன் ஆகும். இது மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
- உயர் TSH அளவு என்பது பொதுவாக தைராய்டு சுரப்பி குறைவாகச் செயல்படுவதைக் (ஹைப்போதைராய்டிசம்) குறிக்கிறது.
- குறைந்த TSH அளவு என்பது பொதுவாக தைராய்டு சுரப்பி அதிகப்படியாகச் செயல்படுவதைக் (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) குறிக்கிறது.
- உங்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் சோர்வு, உடல் எடை குறைதல் அல்லது அதிகரித்தல், மற்றும் அமைதியின்மை போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், TSH இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம்.
- உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை அறிக்கையில் ஒரு மதிப்பைக் கண்டவுடன், பீதியடைந்து நீங்களாகவே முடிவெடுக்காதீர்கள். எப்போதும் அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
- முறையான சிகிச்சையின் மூலம் தைராய்டு தொடர்பான பிரச்சனைகளை மிக நன்றாகக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்