சில சமயங்களில் உங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பாகங்கள் வீங்குவது போல் உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை அது உங்கள் கால்கள், கைகள் அல்லது முகமாக இருக்கலாம். ஆனால், சில நேரங்களில் உங்கள் உடல் முழுவதும் திடீரென்று ஒரு பலூன் போல வீங்கிப் புடைத்தது போல் உணர்வீர்கள் . இன்று நாம் பேசப்போவது அனசார்க்கா எனப்படும் ஒரு நிலையைப் பற்றித்தான். இது சாதாரண வீக்கத்தை விட சற்று தீவிரமான ஒரு நிலையாகும். அதனால்தான் இது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
அனசர்க்கா என்றால் என்ன? அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்!
சுருக்கமாகச் சொன்னால், அனசார்க்கா என்பது ஒரு பொதுவான வீக்கம் ('ஜெனரலைஸ்டு எடிமா'). இந்த வீக்கமானது, நமது உடலின் முகம், வயிறு, பிறப்புறுப்புப் பகுதிகள், நுரையீரல் மற்றும் கை கால்கள் போன்ற பல்வேறு பாகங்களில் அதிகப்படியான திரவம் தேங்குவதால் ஏற்படுகிறது.
யோசித்துப் பாருங்கள், நம் உடலுக்குள் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக திரவங்கள் முன்னும் பின்னுமாகச் செல்கின்றன. இந்த இரத்த நாளங்களிலிருந்து சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்குள் கசிந்து வெளியேறும் திரவத்தின் அளவுக்கும், மீண்டும் இரத்த நாளங்களுக்குள் உறிஞ்சப்படும் திரவத்தின் அளவுக்கும் இடையே ஒரு சமநிலை இருக்க வேண்டும். இந்தச் சமநிலை குலையும்போதுதான் பிரச்சனைகள் தொடங்குகின்றன.
துல்லியமாகச் சொல்வதானால், நுண்குழாய்கள் எனப்படும் நமது உடலின் மிக நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள், சுற்றியுள்ள திசுக்களில் அதிகப்படியான திரவத்தைக் கசியவிடக்கூடும். அல்லது, நமது நிணநீர் மண்டலத்தின் மூலம் இந்த அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றும் செயல்முறை சரியாக நடைபெறாமல் போகலாம். எப்படியாயினும், இதன் விளைவாக திசுக்களில் திரவம் தேங்கி, வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
கனமழையின் போது உங்கள் தோட்டத்தில் நீர் நிரம்புவதை இப்படிக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நிலம் மிகவும் ஈரமாகும் போது, நீர் மேலே வரும், அல்லவா? அதுபோலத்தான் இதுவும். நமது இரத்த நாளங்கள் மிகவும் நிரம்பும்போது, அதிலுள்ள திரவம் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்குள் கசிந்து, அவை வீக்கமடையக் காரணமாகிறது.
உங்கள் உடலில் இந்த அளவு திரவம் சேரும்போது, உங்கள் மோதிரங்கள் இறுக்கமாக இருப்பது போலவும், காலணிகளை அணிவது கடினமாக இருப்பது போலவும் நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், சாதாரண வீக்கத்தைப் போலல்லாமல், அனசார்க்கா நிலையில், இவை உங்கள் உடலில் ஒரே நேரத்தில் பல இடங்களில் நிகழ்கின்றன.
இதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன? உங்களுக்கும் இவை இருக்கின்றனவா?
அனசர்கா நிலையில், பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- உடலின் பல பகுதிகளில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கமும் புடைப்பும் காணப்படும். இந்த வீங்கிய பகுதிகளில் தோல் இழுபட்டது போலவும் பளபளப்பாகவும் தோன்றலாம்.
- உடலில் அதிகப்படியான திரவம் தேங்குவதால் உடல் எடை அதிகரித்தல் .
- வீக்கத்தின் காரணமாக , கைகளையும் கால்களையும் சரியாக அசைக்க முடியாமல் போகலாம், மேலும் மூட்டுகளை வளைப்பதிலும் நீட்டுவதிலும் சிரமம் ஏற்படலாம்.
- வயிற்றில் திரவம் தேங்குவதால் , வயிறு வீங்கியது போல் தோற்றமளிக்கலாம்.
- மிகுந்த சோர்வாகவும் களைப்பாகவும் உணர்கிறேன்.
- நுரையீரலில் திரவம் தேங்குதல் (நுரையீரல் நீர்க்கோவை). இது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
- சிறுநீர் வெளியேற்றம் குறைதல் (ஒலிகூரியா) அல்லது சில சமயங்களில் சிறுநீர் வெளியேற்றமே இல்லாமை (அனூரியா).
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அவற்றைக் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
அனசர்காவின் காரணங்கள் யாவை?
அனசார்க்கா முக்கியமாக நமது இதயம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் சில பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. சில சமயங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
அனசார்க்காவை ஏற்படுத்தும் சில நிலைமைகள்:
- இதய செயலிழப்பு .
- குளோமெருலோனெஃப்ரிடிஸ் என்பது ஒரு சிறுநீரக நோயாகும்.
- நெஃப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம் என்பது சிறுநீரகம் தொடர்பான ஒரு பிரச்சனை.
- கல்லீரல் இழைநார் நோய் .
- சிறுநீரக செயலிழப்பு .
- கல்லீரல் செயலிழப்பு .
- சில ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகள் (ஆன்டிஹைபர்டென்சிவ்ஸ்) போன்ற மருந்துகள்.
- ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு - இதன் பொருள், நீண்ட காலமாக குறைந்த கலோரிகளும் புரதச்சத்தும் கொண்ட உணவை உட்கொள்வதாகும்.
- முடக்கு வாதம் (RA) போன்ற அழற்சி நிலைகள்.
- நிணநீர் மண்டலப் பிரச்சனைகள் .
- செலியாக் நோய் போன்ற சில குடல் நோய்கள் (ஜிஐ நோய்கள்).
- தைராய்டு செயல்பாடு குறைதல் (`ஹைப்போதைராய்டிசம்`).
- பல்வேறு தொற்றுகள் .
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் .
அனசார்க்கா என்ற நிலைக்குப் பங்களிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன. அதனால்தான், வீக்கத்தைப் புறக்கணிக்காமல் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
அனசார்காவினால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?
உடல் வீக்கம் நீடித்தால், அது மேலும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இதோ சில உதாரணங்கள்:
- தோல் புண்கள் அல்லது செல்லுலைட்டிஸ் போன்ற தொற்றுகள். வீக்கமடைந்த தோல் மெலிந்து, எளிதில் காயமடையக்கூடும்.
- ஆழ் சிரைகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கட்டிகள் ('ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு').
- இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள பையில் திரவம் சேருதல் (பெரிகார்டியல் எஃப்யூஷன்).
- மோசமான சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறி .
- உள் உறுப்புகள் சரியாகச் செயல்படவில்லை.
இது போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கு முன்பே அனசார்க்காவிற்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிப்பது சிறந்தது.
அனசார்க்காவை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உங்களுக்கு இந்த வகையான வீக்கம் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு , நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் , இந்த அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலமாக உள்ளன, இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு இவை ஏற்பட்டிருக்கிறதா என்பனவற்றைக் கேட்பார். அதன் பிறகு, அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
சில சமயங்களில், உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றுவது (உதாரணமாக, உங்கள் கால்களை உயர்த்துவது) வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். மேலும், மருத்துவர் வீங்கிய பகுதியில் தன் விரலால் அழுத்தும் போது, அந்தப் பகுதி தற்காலிகமாகக் குழி விழுந்தது போல் தோன்றும் ('குழி வீக்கம்'). இது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் கூட, அனசார்க்காவிற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும்.
என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?
அனசார்க்கா நோயின் நிலையை உறுதிப்படுத்தவும் அதன் காரணத்தைக் கண்டறியவும் மருத்துவர்கள் பல்வேறு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்கின்றனர். அவற்றுள் சில:
- இரத்தப் பரிசோதனை .
- சிறுநீர் பரிசோதனை .
- மார்பு எக்ஸ் -ரே.
- எக்கோ கார்டியோகிராம் (எக்கோ) பரிசோதனை - இது இதயத்தின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கிறது.
- சிடி ஸ்கேன் ( CT ஸ்கேன்).
- உங்கள் கால்கள் அல்லது சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை .
- எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு (எம்.ஆர்.ஐ)) பரிசோதனை .
- லிம்போசிண்டிகிராஃபி பரிசோதனை - இது நிணநீர் மண்டலத்தைப் பரிசோதிக்கும் ஒரு சிறப்பு முறையாகும்.
இந்தப் பரிசோதனைகள் மூலம் பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில்தான் மருத்துவர் உங்கள் உடல்நிலை குறித்து ஒரு முடிவுக்கு வந்து, சிகிச்சை முறையைத் திட்டமிடுகிறார்.
அனசர்கா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
உடல் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முக்கியமானது, அதனை ஏற்படுத்திய அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பதே ஆகும்.
அனசார்க்காவுக்கு பெரும்பாலும் டையூரிடிக்ஸ் எனப்படும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. சிலர் இவற்றை 'நீர் மாத்திரைகள்' என்றும் அழைக்கின்றனர். இந்த மருந்துகள், உங்கள் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் நீரை சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்ற உதவுகின்றன. இந்த மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும்போது, குறிப்பாக முதல் சில மணிநேரங்களில், நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், சிலருக்கு நீரிழப்பு , இரத்தத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவு அதிகரித்தல் (ஹைபர்கேலீமியா), அல்லது எல்.டி.எல் (கெட்ட) கொழுப்பின் அளவு அதிகரித்தல் (ஹைபர்கொலஸ்ட்ரோலீமியா) போன்ற பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். எனவே, இவற்றை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
அனசார்க்கா நோயின் காரணத்தைப் பொறுத்து, வேறு சிகிச்சைகளும் உள்ளன:
- நீங்கள் உட்கொள்ளும் திரவம் மற்றும் உப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
- உங்கள் உணவில் சில ஊட்டச்சத்துக்களைச் சேர்ப்பது.
- கையில் உள்ள சிரை வழியாக அல்புமின் திரவத்தைச் செலுத்துதல் ('அல்புமின் உட்செலுத்துதல்').
- டயாலிசிஸ் – சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதவர்களுக்கு இது செய்யப்படுகிறது.
- அழுத்த சிகிச்சை - அதாவது, சிறப்பு காலுறைகளை (அழுத்த காலுறைகள்) அல்லது கட்டுகளை அணிவது.
- இரு கால்களையும் மேலே உயர்த்தியபடி.
- நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் .
உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை முறையை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
அனசார்க்கா உள்ள ஒருவர் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
அனசார்க்காவிலிருந்து குணமடைவது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அது, அந்த நிலை எதனால் ஏற்பட்டது மற்றும் சிகிச்சை எவ்வளவு விரைவாக வெற்றி பெறுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை வெற்றி பெற்றால், மருத்துவரால் அனசார்க்காவை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியும்.
உதாரணமாக, மருந்து அல்லது தொற்று காரணமாக உடல் வீக்கம் ஏற்படும் ஒருவருக்கு, குணமடைவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. இருப்பினும், நீண்டகால மருத்துவ நிலை காரணமாக உடல் வீக்கம் ஏற்படும் ஒருவருக்கு, குணமடைவதற்கான வாய்ப்பு அவ்வளவு சிறப்பாக இருக்காது.
இதை தடுக்க முடியுமா?
ஆம், அனசார்க்காவை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை மருத்துவ நிலையைச் சரியாகக் கையாண்டால், அதைத் தடுக்க முடியும். இதன் பொருள், உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களை மாற்றுவது அல்லது உங்கள் மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.
என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்வதுடன், நீங்கள் பின்வருவனவற்றையும் செய்யலாம்:
- முடிந்தவரை உங்கள் கால்களை உயர்த்திய நிலையில் வைத்திருங்கள்.
- நடைப்பயிற்சி போன்ற வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, அழுத்தக் காலுறைகளை அணியுங்கள்.
- உங்கள் உணவில் சேர்க்கும் உப்பின் அளவைக் குறைக்கவும்.
இந்தச் சிறிய விஷயங்கள் கூட உங்களுக்குப் பெரும் நிம்மதியை அளிக்கக்கூடும்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்கள் உடலின் பல பகுதிகளில் ஒரே நேரத்தில் வீக்கம் ஏற்பட்டு, அதனுடன் சுவாசிப்பதில் சிரமமும் இருந்தால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இவை இதய செயலிழப்பின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
நான் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
- இந்த வீக்கத்திற்கான காரணம் என்ன?
- எனக்கு சிறந்த சிகிச்சை எது?
- நான் உண்ணும் உணவில் உள்ள உப்பின் அளவை எவ்வாறு குறைப்பது?
- நான் எவ்வளவு காலம் அழுத்த காலுறைகளை அணிய வேண்டும்?
உங்களுக்கு முன்பும் லேசான வீக்கம் ஏற்பட்டிருக்கலாம். இருப்பினும், அனசார்காவுடன் ஏற்படும் கடுமையான வீக்கமானது, மிகவும் தீவிரமான ஏதோ ஒன்று நடப்பதற்கான அறிகுறியாகும். அது அசௌகரியமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் நடமாடும் திறனையும் கட்டுப்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் மருத்துவரை அணுகுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் காரணத்தைக் கண்டறிந்து நிவாரணம் பெறலாம். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி முடிந்தவரை விரிவாகக் கூறுவது, உங்கள் மருத்துவர் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
சுருக்கமாக (முக்கிய செய்தி)
அனசார்க்கா என்பது உடல் முழுவதும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும், மேலும் இது குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இது முக்கியமாக இதயம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் தொடர்பான நோய்களைப் பாதிக்கலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடலின் பல பகுதிகளில் திடீரென வீக்கம் ஏற்பட்டு, குறிப்பாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். சரியான நோயறிதல் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை, இந்த நிலையிலிருந்து நீங்கள் குணமடையவும், ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
அனசர்கா , வீக்கம், உடலில் நீர் தேக்கம், இதய நோய், சிறுநீரக நோய், கல்லீரல் நோய், நீர் மாத்திரைகள்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்