உங்கள் இதயத் துடிப்பு சீரற்றதாக உள்ளதா? (அரித்மியா) இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்!

உங்கள் இதயம் மிக வேகமாகத் துடிப்பது போலவோ, மிக மெதுவாகத் துடிப்பது போலவோ, அல்லது துடிப்புகளே இல்லாமல் விட்டுவிட்டுத் துடிப்பது போலவோ நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? இது போன்ற ஒன்றை நீங்கள் உணரும்போது, ​​சற்று பயப்படுவது இயல்பானதுதான். பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்வில் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் இந்த அனுபவத்தைப் பெற்றிருப்பார்கள். மருத்துவத்தில், இதயத் துடிப்பின் இந்த இயல்புக்கு மாறான நிலையை 'அரித்மியா' (Arrhythmia) என்று அழைக்கிறோம். எனவே பயப்பட வேண்டாம், இன்று நாம் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

அரித்மியா என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அரித்மியா என்பது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு ஆகும். இது 'டிஸ்ரித்மியா' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

நம் இதயத்தை ஒரு இசைக்குழுவில் உள்ள மேளக்காரரைப் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர் சரியான சுருதியிலும் சரியான வேகத்திலும் மேளங்களை அடித்தால் மட்டுமே அந்தப் பாடல் நன்றாக ஒலிக்கும். நம் இதயத்திற்கும் இதுவே பொருந்தும். அது ஒரு முறையான, ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட தாளத்தில் துடிக்க வேண்டும். அப்போதுதான் அதனால், ஆக்சிஜன் நிறைந்த சரியான அளவு இரத்தத்தை உடல் முழுவதும் செலுத்த முடியும்.

அரித்மியா எனப்படும் இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மையில், இந்தத் தாளம் சீர்குலைந்துவிடுகிறது.

• ஒருவேளை இதயம் மிக வேகமாகத் துடிக்கிறது.
• ஒருவேளை இதயம் மிகவும் மெதுவாகத் துடிக்கிறது.
• அல்லது அதை ஒரு தாளம் கூட இல்லாமல், ஒழுங்கற்ற முறையில் இசைக்கலாம்.

இந்த பாதிப்புகள் இதயத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் தொடங்கலாம்.

இது பயப்பட வேண்டிய ஒரு தீவிரமான நிலையா?

இந்தக் கேள்வி உங்கள் மனதில் எழுவது இயல்பானது. உண்மையில், இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மையில் பல வகைகள் உள்ளன. சில வகைகள் பாதிப்பில்லாதவை, அவற்றுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், மற்றவை மிகவும் தீவிரமானவை. அவை திடீர் மாரடைப்பைக்கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த இரண்டு உச்சநிலைகளுக்கும் இடையில் வரும் பல்வேறு வகையான இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகளும் உள்ளன.

இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மையின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இதயத்தில் இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை எங்கு தொடங்குகிறது என்பதன் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் அதை வகைப்படுத்துகிறார்கள். இதை எளிமையாகச் சொல்வோம். இதயத்தில் நான்கு முக்கிய அறைகள் உள்ளன; மேலே இரண்டு, கீழே இரண்டு.

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் என்பது இலங்கையிலும் உலகெங்கிலும் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான ஒரு வகை இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மையாகும். இது சுப்ராவென்ட்ரிகுலர் வகையைச் சார்ந்தது.

இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை உள்ள ஒருவர் என்னென்ன அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்?

சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை ஏற்படலாம். இதை நாம் "அமைதியான" இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை என்று அழைக்கிறோம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

இது ஏன் நிகழ்கிறது? இதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். அதற்குப் பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன. முக்கிய காரணங்களையும் ஆபத்துக் காரணிகளையும் பார்ப்போம்.

அரித்மியாவின் காரணங்கள்

• கரோனரி தமனி நோய் ( இதயத்தின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அடைப்பு )
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• இதயத் தசையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ('கார்டியோமயோபதி')
• இதயக் குழாய் கோளாறுகள்
• முந்தைய மாரடைப்பால் ஏற்பட்ட காயம்
• இரத்தத்தில் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை
• இதய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகான மீட்பு செயல்முறை
• பிற நோய்கள் (உதாரணமாக, தைராய்டு பிரச்சனைகள்)

ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள்

• புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல் (புகைபிடித்தல்)
• அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துதல்
• காஃபின் அடங்கிய பானங்கள் மற்றும் உணவுகளை (தேநீர், காபி, கோலா) அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்வது
• சில சளி மருந்துகள் போன்ற ஊக்கிகளின் பயன்பாடு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அதிக எடை (உடல் நிறை குறியீட்டெண் 30-க்கு மேல்)
• நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள்
• குறட்டை மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால் ஏற்படக்கூடிய கடுமையான பின்விளைவுகள் என்னென்ன?

சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சில வகையான இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• இதயத் தசை பலவீனமடைதல் ('கார்டியோமயோபதி'): இதயம் நீண்ட காலத்திற்கு சீரற்ற முறையில் துடிக்கும்போது, ​​இதயத் தசை பலவீனமடைந்து, இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் அதன் திறன் குறையக்கூடும்.
• இதயத் துடிப்பு நிறுத்தம்: சில கடுமையான வென்ட்ரிகுலர் அரித்மியாக்கள், இதயம் திடீரெனத் துடிப்பதை நிறுத்தக்கூடும்.
• பக்கவாதம்: ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் போன்ற சில இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகளில், இதயத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகலாம். இந்த இரத்தக் கட்டி மூளைக்குச் சென்று ஒரு இரத்த நாளத்தைத் தடுத்தால், அது பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உங்களைப் பரிசோதிப்பார். அவர்கள் உங்கள் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்த்து, ஏதேனும் சீரற்ற இதயத் துடிப்புகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் இதயத்தைக் கேட்கலாம்.

அதன் பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் காரணத்தைக் கண்டறியவும் பல்வேறு சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது உங்களுக்கு உள்ள இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மையின் வகை மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. சில சமயங்களில் சிகிச்சை தேவைப்படாது. சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், பல வழிகள் உள்ளன.

1. மருந்துகள்

மருந்துகளில் பல வகைகள் உள்ளன. எல்லா மருந்துகளும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. உங்களுக்குப் பொருத்தமான மருந்தையும் அதன் அளவையும் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உதவுவார்.

• ஆன்டிஅரித்மிக் மருந்துகள்: சீரற்ற இதயத் துடிப்பை இயல்பு நிலைக்கு (சைனஸ் ரிதம்) மீட்டெடுக்க அல்லது அரித்மியா ஏற்படுவதைத் தடுக்க வழங்கப்படும் மருந்துகள்.
• இதயத் துடிப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்: வேகமான இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த வழங்கப்படும் மருந்துகள்.
• இரத்த உறைவுத் தடுப்பு/இரத்தத் தட்டுத் தடுப்பு மருந்துகள்: இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க வழங்கப்படும் மருந்துகள் (எ.கா. வார்ஃபரின், ஆஸ்பிரின்).

2. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இவை மிகவும் முக்கியமானவை.

• இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாக நிறுத்துதல்.
• மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• காஃபின் மற்றும் ஊக்கமருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும் அல்லது நிறுத்தவும்.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரித்தல்.

3. குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள்

• கார்டியோவெர்ஷன்: இயல்பான இதயத் துடிப்பை மீட்டெடுப்பதற்காக, இதயத்திற்குக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மின் அதிர்ச்சியை அளித்தல்.
• கேத்தடர் அப்லேஷன்: கால் அல்லது கையில் உள்ள சிரை வழியாக இதயத்திற்கு ஒரு மெல்லிய குழாய் (கேத்தடர்) செலுத்தப்பட்டு, சீரற்ற இதயத் துடிப்புக்குக் காரணமான இதயத் திசுவின் ஒரு சிறிய பகுதி உயர் அதிர்வெண் மின் ஆற்றலைக் கொண்டு செயலிழக்கச் செய்யப்படுகிறது.

4. உடலில் அணியப்படும் சாதனங்கள்

• நிரந்தர இதயத் துடிப்பு சீராக்கி: மிகவும் மெதுவான இதயத் துடிப்பு (பிராடிகார்டியா) உள்ளவர்களுக்கு வழங்கப்படும் ஒரு கருவி. இது இதயத் துடிப்பை இயல்பான அளவில் வைத்திருக்க சிறிய மின் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.
• உடலுக்குள் பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவெர்ட்டர் டிஃபிபிரிலேட்டர் (ICD): இது இதயத்தின் தாளத்தை தொடர்ச்சியாகக் கண்காணிக்கும் ஒரு கருவியாகும். உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய மிக வேகமான, இயல்புக்கு மாறான தாளத்தை (வென்ட்ரிகுலர் டாக்கிகார்டியா/ஃபைப்ரிலேஷன்) இது கண்டறிந்தால், தாளத்தை மீட்டெடுப்பதற்காக இதயத்திற்கு ஒரு மின் அதிர்வை அளிக்கிறது.

5. அறுவை சிகிச்சை

சில சமயங்களில், சீரற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை இதய நோய்க்கு (வால்வு நோய், அடைபட்ட தமனிகள்) சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மேஸ் செயல்முறை என்பது ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷனுக்கான ஒரு குறிப்பிட்ட அறுவை சிகிச்சையாகும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்? நான் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) எந்த நேரத்தில் செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி சரியான நேரத்தில் மருத்துவமனைக்குச் சென்று பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம். இருப்பினும், சில சமயங்களில் நீங்கள் முன்னதாகவே மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டியிருக்கும்.

அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) உடனடியாகச் செல்ல வேண்டிய சூழ்நிலைகள்:

கீழ்க்காணும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், நேரத்தை வீணாக்காமல் உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

• சுவாசிப்பதில் கடுமையான சிரமம்
• நெஞ்சு வலி
• கடுமையான தலைச்சுற்றல்
• மயக்கம்