இந்த நரம்புதான் உங்கள் தோள்பட்டை வலிக்குக் காரணமா? அக்குள் நரம்பைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் தோள்பட்டையில் வலி, கையைத் தூக்குவதில் சிரமம் ஆகியவற்றை எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் தோள்பட்டையில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுவது போல் உணர்கிறீர்களா? இவற்றுக்கான ஒரு காரணம், நமது தோள்பட்டையில் உள்ள மிக முக்கியமான நரம்பில் ஏற்படும் பாதிப்பாக இருக்கலாம். இன்று நாம் அதைப் பற்றித்தான் பேசப் போகிறோம். அதுதான் அக்குள் நரம்பு (Axillary Nerve). இதைப் பற்றி நீங்கள் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

அக்குள் நரம்பு என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அக்குள் நரம்பு என்பது உங்கள் தோள்பட்டை வழியாகச் செல்லும் ஐந்து முக்கிய புற நரம்புகளில் ஒன்றாகும். இந்த நரம்பு உங்கள் கழுத்தில் தொடங்குகிறது. உங்கள் கழுத்திலிருந்து கை வரை செல்லும் நரம்புகள் ஒன்றிணைந்து, புய நரம்புப் பின்னல் (brachial plexus) எனப்படும் ஒரு நரம்பு வலையமைப்பை உருவாக்குகின்றன. இது ஒரு வீட்டில் உள்ள மின்வமைப்பு போன்றது. இந்த நரம்பு வலையமைப்புதான் நமது மேற்கைக்கு இயக்கத்தையும் உணர்ச்சியையும் அளிக்கிறது. எனவே, அக்குள் நரம்பு இந்த வலையமைப்பில் ஒரு மிக முக்கியமான "கம்பி" ஆகும்.

அக்குள் நரம்புக்கு அருகில் வேறு என்ன நரம்புகள் உள்ளன?

இந்த நரம்புகள் அனைத்தும் ஒன்றிணைந்து நமது தோள்பட்டை மற்றும் கையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. அக்குள் நரம்பைத் தவிர, இந்தப் பகுதியில் வேறு பல முக்கிய நரம்புகளும் உள்ளன.

✨ தசை மீட்பு Verified Partner

மக்னீசியம் தசை மற்றும் கூட்டு பராமரிப்பு

இயற்கையான மெக்னீசியம் சிகிச்சையானது தசை பிடிப்பு, சுருட்டு மற்றும் புண் தசைகளை நீக்குகிறது.

மேலும் அறிக →

இந்த நரம்பின் முக்கிய செயல்பாடுகள் என்னென்ன?

அக்குள் நரம்புக்கு இரண்டு முக்கியப் பணிகள் உள்ளன.

1. இயக்கச் செயல்பாடு: தோள்பட்டையைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை அசைக்க உதவுகிறது. கையைத் தூக்குவது மற்றும் சுழற்றுவது போன்ற செயல்களுக்கு இது இன்றியமையாதது.

2. உணர்ச்சிச் செயல்பாடு: தோள்பட்டைப் பகுதிக்கு உணர்ச்சியை வழங்குகிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வலி
• இருப்பிடம் (கை இருக்கும் இடத்தை உணர்தல்)
• வெப்பநிலை (சூடாக உணர்தல், குளிராக உணர்தல்)
• தொடர்பு

அக்குள் நரம்பால் நரம்பூட்டம் பெறும் தசைகள்

இந்த நரம்பு முக்கியமாக தோள்பட்டையில் உள்ள சுமார் மூன்று தசைகளுக்கு நரம்பு வழங்குகிறது.

• டெல்டாய்டு தசை: உங்கள் கையை பக்கவாட்டிலும் மேலேயும் தூக்க உதவும் முக்கிய தசை இதுவாகும். மேலும், உங்கள் தோள்பட்டைக்கு அதன் அழகான வட்ட வடிவத்தைக் கொடுப்பதும் இந்தத் தசையே.
• டெரெஸ் மைனர் தசை: இந்தத் தசை உங்கள் கையை வெளிப்புறமாகச் சுழற்ற உதவுகிறது. இதை, சாவியைக் கொண்டு ஒரு கதவைத் திறப்பதைப் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• டிரைசெப்ஸ் தசை: இந்த நரம்பு டிரைசெப்ஸ் தசையின் ஒரு பகுதிக்கும் நரம்புத் தூண்டலை அளிக்கிறது, இது முழங்கையை நேராக்க உதவுகிறது.

அக்குள் நரம்பு எவ்வாறு சேதமடையக்கூடும்?

இந்த நரம்பு சேதமடைவதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன. சில சமயங்களில், நாம் சற்றும் யோசிக்காத விஷயங்களாகவும் அவை இருக்கலாம்.

விபத்துக்கள் மற்றும் காயங்கள்

• தோள்பட்டை இடப்பெயர்வு: மிதிவண்டி அல்லது ஏணியிலிருந்து கீழே விழுவது போன்ற சமயங்களில், தோள்பட்டையானது அதன் மூட்டிலிருந்து விலகினால், இந்த நரம்பு இழுக்கப்படலாம் அல்லது நசுக்கப்படலாம்.
• எலும்பு முறிவுகள்: மேற்கை எலும்பு (ஹியூமரஸ்) உடைந்தால், அதன் அருகில் செல்லும் நரம்பு சேதமடைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• விபத்துகள்: தலை மற்றும் தோள்கள் திடீரென எதிர் திசைகளில் இழுக்கப்படும் விபத்தில், கழுத்தில் உள்ள நரம்பு மண்டலம் சேதமடையலாம்.
• ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துதல்: ஊன்றுகோல்களைத் தவறாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அக்குள் பகுதியில் உள்ள அக்குள் நரம்பு அழுத்தப்படலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்கள்: தோள்பட்டை ஆர்த்ரோஸ்கோபி போன்ற சில தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைகள், அரிதாக இந்த நரம்பிற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பிற மருத்துவ நிலைமைகள்

சில மருத்துவ நிலைகளும் இந்த நரம்பின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கலாம்.

மருத்துவர் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் தோள்பட்டை வலியுடன் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்வார். மேலும், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும் வகையில், அவர் பல சோதனைகளையும் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• நரம்பு கடத்தல் ஆய்வு/மின் தசை வரைவு (NCS/EMG): இது நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் வழியாகப் பயணிக்கும் மின் சமிக்ஞைகளைச் சோதிக்கிறது. நரம்பு பாதிப்பு உள்ளதா என்பதையும், அந்தப் பாதிப்பு எங்குள்ளது என்பதையும் கண்டறிய இது மிகவும் முக்கியமானது.
• எக்ஸ்-கதிர்கள்: தோள்பட்டை மூட்டில் எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவுகிறது.
• எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு): இது தோள்பட்டைக்குள் இருக்கும் தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் நரம்புகள் போன்ற மென்மையான திசுக்களின் தெளிவான படத்தைப் எடுக்க முடியும்.
• நரம்புத்தசை அல்ட்ராசவுண்ட்: இதுவும் நரம்புகளின் நிலையை ஆராயப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நவீன முறையாகும்.

இவ்வகையான கோளாறை எவ்வாறு தடுப்பது?

சில விபத்துக்களை நம்மால் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் பல விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.

• பாதுகாப்பில் கவனமாக இருங்கள்:ஏணிகளில் ஏறும்போதும், வழுக்கும் பரப்புகளில் நடக்கும்போதும் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். உங்களுக்காக ஏணியைப் பிடித்துக்கொள்ள யாராவது இருந்தால் அது சிறந்தது.
• பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்: வாகனத்தில் பயணிக்கும்போது உங்கள் சீட் பெல்ட்டை முறையாக அணியுங்கள் . நீங்கள் விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டால், பொருத்தமான பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஊன்றுகோல்களைச் சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்: நீங்கள் ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டிடம் இருந்து அவற்றைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்று கற்றுக்கொள்ளுங்கள். அவற்றைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவது நரம்பை அழுத்தக்கூடும்.
• அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களின் சேவையைப் பெறுங்கள்: உங்களுக்குத் தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருந்தால், அத்துறையில் அனுபவமும் திறமையும் வாய்ந்த ஒரு மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

நான் மருத்துவரை எந்த நேரத்தில் பார்க்க வேண்டும்?

உங்கள் தோள்பட்டையில் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். குறிப்பாக, பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• உங்கள் தோள்பட்டை அல்லது கையை அசைப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால்.
• தோள்பட்டைப் பகுதியில் உணர்வின்மை அல்லது உணர்ச்சி இழப்பு ஏற்பட்டால்.
• குறிப்பாக, கையை உயர்த்தும்போது வலி ஏற்பட்டால்.
• மின் அதிர்ச்சி ஏற்பட்டது போன்ற கூச்ச உணர்வை நீங்கள் உணர்ந்தால்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், தயவுசெய்து அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல் கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் முழுமையாகக் குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.

நரம்புக் காயங்கள் குணமாகச் சிறிது காலம் ஆகலாம். ஆனால், பெரும்பாலான நேரங்களில், அவற்றை இயன்முறை சிகிச்சை மூலமாகவோ அல்லது சில சமயங்களில் சுயமாகவோ குணப்படுத்த முடியும். கடுமையான பாதிப்புக்கு, நரம்பு ஒட்டு அறுவை சிகிச்சை போன்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். எனவே, முறையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.