உங்கள் மார்பில் கட்டி உள்ளதா? (மார்பகக் கட்டிகள்) பயப்படாதீர்கள், இதுபற்றிப் பேசலாம்!

நீங்கள் குளிக்கும்போதோ அல்லது ஆடை மாற்றும்போதோ, உங்கள் மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி போன்ற ஒன்றைக் கண்டால், சற்று பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது இயல்பானது. 'இது புற்றுநோயா?' என்ற கேள்வி உங்கள் மனதில் எழும். ஆனால் முதலில் நான் ஒன்றைச் சொல்ல விரும்புகிறேன், மார்பகத்தில் உள்ள எல்லாக் கட்டிகளும் புற்றுநோய் அல்ல. உண்மையில், மார்பகத்தில் உள்ள 10 கட்டிகளில் 8, சாதாரண உடல்நலக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் புற்றுநோய் அல்லாதவை (தீங்கற்றவை). எனவே, இதைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பதும், தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதும் மிக முக்கியம்.

அப்படியென்றால், மார்பகங்களில் இந்தக் கட்டிகள் ஏன் உருவாகின்றன?

மார்பகக் கட்டி என்பது மார்பகத் திசுக்களில் ஏற்படும் தடிப்பு அல்லது வளர்ச்சியாகும். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில மிகவும் பொதுவானவை, மற்றவை சற்று அரிதானவை. முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

சாதாரண கட்டிக்கும் புற்றுநோய்க் கட்டிக்கும் என்ன வேறுபாடு?

ஒரு கட்டியைத் தொடும்போது ஏற்படும் உணர்விலிருந்து நம்மால் ஓரளவு யூகிக்க முடியும். ஆனால், இது 100% துல்லியமான முறை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு இறுதி முடிவுக்கு வர மருத்துவப் பரிசோதனை நிச்சயமாக அவசியம். இருப்பினும், கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகளைத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயின் உடலில் ஏற்படும் கட்டிகள் பற்றி

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயாக இருந்தால், உங்கள் மார்பகங்களில் கட்டிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. அவை மார்பக வீக்கம் அல்லது பால் குழாயில் ஏற்படும் அடைப்பு காரணமாக உண்டாகும் கடினமான, வலி ​​நிறைந்த கட்டிகளாக இருக்கலாம். நன்றாகத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதாலும், வெந்நீர் ஒத்தடம் கொடுப்பதாலும், இவை பொதுவாக சில நாட்களில் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், அவை மறையவில்லை என்றாலோ அல்லது வலி தொடர்ந்தாலோ, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

உடலில் ஒரு கட்டி தென்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

புதிதாக தோன்றும் எந்தக் கட்டியையும் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது என்பதே மிக முக்கியமான விஷயம். அது இயல்பானதாக இருந்தாலும், உங்கள் மன அமைதிக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் அதைச் சோதித்துப் பார்ப்பது அவசியம்.

நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், உங்கள் குடும்ப மருத்துவரைச் சந்திப்பதுதான். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• இந்தக் கட்டி உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக உள்ளது, அது வலியுள்ளதா, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது மார்பகப் புற்றுநோய் வந்துள்ளதா என்பது போன்ற உங்கள் உடல்நல வரலாறு குறித்து உங்களிடம் கேட்கப்படும்.
• உடல் பரிசோதனை: மருத்துவர் உங்கள் இரு மார்பகங்களையும் அக்குள் பகுதியையும் உடல் ரீதியாகப் பரிசோதிப்பார்.
• படமெடுப்பு ஸ்கேன்கள்: உங்கள் வயது மற்றும் கட்டியின் தன்மையைப் பொறுத்து, நீங்கள் மேமோகிராம் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேனுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. இவை மார்பகத்தின் உட்புறத்தைத் தெளிவாகக் காண உதவும்.
• திசுப்பரிசோதனை: ஸ்கேன் செய்யும் போது ஏதேனும் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், கட்டியிலிருந்து மிகச் சிறிய திசுத் துண்டு ஒன்று பரிசோதனைக்கு எடுக்கப்படும். அது புற்றுநோயா இல்லையா என்பதை 100% உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள இதுவே சிறந்த வழியாகும்.

ஆண்களுக்கும் மார்பகத்தில் கட்டிகள் வருமா?

ஆம், நிச்சயமாக. பலர் இதைப் பற்றிப் பேசுவதில்லை என்றாலும், ஆண்களுக்கும் மார்பகப் பிரச்சனைகள் வரலாம்.

• கைனகோமாஸ்டியா: ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஆண்களுக்கு மார்பகத் திசுக்கள் வளர்ந்து, முலைக்காம்புக்குக் கீழே ரப்பர் போன்ற கட்டி உருவாகலாம்.
• ஆண்களுக்கான மார்பகப் புற்றுநோய்: பெண்களை விட மிகவும் குறைவாக இருந்தாலும், ஆண்களுக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வரலாம்.

எனவே, நீங்கள் ஒரு ஆணாக இருந்தாலும், உங்கள் மார்பகத்தில் அசாதாரணமான கட்டி, வலி ​​அல்லது மாற்றத்தைக் கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் மார்பகங்களை எப்படி ஆரோக்கியமாகப் பராமரிக்கிறீர்கள்?

உங்கள் மார்பகங்களைப் பராமரிப்பது என்பது எல்லா நேரமும் பயந்து கொண்டிருப்பது என்று அர்த்தமல்ல. அது உங்கள் உடலைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பதாகும்.

• உங்கள் உடலைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மார்பகங்கள் இயல்பாக எப்படி இருக்கும், எப்படி உணரும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், அப்போதுதான் ஏற்படும் புதிய மாற்றங்களை உங்களால் விரைவாக அடையாளம் காண முடியும்.
• ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்: புதிய கட்டி, சரும மாற்றம் அல்லது முலைக்காம்பில் மாற்றம் போன்ற எதையும் நீங்கள் கவனித்தால், தாமதமின்றி மருத்துவரை அணுகவும்.
• உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் தாய், சகோதரி அல்லது அத்தை போன்ற உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் இருந்த வரலாறு இருந்தால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• சரியான வயதில் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்: 40 வயதிற்குப் பிறகு, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி 'மேமோகிராம்' போன்ற பரிசோதனைகளைத் தொடர்ந்து செய்துகொள்வது அவசியம்.