சூடான காபி குடித்தது போல, உங்கள் நாக்கிலோ அல்லது வாயின் உள்ளேயோ ஒருவித எரிச்சல் உணர்வை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஆனால், உண்மையில் அப்படி இல்லையென்றால் என்ன செய்வது? எந்தவித வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல், உங்கள் நாக்கு, உதடுகள், வாயின் மேல் பகுதி அல்லது வாயின் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் எரிச்சலையும் வலியையும் நீங்கள் உணர்ந்தால், இன்று நாம் பேசும் இந்த நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம். இதை நாம் எரிச்சல் வாய் நோய்க்குறி (BMS) என்று அழைக்கிறோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாய் எரிச்சல் நோய்க்குறி என்றால் என்ன?
வாய் எரிச்சல் நோய்க்குறி (BMS) என்பது, வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி உங்கள் வாயின் உட்புறத்தில் எரிச்சல் அல்லது வலியை நீங்கள் உணரும் ஒரு நிலையாகும். இது திடீரெனத் தொடங்கலாம். வெப்பத்தால் சுடப்பட்டது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். இதற்கான மருத்துவப் பெயர் "கிளாசோடினியா" (glossodynia) ஆகும்.
உங்களுக்கு BMS இருந்தால், நாள் செல்லச் செல்ல இந்த வீக்கம் அதிகரிக்கக்கூடும். காலையில் நீங்கள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் எழுந்திருக்கலாம், ஆனால் பகல் நேரத்தில் அது மோசமடையத் தொடங்கும். இரவில் நீங்கள் உறங்கச் செல்லும்போது வலி குறையலாம், ஆனால் அடுத்த நாள் காலையில் அது மீண்டும் புதிதாகத் தொடங்கும்.
இந்த அழற்சியுடன், வாயில் கசப்பான அல்லது உலோகச் சுவை ஏற்படலாம். சிலருக்கு நல்ல உமிழ்நீர் சுரந்தாலும் வாய் வறட்சி ஏற்படலாம். இந்த வலி தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகரிக்கும்போது, சிலர் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகிறார்கள்; அதாவது, அவர்கள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் போன்ற நிலைகளையும் சந்திக்க நேரிடலாம்.
வெளிப்படையான காரணமின்றி வலியுடன் வாழ்வது மிகவும் மன உளைச்சலைத் தருகிறது. அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாத சிகிச்சைகள் இருந்தாலும், அவை அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
இந்த நிலையில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன.
BMS-ஐ இரண்டு முக்கிய பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்:
- முதன்மை தொண்டை வலி: உங்களுக்குத் தொண்டை வலி இருக்கும்போது, அதற்கான தெளிவான மருத்துவக் காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படாத நிலை இது.
- இரண்டாம் நிலை வாய் புண்கள்: இது மற்றொரு மருத்துவ நிலையால் வாய் புண்கள் ஏற்படுவதாகும். அந்த நிலைக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டவுடன், வாய் புண்கள் பொதுவாக மறைந்துவிடும்.
யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?
60 வயதிற்கு மேற்பட்ட, மாதவிடாய் நின்ற பெண்களிடையே இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. ஏனெனில், உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால், சுவை மொட்டுகள் குறைந்த உணர்திறனைப் பெறக்கூடும்.
மேலும், நீங்கள் சுவைக்கும் விதமும் இதைப் பாதிக்கிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், சிலருக்குச் சுவை உணர்வு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும், அவர்களை நாம் 'சூப்பர்டேஸ்டர்ஸ்' என்று அழைக்கிறோம். சிலருக்குச் சாதாரண சுவை உணர்வு இருக்கும். மற்ற சிலருக்குச் சுவை உணர்வு மிகவும் குறைவாக இருக்கும். BMS உள்ள பலரும், முன்பு மிகச் சிறந்த சுவை உணர்வைக் கொண்டிருந்த 'சூப்பர்டேஸ்டர்ஸ்' ஆக இருந்திருக்கலாம்.
ஆராய்ச்சி கண்டறிந்த மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், BMS உள்ள பலர் பற்களைக் கடிக்கிறார்கள்.இதை வழக்கமாகக் கொண்டவர்கள் மேலும் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
BMS உள்ள ஒருவருக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம். சில சமயங்களில் இந்த அறிகுறிகள் தோன்றி மறையலாம்.
| அறிகுறி | விளக்கம் |
|---|---|
| வாயில் எரிச்சல் அல்லது வலி | வெப்பத்தால் சுடுவது போலவும், முட்களால் குத்தப்படுவது போலவும் ஒரு எரிச்சல் உணர்வு. |
| வாய் வறட்சி | வாயில் உமிழ்நீர் இருந்தபோதிலும், வாயில் தொடர்ந்து வறட்சி இருப்பது போன்ற உணர்வு. |
| சுவையில் மாற்றம் | வாயில் தொடர்ந்து கசப்பான அல்லது உலோகச் சுவை ஏற்படுவது. |
| வாயில் மரத்துப்போதல் | வாயின் உள்ளே அல்லது நாக்கில் தோன்றி மறையும் ஒருவித கூச்ச உணர்வு. |
மிக முக்கியமாக, BMS வாயின் உள்ளே கண்ணுக்குத் தெரியும் கொப்புளங்கள், புண்கள் அல்லது நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தாது.
இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?
நாக்கில் சுவை மற்றும் வலியைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகள் சேதமடைவதால் முதன்மை BMS ஏற்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள். இதுவே உங்கள் வாய் புண்ணாக உணரவும், அதன் சுவை மாறவும் காரணமாகிறது. மன அழுத்தம், சில மருந்துகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள் இந்த நரம்பு சேதத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்று கருதப்படுகிறது.
இரண்டாம் நிலை பிஎம்எஸ்-இன் நிலையைப் பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன.
| இரண்டாம் நிலை பிஎம்எஸ்-க்கான காரணங்கள் |
|---|
| அமிலப் பின்னோட்டம் |
| சில உணவுகள் அல்லது பல் மருத்துவப் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை |
| வாய் வறட்சியை உண்டாக்கும் நோய்கள் (உதாரணமாக, ஷோக்ரென் நோய்க்குறி) அல்லது மருந்துகள் |
| ஹார்மோன் மாற்றங்கள் (குறிப்பாக மாதவிடாய் நிறுத்தம்) |
| வாய் புண் |
| கடுமையான மன அழுத்தம் |
| பற்களைக் கடித்தல் அல்லது தாடையை இறுக்குதல் |
| ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள் (இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம், வைட்டமின் பி குறைபாடு) |
| நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்கள் |
| உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வுக்கான சில மருந்துகள் |
நோய் கண்டறிதல் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், முதலில் ஒரு பல் மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது . அவர் உங்கள் வாயின் உட்புறத்தைப் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால் உங்களை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார்.
வேறு மருத்துவப் பிரச்சனைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள, உங்கள் மருத்துவர் பல சோதனைகளை மேற்கொள்ளலாம்.
- இரத்தப் பரிசோதனை
- ஒவ்வாமை சோதனை
- வாய்வழி ஸ்வாப் சோதனைகள்
- உமிழ்நீர் சோதனை
- ஒருவேளை பல் எக்ஸ்-கதிர்கள், சிடி ஸ்கேன்கள் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்கள்
- தேவைப்பட்டால், வாயிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு எடுக்கப்பட்டு, திசுப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
சிகிச்சையையும் நிவாரணத்தையும் எவ்வாறு பெறுவது?
இந்த நிலைக்கு இன்னும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகள்:
- வாயில் மரத்துப்போகச் செய்யும் மென்மையான வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள்
- அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகள்
- உமிழ்நீர் மாற்றுகள்
- மனச்சோர்வு மற்றும் வலிப்பு நோய்க்கான சில மருந்துகள் (இவை நரம்பு வலிக்கு குறைந்த அளவுகளில் கொடுக்கப்படுகின்றன)
முக்கியம்: இந்த சிகிச்சைகளில் எதையும் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும் .
காரணத்தைக் கண்டறிந்தால், அதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பது அழற்சியைக் குறைக்க உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் பற்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவராக இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கென பிரத்யேகமாகப் பொருந்தக்கூடிய வாய்க் கவசத்தைப் பொருத்தலாம். இந்த நிலை மாதவிடாய் நின்ற காலத்தால் ஏற்பட்டால், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை உதவக்கூடும்.
உடனடி நிவாரணத்திற்கு இவற்றை முயற்சித்துப் பாருங்கள்:
இவை உங்கள் பிஎம்எஸ் (BMS) நிலையைக் குணப்படுத்தாது, ஆனால் பெரும்பாலான வலியிலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும்.
- சர்க்கரை இல்லாத சூயிங் கம்மை மெல்லுங்கள் (இது உமிழ்நீர் சுரப்பை அதிகரிக்கும்).
- சிறிதளவு குளிர்ந்த நீரைக் குடியுங்கள்.
- நாள் முழுவதும் குளிர் பானங்களை அருந்துங்கள்.
- ஐஸ் கட்டியை உங்கள் வாயில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
அழற்சியை அதிகரிக்கும் இவ்விஷயங்களிலிருந்து விலகி இருப்போம்.
BMS-ஐ முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், வாய்க்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அழற்சியை அதிகரிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், அதன் தீவிரத்தைக் குறைக்கலாம்.
| தவிர்க்க வேண்டியவை |
|---|
| ஆல்கஹால் கலந்த பானங்கள் மற்றும் வாய் கொப்பளிக்கும் திரவங்கள் |
| மிகவும் சூடான அல்லது காரமான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் |
| அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் (எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு சாறு போன்றவை) |
| புகைபிடித்தல் அல்லது வேப்பிங் |
மேலும், வைட்டமின் பி12, ஃபோலேட் மற்றும் இரும்புச்சத்து போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்களுக்குப் போதுமான அளவு கிடைப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்கள் வாய்ப் புண்களுடன் இந்த அறிகுறிகளும் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- அழற்சியுடன் வாயில் கொப்புளங்கள் அல்லது வீக்கம் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் காணப்பட்டால்
- நாளுக்கு நாள் வலி அதிகரித்தால்
- இந்த நிலை சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால்
- இந்த அழற்சி வெளிப்படையான காரணமின்றி ஏற்பட்டால்
நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்க மறக்காதீர்கள்.
- இது ஏன் எனக்கு நடக்க வேண்டும்?
- நீங்கள் என்ன வகையான சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டும்?
- எனக்கு எந்த வகையான சிகிச்சை சிறந்தது?
- ஒரு சிகிச்சை பலனளிக்கவில்லை என்றால், மற்றொரு சிகிச்சையை முயற்சி செய்ய எவ்வளவு காலம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
வாய் தீப்பற்றி எரிவது போல் உணரும்போது, வேறு எதைப் பற்றியும் சிந்திப்பது கடினம். பிஎம்எஸ் (BMS) என்பது மிகவும் விரக்தியளிக்கும் ஒரு நிலை. சரியான சிகிச்சையைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம். ஆனால் சரியான சிகிச்சையின் மூலம், நீங்கள் நிச்சயமாக வலியையும் மற்ற அறிகுறிகளையும் கட்டுப்படுத்தி, ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- வாய் எரிச்சல் நோய்க்குறி (BMS) என்பது நீங்கள் கற்பனை செய்த ஒன்றல்ல, அது ஒரு உண்மையான மருத்துவ நிலை.
- இதற்குத் தெளிவான காரணம் இருக்கலாம், இல்லாமலும் இருக்கலாம். காரணம் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை எளிதாகும்.
- குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பது, பனிக்கட்டிகளை உடைப்பது, சர்க்கரை இல்லாத சூயிங்கம் மெல்லுவது போன்ற எளிய விஷயங்கள் தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும்.
- காரமான, அமிலத்தன்மை வாய்ந்த உணவுகள், மது மற்றும் புகைப்பிடித்தல் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது, அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும்.
- இந்த வலியைத் தனியாக அனுபவிக்காமல், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதே மிக முக்கியமான விஷயம். சரியான வழிகாட்டுதலையும் சிகிச்சையையும் பெறுவது அவசியம்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்