நமது உடலின் இரகசியப் பாதுகாப்பு சக்தி: காம்ப்ளிமென்ட் சிஸ்டம் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்!

நோய்களிலிருந்து நம்மைக் காக்க, நம் உடலுக்குள் செயல்படும் அந்த அற்புதமான அமைப்பு என்னவென்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? ஒரு நாட்டைப் பாதுகாக்கும் இராணுவத்தைப் போலவே, நம் உடலிலும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு எனப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பு அமைப்பு உள்ளது. இந்த அமைப்பில், படைவீரர்களைப் போன்ற பல்வேறு வகையான செல்கள் உள்ளன. ஆனால், இந்த முதன்மை இராணுவத்திற்கு, ஒரு மிக வேகமான, சிறப்புப் படையைப் போல உதவும் மற்றொரு பகுதியும் உள்ளது. அதைத்தான் நாம் நிரப்பு அமைப்பு (Complement System) என்று அழைக்கிறோம். இன்று நாம் இந்த இரகசியப் படையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நிரப்பு அமைப்புமுறை என்றால் என்ன?

காம்ப்ளிமென்ட் அமைப்பு என்பது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள மற்ற செல்களின் பணிகளுக்குத் துணைபுரிவதிலும் அல்லது உதவுவதிலும் இது மிக முக்கியப் பங்கு வகிப்பதால், இது 'காம்ப்ளிமென்ட்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதை, உங்களுக்கு எப்போதும் ஆதரவளிக்கத் தயாராக இருக்கும் உங்கள் சிறந்த நண்பனைப் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இது நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பில் உள்ள முதல் அரண் ஆகும். கிருமி அல்லது பாக்டீரியா போன்ற ஒரு எதிரி உடலுக்குள் நுழைந்தவுடன், இதுவே செயல்பட்டு எச்சரிக்கைகளை விடுக்கிறது. மேலும், ஒரு விபத்திற்குப் பிறகு சேதமடைந்த செல்களை அகற்றி, அந்தப் பகுதிகளைக் குணப்படுத்த உதவுவதே இதன் முக்கியப் பணியாகும்.

இந்த அமைப்பின் முக்கிய செயல்பாடுகள் என்னென்ன?

இந்த அமைப்பு ஒரு வெளிப்புற எதிரியை (உதாரணமாக, ஒரு பாக்டீரியாவை) அடையாளம் காணும்போது செயல்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர், நிகழும் முக்கிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• எதிரிகளைக் குறிவைத்தல்: அவை, உடலுக்குள் நுழைந்த பாக்டீரியா போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கண்டறிந்து, அவற்றுடன் இணைந்துகொண்டு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலுள்ள மற்ற செல்களிடம், "இது ஒரு எதிரி" என்று எச்சரிக்கின்றன. மற்றவர்கள் எளிதில் அடையாளம் கண்டுகொள்வதற்காக, ஒரு எதிரியின் உடலுக்கு வண்ணம் பூசுவதைப் போன்றது இது.
• அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது: உங்களுக்குக் காயம் ஏற்படும்போது, ​​அந்தப் பகுதி சிவந்து, வீங்கி, சூடாகிறது, அல்லவா? அதுதான் அழற்சி. இது உண்மையில் ஒரு நல்ல விஷயம். இது அந்தப் பகுதிக்கு அதிக இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தி, கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட அதிக வெள்ளை இரத்த செல்களைக் கொண்டுவருகிறது. இந்தச் செயல்முறையைத் தொடங்க உதவுவது, நிரப்பு அமைப்பின் (Complement System) ஒரு முக்கியப் பணியாகும்.
• எதிரிகளை ஒழித்தல்: எதிரிகள் அடையாளம் காணப்பட்டவுடன், இந்த அமைப்பு அவற்றை அழிப்பதற்கு நேரடியாகப் பங்களிக்கிறது. சில சமயங்களில் இந்தப் புரதங்கள் இணைந்து பாக்டீரியாவின் செல் சுவரில் துளைகளை ஏற்படுத்தி, அதை அழிக்கின்றன. மேலும், அழிக்கப்பட்ட எதிரிகளின் துண்டுகளையும் இறந்த செல்களையும் அங்கிருந்து அகற்றவும் அவை உதவுகின்றன.

இந்த அமைப்பு எதனால் ஆனது? இது எப்படி இயங்குகிறது?

இந்த அற்புதமான அமைப்பு புரதங்களால் ஆனது. இது, பிளாஸ்மா எனப்படும் நமது இரத்தத்தின் திரவப் பகுதியில் மிதக்கும் சுமார் 50 புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், இவை நுண்ணோக்கியின் உதவியால் மட்டுமே காணக்கூடிய அளவுக்கு மிகச் சிறியவை. இவற்றை நாம் பிளாஸ்மா புரதங்கள் என்று அழைக்கிறோம்.

இந்தப் புரதங்கள் நமது கல்லீரலில் உருவாக்கப்படுகின்றன. பின்னர் அவை இரத்தத்திலும் உடலின் மற்ற திசுக்களிலும் சேகரமாகி, எந்த நேரத்திலும் செயல்படுத்தப்படுவதற்குத் தயாராகின்றன.

ஆனால் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், பொதுவாக இந்தப் புரதங்கள் ஒரு 'செயலற்ற' நிலையில் இருக்கும். அவை உறங்குவது போல. அவை சும்மா தங்கள் வேலையைச் செய்வதில்லை. உடலுக்குக் காயம் ஏற்படும்போதோ அல்லது பாக்டீரியா போன்ற ஒரு எதிரி உடலுக்குள் நுழையும்போதோதான் அவை விழித்தெழுகின்றன.

கேஸ்கேட்

இந்தப் புரதங்கள் விழித்தெழும் விதம் அற்புதமானது. அது, ஒன்றன்பின் ஒன்றாக டோமினோக்கள் சரிந்து விழுவதைப் போன்றது.

உங்களிடம் ஒரு வரிசையில் டோமினோக்கள் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். முதல் டோமினோவை உங்கள் விரலால் தட்டினால் என்ன நடக்கும்? அது கீழே விழுந்து அடுத்த டோமினோவின் மீது விழும். அதனால் அடுத்த டோமினோவும் விழும். இப்படியே கடைசி டோமினோவை அடையும் வரை தொடரும், சரிதானே?

நிரப்பு அமைப்பில் உள்ள புரதங்கள் இதே முறையில் செயல்படுகின்றன. ஒரு தூண்டுதல் முதல் புரதத்தைச் செயல்படுத்துகிறது. பின்னர் அது அடுத்த புரதத்தைச் செயல்படுத்துகிறது. அதன்பிறகு அடுத்தது... இப்படியே ஒரு சங்கிலித் தொடர் வினையாகத் தொடர்கிறது. மருத்துவத்தில், இதை நாம் "அடுக்குமுறை" (cascade) என்று அழைக்கிறோம். ஒவ்வொரு புரதமும் செயல்படுத்தப்படும்போது, ​​ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்தப் பாதுகாப்புச் செயல்பாட்டைச் செய்து, அந்தச் செய்தியை அடுத்த புரதத்திற்குக் கடத்துகிறது.

நிரப்பு அமைப்பில் கோளாறு ஏற்பட்டால் என்னென்ன நோய்கள் உருவாகலாம்?

இந்த அமைப்பு நமது உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, இதில் ஏற்படும் எந்தவொரு பலவீனமும் அல்லது அதீத செயல்பாடும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதில் இரண்டு முக்கிய வகையான பிரச்சினைகள் உள்ளன:

1. நிரப்பு அமைப்பின் குறைபாடு: இதன் பொருள், இந்த அமைப்பில் உள்ள புரதங்கள் போதுமானதாக இல்லை அல்லது அவை சரியாகச் செயல்படவில்லை என்பதாகும். இது போன்ற நேரங்களில், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமடைகிறது. அப்போது, ​​அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகவும் அதிகமாகின்றன. சில சமயங்களில், இந்தத் தொற்றுகள் தீவிரமடைந்து, செப்சிஸ் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைகளுக்கும் வழிவகுக்கலாம்.

2. நிரப்பு அமைப்பின் அதீத செயல்பாடு: இதன் பொருள், இந்த அமைப்பு அதன் தேவைக்கு அதிகமாகச் செயல்படுவதாகும். இது எந்தக் காரணமும் இன்றி அடிக்கடி தூண்டப்படுகிறது. இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​இந்த அமைப்பு உடலுக்குள் நுழைந்த எதிரிகளை மட்டுமல்லாமல், அதன் சொந்த ஆரோக்கியமான செல்களையும் தாக்கத் தொடங்குகிறது. இதை நாம் தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் என்று அழைக்கிறோம்.

இந்த வகையான பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் என்னவாக இருக்கலாம்?

காம்ப்ளிமென்ட் அமைப்பு சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமடைந்து, இது போன்ற அறிகுறிகள் உங்களுக்கு ஏற்படலாம்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், குறிப்பாக அவை அடிக்கடி ஏற்பட்டால் , அதைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் .

இந்த அமைப்பின் நிலையைச் சரிபார்க்க என்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவர் இந்த நோய்க்குறி இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், அதை உறுதிப்படுத்த அவர் பல சோதனைகளைச் செய்வார்.

மிக முக்கியமான பரிசோதனை, காம்ப்ளிமென்ட் டெஸ்ட் எனப்படும் இரத்தப் பரிசோதனையாகும். இதில், உங்கள் கையில் உள்ள ஒரு சிரையிலிருந்து சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, அதில் உள்ள காம்ப்ளிமென்ட் புரதங்களின் அளவும், அவை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதும் அளவிடப்படுகின்றன.

இந்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைக் கண்டறிய உதவும்:

• உங்களுக்கு ஏன் அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுகின்றன?
• உங்கள் தன்னுடல் தாக்குநோய் எதனால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதன் சிகிச்சைகள் எவ்வளவு பலனளிக்கின்றன?
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் எப்படி உள்ளது?

மேலும், முழுமையான இரத்தப் பரிசோதனை மற்றும் இம்யூனோகுளோபுலின் அளவுகள் போன்ற பிற சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்.

நீங்கள் சிகிச்சையாக என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்?

உங்களுக்கு உள்ள பிரச்சனை, அதாவது உடலின் செயல்பாட்டுக் குறைபாடா அல்லது அதீத செயல்பாடா என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, உடலின் செயல்பாட்டைச் சமநிலைப்படுத்துவதே சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கமாகும்.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைவதால் ஏற்படும் அடிக்கடி நிகழும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கவும், அவற்றைத் தடுக்கவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு சிகிச்சை: நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதீத செயல்பாடு கொண்டு உங்கள் சொந்த உடலையே தாக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் உங்களுக்கு இருந்தால், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதற்காக இந்த மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
• இரத்தம் அல்லது பிளாஸ்மா செலுத்துதல்: காம்ப்ளிமென்ட் புரதங்களின் கடுமையான பற்றாக்குறை இருந்தால், வெளிப்புறமாக செலுத்தப்படும் பிளாஸ்மா மூலம் அந்தப் புரதங்களை உடலுக்குள் செலுத்தலாம்.
• தடுப்பூசி: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதால், நிமோனியா போன்ற கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க, நிமோகாக்கல் நோய் தடுப்பூசி போன்ற தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபி: பிரச்சனை புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், பொருத்தமான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும்.

நமது நிரப்புக்கூறு அமைப்பை எவ்வாறு ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், காம்ப்ளிமென்ட் அமைப்பில் உள்ள ஒரு சுவிட்சை நம்மால் நேரடியாக இயக்கவோ அணைக்கவோ முடியாது. அதன் செயல்பாட்டை நம்மால் நேரடியாக மாற்ற முடியாது. ஆனால், நமது முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க முடியும். அப்போது காம்ப்ளிமென்ட் அமைப்பும் நன்றாகச் செயல்படும்.

ஆகவே, உங்கள் முழு உடலையும் நன்றாகப் பராமரிக்க இந்த எளிய விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்:

• சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள்: காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான புரதங்கள் அடங்கிய நல்ல உணவை உண்ணுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்கள் தீவிர உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• சுத்தமாக இருங்கள்: சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பின்பும் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
• போதுமான அளவு தூங்குங்கள்: ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 7-8 மணிநேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள். நாம் தூங்கும்போது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் தன்னைத்தானே சரிசெய்து கொள்கிறது.
• காயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: அபாயகரமான பணிகளைச் செய்யும்போது பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.