உங்களுக்கு டெங்குவைக் கண்டு பயமா? இந்த விஷயங்களை உறுதியாகத் தெரிந்து கொள்வோம்! (டெங்கு காய்ச்சல்)

இலங்கையில், 'டெங்கு' என்று சொன்னாலே நமக்குச் சற்றுப் பயம் வந்துவிடுகிறது, இல்லையா? எங்கும் கொசுக்கள்... லேசான காய்ச்சல் வந்தால்கூட, 'இது டெங்குதானா என்று தெரியவில்லை' என்று நாம் பயப்படுகிறோம். இது நம் நாட்டில் மிகவும் பொதுவான ஒரு நோய், மேலும் இது ஆபத்தானதாகவும் இருக்கக்கூடும். எனவே, பயப்படுவதற்குப் பதிலாக, அதைப் பற்றி முழுமையாகத் தெரிந்துகொள்வதே சிறந்தது. ஆகவே இன்று, டெங்கு, அதன் அறிகுறிகள், நோய் தீவிரமடைந்தால் என்ன நடக்கும், மற்றும் மிக முக்கியமாக, நம்மை நாமே எப்படிப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டெங்கு என்றால் என்ன?

டெங்கு வைரஸ் (DENV) தொற்றுள்ள கொசு கடிப்பதால் நமக்கு ஏற்படும் நோயே டெங்கு ஆகும். இந்த வைரஸில் நான்கு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இந்த நோய் நம்மைப் போன்ற வெப்பமண்டல நாடுகளில் மிகவும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், சாதாரண சளியைப் போல டெங்கு ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு நேரடியாகப் பரவக்கூடிய நோய் அல்ல. இருப்பினும், ஒரு கர்ப்பிணித் தாய்க்கு டெங்கு வந்தால், அது அவரது வயிற்றில் உள்ள குழந்தைக்குப் பரவக்கூடும். பொதுவாக, முதல் முறை டெங்கு வரும்போது, ​​அதன் அறிகுறிகள் அவ்வளவு கடுமையாக இருப்பதில்லை. இருப்பினும், அவர் மீண்டும் வேறு வகையான டெங்கு வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டால், நோய் மேலும் தீவிரமடைவதற்கான ஆபத்து மிகவும் அதிகமாகும்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகளவில் சுமார் 40 கோடி மக்கள் டெங்கு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆனால், இவர்களில் சுமார் 80 சதவீதத்தினருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் தென்படுவதில்லை என்பதுதான் ஆச்சரியமான விஷயம்.

டெங்குவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? கடுமையான நிலையின் அடையாளங்கள் என்னென்ன?

டெங்கு பாதிப்புக்குள்ளாகும் பெரும்பாலானோருக்கு அறிகுறிகள் வெளிப்படுவதில்லை, ஆனால் ஒருவேளை அறிகுறிகள் தோன்றினால், அவை கொசு கடித்த 4 முதல் 10 நாட்களுக்குள் தொடங்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

எளிதாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக இந்தத் தகவல்களை ஒரு அட்டவணையில் தருகிறேன். இந்தப் பகுதி மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாகக் கடுமையான டெங்குவின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நினைவில் கொள்வதற்கு இது அவசியம்.

இரண்டாவது முறை டெங்கு காய்ச்சல் ஏன் மிகவும் கடுமையாக இருக்கிறது?

இது சற்று சிக்கலான கதைதான், ஆனாலும் நான் அதை எளிமையாக விளக்குகிறேன்.

உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை, ஒரு நாட்டைப் பாதுகாக்கும் இராணுவமாகக் கருதுங்கள்.

• முதல் தாக்குதல்: ஒரு டெங்கு வைரஸ் (உதாரணமாக, வகை A) முதன்முறையாக உடலுக்குள் நுழையும்போது, ​​நமது படை (நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு) அந்த எதிரியை அடையாளம் கண்டு, அதை அழிப்பதற்காக சிறப்பு ஆயுதங்களை (இவற்றை நாம் ஆன்டிபாடிகள் என்று அழைக்கிறோம்) உருவாக்குகிறது. இந்தப் போருக்குப் பிறகு, அந்த வகை A வைரஸ் மீண்டும் வந்தால், அதை எளிதாக அழிப்பதற்கான நினைவாற்றலும் ஆயுதங்களும் நமது படையிடம் இருக்கும். அதனால், வகை A மீண்டும் உருவாவதில்லை.

• இரண்டாவது படையெடுப்பு: இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள், சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, டெங்கு வைரஸின் வேறுபட்ட ஒரு திரிபு (திரிபு B என்று வைத்துக்கொள்வோம்) உடலுக்குள் நுழைகிறது. இந்த எதிரி, முன்பு வந்ததை ஓரளவு ஒத்திருந்தாலும், முற்றிலும் ஒன்றல்ல. நமது இராணுவம் கவலையடைந்து, பழைய திரிபு A-க்காக உருவாக்கப்பட்ட ஆயுதங்களை (எதிர்ப்பான்களை) எடுத்து, இந்த புதிய B எதிரிக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறது.

இங்குதான் சிக்கல் உள்ளது. அந்தப் பழைய ஆயுதங்கள் புதிய எதிரிக்குச் சரியான ஈடாக இல்லாததால், அதை அழிப்பதற்குப் பதிலாக, அந்த ஆயுதங்கள் புதிய வைரஸ் நமது உடலின் செல்களுக்குள் ஊடுருவ உதவுகின்றன. மருத்துவ அறிவியலில் இது 'ஆன்டிபாடி-சார்ந்த மேம்பாடு' (Antibody-dependent enhancement) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, வைரஸ் உடலுக்குள் வேகமாகப் பரவுகிறது, மேலும் நோய் தீவிரமடைகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், நமது சொந்தப் பாதுகாப்பு அமைப்பு அறியாமலேயே இரண்டாவது எதிரிக்கு உதவுகிறது.

டெங்குவுக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

டெங்கு வைரஸைக் கொல்ல இன்னும் குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை. எனவே, நாம் செய்யக்கூடியதெல்லாம் அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, உடல் குணமடைய உதவுவதுதான். உங்களுக்கு டெங்கு இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்களுக்குத் தேவையான ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.

இவை பொதுவான குறிப்புகள்:

• நிறைய தண்ணீர் மற்றும் திரவங்களை அருந்துங்கள்: உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். தண்ணீர், கஞ்சி, சூப் மற்றும் பழச்சாறு போன்றவை மிகவும் நல்லது.
• முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள்: நோயை எதிர்த்துப் போராட உடலுக்கு ஆற்றல் தேவை. எனவே, நன்றாக ஓய்வெடுங்கள்.
• காய்ச்சல் மற்றும் வலிக்கு மட்டும் அசெட்டமினோஃபென் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: இது மிகவும் முக்கியமானது . இபுப்ரோஃபென் (அட்வில் போன்றவை), ஆஸ்பிரின் அல்லது டிக்ளோஃபெனாக் சோடியம் (வோல்டரன் போன்றவை) போன்ற வலி நிவாரணிகளை எந்தக் காரணத்திற்காகவும் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். இந்த மருந்துகள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை வெகுவாக அதிகரிக்கின்றன. இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும்.

டெங்குவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?

டெங்குவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, கொசுக்கடியைத் தடுப்பதும், அதைத் தவிர்ப்பதுமே ஆகும்.

• நீர் தேங்கும் இடங்களை அகற்றுங்கள்: டயர்கள், தேங்காய் ஓடுகள், காலி டப்பாக்கள் மற்றும் பூந்தொட்டிகள் போன்ற, நம் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள தண்ணீர் தேங்கும் பொருட்களைத் தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள். மழைநீர் வடிகால்கள் அடைபட்டுள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
• கொசு விரட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: கொசுக்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, குறிப்பாக காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில், DEET அடங்கிய கொசு விரட்டியை உங்கள் தோலில் தடவவும்.
• உங்கள் உடலை மறைக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்: முடிந்தவரை நீண்ட கால்சட்டைகளையும் நீண்ட கை ஆடைகளையும் அணியுங்கள்.
• கொசுவலைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்: இரவில் உறங்கும்போது, ​​குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளும் நோயாளிகளும் இருக்கும்போது, ​​கொசுவலை பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம்.
• கதவுகளிலும் ஜன்னல்களிலும் வலைகளைப் பொருத்துங்கள்: கொசுக்கள் வீட்டிற்குள் நுழைவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறையுங்கள்.