Skip to main content

உங்கள் சருமத்தைச் சொறிந்தாலே அது சிவந்து, தடிப்புகள் ஏற்படுகின்றனவா? வாருங்கள், இந்த (டெர்மட்டோகிராஃபியா) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் சருமத்தைச் சொறிந்தாலே அது சிவந்து, தடிப்புகள் ஏற்படுகின்றனவா? வாருங்கள், இந்த (டெர்மட்டோகிராஃபியா) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் தோலைச் சொறியும்போது, ​​அல்லது சற்று இறுக்கமான ஆடை போன்ற ஒன்றால் சொறியும்போது, ​​அந்தப் பகுதி சிவந்து ஒரு கோடு போல மேலெழுந்து வருவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? யாரோ உங்கள் தோலைச் சொறிந்தது போல இருக்கும். சில நேரங்களில், அதனுடன் லேசான அரிப்பும் ஏற்படலாம். இது சற்று எரிச்சலூட்டுவதாக இருந்தாலும், உண்மையில் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு இருக்கும் ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலையாகும். இன்று, நாம் இதைப் பற்றி, அதாவது 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' (Dermatographia) பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` என்பது என்ன? மிக எளிமையாகச் சொல்வதென்றால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதிப்பில்லாத ஒரு தோல் நோயாகும். இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் தோலில் கீறல் விழும்போது, ​​அதன் மீது சிறிதளவு அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​அல்லது ஏதேனும் ஒன்றின் மீது தேய்க்கும்போது (உராய்வு), அது சிவந்த மேடான கோடுகளை (எக்ஸிமா போல) ஏற்படுத்துகிறது. சில சமயங்களில் இது படை நோய் போலவும் தோற்றமளிக்கலாம். சிலர் இதை 'தோல் எழுத்து' என்றும் அழைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்தக் கோடுகள் தோலில் எழுதுவது போலத் தோன்றும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நகத்தால் தோலில் ஒரு கோடு வரைந்தால், அந்தக் கோடு சிவந்து மேல்நோக்கி எழும். அது அப்படித்தான் இருக்கும்.

யாருக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

டெர்மட்டோகிராஃபியா எனப்படும் இந்த நிலை உண்மையில் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக:

  • நீங்கள் இளைஞராக இருந்தால்: இது குறிப்பாக இருபதுகள் மற்றும் முப்பதுகளில் உள்ள இளைஞர்களிடையே, அதிலும் குறிப்பாகப் பள்ளி மற்றும் வளாகங்களில் மிகவும் பொதுவானது.
  • உங்கள் சருமம் வறண்டிருந்தால்: சிலருக்கு மிகவும் வறண்ட சருமம் இருக்கும். அதனால், அவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
  • உங்களுக்கு டெர்மடிடிஸ் (எக்ஸிமா போன்ற தோல் நோய்கள்) இருந்தால்: மற்ற தோல் அழற்சி நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
  • உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது இருந்தால்: சில சமயங்களில் இது பரம்பரையாக வரக்கூடும். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

டெர்மட்டோகிராஃபியா உண்மையில் நீங்கள் நினைப்பது போல் அவ்வளவு அரிதானது அல்ல. மக்கள்தொகையில் 2% முதல் 5% வரை இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதாவது, உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒவ்வொரு நூறு பேரில் இரண்டு முதல் ஐந்து பேருக்கு இந்த நோய் இருக்கலாம்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா உடலில் என்னென்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது?

பெரும்பாலான நேரங்களில், 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' காரணமாகத் தோன்றும் இந்தக் கோடுகள் வலிப்பதில்லை . இருப்பினும், அவை அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் . இந்த அரிப்புதான் சற்றுப் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. மேலும், இந்தக் கோடுகள் தெரிவதால் சிலர் சற்றே சங்கடமாகவும் தர்மசங்கடமாகவும் உணரலாம். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்தக் கோடுகள் பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • தோன்றி நிறம் மாறிய கோடுகள்:இவை சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு, ஊதா அல்லது உங்கள் சருமத்தின் அதே நிறத்தில் கூட இருக்கலாம். இது உங்கள் சருமத்தில் வரையப்பட்ட ஒரு ஓவியம் போலத் தோற்றமளிக்கும்.
  • வீக்கம்: அந்தச் சாலைகள் வந்த பகுதி சற்று வீங்கியுள்ளது.
  • அழற்சி: தோல் சிவந்து, லேசான சூடாக உணரப்படலாம்.
  • படை போன்ற தடிப்புகள்: சிலருக்கு, இவை பெரிய, படை போன்ற தடிப்புகளாகத் தோன்றலாம்.
  • அரிப்பு: இது பலரும் அனுபவிக்கும் முக்கிய அசௌகரியமாகும்.

இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஏன் ஏற்படுகிறது? இதன் காரணம் என்ன?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், டெர்மட்டோகிராஃபியா எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறியவில்லை. இருப்பினும், இந்த நிலையை அதிகரிக்கவோ அல்லது மோசமாக்கவோ கூடிய சில காரணிகள் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது:

  • ஒவ்வாமைகள்: சிலருக்குப் பல்வேறு பொருட்களால் ஏற்படும் ஒவ்வாமைகளால் இது மேலும் தீவிரமடையலாம்.
  • உடற்பயிற்சி: சில சமயங்களில் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​வியர்வையால் உங்கள் சருமம் தூண்டப்படுவதே அதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
  • வெப்பம் அல்லது குளிர்: அதீத வெப்பம் அல்லது குளிர் சிலருக்கு இந்த நிலையைத் தூண்டக்கூடும்.
  • சில மருந்துகள்: உதாரணமாக, பென்சிலின் போன்ற சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது இது ஒரு பக்க விளைவாக ஏற்படலாம்.
  • மன அழுத்தம்: இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பிரச்சினை. மன அழுத்தம் டெர்மட்டோகிராஃபியா பாதிப்பு ஏற்படுவதை அதிகரிப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
  • அதிர்வுகள்: சில சமயங்களில் குறிப்பிட்ட அதிர்வுகளுக்கு ஆளாவதாலும் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

மன அழுத்தத்திற்கும் டெர்மட்டோகிராஃபியாவிற்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

ஆம், நிச்சயமாக. மன அழுத்தம் டெர்மட்டோகிராஃபியாவை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதை மோசமாக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பது மிகவும் முக்கியம். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இந்த விஷயங்களை முயற்சி செய்யுங்கள்:

  • ஆழமாக மூச்சை இழுத்துக்கொண்டு, மெதுவாக 10 வரை எண்ணுங்கள்.
  • தினமும் சிறிதளவு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
  • காஃபின் (தேநீர், காபி) மற்றும் மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • இரவில் குறைந்தபட்சம் 8 மணி நேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
  • சத்தான, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
  • எல்லாவற்றையும் நேர்மறையாகப் பார்க்க முயலுங்கள்.
  • தினமும் உங்கள் எண்ணங்களைக் குறிப்பேட்டில் எழுதுங்கள்.
  • உங்கள் பிரச்சனைகளையும் உணர்வுகளையும் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது ஒரு ஆலோசகருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

"மகிழ்ச்சியான மனமே சிறந்த மருந்து" என்பார்கள். எனவே, மனதை நிம்மதியாக வைத்திருப்பது இது போன்ற சருமப் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் உதவுகிறது.

டெர்மட்டோகிராஃபியா ஒரு தன்னெதிர்ப்பு நோயா?

இது உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஒரு `(தன்னெதிர்ப்பு நோயாக)` இருக்கலாம்.சில மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் இதை நம்புகிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயலிழக்கிறது என்பதே இதன் பொருள். தோலைச் சொறிந்தாலும் சரி, அதன் மீது அழுத்தம் கொடுத்தாலும் சரி, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதை ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருளாகக் கருதுகிறது. பின்னர், அந்த "ஒவ்வாமைப் பொருளை" அகற்றுவதற்காக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளை வெளியிடுகிறது. அதுதான் தோல் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் அரிப்புக்குக் காரணமாகிறது.

இது ஒரு தொற்று நோயா?

இல்லை, அப்படியெல்லாம் இல்லை. டெர்மட்டோகிராஃபியா ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு இருந்தாலும், வேறு யாராவது உங்கள் தோலைத் தொட்டால், அவர்களுக்கு அது பரவாது. எனவே, அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` என்று எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

ஒரு மருத்துவருக்கு இதைக் கண்டறிவது எளிது. அவர்கள் தோலில் லேசான தூண்டுதலைச் செய்வார்கள். பொதுவாக, நாக்கு அழுத்தியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கை அல்லது முதுகில் தோலின் குறுக்கே மெதுவாக ஒரு கோடு வரைவதன் மூலம் இது செய்யப்படும். அல்லது, அவர்கள் லேசான அழுத்தத்தையும் கொடுப்பார்கள்.

உங்களுக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், 5 முதல் 7 நிமிடங்களுக்குள், தூண்டப்பட்ட இடத்தில் தழும்புகள் தோன்றத் தொடங்கும். கோடுகள் வரையப்பட்ட திசையிலேயே அவை துல்லியமாகத் தோன்றும். தோலில் யாரோ பேனாவால் வரைந்தது போல் அது காட்சியளிக்கும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியாவை மேம்படுத்த என்ன செய்யலாம்?

பெரும்பாலான நேரங்களில், டெர்மட்டோகிராஃபியாவின் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசானவையாகவே இருக்கும். அவை பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். எனவே, சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் தேவையில்லை.

இருப்பினும், உங்கள் 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' பாதிப்பு மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், அதாவது, அந்தப் புள்ளிகள் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ, அல்லது அரிப்பு மிகவும் அதிகமாக இருந்தாலோ, பின்வரும் சிகிச்சைகள் உள்ளன:

  • ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள்: இவற்றை மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இவை தண்ணீருடன் உட்கொள்ளப்படும் மாத்திரைகள். இவை ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைக் குறைத்து, அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
  • குரோமோலின்: இது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டிய ஒரு மருந்து. இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
  • ஈரப்பதமூட்டிகள்: இவை சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கவும், ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கவும் உதவுகின்றன. இவற்றை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பூசலாம்.

இந்த சிகிச்சைகளால் கட்டுப்படுத்த முடியாத மிகவும் கடுமையான டெர்மட்டோகிராஃபியா பாதிப்புகளுக்கு, மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் பயோலாஜிக் தெரபி எனப்படும் ஊசி வழி சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

மேலும், உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதும் டெர்மட்டோகிராஃபியாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். தியானம், யோகா, டாய் சி, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தசைத் தளர்வு ஆகியவை உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும், டெர்மட்டோகிராஃபியா ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்கு இது போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

  • தூக்கக் கலக்கம்
  • வாய் வறட்சி
  • வறண்ட கண்கள்
  • தலைச்சுற்றல்
  • தலைவலி
  • இருமல்
  • தொண்டை வலி

இந்த அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை, மேலும் அவை பொதுவாகத் தீவிரமானவையாகவும் இருப்பதில்லை. ஆனால், அவை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள் பொதுவாக 30 நிமிடங்களுக்குள் செயல்படத் தொடங்கும் , மேலும் அதன் உச்சகட்ட விளைவுகள் சுமார் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா நோய் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க என்ன செய்யலாம்?

இந்த நிலையை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், பின்வருபவை அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:

  • உங்கள் தோலைத் தொடர்ந்து கிள்ளுவதையும் சொறிவதையும் நிறுத்துங்கள். முடிந்தவரை உங்கள் தோலில் எரிச்சலை உண்டாக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • ஆடைகளை அணியும்போது, ​​காற்றோட்டமான மற்றும் வியர்வையை வெளியேற்றும் பருத்தி போன்ற மென்மையான துணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இறுக்கமான, உடலை நெரிக்கும் ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்.
  • கம்பளி போன்ற சொரசொரப்பான துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளை அணியாதீர்கள்.
  • குளிக்கும்போதும், உடலைக் கழுவும்போதும் மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். உடலைத் துடைக்கும்போது, ​​கடினமாகத் தேய்க்காமல், மென்மையாகத் தட்டி உலர வைக்கவும்.
  • உடலைக் கழுவிய உடனேயே ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது களிம்பைப் பூசவும். இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும்.
  • குளிக்கும்போதோ அல்லது உடலைக் கழுவும்போதோ மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வெதுவெதுப்பான நீரே சிறந்தது.
  • அறையில் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது (குறிப்பாக வறண்ட வானிலை நிலவும் பகுதிகளில்).
  • உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மன அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து, அதைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

எனக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருந்தால், நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

டெர்மட்டோகிராஃபியா பொதுவாக தோலில் நிரந்தரத் தழும்புகளை ஏற்படுத்துவதில்லை . இது லேசான, தற்காலிகமான அசௌகரியத்தையும் அறிகுறிகளையும் மட்டுமே உண்டாக்குகிறது. சிலருக்கு, இந்த நிலை சில மாதங்கள் முதல் சில ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கலாம். அல்லது இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கவும் கூடும்.

இருப்பினும், இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது ஓரிரு ஆண்டுகளில் தானாகவே சரியாகிவிடும். அல்லது, காலப்போக்கில், அறிகுறிகளின் தீவிரம் வெகுவாகக் குறைந்து, பெரிய அசௌகரியம் இன்றி உங்களால் வாழ முடியும்.

எனக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், என்னை நானே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், நல்ல சருமப் பராமரிப்புப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை மூலம் அதை நன்கு கட்டுப்படுத்தலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலை, இது பொதுவாக 30 நிமிடங்களுக்குள் சரியாகிவிடும். பலர் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரிடம் கூட செல்வதில்லை.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

டெர்மட்டோகிராஃபியாவுக்கான உங்கள் அறிகுறிகள் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குணமாகவில்லை என்றாலோ, அல்லது காய்ச்சல், உடல் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் அதே நேரத்தில் தோன்றினாலோ, அல்லது கொப்புளங்கள் உள்ள இடங்களில் வலி இருந்தாலோ, நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

  • எனக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருப்பதாகச் சரியாக எப்படிச் சொல்வது?
  • எனக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இல்லை என்றால், வேறு என்ன தோல் நோய் இருக்கக்கூடும்?
  • நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் குறிப்பிட்ட ஈரப்பதமூட்டி ஏதேனும் உள்ளதா?
  • நான் எந்த வகையான சோப்புகள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது?
  • நான் எடுத்துக்கொள்ளும் ஏதேனும் மருந்தினால் இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஏற்படுகிறதா?
  • நான் தோல் மருத்துவரையா அல்லது வேறு சிறப்பு மருத்துவரையா பார்க்க வேண்டும்?

இறுதியாக நான் சொல்ல விரும்புவது... (முக்கியச் செய்தி)

டெர்மட்டோகிராஃபியா எனப்படும் இந்த நிலை, குறிப்பாக நீங்கள் அதைச் சொறியும்போது, ​​சற்று எரிச்சலூட்டுவதாகவும், சங்கடமாகவும் கூட உணரப்படலாம். இருப்பினும், இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் இயல்பான ஒன்றாகும். மேலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை. நல்ல சருமப் பராமரிப்புப் பழக்கங்கள், மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை ஆகியவற்றின் மூலம், நீங்கள் அதன் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.


டெர்மட்டோகிராஃபியா , தோல் நோய்கள், தோல் அரிப்பு, தோல் தடிப்புகள், ஒவ்வாமைகள், தோலில் எழுதுதல், எக்ஸிமா

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்கு இது போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 7 + 6 =
உங்கள் சருமத்தைச் சொறிந்தாலே அது சிவந்து, தடிப்புகள் ஏற்படுகின்றனவா? வாருங்கள், இந்த (டெர்மட்டோகிராஃபியா) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் சருமத்தைச் சொறிந்தாலே அது சிவந்து, தடிப்புகள் ஏற்படுகின்றனவா? வாருங்கள், இந்த (டெர்மட்டோகிராஃபியா) பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் தோலைச் சொறியும்போது, ​​அல்லது சற்று இறுக்கமான ஆடை போன்ற ஒன்றால் சொறியும்போது, ​​அந்தப் பகுதி சிவந்து ஒரு கோடு போல மேலெழுந்து வருவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? யாரோ உங்கள் தோலைச் சொறிந்தது போல இருக்கும். சில நேரங்களில், அதனுடன் லேசான அரிப்பும் ஏற்படலாம். இது சற்று எரிச்சலூட்டுவதாக இருந்தாலும், உண்மையில் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு இருக்கும் ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலையாகும். இன்று, நாம் இதைப் பற்றி, அதாவது 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' (Dermatographia) பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` என்பது என்ன? மிக எளிமையாகச் சொல்வதென்றால்...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதிப்பில்லாத ஒரு தோல் நோயாகும். இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் தோலில் கீறல் விழும்போது, ​​அதன் மீது சிறிதளவு அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​அல்லது ஏதேனும் ஒன்றின் மீது தேய்க்கும்போது (உராய்வு), அது சிவந்த மேடான கோடுகளை (எக்ஸிமா போல) ஏற்படுத்துகிறது. சில சமயங்களில் இது படை நோய் போலவும் தோற்றமளிக்கலாம். சிலர் இதை 'தோல் எழுத்து' என்றும் அழைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்தக் கோடுகள் தோலில் எழுதுவது போலத் தோன்றும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நகத்தால் தோலில் ஒரு கோடு வரைந்தால், அந்தக் கோடு சிவந்து மேல்நோக்கி எழும். அது அப்படித்தான் இருக்கும்.

யாருக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

டெர்மட்டோகிராஃபியா எனப்படும் இந்த நிலை உண்மையில் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உதாரணமாக:

  • நீங்கள் இளைஞராக இருந்தால்: இது குறிப்பாக இருபதுகள் மற்றும் முப்பதுகளில் உள்ள இளைஞர்களிடையே, அதிலும் குறிப்பாகப் பள்ளி மற்றும் வளாகங்களில் மிகவும் பொதுவானது.
  • உங்கள் சருமம் வறண்டிருந்தால்: சிலருக்கு மிகவும் வறண்ட சருமம் இருக்கும். அதனால், அவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
  • உங்களுக்கு டெர்மடிடிஸ் (எக்ஸிமா போன்ற தோல் நோய்கள்) இருந்தால்: மற்ற தோல் அழற்சி நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
  • உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது இருந்தால்: சில சமயங்களில் இது பரம்பரையாக வரக்கூடும். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

டெர்மட்டோகிராஃபியா உண்மையில் நீங்கள் நினைப்பது போல் அவ்வளவு அரிதானது அல்ல. மக்கள்தொகையில் 2% முதல் 5% வரை இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதாவது, உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒவ்வொரு நூறு பேரில் இரண்டு முதல் ஐந்து பேருக்கு இந்த நோய் இருக்கலாம்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா உடலில் என்னென்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது?

பெரும்பாலான நேரங்களில், 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' காரணமாகத் தோன்றும் இந்தக் கோடுகள் வலிப்பதில்லை . இருப்பினும், அவை அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் . இந்த அரிப்புதான் சற்றுப் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. மேலும், இந்தக் கோடுகள் தெரிவதால் சிலர் சற்றே சங்கடமாகவும் தர்மசங்கடமாகவும் உணரலாம். ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்தக் கோடுகள் பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் சற்றே மாறுபடலாம், ஆனால் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • தோன்றி நிறம் மாறிய கோடுகள்:இவை சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு, ஊதா அல்லது உங்கள் சருமத்தின் அதே நிறத்தில் கூட இருக்கலாம். இது உங்கள் சருமத்தில் வரையப்பட்ட ஒரு ஓவியம் போலத் தோற்றமளிக்கும்.
  • வீக்கம்: அந்தச் சாலைகள் வந்த பகுதி சற்று வீங்கியுள்ளது.
  • அழற்சி: தோல் சிவந்து, லேசான சூடாக உணரப்படலாம்.
  • படை போன்ற தடிப்புகள்: சிலருக்கு, இவை பெரிய, படை போன்ற தடிப்புகளாகத் தோன்றலாம்.
  • அரிப்பு: இது பலரும் அனுபவிக்கும் முக்கிய அசௌகரியமாகும்.

இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஏன் ஏற்படுகிறது? இதன் காரணம் என்ன?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், டெர்மட்டோகிராஃபியா எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறியவில்லை. இருப்பினும், இந்த நிலையை அதிகரிக்கவோ அல்லது மோசமாக்கவோ கூடிய சில காரணிகள் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது:

  • ஒவ்வாமைகள்: சிலருக்குப் பல்வேறு பொருட்களால் ஏற்படும் ஒவ்வாமைகளால் இது மேலும் தீவிரமடையலாம்.
  • உடற்பயிற்சி: சில சமயங்களில் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​வியர்வையால் உங்கள் சருமம் தூண்டப்படுவதே அதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
  • வெப்பம் அல்லது குளிர்: அதீத வெப்பம் அல்லது குளிர் சிலருக்கு இந்த நிலையைத் தூண்டக்கூடும்.
  • சில மருந்துகள்: உதாரணமாக, பென்சிலின் போன்ற சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது இது ஒரு பக்க விளைவாக ஏற்படலாம்.
  • மன அழுத்தம்: இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பிரச்சினை. மன அழுத்தம் டெர்மட்டோகிராஃபியா பாதிப்பு ஏற்படுவதை அதிகரிப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
  • அதிர்வுகள்: சில சமயங்களில் குறிப்பிட்ட அதிர்வுகளுக்கு ஆளாவதாலும் பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

மன அழுத்தத்திற்கும் டெர்மட்டோகிராஃபியாவிற்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

ஆம், நிச்சயமாக. மன அழுத்தம் டெர்மட்டோகிராஃபியாவை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதை மோசமாக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இந்த நிலை இருந்தால், உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பது மிகவும் முக்கியம். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இந்த விஷயங்களை முயற்சி செய்யுங்கள்:

  • ஆழமாக மூச்சை இழுத்துக்கொண்டு, மெதுவாக 10 வரை எண்ணுங்கள்.
  • தினமும் சிறிதளவு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
  • காஃபின் (தேநீர், காபி) மற்றும் மது அருந்துவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • இரவில் குறைந்தபட்சம் 8 மணி நேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
  • சத்தான, ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
  • எல்லாவற்றையும் நேர்மறையாகப் பார்க்க முயலுங்கள்.
  • தினமும் உங்கள் எண்ணங்களைக் குறிப்பேட்டில் எழுதுங்கள்.
  • உங்கள் பிரச்சனைகளையும் உணர்வுகளையும் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது ஒரு ஆலோசகருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

"மகிழ்ச்சியான மனமே சிறந்த மருந்து" என்பார்கள். எனவே, மனதை நிம்மதியாக வைத்திருப்பது இது போன்ற சருமப் பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் உதவுகிறது.

டெர்மட்டோகிராஃபியா ஒரு தன்னெதிர்ப்பு நோயா?

இது உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஒரு `(தன்னெதிர்ப்பு நோயாக)` இருக்கலாம்.சில மருத்துவர்களும் ஆராய்ச்சியாளர்களும் இதை நம்புகிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் செயலிழக்கிறது என்பதே இதன் பொருள். தோலைச் சொறிந்தாலும் சரி, அதன் மீது அழுத்தம் கொடுத்தாலும் சரி, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் அதை ஒரு ஒவ்வாமைப் பொருளாகக் கருதுகிறது. பின்னர், அந்த "ஒவ்வாமைப் பொருளை" அகற்றுவதற்காக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் ஒரு வேதிப்பொருளை வெளியிடுகிறது. அதுதான் தோல் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் அரிப்புக்குக் காரணமாகிறது.

இது ஒரு தொற்று நோயா?

இல்லை, அப்படியெல்லாம் இல்லை. டெர்மட்டோகிராஃபியா ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. உங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு இருந்தாலும், வேறு யாராவது உங்கள் தோலைத் தொட்டால், அவர்களுக்கு அது பரவாது. எனவே, அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` என்று எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

ஒரு மருத்துவருக்கு இதைக் கண்டறிவது எளிது. அவர்கள் தோலில் லேசான தூண்டுதலைச் செய்வார்கள். பொதுவாக, நாக்கு அழுத்தியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கை அல்லது முதுகில் தோலின் குறுக்கே மெதுவாக ஒரு கோடு வரைவதன் மூலம் இது செய்யப்படும். அல்லது, அவர்கள் லேசான அழுத்தத்தையும் கொடுப்பார்கள்.

உங்களுக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், 5 முதல் 7 நிமிடங்களுக்குள், தூண்டப்பட்ட இடத்தில் தழும்புகள் தோன்றத் தொடங்கும். கோடுகள் வரையப்பட்ட திசையிலேயே அவை துல்லியமாகத் தோன்றும். தோலில் யாரோ பேனாவால் வரைந்தது போல் அது காட்சியளிக்கும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியாவை மேம்படுத்த என்ன செய்யலாம்?

பெரும்பாலான நேரங்களில், டெர்மட்டோகிராஃபியாவின் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசானவையாகவே இருக்கும். அவை பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குள் தானாகவே மறைந்துவிடும். எனவே, சிறப்பு சிகிச்சை எதுவும் தேவையில்லை.

இருப்பினும், உங்கள் 'டெர்மட்டோகிராஃபியா' பாதிப்பு மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், அதாவது, அந்தப் புள்ளிகள் 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ, அல்லது அரிப்பு மிகவும் அதிகமாக இருந்தாலோ, பின்வரும் சிகிச்சைகள் உள்ளன:

  • ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள்: இவற்றை மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இவை தண்ணீருடன் உட்கொள்ளப்படும் மாத்திரைகள். இவை ஹிஸ்டமைனின் செயல்பாட்டைக் குறைத்து, அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
  • குரோமோலின்: இது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டிய ஒரு மருந்து. இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
  • ஈரப்பதமூட்டிகள்: இவை சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கவும், ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கவும் உதவுகின்றன. இவற்றை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பூசலாம்.

இந்த சிகிச்சைகளால் கட்டுப்படுத்த முடியாத மிகவும் கடுமையான டெர்மட்டோகிராஃபியா பாதிப்புகளுக்கு, மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் பயோலாஜிக் தெரபி எனப்படும் ஊசி வழி சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

மேலும், உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதும் டெர்மட்டோகிராஃபியாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். தியானம், யோகா, டாய் சி, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தசைத் தளர்வு ஆகியவை உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும், டெர்மட்டோகிராஃபியா ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்கு இது போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

  • தூக்கக் கலக்கம்
  • வாய் வறட்சி
  • வறண்ட கண்கள்
  • தலைச்சுற்றல்
  • தலைவலி
  • இருமல்
  • தொண்டை வலி

இந்த அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை, மேலும் அவை பொதுவாகத் தீவிரமானவையாகவும் இருப்பதில்லை. ஆனால், அவை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரைகள் பொதுவாக 30 நிமிடங்களுக்குள் செயல்படத் தொடங்கும் , மேலும் அதன் உச்சகட்ட விளைவுகள் சுமார் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும்.

டெர்மட்டோகிராஃபியா நோய் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க என்ன செய்யலாம்?

இந்த நிலையை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், பின்வருபவை அதன் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:

  • உங்கள் தோலைத் தொடர்ந்து கிள்ளுவதையும் சொறிவதையும் நிறுத்துங்கள். முடிந்தவரை உங்கள் தோலில் எரிச்சலை உண்டாக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • ஆடைகளை அணியும்போது, ​​காற்றோட்டமான மற்றும் வியர்வையை வெளியேற்றும் பருத்தி போன்ற மென்மையான துணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இறுக்கமான, உடலை நெரிக்கும் ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்.
  • கம்பளி போன்ற சொரசொரப்பான துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளை அணியாதீர்கள்.
  • குளிக்கும்போதும், உடலைக் கழுவும்போதும் மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். உடலைத் துடைக்கும்போது, ​​கடினமாகத் தேய்க்காமல், மென்மையாகத் தட்டி உலர வைக்கவும்.
  • உடலைக் கழுவிய உடனேயே ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது களிம்பைப் பூசவும். இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும்.
  • குளிக்கும்போதோ அல்லது உடலைக் கழுவும்போதோ மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வெதுவெதுப்பான நீரே சிறந்தது.
  • அறையில் ஈரப்பதத்தைப் பராமரிக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது (குறிப்பாக வறண்ட வானிலை நிலவும் பகுதிகளில்).
  • உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மன அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து, அதைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

எனக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருந்தால், நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

டெர்மட்டோகிராஃபியா பொதுவாக தோலில் நிரந்தரத் தழும்புகளை ஏற்படுத்துவதில்லை . இது லேசான, தற்காலிகமான அசௌகரியத்தையும் அறிகுறிகளையும் மட்டுமே உண்டாக்குகிறது. சிலருக்கு, இந்த நிலை சில மாதங்கள் முதல் சில ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கலாம். அல்லது இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கவும் கூடும்.

இருப்பினும், இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது ஓரிரு ஆண்டுகளில் தானாகவே சரியாகிவிடும். அல்லது, காலப்போக்கில், அறிகுறிகளின் தீவிரம் வெகுவாகக் குறைந்து, பெரிய அசௌகரியம் இன்றி உங்களால் வாழ முடியும்.

எனக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், என்னை நானே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இருந்தால், நல்ல சருமப் பராமரிப்புப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை மூலம் அதை நன்கு கட்டுப்படுத்தலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலை, இது பொதுவாக 30 நிமிடங்களுக்குள் சரியாகிவிடும். பலர் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரிடம் கூட செல்வதில்லை.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

டெர்மட்டோகிராஃபியாவுக்கான உங்கள் அறிகுறிகள் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குணமாகவில்லை என்றாலோ, அல்லது காய்ச்சல், உடல் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் அதே நேரத்தில் தோன்றினாலோ, அல்லது கொப்புளங்கள் உள்ள இடங்களில் வலி இருந்தாலோ, நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

  • எனக்கு `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` இருப்பதாகச் சரியாக எப்படிச் சொல்வது?
  • எனக்கு டெர்மட்டோகிராஃபியா இல்லை என்றால், வேறு என்ன தோல் நோய் இருக்கக்கூடும்?
  • நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் குறிப்பிட்ட ஈரப்பதமூட்டி ஏதேனும் உள்ளதா?
  • நான் எந்த வகையான சோப்புகள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது?
  • நான் எடுத்துக்கொள்ளும் ஏதேனும் மருந்தினால் இந்த `(டெர்மட்டோகிராஃபியா)` ஏற்படுகிறதா?
  • நான் தோல் மருத்துவரையா அல்லது வேறு சிறப்பு மருத்துவரையா பார்க்க வேண்டும்?

இறுதியாக நான் சொல்ல விரும்புவது... (முக்கியச் செய்தி)

டெர்மட்டோகிராஃபியா எனப்படும் இந்த நிலை, குறிப்பாக நீங்கள் அதைச் சொறியும்போது, ​​சற்று எரிச்சலூட்டுவதாகவும், சங்கடமாகவும் கூட உணரப்படலாம். இருப்பினும், இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் இயல்பான ஒன்றாகும். மேலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதில்லை. நல்ல சருமப் பராமரிப்புப் பழக்கங்கள், மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை ஆகியவற்றின் மூலம், நீங்கள் அதன் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம். இது குறித்து உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். அவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.


டெர்மட்டோகிராஃபியா , தோல் நோய்கள், தோல் அரிப்பு, தோல் தடிப்புகள், ஒவ்வாமைகள், தோலில் எழுதுதல், எக்ஸிமா

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

ஆன்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்தும்போது சிலருக்கு இது போன்ற சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

⚠️ முக்கியம்: நிரோகி லங்கா இணையதளத்தில் உள்ள மருத்துவக் கட்டுரைகளும் தகவல்களும் பொதுவான விழிப்புணர்விற்காக மட்டுமே, இவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருந்தால், உடனடியாக தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.

💬 கருத்துகள் (0)

இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.

உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்

தயவுசெய்து கணக்கிடுக: 7 + 6 =