நீரிழிவு நோய் உங்கள் கண்களைப் பாதிக்கிறதா? (நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்) அதைப்பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கிறதா? அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த யாருக்காவது நீரிழிவு நோய் இருக்கிறதா? அப்படியானால், நான் இப்போது சொல்லப்போவது உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. நீரிழிவு நோய் என்பது உடலில் இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும் ஒரு நோயாகும். இது நமது கண்களுக்கு எதிர்பாராத வழிகளில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். அந்தப் பாதிப்பு 'நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்' (Diabetes-Related Retinopathy) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம், சரியா?

நீரிழிவு நோய் தொடர்பான விழித்திரை நோய் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்' (Diabetes-Related Retinopathy) என்பது, நீரிழிவு நோயானது உங்கள் கண்களுக்குள் இருக்கும் விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களைப் பலவீனப்படுத்தி சேதப்படுத்துவதாகும். இதை ஒரு கேமராவுடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். விழித்திரை, அந்தக் கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் போல செயல்படுகிறது. அதன் மீது ஒளி படும்போது, ​​இங்குதான் பிம்பங்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. எனவே, விழித்திரைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இந்தச் சிறிய இரத்த நாளங்கள் நீரிழிவு நோயால் சேதமடையும்போது, ​​விழித்திரையும் சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடுகிறது. இது பார்வைக் குறைவு, மங்கலான பார்வை, மற்றும் இறுதியில் முழுமையான பார்வையிழப்புக்குக்கூட வழிவகுக்கும் .

நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவருக்கும் இந்த நிலை ஏற்படாது. மேலும், இது தொடங்குவதைத் தாமதப்படுத்தவோ, அல்லது ஒருவேளை ஏற்பட்டால் அதன் தாக்கத்தைக் குறைக்கவோ நம்மால் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. அதனால் பயப்பட வேண்டாம், சரியா? அதைப் பற்றியும் பேசுவோம்.

இந்த நோய்க்கு இரண்டு நிலைகள் உள்ளன.

(நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்) ஒரேயடியாக மோசமடைவதில்லை. இதில் இரண்டு முக்கிய நிலைகள் உள்ளன.

1. ஆரம்ப நிலை: பெருக்கமற்ற நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் (NPDR)

இது நோயின் ஆரம்ப நிலை. இந்தக் கட்டத்தில், விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் இருந்து இரத்தம் கசியத் தொடங்கும். இதை உடைந்த தண்ணீர்க் குழாய் போல நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்தச் சேதத்தால் சில இரத்த நாளங்கள் அடைபடக்கூடும். உடல் அந்தச் சேதத்தைச் சரிசெய்ய முயற்சிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இந்தக் கட்டத்தில் உங்களுக்குப் பெரிய அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

2. கடுமையான நிலை: பெருக்க நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் (PDR)

சேதமடைந்த இரத்த நாளங்கள் மேலும் தீவிரமடையும்போது, ​​NPDR நிலை PDR எனப்படும் நிலைக்கு முன்னேறுகிறது. இந்த நிலையில், சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களுக்குப் பதிலாக புதிய, ஆனால் பலவீனமான இரத்த நாளங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. விழித்திரைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் முயற்சியாக இந்தப் புதிய நாளங்கள் உருவாகின்றன. இருப்பினும், இந்தப் புதிய நாளங்கள் மிகவும் பலவீனமானவை மற்றும் எளிதில் வெடித்து இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த இரத்தம், கண்ணுக்குள் இருக்கும் விட்ரியஸ் எனப்படும் கூழ் போன்ற பொருளில் சேரலாம். இந்தப் புதிய நாளங்கள் விழித்திரையின் மேற்பரப்பில் உருவாவதால், காலப்போக்கில் அந்தக் கூழ் இந்த நாளங்களில் ஒட்டிக்கொண்டு, விழித்திரை பிரியக்கூடும் (விழித்திரை பிரிதல்) . இது நடந்தால், பார்வையிழப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் தெரியாமல் இருக்கலாம். அதுதான் பயமுறுத்தும் விஷயம். பாதிப்பு மேலும் விரிவடையும் வரை உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கியவுடன், அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மங்கலான அல்லது சிதைந்த பார்வை: மூடுபனி வழியாகப் பார்ப்பது போன்ற உணர்வு, அல்லது பொருட்கள் நீட்டப்பட்டிருப்பது போலத் தோன்றுதல்.
• நிறப் புலனுணர்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: முன்பு தெளிவாகத் தெரிந்த நிறங்கள் இப்போது மங்கலாகவோ அல்லது பொலிவிழந்ததாகவோ தோன்றலாம். உங்களுக்குப் புதிய நிறக்குருடு கூட ஏற்படலாம்.
• மாலைக்கண் நோய் (நிக்டலோபியா): இரவில் பார்வை பெருமளவில் குறைந்து காணப்படும்.
• கண் மிதவைகள் (மயோடெசோப்சியாஸ்): கண்களுக்கு முன்னால் சிறிய கருப்புப் புள்ளிகள் அல்லது இழைகள் மிதப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும் .
• பார்வைப் புள்ளிகள் (ஸ்கோடோமாக்கள்): நீங்கள் பார்ப்பவற்றின் சில பகுதிகள் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் இருப்பது.
• பார்வைப் புலக் குறைபாடுகள்: சுற்றியுள்ள பகுதியைப் பார்க்கும் திறன் குறைந்திருக்கும்.
• பார்வை பலவீனமடைதல் மற்றும் இறுதியில் பார்வையை இழத்தல்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இந்த நிலைமை ஏன் ஏற்படுகிறது?

இதற்கான முக்கிய காரணம் நீரிழிவு நோய் ஆகும். இந்த நிலை பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்களால் ஏற்படலாம்.

• வகை 1 நீரிழிவு நோய் (வகை 1 நீரிழிவு நோய்)
• வகை 2 நீரிழிவு நோய் (வகை 2 நீரிழிவு நோய்)
• வகை 3c நீரிழிவு நோய் `(வகை 3c நீரிழிவு நோய்)`
• கர்ப்பகால நீரிழிவு

நீரிழிவு நோய் என்பது, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமாக இருக்கும்போது தொடங்கும் ஒரு நிலையாகும். இந்தச் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்களின் உள் சுவர்களைச் சேதப்படுத்துகிறது. மேலும், இது உங்கள் கண்களில் உள்ள மென்மையான இரத்த நாளங்களையும் பாதிக்கிறது.

சேதமடைந்த இரத்த நாளங்கள் தங்களைத் தாங்களே சரிசெய்துகொள்ளவும், இரத்த ஓட்டத்தைத் தொடர மற்ற வழிகளைக் கண்டறியவும் முயற்சிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, நான் முன்பு குறிப்பிட்ட அந்த பலவீனமான, புதிய இரத்த நாளங்கள் விழித்திரையின் மேற்பரப்பில் உருவாகின்றன. இவை எளிதில் வெடித்து, கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் கூழ் போன்ற திரவத்தில் (விட்ரியஸ்) இரத்தக் கசிவை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேலும், சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களிலிருந்து திரவம் கசிந்து, விழித்திரையின் மையப் பகுதியான, நாம் தெளிவாகப் பார்த்து நிறங்களை வேறுபடுத்தி அறியும் பகுதியான (மக்குலா) வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இது மக்குலா வீக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பின்னர், பார்வை மங்கலாகிறது.

ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் உருவாவதைப் பாதிக்கக்கூடிய வேறு பல ஆபத்துக் காரணிகளும் உள்ளன.

• கட்டுப்படுத்த கடினமான நீரிழிவு நோய்: இரத்தச் சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து அதிகமாக இருந்தால், இந்த ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்)
• இரத்தத்தில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு (ஹைப்பர்லிபிடீமியா)
• இதய நோய் மற்றும் கரோனரி தமனி நோய் போன்ற இதயம் தொடர்பான நோய்கள்
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு

இந்த நிலைமைகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நீரிழிவு நோயும் சேரும்போது கண் பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் மேலும் அதிகரிக்கிறது.

இந்த நோயின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோயை முறையாகக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

• நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை வீக்கம் (நீரிழிவு நோயால் விழித்திரையின் மையத்தில் ஏற்படும் வீக்கம்)
• விழித்திரை விலகல்கள்
• கண்ணின் ஜெல்லி போன்ற பகுதிக்குள் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு (விட்ரியஸ் ஹெமரேஜ்)
• கிளாக்கோமா (அதிகரித்த கண் அழுத்தம்)
• விழித்திரையின் நிறத்தையும் கூர்மையான பார்வையையும் வழங்கும் பகுதிக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைதல் (மாகுலர் இஸ்கீமியா).

காலப்போக்கில், இந்தச் சிக்கல்களால் கண்ணுக்குள் இருக்கும் ஒளி உணர் செல்கள், அதாவது ஒளி ஏற்பிகள், சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடும். இது நிரந்தரமான பார்வை இழப்புக்கும் குருட்டுத்தன்மைக்கும் வழிவகுக்கும்.

இந்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நான் முன்பே கூறியது போல், 'நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்' (Diabetes-Related Retinopathy) காரணமாக கண்ணில் ஏற்படும் பல மாற்றங்கள் ஆரம்ப கட்டங்களில் அறிகுறிகளைக் காட்டுவதில்லை. இருப்பினும், ஒரு கண் மருத்துவரால் இந்த மாற்றங்களை மிக ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய முடியும். சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தியும், கண்ணை விரிவடையச் செய்வதற்கான மருந்துகளைக் கொண்டும் இது செய்யப்படுகிறது. இது 'விரிவடைந்த கண் பரிசோதனை' (Dilated eye exam) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இந்தப் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைக் காணலாம்:

• கண்ணின் உள்ளே பஞ்சுப் புள்ளிகள்
• விழித்திரை இரத்தக் கசிவுகள்
• வீங்கி வெடிக்கும் சிறிய இரத்த நாளங்கள் (மைக்ரோஅனியூரிஸம்)
• கண்ணின் நியோவாஸ்குலரைசேஷன் (கண்ணின் உள்ளே புதிய இரத்த நாளங்கள் உருவாகுதல்)
• விழித்திரையின் மையப் பகுதியில் ஏற்படும் வீக்கம் (மாகுலர் எடிமா)
• விழித்திரையில் உள்ள கொழுப்புப் படிவுகள் (விழித்திரைக் கசிவுகள்)
• விழித்திரையில் அசாதாரணமாகத் தோற்றமளிக்கும் இரத்த நாளங்கள்
• கண்ணின் உள்ளே உள்ள ஜெல்லி போன்ற திரவத்தில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு (விட்ரியஸ் ஹெமரேஜ்)

எனவே, உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரிடம் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்வது மிகவும் அவசியம்.

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. `(நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்)` என்பது சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலை, ஆனால் அதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது . விழித்திரையில் ஏற்படும் சில அறிகுறிகளுக்கும் மாற்றங்களுக்கும் சிகிச்சை அளிக்க முடியும். இருப்பினும், பாதிப்பு மிகவும் கடுமையாகிவிட்டால், சில விஷயங்களை மாற்றியமைக்க முடியாது.

இரண்டு முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன: உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் கண்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பது.

1. உங்கள் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்

உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவும் ஹீமோகுளோபின் A1C அளவும் அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் உருவாகும் அபாயமும் அதிகமாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெளிவாகக் காட்டியுள்ளன. எனவே, இந்த நோய் தொடங்குவதைத் தாமதப்படுத்தவும் அதன் தீவிரத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது – அதாவது அதைக் குறைவாகவும் நிலையாகவும் வைத்திருப்பது – மிகவும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் இவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தவறாமல் பரிசோதித்தல்:இதை விரல் நுனி இரத்தப் பரிசோதனை அல்லது தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு மூலம் செய்யலாம்.
• நீங்கள் உண்ணும் உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்: நீங்கள் உண்ணும் உணவு உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவையும் A1C மதிப்பையும் நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்வது: உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடியே உங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகளைத் துல்லியமாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்பிற்குள் வைத்திருக்கப் பெரிதும் உதவும்.
• வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்குச் செல்வது: உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே மாற்றங்களை உங்களால் கண்டறிய முடியும்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி தவறாமல் கண் பரிசோதனை செய்துகொள்வது: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது நீரிழிவு முன்நிலை இருந்தால் இது மிகவும் அவசியம். பாதிப்பு நிரந்தரமாவதற்கு முன்பே சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.
• உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்: இது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது குறித்து உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.

2. கண் சிகிச்சைகள்

கண் சிகிச்சையின் நோக்கம் , பார்வைக் கட்டுப்பாடு, கண் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் விழித்திரைக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைத்தல் அல்லது மட்டுப்படுத்துதல் ஆகும். நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய விழித்திரை நோய்க்கான சில குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகள்: உதாரணமாக, வாஸ்குலர் எண்டோதீலியல் வளர்ச்சி காரணிக்கு எதிரான (anti-VEGF) மருந்துகள் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை கண்ணில் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் கண் மருத்துவர் மற்ற மருந்து விருப்பங்களைப் பற்றி விளக்குவார்.
• லேசர் அறுவை சிகிச்சை: லேசர் ஃபோட்டோகோகுலேஷன் போன்ற செயல்முறைகளில், ஒரு கண் மருத்துவர் உங்கள் விழித்திரைக்கு சிகிச்சை அளிக்க லேசரைப் பயன்படுத்துகிறார். இது புதிய, அசாதாரண இரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம், அவற்றைச் சுருக்கலாம் அல்லது இரத்தம் கசிவதைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், இது சில சமயங்களில் இரவுப் பார்வை அல்லது பக்கவாட்டுப் பார்வையில் சிறிதளவு இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• கண் அறுவை சிகிச்சைகள்: உங்கள் விழித்திரை பிரிந்திருந்தாலோ (விழித்திரை விலகல்), கண்ணுக்குள் இரத்தம் தேங்கி (கண்ணறைக்குள் இரத்தக் கசிவு) அது வெளியேறாமல் இருந்தாலோ, அல்லது விழித்திரையில் வேறு ஏதேனும் கடுமையான பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் விட்டிரெக்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

நான் எப்போது என் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தாலோ அல்லது நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் (Diabetes-Related Retinopathy) இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தாலோ, ஒரு கண் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதனைக்கு வர வேண்டும் என்பதை அவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். இந்த அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது, ஏதேனும் தீவிரமான மாற்றங்கள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவும்.

மேலும், பின்வரும் படிப்படியான பார்வை மாற்றங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• பார்வை குறைதல் அல்லது முன்பு போல் தெளிவாகப் பார்க்க முடியாமல் இருத்தல்.
• மங்கலான அல்லது சிதைந்த பார்வை.
• நீங்கள் பார்க்கும் பொருட்களின் சில பகுதிகள் கருமையாகவோ, மங்கலாகவோ, அல்லது முன்பிருந்ததை விட வித்தியாசமாகவோ தெரிந்தால்.

இருப்பினும், உங்களுக்கு இது போன்ற திடீர் பார்வை மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்கோ அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கோ செல்ல வேண்டும்:

• கடுமையான கண் வலி.
• திடீரென ஏற்படும் முழுமையான பார்வை இழப்பு அல்லது கடுமையான பார்வை இழப்பு.

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் எத்தகைய எதிர்காலத்தை எதிர்பார்க்கலாம்?

நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய விழித்திரை நோய் என்பது ஒரு நிரந்தரமான, வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் பாதிப்பாகும். இதற்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், அதைக் கட்டுப்படுத்தவும், பார்வை இழப்பைக் குறைக்கவும் நீங்கள் சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஆனால் நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவருக்கும் இது ஏற்படாது. இருப்பினும், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இதைத் தடுக்க அல்லது தாமதப்படுத்த உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வது முக்கியம்.

நோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெற்றால், பார்வை இழப்பைத் தடுத்து, நோயின் தீவிரத்தையும் தாமதப்படுத்தலாம். சிகிச்சைக்குப் பிறகும், உங்கள் நீரிழிவு நோயை நன்கு கட்டுப்படுத்தி, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைத்த வரம்புகளுக்குள் வைத்திருந்தால், இந்த நோயின் தாக்கங்களைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு உங்களுக்கு உள்ளது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலருக்குக் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அந்தச் சிக்கல்களை முடிந்தவரை தாமதப்படுத்தவும், நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் பார்வை மாற்றங்களைச் சமாளிக்கவும் வழிகள் உள்ளன.

நீரிழிவு நோய் தொடர்பான விழித்திரை நோயைத் தடுக்க முடியுமா?

ஆம், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதும், ஹீமோகுளோபின் A1C அளவைக் குறைவாகப் பராமரிப்பதும் நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோயைத் தடுக்க உதவும். நீங்கள் இவற்றைச் செய்யும்போது, ​​சில சமயங்களில் விழித்திரை நோய் குறையக்கூடும்.

நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவருக்கும் இது ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்படாத இரத்த சர்க்கரை அளவு கொண்டவர்களுக்கும், நீண்ட காலமாக நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கும் 'நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்' ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இல்லாவிட்டாலும், அது உருவாகும் அதிக ஆபத்தில் நீங்கள் இருந்தால் (உதாரணமாக, உங்களுக்கு நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலை இருந்தால்), உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கு முன்பே நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம். முன்கூட்டியே நடவடிக்கை எடுப்பது நீரிழிவு நோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம். அது நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய் உருவாவதையும் பாதிக்கக்கூடும்.

நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே கண்டறிய கண் பரிசோதனைகள் உதவும். உங்கள் குடும்பத்தில், குறிப்பாக உங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் அல்லது பிள்ளைகளுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. அதனால்தான் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது முக்கியம்.

உங்கள் நீரிழிவு நோயை நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தினாலும், சில சமயங்களில் 'நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்' ஏற்படுவதைத் தடுக்க அது போதுமானதாக இல்லாமல் போகலாம். இருப்பினும், உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதும், தவறாமல் கண் பரிசோதனைகள் செய்துகொள்வதும், உங்கள் கண்களைப் பராமரிப்பதும் மிகவும் முக்கியமானவை. அவை உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாக்க உதவும்.

உங்கள் நீரிழிவு மருத்துவர் இது குறித்து உங்களுக்கு வழிகாட்டி, ஒரு கண் மருத்துவ நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைப்பார். வழக்கமான கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவின் மூலம், உங்கள் விலைமதிப்பற்ற பார்வையைப் பாதுகாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் கண்களைச் சிறப்பாகப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள். நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய விழித்திரை நோய் ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாக இருக்கலாம்.
• உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் ஹீமோகுளோபின் ஏ1சி அளவுகளைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள். இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம்.
• உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரிடம் உங்கள் கண்களைக் கண்டிப்பாகப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும் (விரிவாக்கப்பட்ட கண் பரிசோதனை). ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் சிகிச்சை அளிப்பது எளிது.
• உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களை (பார்வை மங்குதல், கருப்புப் புள்ளிகள், நிறமாற்றம்) கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை நிறுத்துங்கள். புகைப்பிடிப்பது இந்த நிலையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. உங்களுக்கு உதவ மருத்துவர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் இருக்கிறார்கள். நீங்கள் பீதியடையாமல், சரியான சிகிச்சையைப் பெற்று, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றினால், உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோய், நீரிழிவு கண் பாதிப்பு, விழித்திரை நோய், கண் ஆரோக்கியம், பார்வை பாதுகாப்பு, நீரிழிவு சிகிச்சை, கண் பரிசோதனைகள்