உணவை விழுங்கும்போது உங்கள் தொண்டை அடைத்துக்கொள்வது போலவோ அல்லது நெஞ்சு எரிவது போலவோ எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நம்மில் பலர் இதை இயல்பானது என்று நினைத்தாலும், இது கவனம் தேவைப்படும் ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உணவுக்குழாய் அழற்சி (Esophagitis) அத்தகைய ஒரு நோயாகும். எனவே இன்று, உணவுக்குழாய் அழற்சி என்றால் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் அதற்கு நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உணவுக்குழாய் அழற்சி என்றால் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், உணவுக்குழாய் அழற்சி என்பது, நமது தொண்டையிலிருந்து வயிற்றுக்கு உணவைக் கொண்டு செல்லும் குழாயான உணவுக்குழாயின் உட்புறச் சுவரில் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி அல்லது வீக்கம் ஆகும். நமக்குக் காயம் ஏற்படும்போது நமது தோல் சிவந்து வீங்குவதைப் போலவே, பல்வேறு காரணங்களால் உணவுக்குழாயும் இந்த வழியில் சேதமடையலாம். இந்த நிலைக்குச் சரியான முறையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது விழுங்குவதில் சிரமம், புண்கள் மற்றும் உணவுக்குழாயில் தழும்புகள் போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
உணவுக்குழாய் அழற்சியில் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன.
உணவுக்குழாய் அழற்சியை, அது ஏற்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து பல வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.
| உணவுக்குழாய் அழற்சியின் வகை | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| ரிஃப்ளக்ஸ் உணவுக்குழாய் அழற்சி | இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தன்மை கொண்ட பொருட்கள் உணவுக்குழாய்க்குள் மேல்நோக்கிப் பாயும்போது இது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையை நாம் பொதுவாக (GERD - இரைப்பை உணவுக்குழாய் பின்னோட்ட நோய்) என்று அழைக்கிறோம். வயிற்று அமிலங்கள் மிகவும் வீரியம் மிக்கவை மற்றும் உணவுக்குழாயின் மென்மையான உள் அடுக்கைச் சேதப்படுத்துகின்றன. |
| ஈசினோபிலிக் உணவுக்குழாய் அழற்சி | இது ஒவ்வாமையுடன் தொடர்புடையது. ஈசினோபில்கள் என்பவை ஒரு வகை வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும். இந்த அணுக்கள் சுவாசப் பாதைகளில் குவிந்து, ஒவ்வாமையின் காரணமாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பால், முட்டை, சோயா, கோதுமை, வேர்க்கடலை மற்றும் கடல் உணவுகள் போன்றவைகளால் இது ஏற்படலாம். |
| மருந்துகளால் ஏற்படும் உணவுக்குழாய் அழற்சி | தண்ணீர் குடிக்காமல் விழுங்கினால், சில மருந்துகள் உணவுக்குழாயில் நீண்ட நேரம் தங்கிவிடும். அப்போது அந்த மருந்துகளில் உள்ள வேதிப்பொருட்கள் உணவுக்குழாயைச் சேதப்படுத்தக்கூடும். வலி நிவாரணிகள் (ஆஸ்பிரின், இபுப்ரோஃபென்), சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் மருந்துகள் ஆகியவை இதற்கு உதாரணங்களாகும். |
| தொற்று உணவுக்குழாய் அழற்சி | நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த நபர்களுக்கு (உதாரணமாக, புற்றுநோய், எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் நோயாளிகள்) வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்றுகளால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். பொதுவாக நமது வாயில் காணப்படும் கேண்டிடா அல்பிகன்ஸ் எனப்படும் பூஞ்சையின் கட்டுப்பாடற்ற வளர்ச்சியே இதற்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். |
| கதிர்வீச்சு உணவுக்குழாய் அழற்சி | புற்றுநோய்க்காக கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பெறும்போது, அந்தக் கதிர்வீச்சு உணவுக்குழாய் வழியாகச் சென்றால், அது உணவுக்குழாயைச் சேதப்படுத்தி இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உணவுக்குழாய் அழற்சி உள்ள ஒருவருக்கு பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:
- உணவை விழுங்குவதில் சிரமம் அல்லது விழுங்கும்போது வலி ஏற்படுதல்
- நெஞ்செரிச்சல்
- அமிலப் பின்னோட்டம்
- தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போன்ற உணர்வு
- நெஞ்சு வலி (குறிப்பாக சாப்பிட்ட பிறகு)
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு சில நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால், 'இது வெறும் இரைப்பை அழற்சியாக இருக்கலாம்' என்று நினைத்து அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் .
சிறு குழந்தைகளுக்கு இது நடந்தால் என்னவாகும்?
இந்த நிலை ஏற்பட்டால், சிறு குழந்தைகளுக்கும் கைக்குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களை விட வேறுபட்ட அறிகுறிகள் வெளிப்படலாம்.
- சாப்பிடத் தயங்குதல், உணவூட்டும்போது நெளிதல் அல்லது பின்னால் சாய்வது
- எடை கூடாமல் இருப்பது
- மூத்த குழந்தைகள் மார்பு அல்லது வயிற்று வலியைப் பற்றித் தெரிவிக்கலாம்.
உணவுக்குழாய் அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து உங்களைப் பரிசோதிப்பார். பின்னர், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, அவர் இந்தச் சோதனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.
1. மேல்நிலை எண்டோஸ்கோபி: இதில், உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் சிறுகுடலின் தொடக்கப் பகுதியைப் பரிசோதிப்பதற்காக, ஒரு சிறிய கேமரா பொருத்தப்பட்ட நெகிழ்வான குழாய் ஒன்று வாய் வழியாகச் செருகப்படுகிறது. இதன் மூலம் உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் புண்கள் போன்றவற்றைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.
2. திசுப்பரிசோதனை: எண்டோஸ்கோபியின் போது, உணவுக்குழாயிலிருந்து மிகச் சிறிய திசு மாதிரி ஒன்று எடுக்கப்படுகிறது.ஒரு சிறிய துண்டு எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதனைக்கு அனுப்பப்படுகிறது. இது நோய்க்கான காரணத்தைக் (உதாரணமாக, ஒவ்வாமை, தொற்று) கண்டறிய உதவும்.
3. பேரியம் விழுங்குதல்: இது ஒரு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை. நீங்கள் பேரியம் எனப்படும் ஒரு திரவத்தைக் குடித்த பிறகு, பல எக்ஸ்-ரே படங்கள் எடுக்கப்படும். பேரியம் திரவமானது உணவுக்குழாயின் உட்புறத்தைப் பூசுவதால், அடைப்புகள் போன்ற உணவுக்குழாயின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எக்ஸ்-ரேயில் தெளிவாகத் தெரியும்.
சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
உங்களுக்கு எந்த வகையான உணவுக்குழாய் அழற்சி உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும்.
- அமிலப் பின்னோட்ட உணவுக்குழாய் அழற்சிக்கு: உங்கள் மருத்துவர், இரைப்பை அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகளையும் (உதாரணமாக, ஒமேப்ரஸோல், லான்சோப்ரஸோல்) மற்றும் அமிலம் மீண்டும் மேலே வருவதைத் தடுக்கும் மருந்துகளையும் பரிந்துரைப்பார். சில சந்தர்ப்பங்களில், இரைப்பைக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையிலான வால்வை வலுப்படுத்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.
- ஈசினோபிலிக் உணவுக்குழாய் அழற்சிக்கு: ஒவ்வாமையை உண்டாக்கும் உணவுகளைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பது (நீக்குதல் உணவுமுறை) முக்கியம். மேலும், வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்காக ஸ்டீராய்டுகள் திரவ வடிவில் விழுங்கக் கொடுக்கப்படுகின்றன.
- மருந்துகளால் ஏற்படும் உணவுக்குழாய் அழற்சிக்கு: இதற்கான சிறந்த சிகிச்சை, அதன் காரணத்தை நீக்குவதே ஆகும். உங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளும்போது ஒரு பெரிய குவளை தண்ணீர் குடியுங்கள் . மேலும், மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு நிமிர்ந்து உட்காருங்கள் அல்லது நில்லுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்தை மாற்றவோ அல்லது உங்களுக்கு ஒரு திரவத்தைக் கொடுக்கவோ முடிவு செய்யலாம்.
- தொற்று உணவுக்குழாய் அழற்சிக்கு: நோயை உண்டாக்கும் தொற்றுக்கு (பூஞ்சை, வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா) எதிராகச் செயல்படும் குறிப்பிட்ட மருந்துகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
முக்கியம்: உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் எந்தவொரு மூலிகை அல்லது மாற்று சிகிச்சையையும் முயற்சிக்காதீர்கள். சில விஷயங்கள் உங்கள் நிலையை மேலும் மோசமாக்கக்கூடும்.
இந்த நிலைமையைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்ய முடியும்?
இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் உணவுக்குழாய் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கும், அது மீண்டும் வராமல் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் பெரிதும் உதவும்.
- காரமான, எண்ணெய் நிறைந்த மற்றும் அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகளைக் குறைக்கவும். சாக்லேட், புதினா மற்றும் காபி போன்றவற்றையும் குறைத்துக் கொள்வது நல்லது.
- சாப்பிட்ட உடனேயே தூங்க வேண்டாம். உறங்கச் செல்வதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு இரவு உணவைச் சாப்பிடுங்கள்.
- உணவை நன்றாக மென்று சிறு துண்டுகளாக விழுங்கவும்.
- புகைப்பிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும். இவை உணவுக்குழாயை நேரடியாகச் சேதப்படுத்துகின்றன.
- உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அதிக எடை வயிற்றில் அழுத்தத்தை அதிகரித்து, அமிலம் மேலே வரக் காரணமாகும்.
- கட்டிலின் தலைப்பகுதியை சுமார் 6-8 அங்குலம் உயர்த்தி வைக்கவும். கட்டிலின் கால்களுக்கு அடியில் ஒரு மரக்கட்டை போன்ற ஒன்றை வைப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். அதிக தலையணைகளை வைப்பதால் இந்த விளைவை அடைய முடியாது.
எப்போது உடனடி மருத்துவ ஆலோசனையை நாட வேண்டும்
பொதுவான அறிகுறிகள் மட்டுமின்றி, சில சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் உடனடியாக சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
| மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும். | |
|---|---|
| உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். | |
| |
| உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக சிகிச்சை பெறுங்கள் (ETU-க்குச் செல்லுங்கள்). | |
|
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நெஞ்சு வலி மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளை "சாதாரணமானவை" என்று புறக்கணிக்காதீர்கள். அவை உணவுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- இந்த நிலைக்குப் பல காரணங்கள் இருப்பதால், துல்லியமான நோயறிதலுக்காக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
- முறையான சிகிச்சை மற்றும் எளிய வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மூலம், இந்த நிலையை நன்கு கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய சரியான முறை குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்