மார்பர்க் வைரஸ் நோய் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் இந்த விஷயங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்!

ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் சில சமயங்களில் பரவும் புதிய, ஆபத்தான நோய்கள் பற்றிய செய்திகளை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே, நாம் அனைவரும் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டியதும், தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானதுமான ஒரு வைரஸ் நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் மார்பர்க் வைரஸ் நோய் (MVD) . நீங்கள் இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது உங்களுக்குப் பரிச்சயமாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மார்பர்க் வைரஸ் நோய் (MVD) என்றால் என்ன? அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மார்பர்க் வைரஸ் நோய் என்பது மிகவும் தீவிரமான, சில சமயங்களில் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும் . இது ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் மிகவும் பரவலாகக் காணப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் பொதுவாகவே இருக்கும். ஆனால் சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, கடுமையான வாந்தி, இரத்தப்போக்கு, மற்றும் மூளை, நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் நரம்பியல் பிரச்சனைகள் உட்பட, இந்த நிலைமை தீவிரமடையக்கூடும்.

கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்த நோய் பொதுவாக வௌவால்கள் அல்லது மனிதக் குரங்குகளிடமிருந்து தொடங்கி மனிதர்களுக்குப் பரவுகிறது. பின்னர், அது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும். இப்படித்தான் இது ஒரு பெருந்தொற்று போலப் பரவுகிறது.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மார்பர்க் என்பது ஒரு வைரஸ் ரத்தக்கசிவுக் காய்ச்சல் ஆகும். அதாவது, இந்த வைரஸ் நம் உடலிலுள்ள இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தி, உடலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் ரத்தக்கசிவை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் எபோலா வைரஸ் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? சரி, மார்பர்க் வைரஸும் எபோலா வைரஸின் அதே குடும்பத்தைச் சேர்ந்ததுதான். அதனால்தான் இது மிகவும் ஆபத்தானது.

இந்த மார்பர்க் வைரஸ் நோய் எவ்வளவு பொதுவானது? நாம் கவலைப்பட வேண்டுமா?

உண்மையில், மார்பர்க் வைரஸ் மிகவும் அரிதானது . இருப்பினும், இது ஆப்பிரிக்காவின் சில பகுதிகளில் எப்போதாவது ஏற்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு தொற்றுநோய் ஏற்படும்போது, ​​அது ஒரே நேரத்தில் சிலரிலிருந்து நூற்றுக்கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கக்கூடும்.

சமீபத்தில், 2023-ல், இது போன்ற இரண்டு நோய்ப் பரவல்கள் பதிவாகியுள்ளன. ஒன்று, 2023 பிப்ரவரியில் ஈக்வடோரியல் கினியாவில் ஏற்பட்டது. அங்கு 16 பேருக்கு நோய் இருப்பது உறுதிசெய்யப்பட்டது, அவர்களில் 12 பேர் உயிரிழந்தனர். மற்றொன்று, தொடர்பில்லாதது, 2023 மார்ச்சில் தான்சானியாவில் ஏற்பட்டது. அங்கு 8 பேருக்கு நோய் இருப்பது உறுதிசெய்யப்பட்டது, மேலும் 5 பேர் உயிரிழந்தனர்.

இதற்கு முன்பும் இதுபோன்ற பெரும் தொற்றுநோய்கள் ஏற்பட்டுள்ளன:

• 2012-ல் உகாண்டாவில் 15 பேருக்குத் தொற்று ஏற்பட்டது, 4 பேர் உயிரிழந்தனர்.
• அங்கோலாவில், 2004 முதல் 2005 வரை, 252 பேர் நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகி, 227 பேர் உயிரிழந்தனர். அந்த இறப்பு விகிதம் எவ்வளவு அதிகம் என்று பாருங்கள்.
• காங்கோ ஜனநாயகக் குடியரசில் (டி.ஆர்.சி) 1998 முதல் 2000 வரை, இது பெரும்பாலும் சுரங்கத் தொழிலாளர்களையும் அவர்களது குடும்பங்களையும் பாதித்தது. 154 பேர் பாதிக்கப்பட்டனர் மற்றும் 128 பேர் உயிரிழந்தனர்.
• ஐரோப்பாவில் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு நோய்ப் பரவல்கள் ஏற்பட்டன - 1967-ல் ஜெர்மனியிலும் யூகோஸ்லாவியாவிலும். இந்த இரண்டுமே உகாண்டாவிலிருந்து கொண்டுவரப்பட்ட ஆப்பிரிக்கப் பச்சைக் குரங்குகளைக் கையாண்ட தொழிலாளர்களிடையே நிகழ்ந்தன. 31 பேர் பாதிக்கப்பட்டனர், 7 பேர் உயிரிழந்தனர்.

இந்தப் புள்ளிவிவரங்கள் இது எவ்வளவு தீவிரமானதாக இருக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகின்றன, அல்லவா? அதனால்தான் நாம் இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம்.

மார்பர்க் வைரஸ் அமெரிக்காவிலும் உள்ளதா?

இல்லை, அமெரிக்காவில் மார்பர்க் வைரஸ் பாதிப்பு எதுவும் பதிவாகவில்லை. 2008-ஆம் ஆண்டில், உகாண்டாவிற்குப் பயணம் செய்துவிட்டு அமெரிக்கா திரும்பிய ஒருவருக்கு மார்பர்க் நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றின. இருப்பினும், அவர் முழுமையாகக் குணமடைந்தார், மேலும் அந்த நோயை வேறு யாருக்கும் பரப்பவில்லை. ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், நோயின் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதை இது காட்டுகிறது.

மார்பர்க் வைரஸ் நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? அதை எவ்வாறு கண்டறிவது?

மார்பர்க் அறிகுறிகள் இரண்டு முக்கிய நிலைகளில் தோன்றுகின்றன.

முதல் கட்டம் (சுமார் 5-7 நாட்கள் நீடிக்கும்):

• காய்ச்சல்
• குளிர் நடுக்கம்
• கடுமையான தலைவலி
• இருமல்
• தசை அல்லது மூட்டு வலி
• தொண்டை வலி
• தோல் தடிப்பு - இது மேலெழுந்த, தட்டையான புள்ளிகளாக (மேக்குலோபாபுலர்) தோன்றலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றிய பிறகு, ஓரிரு நாட்களுக்கு நீங்கள் சற்று நலமாக உணரலாம். ஆனால் அதன் பிறகு , இரண்டாம் கட்டத்தின் மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகள் தொடங்குகின்றன.

இரண்டாம் கட்டத்தின் அறிகுறிகள்:

• வயிற்று வலி அல்லது மார்பு வலி
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்று உப்புசம்)
• தலைச்சுற்றல்
• தற்செயலான எடை இழப்பு
• இரத்த வாந்தி அல்லது மலத்துடன் இரத்தம் வெளியேறுதல்
• மூக்கு, வாய், கண்கள் அல்லது பிறப்புறுப்பிலிருந்து இரத்தம் வடிதல்
• குழப்பம்

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், குறிப்பாக மார்பர்க் நோய் பரவலாக உள்ள பகுதிக்கு நீங்கள் சென்றிருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். இது அலட்சியப்படுத்தக்கூடிய நோய் அல்ல.

மார்பர்க் வைரஸ் நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது?

மார்பர்க் வைரஸ் நோய் (MVD) என்பது மார்பர்க் வைரஸ் (MARV) மற்றும் ராவ்ன் வைரஸ் (RAVV) ஆகிய இரண்டு தொடர்புடைய வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. இவை எபோலா வைரஸுடனும் தொடர்புடையவை. முன்னரே குறிப்பிட்டபடி, இது ஒரு வைரஸ் ரத்தக்கசிவுக் காய்ச்சல் ஆகும், அதாவது இது இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தி கடுமையான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

மார்பர்க் வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது?

இது நாம் அனைவரும் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டிய ஒரு விஷயம். மார்பர்க் வைரஸ் , பாதிக்கப்பட்ட மனிதர்கள் அல்லது விலங்குகளின் உடல் திரவங்களுடனான தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது.

இந்த உடல் திரவங்கள் என்றால் என்ன?

• இரத்தம்
• சிறுநீர்
• மலம்/கழிவு
• உமிழ்நீர்
• தாய்ப்பால்
• விந்து
• யோனி திரவங்கள்

அதுமட்டுமல்லாமல்,அசுத்தமான மேற்பரப்புகள், பொருள்கள் அல்லது மருத்துவ உபகரணங்கள் மூலமாகவும் இது பரவக்கூடும். அதனால்தான், இதுபோன்ற ஒரு நோயாளிக்கு சிகிச்சை அளிக்கும்போது அதிகபட்ச பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

மக்களுக்கு மார்பர்க் வைரஸ் எப்படி ஏற்படுகிறது?

பழ வௌவால் இனத்தைச் சேர்ந்த எகிப்திய ரௌசெட்டுகளே MARV மற்றும் RAVV வைரஸ்களின் முக்கிய ஓம்புயிரிகள் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். பாதிக்கப்பட்ட வௌவால்கள் அல்லது மனிதரல்லாத முதனிகளின் உடல் திரவங்கள் அல்லது திசுக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் மக்கள் முதலில் தொற்றுக்கு உள்ளாகிறார்கள். பின்னர், அவர்கள் அந்த வைரஸை மற்றவர்களுக்கு, குறிப்பாக நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கும் பரப்பலாம்.

மார்பர்க் வைரஸ் நோய் உருவாகும் அதிக ஆபத்தில் இருப்பவர்கள் யார்?

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உங்களுக்கு MVD உருவாகும் அபாயம் உள்ளது:

• வைரஸைக் கொண்டிருக்கக்கூடிய விலங்குகளுடன் நீங்கள் பணிபுரிந்தால்.
• நீங்கள் சுரங்கங்கள், குகைகள் அல்லது பழ வௌவால்கள் வாழும் சூழல்களில் பணிபுரிந்தால்.
• இந்த நோய் உள்ள ஒருவருடன் நீங்கள் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தாலோ அல்லது அவரைப் பராமரித்து வந்தாலோ.

மார்பர்க் வைரஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மருத்துவர்கள் இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் மார்பர்க் நோயைக் கண்டறிகின்றனர். ஆனால், இதன் அறிகுறிகள் மஞ்சள் காய்ச்சல், மலேரியா மற்றும் டைபாய்டு காய்ச்சல் போன்ற பிற நோய்களின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கக்கூடும் என்பதால், இதைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.

எனவே, சமீபத்திய பயணம் அல்லது பிற வழிகள் மூலம் உங்களுக்கு மார்பர்க் வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

மார்பர்க் வைரஸ் நோய்க்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மார்பர்க் வைரஸுக்கு தற்போது குறிப்பிட்ட சிகிச்சை அல்லது குணப்படுத்தும் முறை எதுவும் இல்லை . மருத்துவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், உங்கள் நிலையைச் சீராக்கவும் உதவலாம். அவர்கள் உங்களுக்குப் பின்வருவனவற்றை வழங்கலாம்:

• ஆக்ஸிஜன்
• நரம்பு வழி (IV) திரவங்கள் - அதாவது சலைன் போன்றவை.
• வலி நிவாரணிகள் போன்ற குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சை.

எனக்கு மார்பர்க் வைரஸ் வந்தால் என்ன ஆகும்?

உங்களுக்கு MVD இருந்தால், நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். மருத்துவர்களும், உங்களைப் பராமரிக்கும் மற்றவர்களும் சிறப்புப் பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். முகக்கவசம், கையுறைகள், பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகள் மற்றும் ஏப்ரான்கள் போன்ற பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவதும், உங்களை மற்றவர்களிடமிருந்து தனிமைப்படுத்துவதும் இதில் அடங்கும். மேலும், உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றனவா என நீங்கள் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும்.

குணமடைந்த பிறகும், சில நீண்டகால விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• நினைவாற்றல் மற்றும் சிந்திக்கும் திறனில் உள்ள பிரச்சனைகள்.
• தோல் உரிதல்.
• எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.
• தசை வலி.
• முடி உதிர்தல்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் குணமடைந்த பிறகும் கூட, அந்த வைரஸ் விந்தணுவில் நீண்ட காலம் உயிருடன் இருக்கக்கூடும் . எனவே, இந்த நோய் உங்கள் துணைக்குப் பரவுவதைத் தடுக்க, உடலுறவின் போது ஆணுறை பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் விந்தணுவில் வைரஸ் இனி இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய பரிசோதனைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மார்பர்க் வைரஸிலிருந்து உங்களால் தப்பிப் பிழைக்க முடியுமா?

மார்பர்க் பொதுவாக ஒரு கொடிய நோயாகும் . இருப்பினும், உயிர் பிழைப்பவர்களும் உள்ளனர். சராசரி இறப்பு விகிதம் சுமார் 80% ஆகும். இருப்பினும், பெருந்தொற்றுச் சூழ்நிலைகளில், இந்த இறப்பு விகிதம் பெருமளவில் மாறுபடலாம். சில நேரங்களில் இது 23% முதல் 90% வரை வேறுபடலாம். இதன் பொருள், அனைவரின் நிலையும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை.

மார்பர்க் வைரஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி? இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி!

பொது சுகாதார அமைப்புகள், புதிய நோயாளிகளைக் கண்காணிப்பது, MVD நோயாளிகளுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும் சுகாதாரப் பணியாளர்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வது போன்றவற்றின் மூலம் இது போன்ற நோய்ப் பரவல்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கின்றன. நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில நடவடிக்கைகள் இதோ:

• MVD பாதிப்புள்ள ஒரு நோயாளிக்கு நீங்கள் பராமரிப்பு அளித்தால், முகக்கவசம், பாதுகாப்புக் கண்ணாடி, ஏப்ரன், கையுறைகள் போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களைக் கண்டிப்பாகப் பயன்படுத்துங்கள். அவர்களின் உடல் திரவங்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் கையுறைகளை அணிந்திருந்தாலும், தொடர்பு ஏற்பட்ட பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும்.
• உங்கள் விந்தணுவில் வைரஸ் இல்லை என்பதை உறுதிசெய்யும் வரை ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது உடலுறவைத் தவிர்த்துவிடுங்கள் (உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் துணைவருக்கோ MVD பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால்). நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், அந்த வைரஸ் விந்தணுவில் நீண்ட காலம் உயிர்வாழ முடியும். யோனித் திரவங்களில் அது அவ்வளவு காலம் உயிர்வாழ முடியும் என்பதற்கு மிகக் குறைவான ஆதாரங்களே உள்ளன.
• நோய்த்தொற்றுள்ள உடல் திரவங்களால் அசுத்தமாகியிருக்கலாம் என நீங்கள் கருதும் எதனுடனும் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். விந்துவில் வைரஸ் இல்லை என்பதை உறுதிசெய்யும் வரை அதைத் தொடாதீர்கள்.
• MVD நோயால் இறந்தவரின் உடலைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். தவிர்க்க முடியாமல் தொட்டால், பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தவும். இறுதிச் சடங்குகளின் போதும் இதில் கவனமாக இருக்கவும்.
• பழ வௌவால்கள் மற்றும் குரங்குகள் போன்ற விலங்குகளுடனும், அவை வாழும் இடங்களான குகைகள் மற்றும் சுரங்கங்கள் போன்றவற்றுடனும் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
• காட்டு இறைச்சியை உண்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• மார்பர்க் வைரஸ் பரவலாக உள்ள பகுதிக்கு நீங்கள் சமீபத்தில் பயணம் செய்திருந்தால், 21 நாட்களுக்கு உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும். அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்.
• உங்களுக்கு மார்பர்க் நோய் இருக்கலாம் என நினைத்தால், மற்றவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு மார்பர்க் வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் – உதாரணமாக, விலங்குகள் வைரஸைப் பரப்பும் பகுதியில் நீங்கள் வசித்தால், அல்லது நோய் பரவல் உள்ள பகுதிக்கு நீங்கள் பயணம் செய்திருந்தால் – உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு 21 நாட்களுக்கு உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும். உங்களுக்கு மார்பர்க் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்பதையும், அது எவ்வாறு ஏற்பட்டது என்பதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு இந்தக் கடுமையான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்:

• அதிக காய்ச்சல் (103 ஃபாரன்ஹீட் அல்லது 40 செல்சியஸுக்கு மேல்).
• அசாதாரண இரத்தப்போக்கு.
• கடுமையான தலைவலி.
• நெஞ்சு அல்லது வயிற்று வலி.
• குழப்பம் அல்லது மன மாற்றங்கள்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கலாம்:

• வைரஸ் மற்றவர்களுக்குப் பரவுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?
• எனக்கு என்னென்ன சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன?
• நான் எவ்வளவு காலம் தொற்று பரப்பும் நிலையில் இருப்பேன்?

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

மார்பர்க் என்பது ஒரு அரிதான, ஆனால் உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய நோயாகும் . இதன் பரவல் பற்றி கேள்விப்படும்போது, ​​"ஓ, இது எனக்கும் நேர்ந்துவிடுமோ?" என்று பயப்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், உங்களுக்கு மார்பர்க் வைரஸ் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்பிருந்தால், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், வைரஸ் பரவுவதைத் தடுக்கவும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் என நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் உடல்நலத்தில் விழிப்புடன் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தென்பட்டால், பீதியடையவோ தாமதிக்கவோ வேண்டாம், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். இந்த விஷயங்களை அறிந்து, பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதே நாம் அனைவரும் செய்யக்கூடிய சிறந்த செயலாகும்.

மார்பர்க் வைரஸ், எம்விடி, வைரஸ் ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல், எபோலா, தொற்று நோய், ஆப்பிரிக்கா, அறிகுறிகள், தடுப்பு