உங்கள் உடலில் உள்ள அற்புதமான பாதுகாப்பு சக்தியான இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

சில நாட்கள் குணமடைந்த பிறகு, குறிப்பிட்ட நோய்களால் நீங்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? சில நேரங்களில், உங்களுக்கு மீண்டும் உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டாலும், முன்பைப் போல மோசமாக இல்லாமல், நீங்கள் விரைவாகக் குணமடைவீர்கள். இதற்கான முக்கிய காரணம் இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று, இது என்ன, நம் உடலுக்குள் இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி எளிமையாகப் பார்ப்போம்.

இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்றால் என்ன? எளிமையாக...

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது , ஒரு நோயிலிருந்து நாம் குணமடைந்த பிறகு, அதற்கு எதிராக நமது உடல் உருவாக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு அரணாகும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்களுக்கு நோய் ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் திடீரென விழித்தெழுகிறது. அது என்ன செய்கிறது என்றால், உங்கள் உடலுக்குள் நுழைந்த அந்த ஊடுருவிய உயிரினத்தை – அது வைரஸாகவோ அல்லது பாக்டீரியாவாகவோ இருக்கலாம் – அகற்றுவதற்காகக் கடுமையாகப் போராடுகிறது.

இந்தப் போராட்டத்தில், நமது உடல்கள் ஆன்டிபாடிகள் எனப்படும் சிறப்புப் புரதங்களை உருவாக்குகின்றன. இந்த ஆன்டிபாடிகள், ஊடுருவிய எதிரியைத் தேடிக் கண்டுபிடித்து அழிக்கும் சிறு படைவீரர்களைப் போன்றவை. ஆன்டிபாடிகள் இந்த வழியில் நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​நீங்கள் குணமடைகிறீர்கள். ஆனால், கதை அத்துடன் முடிந்துவிடுவதில்லை.

நீங்கள் குணமடைந்த பிறகு, உங்கள் உடலுக்குள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சிறிய செல்கள் – நினைவுச் செல்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை – முந்தைய தொற்றை நினைவில் கொள்கின்றன. ஏனென்றால், அந்தத் தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​அவை ஆன்டிஜென் எனப்படும் ஊடுருவிய கிருமியின் சிறப்பு அடையாளத்தை அடையாளம் காணக் கற்றுக்கொள்கின்றன.

இந்த நினைவுக் செல்கள், தொற்று முடிந்த பிறகும் தொடர்ந்து வாழ்கின்றன. முந்தைய ஊடுருவிய கிருமியின் ஆன்டிஜென் மீண்டும் வருகிறதா என்று பார்ப்பதற்காக அந்தப் பகுதியைக் கண்காணிப்பதே அவற்றின் ஒரே வேலை. அந்த ஊடுருவிய கிருமி மீண்டும் வந்தால், இந்த நினைவுக் செல்கள் விரைவாகச் செயல்பட்டு, மற்ற நோயெதிர்ப்பு செல்களை எச்சரித்து, அதை உடனடியாக அழித்துவிடும் – சில சமயங்களில் நீங்கள் அதை உணர்வதற்கு முன்பே கூட.

உங்கள் தோட்டத்தில் ஒரு தொல்லை தரும் களை வளர்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதை நீங்கள் பிடுங்கிய பிறகு, அதன் வடிவம் உங்களுக்கு நினைவுக்கு வரும். அந்தக் களை வேறு எங்காவது மீண்டும் வளர்ந்தால், அது மற்ற செடிகளுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதற்கு முன்பே, உங்களால் அதை விரைவாக அடையாளம் கண்டு அகற்றிவிட முடியும். இதுவும் அப்படித்தான்.

இந்த நினைவு செல்கள் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ஆனால், உங்கள் உடல் இந்த நினைவு செல்களை உருவாக்குவதற்கு, அது முதலில் அந்த ஊடுருவிய கிருமியை எதிர்கொள்ள வேண்டும். அதாவது , நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டு குணமடைந்த பிறகே இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாகிறது.

நமது ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் இந்த இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு சக்தி என்ன பங்கு வகிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, நோயெதிர்ப்பு சக்தியின் பல்வேறு வகைகளைப் பற்றி சிறிதளவு அறிந்துகொள்வது நல்லது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன!

இவை நம் உடலில் உள்ள இரண்டு முக்கிய பாதுகாப்பு அரண்கள் போன்றவை.

1. உள்ளார்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: நம் உடலுக்குள் ஒரு ஊடுருவல்காரர் நுழைய முயற்சிக்கும்போது, ​​அதுவே நமது உடல் கொண்டிருக்கும் முதல் பாதுகாப்பு அரணாகும்.இதில் நமது தோல், மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சளி சவ்வுகள், மற்றும் பல்வேறு வகையான செல்கள் (உதாரணமாக, இயற்கை கொலையாளி செல்கள்) போன்றவை அடங்கும். இந்த செல்கள் ஊடுருபவர்களை அடையாளம் கண்டு உடனடியாகத் தாக்குகின்றன. இருப்பினும், சண்டை முடிந்ததும் இந்த செல்கள் அந்த ஊடுருபவரை நினைவில் கொள்வதில்லை. அவை அனைத்து ஊடுருபவர்களையும் ஒரே மாதிரியாகத் தாக்குகின்றன. சில சமயங்களில் இது நோய்த்தொற்றைத் தானாகவே கட்டுப்படுத்திவிடும். இது பலனளிக்கவில்லை என்றால், இந்த உள்ளார்ந்த நோயெதிர்ப்பு செல்கள் உதவி கேட்கின்றன – அதாவது, தகவமைவு நோயெதிர்ப்பு செல்களிடம் உதவி கேட்கின்றன.

2. தகவமைப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இது குறிப்பிட்ட ஊடுருவல்களை அடையாளம் கண்டு, குறிவைத்து, நினைவில் வைத்து, தாக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு அரண் ஆகும். டி-செல்கள் மற்றும் பி-செல்கள் போன்ற சிறப்பு செல்கள், நம்முடையதல்லாத ஆன்டிஜென்களை அடையாளம் கண்டு அழிக்க ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன. குறிப்பாக நினைவுச் செல்களே இங்கு கதாநாயகர்களாகும் , ஏனெனில் அவை முந்தைய தொற்றுகளில் இருந்து தப்பிப் பிழைத்திருப்பதோடு, அடுத்தடுத்த தொற்றுகளுக்கு விரைவாகப் பதிலளிக்கும் திறனையும் கொண்டுள்ளன.

பெரும்பாலான மக்கள் 'இயல்பான நோயெதிர்ப்பு சக்தி' பற்றிப் பேசும்போது, ​​அவர்கள் உண்மையில் ஒரு வகையான தகவமைப்பு நோயெதிர்ப்பு சக்தியையே குறிப்பிடுகிறார்கள். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், குறிப்பிட்ட ஊடுருவல்களைத் தாக்கி, அவற்றை 'நினைவில்' வைத்துக்கொள்ளும் சில புரதங்களையும் ஆன்டிபாடிகளையும் இயற்கையாகவே உருவாக்குகிறது. இந்தச் செயல்முறை, எதிர்காலத்தில் அந்த ஊடுருவல்களை அடையாளம் கண்டு எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உங்கள் உடலைத் தயார்படுத்துகிறது.

அப்படியென்றால், இந்த இயற்கையான செயலூக்க நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது என்ன?

இயற்கையான செயலூக்க நோயெதிர்ப்பு என்பது , ஒரு நோய்த்தொற்றுக்கு எதிர்வினையாக உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் உருவாக்கும் ஆன்டிபாடிகள் மூலம் நீங்கள் பெறும் பாதுகாப்பாகும். இது, சில தடுப்பூசிகளில் உள்ள பொருட்களுக்கு (வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியா துகள்கள் போன்றவை) எதிர்வினையாக உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் உருவாக்கும் பாதுகாப்பான, தடுப்பூசியால் தூண்டப்பட்ட செயலூக்க நோயெதிர்ப்பிலிருந்து சற்றே வேறுபட்டது.

இயற்கையான செயலற்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்றால் என்ன?

இயற்கையான செயலற்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது , கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் ஒரு குழந்தை தனது பெற்றோரிடமிருந்து பெறும் பாதுகாப்பாகும். உதாரணமாக, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், நஞ்சுக்கொடி வழியாக உங்கள் குழந்தைக்குப் பல்வேறு வகையான ஆன்டிபாடிகளை அனுப்புகிறீர்கள். உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு, நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், உங்கள் பால் வழியாக சில வகையான ஆன்டிபாடிகளை உங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்புகிறீர்கள். உங்கள் குழந்தையின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தயாராகும் வரை, இந்த ஆன்டிபாடி பரிமாற்றம் உங்கள் குழந்தையைத் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

செயலற்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயற்கையாகவும் பெறலாம். அதாவது, ஒரு மருத்துவ நிலைக்கு தடுப்பூசியாக ஆன்டிபாடிகள் வழங்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மோனோகுளோனல் ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் பாலிகுளோனல் ஆன்டிபாடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நேர்வுகளில், விஞ்ஞானிகள் இந்த ஆன்டிபாடிகளை ஆய்வகத்தில் உருவாக்குகிறார்கள் அல்லது விலங்கு மூலங்களிலிருந்து அவற்றைப் பெறுகிறார்கள்.

இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

ஒரு குறிப்பிட்ட தொற்று நோயிலிருந்து நீங்கள் பாதுகாக்கப்படும் கால அளவு , அந்த நோயையும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தையும் பொறுத்து மாறுபடும் ; குறிப்பாக, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து இது அமையும்.

சில சமயங்களில், ஒரு நோய்த்தொற்றின் ஒற்றைத் தொற்று, வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குகிறது. தட்டம்மை மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஏ போன்றவை அத்தகைய "ஒருமுறை கடந்துசெல்லும்" நோய்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள் ஆகும்.

சில சமயங்களில், உங்கள் உடல் உருவாக்கும் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே உங்களைப் பாதுகாக்கிறது. அதனால்தான் , சாதாரண சளி, கோவிட்-19 மற்றும் ஃப்ளூ போன்ற சில தொற்றுகள் உங்கள் வாழ்நாளில் பலமுறை உங்களுக்கு ஏற்படலாம். உங்கள் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, வைரஸின் ஒரு குறிப்பிட்ட வகைக்கு மட்டுமேயானது. ஆனால் வைரஸ்கள் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தவிர்ப்பதற்காகத் தொடர்ந்து தங்களைத் தகவமைத்துக் கொள்கின்றன.

இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும் தடுப்பூசிக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இயற்கை நோயெதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் தடுப்பூசியால் தூண்டப்படும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி ஆகிய இரண்டுமே செயலூக்கமுள்ள நோய்த்தடுப்பின் வடிவங்களாகும். இரண்டு நிலைகளிலும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் டி-செல்களை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு செல்களைச் செயல்படுத்துகின்ற வெவ்வேறு பொருட்களான, வெவ்வேறு தூண்டுதல்களுக்குப் பதிலளிக்கும் விதமாக அவை இவற்றை உருவாக்குகின்றன.

• ஒரு நோய்த்தொற்றிலிருந்து வரும் நுண்ணுயிரிகளே, உங்கள் உடலில் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கத் தூண்டுகின்றன.
• தடுப்பூசிகளில் உள்ள பலவீனப்படுத்தப்பட்ட கிருமிகள், புரதங்கள் அல்லது mRNA போன்ற பொருட்களே, அந்தத் தடுப்பூசி வழங்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகின்றன.

அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தொற்று நோய்க்கு எதிராக இயற்கையாகவோ அல்லது தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்டோ நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெறும்போது, ​​ஆராய்ச்சியாளர்கள் 'கூட்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி' என்று அழைக்கும் நிலையை நாம் அடையலாம். இதன் பொருள், ஏராளமான மக்கள் அந்த நோய்க்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெற்றிருப்பதால், தொற்று பரவுவது நின்றுவிடுகிறது. கூட்டு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடைவதற்குத் தடுப்பூசியே மிகவும் பாதுகாப்பான வழியாகும்.

எனது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இயற்கையாக எப்படி வலுப்படுத்துவது?

உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, அது சிறப்பாகச் செயல்பட உதவ, நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. போதுமான தூக்கம் பெறுவது முதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்பது வரை, உங்களைப் நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடிய வைரஸ்கள் மற்றும் பிற கிருமிகளுக்கு எதிராக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் தன்னைத் தற்காத்துக் கொள்ள நீங்கள் உதவலாம். (இதைப் பற்றி ஒரு தனி கட்டுரையில் பேசுவோம்!)

கோவிட்-19-க்கு எதிரான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

கோவிட்-19-க்கு எதிரான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது , நீங்கள் கோவிட்-19 தொற்றிலிருந்து குணமடைந்த பிறகு, எதிர்காலத் தொற்றுகளுக்கு எதிராக உங்கள் உடல் உருவாக்கும் பாதுகாப்பாகும். இந்தத் தொற்று, கோவிட்-19-ஐ உண்டாக்கும் வைரஸ் மீண்டும் உங்கள் உடலுக்குள் நுழைந்தால், அதை அடையாளம் கண்டு அழிப்பதற்கு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்குப் பயிற்சி அளிக்கிறது.

இருப்பினும், உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாத்துக் கொள்ள, இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மட்டுமே சார்ந்திருக்கக் கூடாது என்று தொற்றுநோய் நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ளுங்கள். இதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன:

• கோவிட்-19 ஒரு கணிக்க முடியாத தொற்று ஆகும். இந்த வைரஸ் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கும், நீங்கள் எவ்வளவு நோய்வாய்ப்படுவீர்கள், அல்லது நீண்டகால கோவிட் போன்ற என்னென்ன நீண்டகால விளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை உங்களால் எப்போதும் கூற முடியாது. கோவிட்-19 தொற்று உங்கள் உடலில் ஆட்டோஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்யக் காரணமாகலாம் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இவை உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கும் ஆன்டிபாடிகள் ஆகும். இது தன்னுடல் தாக்குநோய்களுக்கும் வழிவகுக்கலாம்.
• மறுபுறம், தடுப்பூசி உங்களுக்குக் கணிக்கக்கூடிய, பாதுகாப்பான மற்றும் நம்பகமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் நீண்டகாலத் தீங்கை ஏற்படுத்துவதில்லை. தடுப்பூசிக்கும் சுயஎதிர்ப்பான்கள் உருவாவதற்கும் இடையே தொடர்பு இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டவில்லை.

• வைரஸ் உருமாற்றம் அடையும்போது, ​​கோவிட்-19-க்கு எதிரான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் மாறுகிறது. ஒரு வைரஸ் உருமாற்றம் அடையும்போது, ​​அது ஒரு 'வேரியன்ட் ' எனப்படும் வைரஸின் புதிய வடிவத்தை உருவாக்குகிறது. அதனால்தான், ஒரு கோவிட் 'வேரியன்ட்'-க்கு எதிரான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மற்ற எல்லா 'வேரியன்ட்'-களிலிருந்தும் பாதுகாக்கும் என்று உறுதியளிக்க முடியாது.
• டெல்டா உள்ளிட்ட முந்தைய வகை வைரஸ்கள், தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு பல மாதங்களுக்கு மக்களுக்கு வலுவான, நீண்டகால இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளித்ததாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஓமிக்ரான் மற்றும் அதன் வகைகளிலிருந்தும் உங்களுக்கு இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கிறது, ஆனால் அது முன்பு போல் வலுவாகவோ அல்லது நீண்டகாலம் நீடிப்பதாகவோ இருக்காது. ஏனெனில், இந்த புதிய வகை வைரஸ்களுக்கு "நோய் எதிர்ப்பு சக்தியிலிருந்து தப்பிக்கும் திறன்" அதிகம் உள்ளது. அதாவது, அவை மிகவும் தந்திரமானவை, மேலும் உங்கள் உடலின் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்புப் பாதுகாப்புகளை அவற்றால் எளிதில் கடந்து செல்ல முடியும். தற்போதைய கோவிட் வகையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக ஒவ்வொரு ஆண்டும் தடுப்பூசிகள் புதுப்பிக்கப்படுகின்றன.

எனவே, இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மட்டுமே நம்பியிருக்காமல், கோவிட்-19 தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தடுப்பூசியானது, உண்மையான நோய்த்தொற்றால் ஏற்படக்கூடிய கடுமையான நோய், மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுதல் அல்லது மரணம் போன்ற அபாயங்கள் இல்லாமல், உங்கள் உடலுக்கு வலுவான, செயல்திறன் மிக்க நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கிறது. உங்களுக்கு கோவிட்-19 பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தாலும் கூட, தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளுமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

கோவிட்-19-க்கு எதிரான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான மக்கள் சில மாதங்களுக்கு மீண்டும் தொற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள். ஆனால் இந்த இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காலப்போக்கில் குறைகிறது. உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால், ஒரு தொற்றுக்குப் பிறகு உங்கள் உடலால் போதுமான, திறமையான இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க முடியாமல் போகலாம். எனவே, மற்றவர்களை விட நீங்கள் மீண்டும் விரைவாக நோய்வாய்ப்படக்கூடும்.

பொதுவாக, கோவிட்-19 தொற்றிலிருந்து கிடைக்கும் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, கடுமையான நோய் மற்றும் மருத்துவமனைச் சேர்க்கைக்கு எதிராக வலுவான பாதுகாப்பை வழங்க முடியும். அந்தக் காலகட்டத்தில், உங்களுக்கு மீண்டும் கோவிட்-19 தொற்று ஏற்படலாம், ஆனால் அந்தத் தொற்று குறைவான தீவிரத்துடன் இருக்க வாய்ப்புள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் புதிய மாறுபாடுகளையும், மறுதொற்றின் போக்குகளையும் ஆய்வு செய்யும்போது, ​​நாம் இது குறித்து மேலும் அறிந்துகொள்வோம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், கோவிட்-19 இருப்பது, ஃப்ளூ அல்லது ஆர்.எஸ்.வி (RSV) போன்ற பிற பொதுவான வைரஸ்களிலிருந்தோ, அல்லது தொண்டை அழற்சி (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை) போன்ற பொதுவான பாக்டீரியா தொற்றுகளிலிருந்தோ உங்களைப் பாதுகாக்காது. ஒவ்வொரு தொற்றும் வெவ்வேறு நுண்ணுயிரியால் ஏற்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு கோவிட்-19-க்கு எதிராக குறுகிய கால இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருந்தாலும், உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் அனைத்து வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளிலிருந்தும் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுப்பது நல்லது. இதில் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுதல், மக்கள் கூடும் இடங்களில் முகக்கவசம் அணிதல் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களைத் தவிர்த்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆலோசனையைப் பெற, உங்களையும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் அறிந்த ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது சிறந்தது. கோவிட்-19 தொற்றுக்குப் பிறகு என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பது குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாதபோது, ​​உங்கள் உடலுக்குள் இருக்கும் நுண்ணிய செல்கள் ஒன்றுக்கொன்று சண்டையிட்டுக் கொள்வதைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்காமல் இருக்கலாம். ஆனால், உண்மையில் அதுதான் நடக்கிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், உடலுக்குள் ஊடுருவும் கிருமியைத் தோற்கடிக்கும்போது, ​​மாதங்கள், ஆண்டுகள் அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கக்கூடிய ஒரு இயற்கையான பாதுகாப்பு உங்களுக்குக் கிடைக்கிறது.

இருப்பினும், இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மட்டுமே எல்லாவற்றையும் செய்துவிடாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அது நிரந்தரமாக நீடிப்பதில்லை. மேலும், சில வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்கள் உங்களை மிகவும் நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடும் – எனவே அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் தடுப்பூசி மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதே சிறந்தது. சில பொதுவான தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எவ்வாறு உதவும் என்பது பற்றியும், ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றியும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மேலும் கூறுவார். உங்கள் உடல்நலம் குறித்த முடிவுகளை எடுக்கும்போது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியம் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம், ஆன்டிபாடிகள், நினைவு செல்கள், தடுப்பூசி, கோவிட்-19, தொற்றுகள்